Grow & Scale

Sascha Boampong

Innere Klarheit. Äußeres Wachstum.

  1. vor 6 Tagen

    Mindset reicht nicht: Was innere Arbeit wirklich braucht - mit Conni Biesalski und Christine Schmid von Intesoma Breathwork

    Du hast alles verstanden, alle Bücher gelesen, an deinem Mindset gearbeitet und trotzdem geht es an einer bestimmten Stelle nicht weiter. In dieser Folge spreche ich mit Conni Biesalski und Christine Schmid von Intesoma Breathwork darüber, warum das kein Denkproblem ist, sondern ein Körperproblem. Es geht um das Nervensystem, Erstarrung und die Frage, warum dein Körper Wachstum manchmal als Bedrohung erkennt. In dieser Folge erfährst du: * Warum du an einer unsichtbaren Umsatzgrenze hängen bleibst und dein Nervensystem alles darüber hinaus als unsicher bewertet * Was somatische Arbeit konkret bedeutet und warum reine Glaubenssatz- und Mindset-Arbeit an dieser Stelle regelmäßig ins Leere läuft * Warum du aus der Erstarrung nicht direkt in die Entspannung kommst und welcher Schritt stattdessen davor liegt Highlights: „Der Körper ist einfach unser bester Verbündeter." – Conni „Mein Nervensystem und mein Körper waren gar nicht ready für so viel Glück." – Christine „Für mich gibt's ein Leben vor dem Atem und nach dem Atem." – Conni Erwähnt in dieser Folge: → Intesoma Breathwork: https://www.intesoma.com → Die Intesoma Breathwork Ausbildung (nächste Runde startet im Oktober, Anmeldung bis September): https://www.intesomabreathwork.com → Intesoma Online Studio mit 14-Tage-Probe-Abo: https://www.intesoma.com/online-studio → Intesoma auf Instagram: https://www.instagram.com/intesomabreath → Intesoma Podcast: https://open.spotify.com/show/5dHLteaGDVhWhiw5FSayxl → Meine eigene Reise zum Breathwork im Intesoma Podcast: https://open.spotify.com/episode/6r7Bopmtsx8zcbMFZIdyba → Christines Buch „Atme.Jetzt.": https://amzn.to/45JtE44 Connect: → 1:1-Begleitung mit Sascha: https://saschaboampong.de → Instagram: https://instagram.com/saschaboampong → LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-boampong/

  2. 16. Juni

    #129 „Ich hatte alles erreicht und war trotzdem nicht happy"

    In dieser sehr persönlichen Solo-Folge erzählt Sascha zum ersten Mal offen von seiner eigenen Reise: vom verkopften, rational-logischen Unternehmer, der trotz finanzieller Freiheit und Erfolg innerlich leer war – hin zur inneren Arbeit, die alles verändert hat. Eine Folge über den Moment, in dem äußerer Erfolg nicht mehr reicht, und darüber, was wirklich passiert, wenn man den Mut findet, nach innen zu schauen. In dieser Folge erfährst du: * Warum die Business-Basics irgendwann nicht mehr weiterhelfen – und wo das eigentliche Problem liegt * Woran du erkennst, dass deine Blockaden innere Themen sind (Preise erhöhen, Sichtbarkeit, Loslassen) * Was Sascha auf einem Breathwork-Retreat in Portugal erlebt hat – und warum er danach die Psychedelika fast nicht mehr brauchte * Warum du emotionale Probleme nicht mit dem Kopf lösen kannst * Wie psychosomatische Symptome zum Weckruf werden, wenn man die innere Arbeit zu lange aufschiebt * Warum gerade Selbstständige und Unternehmer kaum einen Raum haben, sich auszukratzen Highlights: „Du kannst emotionale Probleme nicht mit dem Kopf lösen." – Sascha „Zeig mir dein Business und ich sag dir, wer du bist." – Sascha „Ich bin selber mein bester Kunde." – Sascha Connect: → Website: https://saschaboampong.de → Instagram: https://instagram.com/saschaboampong → LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-boampong/ → E-Mail: hallo@saschaboampong.de

  3. 25. Mai

    #128 Life-Update: Warum mein ganzer Content ein trojanisches Pferd ist

    Eine ehrliche Update-Folge: Ich melde mich nach Wochen zurück - vom fünfwöchigen Roadtrip mit meiner Familie quer durch Europa bis Portugal. Dazu ein Blick auf den KI-Hype in der Online-Business-Welt und die Frage, warum innere Arbeit zuerst kommt, bevor ein Business wirklich wachsen kann. In dieser Folge: * Mein Roadtrip von der Ostsee bis Portugal und unser Scaling-Circle-Event in der Villa am Meer * Warum ich den KI-Hype und vollautomatisierte, "seelenlose" Businesses kritisch sehe und warum Menschlichkeit das ist, wofür bezahlt wird * Warum mich das Erreichen der nächsten Umsatzstufe nie wirklich glücklich gemacht hat * Warum du mit dem Kopf keinen Feierabend machen kannst, wenn dein Nervensystem im Notfallmodus ist * Was ich unter echter innerer Arbeit verstehe, jenseits von Journaling und Mindset-Coaching * Warum dein Business oft nur dein Innenleben spiegelt * Mein neuer Audiokurs "Runterkommen. Feierabend für Selbstständige und Unternehmer" Highlights: „Es gibt kaum Business-Probleme. Es gibt fast nur innere Probleme." „Selbstständigkeit ist perfekt, sich nicht spüren zu müssen." „Zeig mir dein Business und ich sag dir, wer du bist." Erwähnt in dieser Folge: → Runterkommen. Feierabend für Selbstständige und Unternehmer (Audiokurs, 37 €, Vorbestellung): ⁠https://feierabend.saschaboampong.de⁠ → Scaling Circle – Unternehmernetzwerk (Anfrage bei Timo): ⁠https://cme.sh/timo⁠ → 1:1-Begleitung mit mir: ⁠https://saschaboampong.de/1-1-begleitung⁠ → Schreib mir auf Instagram: ⁠https://instagram.com/saschaboampong⁠

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Innere Klarheit. Äußeres Wachstum.

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