93 Folgen

Souverän und selbstbewusst auftreten im Leben und auf Deiner Business Bühne
Dieser Podcast ist für alle, die öffentlich reden und auftreten möchten, egal ob beispielsweise Unternehmer, Mitarbeiter, Führungskräfte, online oder offline, Social Media oder Vortragsbühne.
Hier bekommst du Tipps und Tricks rund um das Thema Wirkung, Auftritt, Stimme, Kamera und die Businessbühne.
Ich bin Sonja Gründemann die Expertin für deinen erfolgreichen Auftritt und berichte dir aus der Praxis für die Praxis. Immer nach meinem Motto: „Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner!“.


Viel Spaß beim Reinhören. Rock your Stage!

Ich, Sonja Gründemann bin Schauspielerin, Sängerin, Moderatorin, Speakerin, Trainerin und Coach und die "Expertin für Deinen erfolgreichen Auftritt".
Bei Business-Trainings und -Coachings mit dem Schwerpunkt Auftritt,
Präsentationen, Vorträge, Gespräche unterstütze ich Menschen auf ihrer eigenen Bühne zu glänzen.
Mit „Alltagswahnsinn – Leben zwischen Kind, Karriere, Männern und Maniküre“ stehe ich aktuell mit meinem 4. Bühnenprogramm im Bereich musikalische Comedy auf der Bühne.
Ich habe zudem ein Frauenduo „Sonja und Esther“.
Ich kenne das Bühnenleben und das Businessleben und tanze nicht nur zwischen den Welten, sondern vereine sie, wie kein anderer und nehme dabei kein Blatt vor den Mund.

www.sonja-gruendemann.de
www.typischfrau.de
www.sonjaundesther.de

How to impress Sonja Gründemann

    • Gesellschaft und Kultur
    • 5,0 • 20 Bewertungen

Souverän und selbstbewusst auftreten im Leben und auf Deiner Business Bühne
Dieser Podcast ist für alle, die öffentlich reden und auftreten möchten, egal ob beispielsweise Unternehmer, Mitarbeiter, Führungskräfte, online oder offline, Social Media oder Vortragsbühne.
Hier bekommst du Tipps und Tricks rund um das Thema Wirkung, Auftritt, Stimme, Kamera und die Businessbühne.
Ich bin Sonja Gründemann die Expertin für deinen erfolgreichen Auftritt und berichte dir aus der Praxis für die Praxis. Immer nach meinem Motto: „Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner!“.


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Bei Business-Trainings und -Coachings mit dem Schwerpunkt Auftritt,
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Mit „Alltagswahnsinn – Leben zwischen Kind, Karriere, Männern und Maniküre“ stehe ich aktuell mit meinem 4. Bühnenprogramm im Bereich musikalische Comedy auf der Bühne.
Ich habe zudem ein Frauenduo „Sonja und Esther“.
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    Wie findest Du Deine Kernbotschaft (#93)

    Wie findest Du Deine Kernbotschaft (#93)

    Eine Unternehmenspräsentation ist eine tolle Möglichkeit, als Experte oder Expertin für Dein Thema sichtbar zu werden. Aber wie formuliert man so eine Präsentation? Wie findest Du die Kernbotschaft für Dich und Dein Unternehmen?

    In meiner aktuellen Podcastfolge gebe ich Dir hierfür einige Tipps mit auf den Weg. Du erfährst unter anderem, warum Du ganz am Ursprung beginnen solltest, wie Du im Gedächtnis bleibst und warum Emotionen wichtiger sind als Zahlen, Daten und Fakten.

    Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge!

    ***

    Du findest mich hier:

    www.typischfrau.de (meine Bühnenprogramme)

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    • 18 Min.
    3 Tipps zur Schlagfertigkeit auf der Bühne (#92)

    3 Tipps zur Schlagfertigkeit auf der Bühne (#92)

    “Sonja, wie kann ich schlagfertig antworten?”

    Viele Teilnehmer meiner Kurse und auch meine Coachees fragen mich dies immer wieder. Sie möchten besser gewappnet sein für Situationen, die sie überraschen.

    Ich persönlich liebe den spontanen Dialog mit dem Publikum, wenn ich auf der Bühne stehe. In Vorträgen oder Fragerunden kann es sein, dass Du spontan auf die Äußerungen der Zuhörer antworten möchtest. Manchmal kommen Reaktionen, die Du nicht erwartet hast.

    Es gibt Techniken, mit denen Du lernen kannst, in solchen Momenten schlagfertig zu reagieren. Ich habe Dir in meiner Podcastfolge 92 dafür 3 Tipps und einen Bonus-Tipp mitgebracht.

    Viel Spaß beim Anhören!

    Links:

    www.sonja-gruendemann.de/online/links

    Aufzeichnung Masterclass Storytelling, VIP-Package am 17.01.22

    https://online.sonja-gruendemann.de/index.php/produkt-vip-session-storytelling/

    ***

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    • 21 Min.
    Es wird magisch..Interview mit dem Zauberabteilungsleiter von Harry Potter – Julian Button (#91)

    Es wird magisch..Interview mit dem Zauberabteilungsleiter von Harry Potter – Julian Button (#91)

    2022 wird ein magisches Jahr. Davon bin ich fest überzeugt. Und zwar nicht nur, weil es nach 2021 wieder aufwärtsgehen wird, sondern, weil meine erste Podcast-Folge in diesem Jahr mit einem Interviewpartner ist, den ich schon seit mittlerweile über 20 Jahren kenne (im Podcast sage ich 17 Jahre, aber da haben sich unsere Wege sogar schon wieder getrennt).

    Denn ich habe 2001 gemeinsam mit Julian Button meine Musicalausbildung in Hamburg gemacht.

    Welchen Weg er seitdem gegangen ist und welche Einblicke er als Zauberer, Schauspieler und Musicaldarsteller er uns hinter die Kulissen geben kann, darüber sprechen wir.

    Denn er ist sogar Führungskraft und leitet die Zauberer und magischen Illusionen bei „Harry Potter und das verwunschene Kind“ im Meer-Theater in Hamburg.
    Für mich war es eine absolute Freude, mit Julian nach so vielen Jahren über seine Entwicklung zu sprechen.

    Außerdem berichtet er von seinen Erfahrungen einer Show in Australien und wie er es geschafft hat, von 230.000 Bewerbern unter die letzten 6 zu kommen.

    Alle Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu Julian findest Du hier:
    www.julian-button.com
    Instagram: https://www.instagram.com/julianbutton/

    Viel Spaß beim Anhören dieser Folge!

    ***

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    • 41 Min.
    Mein ganz persönlicher Jahresrückblick 2021 (#90)

    Mein ganz persönlicher Jahresrückblick 2021 (#90)

    Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Und ich bin ganz ehrlich: Es lief nicht so, wie ich es mir gewünscht hätte.

    In dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit auf meinen ganz persönlichen Jahresrückblick 2021 und teile mit Dir, was ich aus diesem Jahr gelernt habe. Was mir ein neues Büro über Intuition beibrachte, wie ich mit langen Monaten ohne Kunden umging und warum ich trotz allem stolz auf dieses Jahr zurückblicke - all das erfährst Du in dieser Folge.

    Ich bedanke mich für Deine Zeit und Aufmerksamkeit während des ganzen Jahres und wünsche Dir viel Spaß beim Anhören!

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    • 23 Min.
    Wertschätzende Kommunikation (#89)

    Wertschätzende Kommunikation (#89)

    Wertschätzende Kommunikation ist mir persönlich sehr wichtig. Es gibt keinen Grund, unfreundlich zu Menschen zu sein, selbst wenn sie es zu mir sind. Manchmal eine Herausforderung.

    Das fällt mir nicht immer leicht, insbesondere, wenn es um meine Tochter geht. Und genau in eine solche Situation kam ich vor einer Weile. Von dieser und anderen Begegnungen und dem wichtigen Thema “wertschätzend kommunizieren”, spreche ich in meiner neuesten Podcastfolge Nr. 89.

    Du kannst übrigens auch als Führungskraft oder in Vorträgen durchaus klare und deutliche Worte finden und trotzdem wertschätzend sein. Für mich bedeutet es, auf Augenhöhe miteinander zu kommunizieren. Was ein DHL-Bote und eine Situation vor einem Corona-Testzentrum mit Wertschätzung zu tun hat, erfährst Du in dieser Folge!

    Viel Spaß beim Anhören!

    Übrigens: Meine Storytelling-Masterclass findet im Januar erneut statt. Hier kannst Du Dich noch schnell anmelden: https://online.sonja-gruendemann.de

    ***

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    • 18 Min.
    Sag Ja zu Deinem Nein – Interview mit Niklas Jost (#88)

    Sag Ja zu Deinem Nein – Interview mit Niklas Jost (#88)

    Kennst Du die Situation, dass Du eigentlich schon längst diesen Job ablehnen wolltest oder nicht zum 100. Mal Dich unwohl fühlst, wenn Du der Freundin oder dem Freund etwas versprochen hast, aber eigentlich keine Zeit dafür hast.

    Ein Nein zu jemand anderem ist ein Ja zu Dir selbst. Darüber habe ich den Vortrag einer Absolventin der GSA-Academy gehört, als ich sie coachen durfte. Das hat mich sehr zum Nachdenken gebracht.

    Mein heutiger Gast hat damit Erfahrung. Er hat selbst durch zu viele Jas als Unternehmer viel Geld verloren und fast seine Ehe ruiniert. Heute berät er zu diesen Themen, hält Vorträge und hat einen eigenen Podcast dazu.

    Niklas Jost berichtet aus seiner Erfahrung und erzählt Dir was über Grenztypen. Und natürlich sprechen wir darüber, was das mit Deinem selbstbewussten Auftreten zu tun hat.

    Alle Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu Niklas, so wie seinen Podcast findest Du hier:
    www.niklas-jost.de
    Instagram: https://www.instagram.com/jost.niklas/
    Facebook: https://www.facebook.com/freiheitdurchgrenzen

    Viel Spaß beim Anhören dieser Folge!

    ***

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    • 39 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
20 Bewertungen

20 Bewertungen

Sosophiaa ,

Angenehmste Stimme !

Abgesehen von der Stimme sind die Topics und die Interviews immer super hilfreich und sympathisch ! Themen sind breit gefächert aber trotzdem immer mit einem Deep Dive in bestimmte Richtungen. Find ich MEGA !

Treya.SK ,

sehr inspirierend

I like! Danke Dir! Liebe Grüße von Treya- Bewusst-Sein(s)- Wandel(n)

Michael Noetzelmann ,

Richtig geiles Zeug...

...weiter so!

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