Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte

Marco König
  • 4,3 (288)
  • Geschichten für Kinder
  • Täglich

Jeden Tag um 18:00 Uhr eine neue Gute-Nacht-Geschichte für dein Kind. Seit über 2.200 Folgen, ohne einen einzigen Tag Pause. "Ab ins Bett" ist die tägliche Einschlafhilfe für Kinder von 3 bis 10 Jahren. Jede Geschichte dauert 5 bis 10 Minuten, ist immer positiv erzählt und endet so ruhig, dass dein Kind sanft in den Schlaf findet. Mutige Drachen, zauberhafte Feen, Reisen ins Weltall: Hier ist für jeden kleinen Träumer etwas dabei. Ich bin Marco König, Radiomoderator mit über 25 Jahren Erfahrung und selbst Vater. Meine Stimme kennt dein Kind nach wenigen Abenden, und genau diese Verlässlichkeit macht den Podcast zum festen Abendritual in tausenden Familien. Perfekt als Einschlafhilfe für Kinder, als Hörgeschichte zum Einschlafen oder als ruhiger Abschluss eures Abendrituals. Jeden Abend kostenlos auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt. Personalisierte Geburtstagsgeschichten findest du auf www.abinsbett.net. Fragen oder Ideen? Schreib mir an marco@abinsbett.net.

  1. vor 22 Std.

    #2248 Lea und das Mäusemelken

    (WERBUNG) Unsere Website hat heute Ladeprobleme. Ein großer Ausfall betrifft gerade viele Seiten im Netz, auch abinsbett.net. Du wolltest den Adventskalender bestellen und es klappt nicht? Schreib mir eine Mail an marco@abinsbett.net mit dem Betreff "Kalender", ich kümmere mich dann sofort persönlich darum – und als Ausgleich bekommst du 20 % Rabatt. (WERBUNG ENDE) Lea steht mitten in ihrem Zimmer, und überall liegen Spielsachen verteilt: Bauklötze unter dem Bett, Puppenkleider auf dem Teppich, ein halb zusammengesetztes Puzzle auf dem Schreibtisch und mindestens drei Socken, die ganz offensichtlich nicht zusammengehören. Als Papa in der Tür steht und sie zum Aufräumen auffordert, verdreht Lea erst die Augen, macht sich dann aber doch an die Arbeit. Als Papa kenne ich das: eine verzweifelte Suche nach einem zweiten Hausschuh und ganz nebenbei entsteht ein neues Wort: Mäusemelken. Lea ist sofort fasziniert von diesem komischen Ausdruck und stellt sich genau vor, wie eine winzige Maus auf einem Hocker sitzt, während jemand versucht, sie wie eine Kuh zu melken, natürlich mit einem Eimerchen, das höchstens so groß wie ein Fingerhut ist. Papa erklärt ihr in Ruhe, was es wirklich bedeutet, wenn etwas "zum Mäusemelken" ist, und daraus entwickelt sich eine wunderbare Idee, die aus dem lästigen Aufräumen ein echtes Spiel macht. Ob die beiden am Ende tatsächlich alles finden, auch den verschwundenen Hausschuh, und ob Lea ihre eigene Meinung dazu hat, ob das nun Mäusemelken war oder nicht, verrate ich an dieser Stelle nicht. Diese Folge ist für alle Kinder, die Aufräumen manchmal ganz schön anstrengend finden, und für alle, die gerne neue, komische Wörter lernen. Besonders schön finde ich den Gedanken, dass selbst die mühsamsten und nervigsten Aufgaben im Alltag viel leichter werden, wenn man sie gemeinsam angeht und ein kleines Spiel daraus macht. Auf abinsbett.net findet ihr das ganze Archiv mit allen Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich. Einen schönen Abend und süße Träume, euer Marco

    #2248 Lea und das Mäusemelken

  2. vor 1 Tag

    #2247 Malte und der Schwimmkurs

    (WERBUNG) Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt's hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender]. (WERBUNG ENDE) Malte steht am Rand des Schwimmbeckens, seine Zehen hängen schon fast über die Kante, und das tiefe Wasser vor ihm wirkt riesig. Während die anderen Kinder aus seinem Schwimmkurs schon paddeln, sich gegenseitig anspritzen und lachen, krallen sich Maltes Zehen an die rutschigen Kacheln, und sein Bauch zieht sich fest wie eine Faust zusammen. Im flachen Becken weiß er genau, was er macht, aber hier ist alles anders. Ich mag an dieser Folge besonders, wie Frau Lemke, die Schwimmlehrerin, Malte nicht drängt (so hätte ich es mir auch gewünscht). Schritt für Schritt wagt er sich mit einer Schwimmnudel ins tiefere Wasser, darf aber auch jederzeit wieder umkehren, wenn es ihm zu viel wird, ganz ohne Druck. Was dann passiert, als Malte sich noch einmal traut und die Schwimmnudel diesmal ganz bewusst loslässt, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Am Ende steht seine Mutter mit erhobener Hand am Rand des Beckens, und sie hat jeden einzelnen Moment mit angesehen. Diese Folge ist für alle Kinder, die sich vor dem tiefen Wasser oder vor etwas anderem Neuem fürchten, und für alle, die lernen, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern es trotzdem zu versuchen, in kleinen Schritten. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass es Dinge gibt, die einem die Eltern nicht abnehmen können, so wie Lesen, Schreiben, Fahrradfahren oder eben Schwimmen, und dass gerade das diese Erfolge so besonders macht. Auf abinsbett.net findet ihr das ganze Archiv mit allen Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich. Einen schönen Abend und süße Träume, euer Marco Claude is responding

    #2247 Malte und der Schwimmkurs

  3. vor 2 Tagen

    #2246 Matilda und Baustelle vor dem Haus

    (WERBUNG) Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt's hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender]. (WERBUNG ENDE) Direkt vor Matildas Haus steht seit gestern eine Baustelle, mit einem langen Zaun aus orangefarbenen Absperrungen und einem gelben Bagger, so groß, dass Matilda den Kopf in den Nacken legen muss, um seine Spitze zu sehen. Auf dem Weg zur Schule und sogar im Matheunterricht kann sie an nichts anderes denken als an den Bagger und daran, was da wohl gebaut wird. Ich mag an dieser Folge besonders, wie Matilda nach der Schule wieder an der Baustelle stehen bleibt und entdeckt, dass das Loch inzwischen richtig tief ist, so tief, dass das Licht darin einfach verschwindet. Als sie einen pausierenden Bauarbeiter fragt, was dort entsteht, bekommt sie eine überraschende Antwort: Manchmal wissen die Bauarbeiter selbst erst, wofür ein Loch ist, wenn es fertig gegraben ist. Was Matilda sich am Abend im Bett zu diesem geheimnisvollen Loch alles ausdenkt, und wohin ihre Gedanken sie auf einer ganz besonderen, eingebildeten Rutschfahrt tragen, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Am Ende dieser Fahrt wartet eine Wiese voller Kinder aus aller Welt, die alle auf demselben ungewöhnlichen Weg dorthin gekommen sind. Diese Folge ist für alle Kinder, die schon mal neugierig vor einer Baustelle gestanden haben, und für alle, die gerne aus einer einfachen Frage eine ganze Fantasiewelt erschaffen. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass man selbst beim Einschlafen noch die aufregendsten Abenteuer im Kopf erleben kann, ganz ohne dass dafür irgendetwas Besonderes passieren muss, nur die eigene Fantasie und ein bisschen Zeit zum Nachdenken im Bett. Mir gefällt außerdem, wie genau Matilda die Baustelle beobachtet, den Geruch nach Erde und Regen, den freundlich nickenden Bauarbeiter mit seinem Butterbrot, das feine Glitzern, das sie tief unten im Loch zu erkennen glaubt. Solche kleinen, alltäglichen Details machen aus einer ganz gewöhnlichen Baustelle vor der eigenen Haustür den Ausgangspunkt für eine abendliche Traumreise bis auf die andere Seite der Erde. Auf abinsbett.net findet ihr das ganze Archiv mit allen Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich. Einen schönen Abend und süße Träume, euer Marco

    #2246 Matilda und Baustelle vor dem Haus

  4. vor 3 Tagen

    #2245 Vito und die geheimnisvolle Tür auf der Wiese

    (WERBUNG) Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt's hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender]. (WERBUNG ENDE) Vito kennt die Wiese hinter seinem Haus wie seine Westentasche, jeden Stein, jede Stelle, wo die Grillen am lautesten singen. Doch heute steht dort eine alte Holztür, ein bisschen schief, mit einem rostigen Griff, aber ganz ohne Wand und ohne Rahmen drumherum. Als er einmal um sie herumläuft, ist sie von beiden Seiten einfach nur eine Tür, umgeben von Gras und frischer Luft. Ich mag an dieser Folge besonders, wie Vito den Türknauf drückt und auf der anderen Seite eine Welt entdeckt, die komplett verkehrt ist: Der Regen fällt nach oben, der Himmel ist grün, das Gras ist blau, und über ihm fliegt ein Regenwurm, der sich hinter einer Wolke versteckt, die gerade erst aus dem Boden aufgestiegen ist. Mitten in diesem Staunen taucht plötzlich ein Mädchen namens Lena neben ihm auf, das aus ihrer Sicht ganz normal auf dem Kopf steht. Was die beiden Kinder einander über ihre jeweils so unterschiedlichen Welten erzählen, und was Lena antwortet, als Vito sie fragt, ob die geheimnisvolle Tür immer da ist, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Als Vito abends wieder zu Hause ist, erzählt er seiner Mama erst einmal noch nichts von seinem Ausflug, sondern denkt im Bett noch lange über Lena und ihre verkehrte Welt nach. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne von fremden Welten träumen, und für alle, die sich schon mal gefragt haben, wie es wohl wäre, wenn bei ihnen alles ganz anders wäre als sonst. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass vielleicht jede Welt für irgendjemanden die verkehrte ist, je nachdem, von welcher Seite man sie betrachtet. Auf abinsbett.net findet ihr das ganze Archiv mit allen Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich. Einen schönen Abend und süße Träume, euer Marco

    #2245 Vito und die geheimnisvolle Tür auf der Wiese

  5. vor 4 Tagen

    #2244 Mara und die Nacht im Zelt

    (WERBUNG) Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt's hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender]. (WERBUNG ENDE) Mara ist mit ihren Eltern auf einem Campingplatz am Waldrand, und heute darf sie zum allerersten Mal ihr eigenes Zelt aufstellen, ein kleines, hellblaues Zelt mit Sternchenmuster, das sie zu Weihnachten von ihrer Oma bekommen hat. Nach Stockbrot und Glühwürmchen-Zählen trägt Mara am Abend ganz allein ihren Schlafsack, ihre Taschenlampe und ihren Rucksack ins Zelt, nur eines nimmt sie sich noch dazu: ihren alten Teddyhasen Egon, mit dem Schlappohr und der angenähten Pfote, der nach Zuhause riecht. Ich mag an dieser Folge besonders, wie Mara im Zelt den Geräuschen der Nacht lauscht, den Grillen, einem knackenden Ast im Wald, dem Rauschen der Bäume im Wind, und sich dabei immer sicherer fühlt, weil Egon einfach neben ihr liegt. Mitten in der Nacht wird sie plötzlich wach, ohne zu wissen, warum, und bemerkt, dass sich die blaue Zeltplane im Wind seltsam aufbläht und wieder flattert. Was dann passiert, als Egon auf einmal zu sprechen scheint und Mara einen Blick nach draußen riskiert, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Was sie am Himmel entdeckt, lässt sie noch lange aus dem Zelt hinausschauen, zusammen mit ihrem treuen Begleiter, bevor beide sich wieder beruhigt zum Schlafen hinlegen. Diese Folge ist für alle Kinder, die sich manchmal ein bisschen mulmig fühlen, wenn sie zum ersten Mal etwas ganz allein wagen, und für alle, die ein Lieblingsstofftier haben, das ihnen dabei Mut macht. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass es eigentlich keinen Unterschied macht, ob man etwas geträumt oder wirklich erlebt hat, solange man sich an das gute Gefühl dabei erinnert. Auf abinsbett.net findet ihr das ganze Archiv mit allen Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich. Einen schönen Abend und süße Träume, euer Marco

    #2244 Mara und die Nacht im Zelt

  6. vor 5 Tagen

    #2243 Arno und die Biene mit der Latzhose

    (WERBUNG) Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt's hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender]. (WERBUNG ENDE) Arno sitzt im Garten und beobachtet die Blumen, wie sie sich im Wind bewegen, als plötzlich statt eines Grillenzirpens ein Summen zu hören ist. Eine Biene fliegt an ihm vorbei, aber diese Biene ist anders als alle, die er kennt: Sie trägt eine kleine blaue Latzhose mit vielen Taschen und landet nicht auf einer Blume, sondern neben einem geknickten Grashalm, den sie sich genau ansieht. Ich mag an dieser Folge besonders, wie die Biene aus ihrer Hosentasche einen dünnen Grashalm zieht und ihn als Werkzeug benutzt, um den umgeknickten Halm wieder aufzurichten, und wie Arno daraufhin beschließt, ihr durch den ganzen Garten zu folgen. Dabei entdeckt er, dass sie überall kleine Reparaturen erledigt: Sie verteilt einen Wassertropfen auf dem Blatt eines durstigen Gänseblümchens, schiebt ein Sandkorn zurück in den Boden und richtet mit einem Stückchen Rinde ein schief hängendes Blatt wieder auf. Als Arno die Biene schließlich anspricht und erfährt, dass sie die Reparaturbiene ist, merkt sie, dass im Garten ein größeres Problem herrscht, und was genau Arno und die Reparaturbiene gemeinsam unternehmen, um es zu lösen, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Für die kleine Biene allein sind manche Hindernisse viel zu schwer, und erst als beide ihre jeweils eigenen Stärken zusammenbringen, gelingt es ihnen. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne genau hinschauen, was in der Natur um sie herum passiert, und für alle, die lernen, dass auch die kleinsten Helfer gemeinsam mit anderen Großes bewirken können. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass im Garten jeden Tag kleine Dinge geschehen, die jemand in Ordnung bringen muss, und dass es dafür nicht viel braucht, nur ein bisschen Aufmerksamkeit und Bereitschaft zu helfen. Auf abinsbett.net findet ihr alle Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich. Einen schönen Abend und süße Träume, euer Marco

    #2243 Arno und die Biene mit der Latzhose

  7. vor 6 Tagen

    #2242 Bettina und die grummelige Blume

    (WERBUNG) Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt's hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender]. (WERBUNG ENDE) Bettina ist auf dem Weg zu ihrer Freundin Annabell, in der Hand eine kleine Stofftasche mit einem Apfel und einer Zeichnung. Als sie an einem großen Baum vorbeigeht, hört sie plötzlich eine Stimme: Ach nö, oh nö, heute ist einfach alles doof! Sie bleibt stehen, schaut nach links und rechts, aber niemand ist zu sehen. Erst als sie ganz genau hinschaut, entdeckt sie zwischen den Grashalmen eine kleine Blume mit gelben Blütenblättern, die traurig nach unten hängen. Ich mag an dieser Folge besonders, wie Bettina sich einfach zu der schlecht gelaunten Blume ins Gras setzt und in Ruhe zuhört, warum die Blume so einen schrecklichen Tag hat: Der Wind hat ihre Blütenblätter zerzaust, eine Schnecke hat an ihr geknabbert, und sie glaubt, dass heute niemand sie schön findet. Statt die Sorgen der Blume klein zu reden, sagt Bettina einfach: Ich finde dich schön, du bist wie ein kleiner Sonnenschein. Was genau Bettina danach versucht, um die grummelige Blume doch noch zum Lachen zu bringen, und warum ausgerechnet ein Grashalm unter ihrer Nase dabei eine wichtige Rolle spielt, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Am Ende steht eine ganz andere, viel fröhlichere Blume am Wegesrand, als Bettina sich auf den Weg zu Annabell macht. Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal auch einen richtig schlechten Tag haben, und für alle, die lernen, dass es oft schon hilft, wenn jemand einfach kurz stehen bleibt und zuhört. Besonders schön finde ich den Gedanken, dass man mit ein bisschen Geduld und einem kleinen Witz selbst die mieseste Laune in Lachen verwandeln kann. Auf abinsbett.net findet ihr alle Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich. Einen schönen Abend und süße Träume, euer Marco

    #2242 Bettina und die grummelige Blume

  8. 15. Okt.

    #2241 Lukas und die Mondmission

    (WERBUNG) Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt's hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender]. (WERBUNG ENDE) Lukas sitzt auf seinem Lieblingsplatz, dem weichen Teppich in seinem Kinderzimmer, und betrachtet ein altes Foto von seinem Opa. Sein Opa war Uhrmacher, hat Uhren repariert und selbst hergestellt, und hatte dabei ein heimliches Hobby: Nachts baute er Teleskope, mit denen man weit in das Universum blicken konnte. In Lukas' Händen liegt ein Andenken an ihn, eine silberne Taschenuhr, die nicht einfach nur tickt, sondern summt, als würde sie ein Lied direkt aus den Sternen singen. Ich mag an dieser Folge besonders, wie Lukas aus dieser Uhr und den Erinnerungen an die Teleskope seines Opas eine Idee entwickelt und mit seinem besten Freund, dem Roboterhund Blink, der Farben hören statt sehen kann, ein Raumschiff aus Pappe baut. Für diese Nacht gibt es eine Mission: Der Mond verliert sein Licht, und die Menschen schlafen nicht mehr so schön. Als Lukas den Knopf an der Taschenuhr drückt, verwandelt sich sein ganzes Zimmer, draußen leuchten die Sterne, und das Raumschiff hebt ab, mitten durch die Sternschnuppen. Was passiert, als Lukas und Blink auf dem Mond landen, der sich anfühlt, als sei er mit Puderzucker bestäubt, und dort auf die Mondwächterin Luna treffen, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Luna erklärt, warum der Mond sein Leuchten verliert, und Lukas' Taschenuhr verwandelt sich dabei in etwas ganz Unerwartetes, eine Botschaft, die vielleicht sogar von seinem Opa stammt. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne an Erinnerungen an geliebte Menschen festhalten, und für alle, die staunen, wie viel Licht man mit einem einzigen mutigen Schritt zurückbringen kann. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass wahres Licht nicht von außen kommt, sondern dass wir es alle in uns tragen, und dass wir am meisten strahlen, wenn wir es mit anderen teilen. Auf abinsbett.net findet ihr alle Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich. Einen schönen Abend und süße Träume, euer Marco

    #2241 Lukas und die Mondmission
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Jeden Tag um 18:00 Uhr eine neue Gute-Nacht-Geschichte für dein Kind. Seit über 2.200 Folgen, ohne einen einzigen Tag Pause. "Ab ins Bett" ist die tägliche Einschlafhilfe für Kinder von 3 bis 10 Jahren. Jede Geschichte dauert 5 bis 10 Minuten, ist immer positiv erzählt und endet so ruhig, dass dein Kind sanft in den Schlaf findet. Mutige Drachen, zauberhafte Feen, Reisen ins Weltall: Hier ist für jeden kleinen Träumer etwas dabei. Ich bin Marco König, Radiomoderator mit über 25 Jahren Erfahrung und selbst Vater. Meine Stimme kennt dein Kind nach wenigen Abenden, und genau diese Verlässlichkeit macht den Podcast zum festen Abendritual in tausenden Familien. Perfekt als Einschlafhilfe für Kinder, als Hörgeschichte zum Einschlafen oder als ruhiger Abschluss eures Abendrituals. Jeden Abend kostenlos auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt. Personalisierte Geburtstagsgeschichten findest du auf www.abinsbett.net. Fragen oder Ideen? Schreib mir an marco@abinsbett.net.

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