Eines vorweg: Es ist einfach nicht in Worte zu fassen, was innerhalb eines Retreats passiert. Es ist nur fühlbar. Und dennoch versuchen wir in diesem Gespräch, genau dafür Worte zu finden. Diese Folge ist eine Einladung - zurück ins Fühlen. Zurück in den Körper. Zurück in die Lebendigkeit. Lynn und ich nehmen euch mit in die Energie von „She Who Soars“ auf Mallorca – ein Retreat, in dem wir uns erinnern durften, wer wir wirklich sind, jenseits von Anpassung, Funktionieren und Überlebensmodus. Ein von Lynn initiierter Raum voller Verbindung und tiefer emotionaler Erfahrung, den ich mit kreativen und künstlerischen Prozessen begleiten durfte – um nicht nur zu fühlen, sondern das, was in uns lebendig wird, sichtbar werden zu lassen. Um erfahrbar zu machen, wie es sich anfühlt, aus einer tiefen Verbindung zu sich selbst heraus Spuren zu hinterlassen, Ausdruck zu finden und das eigene Leben bewusst zu gestalten. Die künstlerischen Prozesse wurden dabei zu einer Erweiterung der zeremoniellen Räume, die Lynn geöffnet hat – eine Einladung, das Gefühlte nicht nur im Inneren zu bewegen, sondern ihm Form, Farbe, Präsenz und Verkörperung zu schenken. Wir sprechen darüber, warum unsere Gesellschaft das Fühlen verlernt hat. Warum Genuss, Langsamkeit, Weiblichkeit, emotionale Ehrlichkeit und echte Verbindung oft befremdlicher wirken als Selbstoptimierung, Betäubung oder permanentes Funktionieren. Es geht um die Angst vor Klarheit – weil Klarheit Konsequenzen mit sich bringt. Um die tiefe Sehnsucht, das Leben endlich genussvoll zu leben... Wir sprechen darüber, dass ein reguliertes Nervensystem nicht bedeutet, „ruhig“ zu sein, sondern flexibel, lebendig und frei. Dass ein befreites Nervensystem erst jenseits des Überlebensmodus entstehen kann. Und darüber, dass wir oft erst durch Schmerz, Konfrontation und ehrliches Fühlen gehen dürfen, um wieder in Liebe, Genuss und Verbindung anzukommen. „Du weißt nicht, wer du bist, solange du im Überlebensmodus bist. Du weißt, wer du bist, wenn du angepasst bist, wenn du funktionierst. Aber wer bist du, wenn du dich sicher fühlst zu fühlen?“ (Lynn) Check da so gerne für dich mal ein... - wir freuen uns, wenn dich unsere Worte erreichen. Ganz viel Freude - FEEL. CREATE. LOVE. Deine Lynn und Lena Links: Instagram Account: Lena Katrin Weber Räume & Begleitung Lena: Hier entlang Instagram Account: Lynn Helen Fischer Podcast & Räume Lynn: Hier entlang
