GRANDE MENTALE BUSINESS! Inneres Training, Äußere Grande Wirkung!

Alexandra Soucek
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  • Mentale Gesundheit
  • Wöchentlich

Was du im Außen hast, entsteht Innen. Wir trainieren unseren Körper, wir reinigen uns im Außen, jedoch vergessen wir unser Inneres braucht dasselbe! Dein Außen wird geformt durch dein Inneres! In dem, was du über dich selbst glaubst. In den Mustern, die dich täglich steuern. Die Art, wie du entscheidest, handelst, führst — und in den Momenten, in denen du weißt, was du willst, und doch an derselben Stelle bleibst, weil dich was blockiert. Herausfordernde Situationen kosten dir Kraft. Gedankenkarussell ist im Volleinsatz! Du funktionierst, hast keine Energie und Blockaden an Selbstwert, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein bremsen dich. Das ist der Punkt, an dem Grande Mentale beginnt. Mentale Stärke ist keine Frage des Willens. Sie ist eine Frage des Trainings. Echtes, tiefes, inneres Training — auf der Ebene, wo Veränderung wirklich entsteht und bleibt. Wichtig ist das man mentale Stabilität lebt und nicht nur weiß. Im Bewusstsein und im Unterbewusstsein zugleich. Dort, wo Glaubenssätze sitzen. Wo Muster leben. Wo die Entscheidung fällt, bevor du sie triffst. Genau dort arbeitet dieser Podcast und Grande Mentale! Jede Folge trägt ein Thema, das Unternehmer:innen und Leader kennen — mentale Blockaden im Business, die Beziehung zu Geld, Entscheidungen unter Druck, die innere Stimme, die Kraft zur Umsetzung. Und jede Folge endet mit einer geführten Übung, live, direkt mit dir. Die Gast-Folgen gehen noch einen Schritt weiter. Menschen, die Hochleistung jeden Tag leben, sprechen über das, was dahintersteckt — und erleben am Ende ein Live-Training, das es so noch in keinem Podcast gegeben hat. Ungeskriptet. Echt. Ein Moment, der bleibt. Dieser Podcast ist für Unternehmer:innen und Leader, die bereit sind, wirklich hinzuschauen. Die verstanden haben, dass äußere Ergebnisse aus innerer Arbeit entstehen. Die aufgehört haben zu warten — und anfangen wollen, zu trainieren. Wirkung und Erfolg entsteht in der Tiefe. Das ist Grande Mentale. Von Alexandra — Gründerin Grande Mentale · Mental-Expterin · Wien Grande Grüße Alexandra

  1. 22. Okt.

    61.Philipp Maderthaner: Was du Innen trainierst, setzt du Außen um. So entsteht bleibender Erfolg.

    Philipp Maderthaner — Grande Mentale Der Podcast Dein Erfolg beginnt dort, wo dein inneres Training beginnt. Philipp Maderthaner ist seit Jahren mein Haupt-Business-Mentor. Ein Mensch, der große Erfolge gefeiert hat — und der weiß, was es bedeutet, durch Höhen und Tiefen zu gehen und trotzdem weiterzubauen. Genau das macht ihn so wertvoll. Genau das macht dieses Gespräch so besonders. In dieser Folge gibt Philipp Einblicke, die er so selten teilt — über das, was wirklich hinter Hochleistung steckt, über die innere Arbeit, die großen Erfolg erst möglich macht, und über konkrete Dinge, die du sofort umsetzen kannst. Wer Philipp kennt, weiß: Er redet so wie er lebt. Direkt. Klar. Mit Feuer. Und am Ende dieser Folge passiert etwas, das es so noch in keinem Podcast gegeben hat. Philipp trainiert. Live. Mit mir. Ungeskriptet. Echt. Dankbar bin ich auch für die Worte, was er mir nach dem Podcast gesagt hat. Mein neuer Podcast ist sensationell und mutig, dass waren seine wertvollen Worte zu meinem optimierten Podcast. Das ist Grande Mentale.

  2. 23. Apr.

    60 -Ohne Energie geht kein Business – Punkt

    Schön, dass Du da bist und dir diese Folge anhörst. In dieser Folge geht es um etwas, das viele unterschätzen, obwohl es jeden Tag wirkt. Energie. Ein Business kann nur so weit gehen, wie deine Energie dich trägt. Du kannst noch so gute Ideen haben, noch so viel wissen, noch so viel planen – wenn die Energie nicht da ist, spürst du es sofort. Dann wird alles schwerer. Entscheidungen ziehen sich. Dinge bleiben liegen. Und selbst kleine Schritte kosten plötzlich Kraft. Der Körper meldet sich. Manchmal leise, manchmal deutlich. Müdigkeit, Unruhe, Druck im Kopf. Signale, die zeigen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Ein Auto fährt auch nicht ohne Sprit. Und genau so ist es im Business. Es braucht Energie, die regelmäßig aufgebaut wird. Es braucht Momente, in denen du auftankst. Und es braucht ein Gespür dafür, wann es Zeit ist, hinzuschauen. In dieser Folge geht es genau darum. Wie du erkennst, was dir Energie gibt. Und wie du wieder in einen Zustand kommst, in dem dein Business nicht anstrengend ist, sondern getragen wird. Grande Grüße Alexandra

  3. 16. Apr.

    59 - Mentale Stärke kommt nicht vom Zuhören

    Schön, dass DU wieder da bist. In dieser Folge geht es um mentale Stärke, so wie sie wirklich entsteht. Viele beschäftigen sich damit, hören Podcasts, lesen Bücher, nehmen Impulse mit. Das fühlt sich oft gut an, bringt Verständnis und neue Gedanken. Nur der entscheidende Punkt liegt woanders. Dort, wo du bei dir hinschaust. Dort, wo du ehrlich wirst mit dem, was gerade da ist. Und dort, wo du beginnst, es im Alltag zu trainieren. Mentale Stärke entsteht in diesen Momenten. In Situationen, in denen du anders reagierst als früher. In Entscheidungen, die du klar triffst. In dem, wie du mit dir selbst umgehst. Wie ein Muskel. Fix nicht durch einmal verstehen, sondern durch Wiederholung. Genau darum geht es in dieser Folge. Wenn du spürst, dass da mehr möglich ist, als du gerade lebst, dann ist das hier für dich. Grande Grüße Alexandra

  4. 11. Apr.

    58 -Das große Ganze sehen ist leicht. Es zu leben verändert alles – mit Karin Teigl/Constantly

    Schön, dass DU wieder da bist. In dieser Folge treffe ich Karin Teigl zu einem Gespräch, das unter die Oberfläche geht. Es geht um den Moment, in dem du erkennst, was möglich ist, und gleichzeitig spürst, dass noch mehr in dir angelegt ist. Wir sprechen darüber, was sich verändert, wenn ein Business wächst und die eigene Haltung nachziehen darf. Über Entscheidungen, die klarer werden, über ein inneres Ausrichten, das trägt, und über diesen Schritt vom Erkennen ins echte Leben. Dieses Gespräch hat Tiefe und Ruhe zugleich. Es öffnet den Blick, richtet aus und bringt dich näher zu dem, was du wirklich leben willst. Wenn du spürst, dass dein nächster Schritt größer ist als dein aktuelles Handeln, dann wirst du dich hier wiederfinden. Grande Grüße Alexandra

  5. 02.10.2025

    57 - Was ist die beste Investition in deinem Business

    Schön, dass du heute wieder hier bist. Heute geht es um die Inventionen in deinem Business. Investierst du in dein Business? Wie gehts dir damit? Welche Einstellung hast du dabei? In dieser Folge spreche ich darüber, was es bewirkt und aus meiner eigenen Erfahrung. Ich würde mich freuen, wenn du mir schreibst, wie es dir damit geht. Viel Freude bei der Folge! Grande Grüße Alexandra

  6. 18.09.2025

    56 - Sichtbare Blockaden-Hindernisse im Business

    Schön, dass Du da bist und mir folgst. In dieser Folge geht es um sichtbare Blockaden. Diese wirken sich auf das Business aus, Stehen deinem Erfolg im Weg. Was ist zuerst wichtig? Alles was du wahrnimmst kannst du loslassen. Unser Bewusstsein kann vieles im ersten Schritt tun und weiteres wird im Unterbewusstsein gesteuert. Hör hinein, schaue hin, ändern kann man Alles. Viel Erfolg Grande Grüße Alexandra

  7. 01.09.2025

    55 - Bist du per Du oder per Sie mit Geld?

    Bist du mit Geld auf Abstand – oder auf Augenhöhe? In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigene Geschichte: von ständigen Sorgen und negativem Gerede über Geld – bis zu dem Moment, an dem ich meine Haltung radikal verändert habe. Du erfährst, was es bedeutet, per Du mit Geld zu sein, warum Sprache und Haltung deinen Kontostand beeinflussen – und wie du schon heute anfangen kannst, deine Beziehung zu Geld zu verändern. Eine ehrliche, kraftvolle Folge, die dich zum Nachdenken bringt – und zum Handeln.

    55 - Bist du per Du oder per Sie mit Geld?

  8. 12.09.2024

    54 - Erfolg - Was ist Erfolg für dich?

    GRANDE MENTALE BUSINESS! Inneres Training, Äußere Grande Wirkung!

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Was du im Außen hast, entsteht Innen. Wir trainieren unseren Körper, wir reinigen uns im Außen, jedoch vergessen wir unser Inneres braucht dasselbe! Dein Außen wird geformt durch dein Inneres! In dem, was du über dich selbst glaubst. In den Mustern, die dich täglich steuern. Die Art, wie du entscheidest, handelst, führst — und in den Momenten, in denen du weißt, was du willst, und doch an derselben Stelle bleibst, weil dich was blockiert. Herausfordernde Situationen kosten dir Kraft. Gedankenkarussell ist im Volleinsatz! Du funktionierst, hast keine Energie und Blockaden an Selbstwert, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein bremsen dich. Das ist der Punkt, an dem Grande Mentale beginnt. Mentale Stärke ist keine Frage des Willens. Sie ist eine Frage des Trainings. Echtes, tiefes, inneres Training — auf der Ebene, wo Veränderung wirklich entsteht und bleibt. Wichtig ist das man mentale Stabilität lebt und nicht nur weiß. Im Bewusstsein und im Unterbewusstsein zugleich. Dort, wo Glaubenssätze sitzen. Wo Muster leben. Wo die Entscheidung fällt, bevor du sie triffst. Genau dort arbeitet dieser Podcast und Grande Mentale! Jede Folge trägt ein Thema, das Unternehmer:innen und Leader kennen — mentale Blockaden im Business, die Beziehung zu Geld, Entscheidungen unter Druck, die innere Stimme, die Kraft zur Umsetzung. Und jede Folge endet mit einer geführten Übung, live, direkt mit dir. Die Gast-Folgen gehen noch einen Schritt weiter. Menschen, die Hochleistung jeden Tag leben, sprechen über das, was dahintersteckt — und erleben am Ende ein Live-Training, das es so noch in keinem Podcast gegeben hat. Ungeskriptet. Echt. Ein Moment, der bleibt. Dieser Podcast ist für Unternehmer:innen und Leader, die bereit sind, wirklich hinzuschauen. Die verstanden haben, dass äußere Ergebnisse aus innerer Arbeit entstehen. Die aufgehört haben zu warten — und anfangen wollen, zu trainieren. Wirkung und Erfolg entsteht in der Tiefe. Das ist Grande Mentale. Von Alexandra — Gründerin Grande Mentale · Mental-Expterin · Wien Grande Grüße Alexandra

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