Vany‘s Achterbahnfahrt

Vany
  • 5,0 (1)
  • Mentale Gesundheit
  • Zweimonatlich

Hallo und herzlich willkommen zu Vany‘s Achterbahnfahrt. Eurem MENTAL HEALTH SAFE SPACE! Ich möchte euch in diesem Podcast mit durch die Höhen und Tiefen meines Lebens nehmen. Euch zeigen, dass ihr nicht alleine seid und es immer einen Weg RAUS gibt❤️❤️ #gemeinsamstatteinsam

  1. 11 - Systemrebel*in - PDA-Talk mit Clarissa

    20. Mai

    11 - Systemrebel*in - PDA-Talk mit Clarissa

    Willkommen bei der neuen Video Podcastfolge von Systemrebell*in ✨In dieser Folge spreche ich mit Clarissa von @selbsthilfegruppe_autismus_pda (folgt ihr auf Instagram!) 💛Clarissa ist Physiotherapeutin, Osteopathin, Ernährungsberaterin, Fachkraft für Autismus und selbst betroffen, weil ihr eigenes Kind PDA-Merkmale zeigt. Außerdem leitet sie eine Selbsthilfegruppe für PDA-Eltern und begleitet dadurch täglich Familien, die oft massiv unter Druck, Unverständnis und Systemkämpfen leiden.Wir sprechen nicht nur über ihren eigenen Weg, sondern auch über das, was Eltern in ihrer Gruppe jeden Tag erleben. Über Überforderung, Schulprobleme, Masking, Isolation, Hilflosigkeit und darüber, wie schnell Familien an ihre Grenzen gebracht werden.Auch ich teile in dieser Folge viele persönliche Erfahrungen aus meinem eigenen Leben und unserem Familienalltag. Es geht um die Realität hinter PDA, um Nervensysteme im Dauerstress und darum, warum so viele betroffene Familien sich irgendwann fragen, warum eigentlich immer die Familien „funktionieren“ müssen, statt endlich das System zu hinterfragen.Denn genau darum geht es bei Systemrebell*in.Nicht darum, gegen Kinder zu kämpfen.Sondern endlich aufzuhören, gegen sich selbst zu kämpfen ✨Eine ehrliche, emotionale und gleichzeitig fachlich wichtige Folge für alle, die PDA besser verstehen wollen.✨ Werbung | Affiliate LinksMeinen Amazon Affiliate Shop mit Dingen aus unserem Alltag, Fidget Toys, Büchern, Lifestyle, Beauty und mehr findet ihr hier:Amazon Storefront von vanys.achterbahnfahrt Link: https://amzn.eu/d/0hWceC96Auf Social Media findet ihr mich überall unter:@vanys.achterbahnfahrt 💛

    1 Std. 11 Min.

  2. 24. Apr.

    10 - Wenn Autismus bei Frauen unsichtbar bleibt – Melanie im Gespräch

    Willkommen in meinem Podcast 🎙️✨Hier geht es um Wissen rund um ADHS, Autismus, PDA und andere neurodivergente Perspektiven, aber auch darum, betroffenen Menschen eine Stimme zu geben und neuroaffirmativ sichtbar zu machen, welches Potenzial oft hinter dem liegt, was gesellschaftlich vorschnell als Defizit bewertet wird.Heute ist Melanie bei mir zu Gast, Autorin, zertifizierter Autismus Coach und ein Mensch mit viel Tiefe, Mut und Klarheit.Wir sprechen über ihr Buch, über Masking, über weiblichen Autismus, über späte Sichtbarkeit, über innere Überforderung und über Erfahrungen, die oft jahrelang missverstanden oder falsch eingeordnet werden.Diese Folge widmen wir auch ihrer wundervollen Tochter Lani, die viel zu früh gehen musste. Ein junges Mädchen, dessen innere Not, dessen Anderssein und dessen tatsächlicher Unterstützungsbedarf viel zu lange nicht wirklich erkannt wurden. Gerade weiblicher Autismus bleibt noch immer erschreckend oft unsichtbar, weil viele Betroffene lernen, nach außen anzupassen, während innerlich längst Überforderung entsteht.Wichtige Triggerwarnung vorab: In dieser Folge geht es auch um belastende Themen wie Sucht, Alkohol und Suizid.Ich wünsche euch ein offenes Zuhören ❤️Instagram Melanie: @autismus.weiblich.mella

    1 Std. 10 Min.

  3. 1. März

    9.0 - Autismus, PDA und Schulabsentismus TALK

    PDA steht für Pathological Demand Avoidance, ein Profil im Autismus-Spektrum, bei dem Anforderungen im Nervensystem wie Bedrohung ankommen können. Was nach außen wie Verweigerung wirkt, ist oft ein reflexartiger Schutz vor Überlastung. Autonomie ist hier kein Machtkampf, sondern Regulation. Mein Kind und ich sind beide autistisch mit ADHS und PDA. Die Schulabstinenz entstand nicht aus Trotz, sondern weil das Nervensystem irgendwann nicht mehr konnte. Ich spreche aus der Perspektive einer Betroffenen. Du darfst gern selbst recherchieren oder Dinge anders sehen. Ich bin noch im Prozess des Demaskierens und mich selbst Findens. Bitte respektiere das.

    30 Min.

  4. 02.12.2025

    8.0 - Mein Leben - Eine Achterbahnfahrt

    Lange war ich weg Leute, aber jetzt bin ich wieder zurück. Mit einer Folge in der ich euch im Schnelldurchlauf mein Leben erzähle. Und Leute es gibt News: Ich weiß jetzt was hinter all dem all die Jahre sich verborgen hat: Ich bin Autistin und ADHSlerin und freue mich jetzt endlich hier durchstarten zu können.

    27 Min.

  5. 09.12.2024

    SPECIAL-Alte Folge Angststörung

    Ich erzähle euch über mein Leben mit der Diagnose: Generalisierte Angststörung! Wie konnte sie entstehen? Wie habe ich mich entwickelt? Was mache ich in meiner Therapie? Und vorallem ...was hat mir geholfen mein Leben wieder glücklich und achtsam leben zu können? Ich hoffe, dass sich viele darin wieder sehen und dass ich manchen von euch etwas helfen kann. Viel Spaß bei der Folge!

    51 Min.

  6. 07.12.2024

    7.0 - Diagnose ADHS

    In dieser Folge spreche ich über meine ADHS-Diagnose Herzlich willkommen zu dieser Folge! Heute nehme ich euch mit auf eine sehr persönliche Reise: Wie ich nach Jahren voller Fragen und Unsicherheiten endlich herausgefunden habe, dass ich ADHS habe. Ich erzähle euch, wie ich zum ersten Mal auf die Idee gekommen bin, dass ADHS bei mir eine Rolle spielen könnte, und welche Umstände in meinem Leben damals dazu geführt haben, dass ich mich näher mit dem Thema beschäftigt habe. Es war eine Zeit voller Aha-Momente, aber auch mit vielen Herausforderungen – von Selbstzweifeln bis hin zur Erleichterung, endlich Antworten zu bekommen. Wenn du dich schon mal gefragt hast, wie so ein Diagnoseprozess abläuft oder wie man selbst auf den Gedanken kommt, ADHS könnte der Grund für bestimmte Schwierigkeiten sein, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!

    39 Min.

  7. 18.10.2024

    6.0 - Burnout AKUT Hilfen!

    In dieser Folge möchte ich euch ein paar Tools mit an die Hand geben, mit denen ihr Schritt für Schritt euren Zustand in der Anfangszeit eines BURNOUTS stabilisieren könnt! Leider ist unser Sozialsystem etwas dürftig ausgestattet, und somit habe ich mich gerade in dieser Zeit komplett allein gelassen und unverstanden gefühlt. Deshalb war es mir wichtig, diese Folge für euch zu erstellen und ich hoffe von Herzen, dass sich jemanden da draußen helfen kann. #gemeinsamstatteinsam Ich glaub an dich, du schaffst das!!!!

    24 Min.

  8. 04.10.2024

    5.0 - Hilfe ausgebrannt!

    Meine Zeit direkt nach dem Nervenzusammenbruch. Mittlerweile sehe ich diese Erkrankung als Chance und möchte mein Leben vor dem Burnout nicht mehr. Damit will ich euch Mut machen. Ihr könnt es jetzt nicht sehen, aber ein Burnout kommt FÜR EUCH🩷 damit du endlich anfängst DEIN Leben zu leben🥰

    28 Min.
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Trailer

Info

Hallo und herzlich willkommen zu Vany‘s Achterbahnfahrt. Eurem MENTAL HEALTH SAFE SPACE! Ich möchte euch in diesem Podcast mit durch die Höhen und Tiefen meines Lebens nehmen. Euch zeigen, dass ihr nicht alleine seid und es immer einen Weg RAUS gibt❤️❤️ #gemeinsamstatteinsam

Informationen

  • Erstellt von
    Vany
  • Jahre aktiv
    2019 - 2026
  • Folgen
    13
  • Bewertung
    Anstößig
  • Copyright
    © Vany
  • Sendungswebsite
    Vany‘s Achterbahnfahrt

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