ICH Dr. Stefan Polten & Martje Kleinhans

In der 71. Episode sprechen Martje und Stefan mit der wundervollen Verena Friedrich über ein aktuelles Thema: die Darmgesundheit.

Verena gibt uns ein holistisches Bild darüber, was der Darm eigentlich alles für uns tut und verrät uns auch die fünf Dinge, die wir tun können, um unseren Darm mal so richtig zu ärgern.

Mit Weißmehl, Zucker, Stress und noch zwei weiteren geheimen Zutaten, kann unser Darm weniger Glückshormone produzieren und das lässt uns außerdem schlechter schlafen.

Du findest Verena und viele hilfreiche Tipps in ihrer Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/dieglueckswurststrategie/ oder über ihre Webseite https://friedensreich.net

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Martje findest du hier: https://martje.rocks

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über das offline Event zur Designed Ausbildung, das am Wochenende in Kassel stattgefunden hat.

Wir sprechen darüber, welche Inhalte und Übungen sich für ein Offline Human Design Event eignen und welche Learnings Martje aus diesem VIP Day mitgenommen hat.

Das Highlight war sicherlich der Teppich, auf dem die Zentren erspürt werden konnten.

Wenn du dich für so ein Event oder die Designed Ausbildung interessierst, melde dich gerne hier an https://humandesignexperiment.de/designed oder schreib uns eine Nachricht.

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In dieser Episode haben wir Angela Hoffmann zu Gast! Angela ist Coach für Klarheit und Fokus und erzählt uns mit praktischen Beispielen, wie wir zum Gestalter unseres Lebens werden können, denn Klarheit ist Macht.

Wenn du nicht weißt, wo du hinwillst, wird es auch schwer, den Weg zu finden.

Als Projektorin hat Angela einen feinen Sinn für die Geschichten, die wir uns manchmal selbst erzählen, denn Klarheit beginnt in dir selbst! Klarheit beginnt mit der Ehrlichkeit zu dir selbst.

Wenn dir Selbstreflexion schwer fällt und du dich gerne unterstützen lassen möchtest, findest du Angela auf Instagram unter @angelahoffmann_ oder über ihre Webseite: https://hoffmanncoaching.de

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In dieser Episode sprechen Martje und Stefan mit Mr. Magic-Matrix, auch bekannt als Oliver Bartl. Oliver ist Realitätscoach und Lebenstrainer und daher sprechen wir natürlich darüber, wie wir unsere Realität so gestalten können, dass wir authentisch leben können.

In einer live Demo zeigt Oliver an Martjes neuem Workshop, wie sein Field Rendering funktioniert. Die Ergebnisse seht ihr hier: https://martje.rocks/7daysofboom

Diese spannende Methode kannst du bei Oliver lernen oder ihn einfach für ein Coaching buchen!

Du findest ihn hier über seine Webseite https://www.magic-matrix.de und auf Telegram: https://t.me/MagicMatrixSeminare

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In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über die Schaltkreise in der Human Design Körpergrafik. Alle 64 Tore gehören zu unterschiedlichzen Schaltkreisen. Durch diese bekommen sie eine zusätzliche Energie, die wir uns näher ansehen.

Die drei großen Schaltkreise sind der individuelle Schaltkreis, der Stamm und der kollektive Schaltkreis.

Jeder wir noch in Unterschaltkreise unterteilt und je tiefer wir gehen, desto spannender wird es – wie immer im Human Design.

Im Business Kontext gibt es übrigens andere Schaltkreise!

Willst du mehr über Business und Human Design wissen, hol dir Martjes kostenloses eBook: https://martje.rocks/erfolgstools

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Heute sprechen wir darüber, in welchen Situationen uns unser Selbstvertrauen unterstützt, wie es entsteht und wie uns mangelndes Selbstvertrauen aufhalten kann.

In 6 Schritten kannst du dein Selbstvertrauen aufbauen. Wir beginnen mit der Angst (hier kannst du ich auch nochmal die Schritte der Veränderung anhören, wenn du magst), Powersätzen, deinem Selbstbild und einigen mehr.

Sag uns gerne, wie dich die 6 Schritte unterstützen! Wir freuen uns auf deine Nachricht!

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