Hustle with Headaches

Sabine Fidorski
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  • Selbstverwirklichung
  • Wöchentlich

Der Hustle with Headaches Podcast richtet sich an alle Menschen mit chronischen Erkrankungen oder anderen Herausforderungen, die sich trotzdem ihr Traumleben erschaffen möchten. Sabine ist Biohackerin, Multipreneurin und Mama. Und sie hat chronische Migräne. Im Podcast spricht sie über ihre Erfahrungen und zeigt verschiedene Hacks und Selbstexperimente rund um Mindset, Ernährung und Sport, die auch dir zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben verhelfen können.

Folgen

  1. 17.02.2023

    Wie du deinen unfairen Vorteil findest

    In dieser Folge erfährst du was ein unfairer Vorteil ist und wie deine Krisen und Herausforderungen im Leben zu deinem unfairen Vorteil beigetragen haben.

    17 Min.

  2. 10.02.2023

    Gesundheit | Wie du ganz nebenbei fit wirst

    In dieser Folge gebe ich dir viele Beispiele, wie du mit kleine. Alltagshacks deinen täglichen Kalorienverbrauch steigern und gleichzeitig jede Menge für deine Gesundheit tuen kannst.

    18 Min.

  3. 03.02.2023

    Deep Talk | Der Schlüssel zu mehr Leichtigkeit

    In dieser Folge teile ich mit dir die Dinge, die mir geholfen haben mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.

    11 Min.

  4. 27.01.2023

    Mindset statt Disziplin | Ernährungsumstellung mit Leichtigkeit

    In dieser Folge verrate ich dir, mit welchen Mindset Hacks du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst, ohne dabei auf Genuss zu verzichten.

    16 Min.

  5. 20.01.2023

    Mindset | So hast du mehr von deinem Hobby

    In dieser Folge gebe ich dir Tipps, wie du mehr Energie für dein Hobby hast und wie du gleichzeitig die Chancen erhöhst, aus deinem Hobby einen Beruf zu machen.

    28 Min.

  6. 13.01.2023

    Challenges | Wie dir Challenges helfen können langfristig etwas in deinem Leben zu verändern

    In dieser Folge erfährst du, wie du eine Challenge zum Einstieg in eine neue Gewohnheit nutzen kannst und worauf du beim Übergang achten solltest.

    19 Min.

  7. 05.01.2023

    Challenges | Warum kürzer dich weiter bringt

    In dieser Folge erfährst du die Vorteile von kürzeren sieben Tage Challenges im Vergleich zu den klassischen 30 Tagen. Außerdem teile ich mir dir meine Erfahrungen aus der aktuellen Zuckerfasten Challenge.

    16 Min.

  8. 30.12.2022

    Wie Challenges dein Leben verbessern können

    In dieser Folge erfährst du, warum du dir öfter Challenges setzen solltest und wie du sie auch durchhältst. Außerdem erzähle ich dir, warum ich demnächst 1 Woche auf Zucker verzichten werde.

    12 Min.
  • 8 Folgen

Info

Der Hustle with Headaches Podcast richtet sich an alle Menschen mit chronischen Erkrankungen oder anderen Herausforderungen, die sich trotzdem ihr Traumleben erschaffen möchten. Sabine ist Biohackerin, Multipreneurin und Mama. Und sie hat chronische Migräne. Im Podcast spricht sie über ihre Erfahrungen und zeigt verschiedene Hacks und Selbstexperimente rund um Mindset, Ernährung und Sport, die auch dir zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben verhelfen können.

Informationen

  • Erstellt von
    Sabine Fidorski
  • Jahre aktiv
    2023
  • Folgen
    8
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Sabine Fidorski
  • Sendungswebsite
    Hustle with Headaches