Nachgefragt & Nachgedacht - ein sportlicher Monatsrückblick aus mentalen Blickwinkel

Nachgefragt & Nachgedacht
  • 5,0 (4)
  • Selbstverwirklichung
  • Monatlich

Die zwei Brüder Johannes (Mentaltrainer) und Marcus (freier Redner und Moderator) widmen sich einmal im Monat wichtigen Sportereignissen. Sie nähern sich den Themen aus mentaler Sicht. Dabei gibt es Tipps für den eigenen Alltag.

  1. Vorbereitung ist Alles

    30.10.2025

    Vorbereitung ist Alles

    Rian van Feen wird Darts Europameister. Bevor er seinen letzten Dart wirft, mit dem er sich den Sieg sichert macht er mehrere interessante Gesten. Johannes ist das natürlich sofort aufgefallen. Was hat es damit auf sich? War das der Schlüssel zum Sieg? Wir unterhalten uns in dieser Episode über Vorbereitung und Fokussierung in wichtigen Momenten. Ihr erfahrt was ihr machen könnt, wenn es drauf ankommt.

    35 Min.
  2. Zwischen Grand Slam und Identitätskrise

    25.09.2025

    Zwischen Grand Slam und Identitätskrise

    In dieser Episode diskutieren wir die Herausforderungen und Erfahrungen von ehemaligen Tennisprofis, die den Weg vom Jugend- zum Profisport gegangen sind. Die Gäste teilen ihre persönlichen Geschichten, die Bedeutung des mentalen Trainings und die sozialen Entbehrungen, die mit einer Karriere im Profisport verbunden sind. Es wird deutlich, dass der Weg zum Erfolg im Tennis nicht nur von Talent, sondern auch von mentaler Stärke und einem unterstützenden Umfeld abhängt. In dieser Episode diskutieren Elisa und Antonia über die Herausforderungen und Erfahrungen im Leistungssport, insbesondere im Tennis. Sie sprechen über Einsamkeit, den Druck, der mit dem Sport verbunden ist, und die Existenzängste, die Athleten oft plagen. Das Gespräch beleuchtet auch das Identitätsvakuum, das nach dem Karriereende entsteht, und die Wege zur Selbstfindung und Neuanfang. Beide teilen ihre persönlichen Geschichten und geben wertvolle Ratschläge für die nächste Generation von Sportlern.

    1 Std. 12 Min.
  3. Dartitis, Yips und sonstige Blockaden

    28.08.2025

    Dartitis, Yips und sonstige Blockaden

    In dieser Folge gibt es wieder ganz viele Tipps zum mitnehmen und ausprobieren. Vielleicht kennt Ihr das: Ihr steht am Board, wollt den Pfeil werfen aber nichts geht mehr. Oder Ihr habt das Green erreicht, nur noch ein Schlag und dann kannst Du den Putter nicht mehr ruhig halten. Das hat nichts mit Training oder Konzentration zu tun. Dein Unterbewusstsein kämpft gegen Dein Bewusstsein und Dein Körper versagt. Wo das her kommt und was Du dagegen machen kannst. Darüber sprechen wir in dieser Folge.

    38 Min.
  4. Folge 28 - Blamage!?

    31.07.2025

    Folge 28 - Blamage!?

    In dieser Folge sprechen Johannes und Marcus über das frühzeitige Aus von Alexander Zverev im Wimbledon Turnier und was die Presse daraus gemacht hat. Was ist, wenn man vor einem wichtigen Match oder Turnier schon mental angeschlagen ist? Was sagt die Körpersprache über unser Innerstes aus und wie können wir sie lesen? Wieder eine spannende Folge - nicht nur über Tennis

    34 Min.
  5. Folge 27 - Your mind is your limit

    26.06.2025

    Folge 27 - Your mind is your limit

    Das fünfeinhalb Stunden Match hat nachhaltig beeindruckt. Es war eine Lehrstunde der mentalen Stärke. Johannes analysiert beide Seiten und gibt Tipps zum mitnehmen auch für Nicht-Tennisspieler. Diesmal gibt es auch wieder eine mentale Heldin des Monats.

    34 Min.
  6. Folge 26 - Teamwork

    29.05.2025

    Folge 26 - Teamwork

    Nachgefragt & Nachgedacht - ein sportlicher Monatsrückblick aus mentalen Blickwinkel

    24 Min.
  7. Folge 25 - Fokussierung

    01.05.2025

    Folge 25 - Fokussierung

    EIn vibrierendes Handy, ein lachendes Kind oder ein hupendes Auto.. und die Konzentration, der Fokus ist weg. Wie kann ich Fokussierung aufbauen und im besten Fall auch über einen längeren Zeitraum aufrecht halten? Was unterscheidet Profis von Anfängern? Darum geht es in der heutigen Folge

    40 Min.
  8. Folge 24 - Hypnose

    27.03.2025

    Folge 24 - Hypnose

    In der heutigen Folge dreht sich alles um Hypnose. Hokuspokus oder echte Therapie? Was unterscheidet die Showhypnose von der therapeutischen Hypnose? Welche Erfolge hat Johannes schon erzielt und wobei kann Hypnose helfen? Wieder ein spannendes Gespräche Natürlich gibt es wieder einen Fail des Monats und einen Helden.

    36 Min.
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Die zwei Brüder Johannes (Mentaltrainer) und Marcus (freier Redner und Moderator) widmen sich einmal im Monat wichtigen Sportereignissen. Sie nähern sich den Themen aus mentaler Sicht. Dabei gibt es Tipps für den eigenen Alltag.

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