GROW SHOW: Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und Psychologie

Hallo Axel, Erstmal ein ganz großes Dankeschön ❤️an Dich, das du mich und ganz viele andere Zuhörer mit deiner unheimlich großen Leidenschaft in deinen Bann ziehst, mich motivierst und bestärkst, das Leben aus einem ganz anderen Blickwinkel zu betrachten und mir hilfst, selbstbewusster und fokussierter durchs Leben zu gehen. Du hast mir so unendlich viel schon mit auf meinem Weg geben können und dafür möchte ich dir danken. Ich höre mit sehr viel Neugier und Interesse deine beiden Podcast, deine Gäste sind auch mega super, sie ergänzen dich und dein Podcast perfekt und machen alles noch Mehrwertreicher als es so schon ist. Ich bin die Corinna (29)und komme aus der wunderbaren Eifel bei Euskirchen. Mein Leben hat sich durch dich um 180Grad gewandelt und ich fühle mich in den besten Jahren meines Lebens. Ich war damals sehr unruhig, unkonzentriert, und wusste nicht wohin mit meiner Energie. Ich dachte, das mir Sport im Fitness Center helfen könnte, mich auszugleichen, was mir nur teilweise gelang, mein Körper war ausgeruht, nur mein Kopf nicht. Mit dir habe ich gelernt, worauf es wirklich ankommt, nämlich auf innere Ruhe. Da hilft mir die Meditation und Zeit für sich(Buch lesen) extrem gut. Mittlerweile mache ich auch pilates, was mir Flexibilität und Konzentration verleiht. Vielen lieben Dank für alles lieber Axel,mach bitte weiter so, alles gute und viel Erfolg für dich und deine süße Freundin :) Bis dahin, Deine Corinna #Veganlife Forever, we Love Animals ❤️

Super Themen! Ich könnte non stop hören! 😅 sehr entspannte Stimme, positive Austrahlung, sympathisch, tolle Beispiele :) danke! Sehr bereichernd!

Nach einem Podcast von ihm fühlt man sich einfach glücklich und motiviert!

Ich finde dich echt mega sympathisch und deine Attitude ist inspirierend! Deswegen möchte ich dir etwas Konstruktives sagen; mir fällt nämlich immer wieder ein Kritikpunkt auf: Du bist der Überzeugung, dass vegane Ernährung das Nonplusultra sei. Man hat den Eindruck, dass du dich (wie leider viele Veganer) anderen Ansichten verschließt und meinst, dass du diesbezüglich schon alles wüsstest. Tatsächlich ist der Veganismus für viele Veganer leider eine regelrechte Ideologie. Die ökologischen Vorteile sind natürlich evident, keine Frage. Die ernährungsphysiologische Überlegenheit des Veganismus ist jedoch alles andere als gesichert. Sowohl unter Medizinern als auch unter Ökotrophologen ist umstritten, ob Veganismus erstrebenswert ist, wobei die wenigsten Wissenschaftler tatsächlich eine komplett vegane Ernährung empfehlen. Die bessere Bioverfügbarkeit von tierischen Nährstoffen (z.B. Eisen und Proteinen) ist bekannt. Man muss die Frage stellen, warum wir das besser verwerten können. Profisportler (z.B. Fußballer), deren Gesundheit und Leistungsfähigkeit einen Millionenwert haben und die entsprechend kompetent beraten werden, bekommen als optimale Ernährung keine vegane empfohlen. Insofern sollte man immer selbstkritisch und offen für bessere Erkenntnisse bleiben. Oft liegt die Wahrheit in der Mitte, oft muss man differenzieren. Ich glaube, dass es potentiell gesund sein kann, etwa 5% der Nahrung aus tierischen Produkten zu sich zu nehmen, möglichst Bio und mit einer möglichst hohen Nährstoffdichte. Gerade für Sportler kann das vorteilhaft sein. Allerdings halte ich das nicht für notwendig, um gesund zu sein. Und die ethischen und ökologischen Argumente bleiben stark. Besten Gruß Kevin