Nofiltercast mit ANDY

Andy Asare-kumi

"NOFILTERCAST" ist mehr als nur ein Podcast. Es ist eine Bewegung für Ehrlichkeit und Offenheit. Wir glauben, dass, um ein erfülltes Leben zu führen, wir uns selbst und andere in unserer vollen Pracht akzeptieren müssen. Deshalb widmen wir uns Themen wie Gesundheit, Fitness, Ernährung und den aktuellen Fragen, die uns in der heutigen Zeit beschäftigen. Dieser Podcast richtet sich an Menschen jeden Alters und Hintergrunds, die auf der Suche nach Inspiration und ehrlichen Gesprächen sind. Wir sind der festen Überzeugung, dass Offenheit und Ehrlichkeit der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind

Folgen

  1. Wo war ich? die Wahrheit hinter meiner Pause

    12. März

    Wo war ich? die Wahrheit hinter meiner Pause

    In dieser Folge werde ich darüber sprechen, wo ich war. Ganz kurz und knapp, was in dieser Zeit passiert ist und wo die Reise in Zukunft hingeht. Außerdem werde ich euch erzählen, was euch in den nächsten Folgen erwartet, also was allgemein in der Zukunft auf diesem Podcast passieren wird. Mir ist auch wichtig, einfach mal Danke zu sagen. Danke an jeden Einzelnen von euch, der mir zuhört und mir immer wieder eine Chance gibt. Gebt auch dieser Folge eine Chance. Wenn ihr Fragen habt oder mir etwas mitteilen wollt, schreibt mir gerne eine E-Mail, oder erreicht mich über Instagram, TikTok oder dort, wo ihr mir sonst folgen könnt. Ich glaube wirklich daran, dass wir hier gemeinsam wachsen können.. auf schöne Tage, Wochen, Monate und Jahre. Gott segne euch. Amen.

    13 Min.
  2. Hello 2025! Hör Auf, die Negativität Dein Leben Zerstören zu Lassen

    31.12.2024

    Hello 2025! Hör Auf, die Negativität Dein Leben Zerstören zu Lassen

    Willkommen im Jahr 2025! In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aufhören kannst, die Negativität dein Leben bestimmen zu lassen, und stattdessen Routinen und Werkzeuge entwickelst, die dir helfen, dein Potenzial voll auszuschöpfen. Ich teile Studien und Erkenntnisse aus meinem persönlichen Rückblick auf 2024 und zeige dir, was wirklich wichtig ist, um ein starkes, fokussiertes und erfülltes Leben zu führen. Wenn dir diese Folge gefällt, lass gerne einen Follower da, teile meinen Podcast mit deinen Freunden und hinterlasse eine Bewertung mit 5 Sternen und einem Kommentar. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, 2025 zu ihrem besten Jahr zu machen! Jetzt reinhören und loslegen!

    30 Min.
  3. Warten bringt uns nicht weiter: NIMM DEIN LEBEN SELBST IN DIE HAND

    28.08.2024

    Warten bringt uns nicht weiter: NIMM DEIN LEBEN SELBST IN DIE HAND

    In dieser Folge geht es darum, ob wir wirklich die Kontrolle über unser Leben haben oder einfach nur auf das reagieren, was passiert. Selbstliebe ist mehr als nur ein Gefühl – es ist die Fähigkeit, sich selbst zu schätzen und aktiv sein Leben zu gestalten. Meine Frage an dich: Bist du wirklich frei, und liebst du dich selbst? Das ist deine Hausaufgabe. Nimm dir Zeit, ehrlich darüber nachzudenken. Denn wahre Freiheit beginnt bei dir.

    16 Min.
  4. WIR MÜSSEN REDEN! Der Weg zurück ins Licht: Dein Neuanfang mit MIR

    17.08.2024

    WIR MÜSSEN REDEN! Der Weg zurück ins Licht: Dein Neuanfang mit MIR

    In dieser Podcast-Episode teile ich die Reise der letzten vier Jahre meines Lebens. Ich spreche über die Herausforderungen, die ich durchlebt habe, wie ich Unterstützung fand, mich mit Familie und falschen Freunden auseinandersetzte, und dabei lernte, meine inneren Dämonen zu besiegen. Ich berichte von meinem unerschütterlichen Glauben an Gott, meinen Träumen, der Kraft des Sports und meiner erfolgreichen Ausbildung, die mich geprägt hat. Diese Episode ist eine ehrliche, emotionale und motivierende Reflexion darüber, wie ich mich durch schwierige Zeiten gekämpft habe und heute stärker denn je aus ihnen hervorgehe.

    42 Min.

  5. 26.05.2024

    #4 Ausreden, Missgunst & warum ist Hamburg schwarz, weiß und grau!

    In dieser Folge sprechen wir über die alltäglichen Ausreden und die tief verwurzelte Missgunst, die viele von uns kennen. Warum scheint Hamburg oft schwarz, weiß und grau zu sein? Diese Metapher steht für die schlechte Laune, die vielen Menschen hier auf den Gesichtern geschrieben steht. Wir diskutieren darüber, wie Negativität und Neid unser Leben beeinflussen und was wir dagegen tun können. „Eine Ausrede ist schlimmer und abscheulicher als eine Lüge, denn eine Lüge beleidigt nur die Wahrheit, während eine Ausrede die Wahrheit sowohl beleidigt als auch verteidigt.“ – Alexander Pope Außerdem erzähle ich von meiner Begegnung mit einer faszinierenden Person während meines 31-minütigen Laufs um die Außenalster in Hamburg – etwa 7,5 Kilometer in 4 Minuten und 16 Sekunden pro Kilometer. Dieser Lauf führte mich zu einigen eindrucksvollen Begegnungen und neuen Erkenntnissen. Wir werfen einen Blick auf die Gründe, warum so viele Hamburger scheinbar permanent schlecht gelaunt sind und wie man diesen trüben Alltag vielleicht doch aufhellen kann. Können wir die grauen Wolken vertreiben und Platz für mehr positive Energie schaffen? Zum Abschluss gibt es natürlich noch den Hinweis, mir auf Instagram und YouTube zu folgen, um keine Updates zu verpassen! Folg mir auf Instagram und YouTube, um nichts mehr zu verpassen! #wirschlafennicht

    15 Min.

  6. 07.05.2024

    #3 Negativität überwinden: Wie man sich vor dem Einfluss negativer Menschen schützt

    Willkommen bei "Negativität überwinden", dem Podcast, in dem ich dir zeige, wie du dich vor dem Einfluss negativer Menschen schützen kannst. In dieser Podcast-Reihe untersuchen wir die verschiedenen Strategien und Lösungen, die dir helfen, mit negativen Menschen erfolgreich umzugehen und ihre Einflüsse auf dein Leben zu minimieren. Ich präsentiere eine Vielzahl von Lösungen, aus denen du wählen kannst, um dich vor der negativen Energie anderer zu schützen. Von einfachen Kommunikationstechniken über Selbstpflegemaßnahmen bis hin zu klaren Grenzziehungen - ich biete dir praktische Tipps und Einsichten, die dir helfen, deine mentale Gesundheit zu bewahren. In dieser Folge nehme ich mich verschiedenen Aspekten des Themas an und zeige auf, wie du deine eigenen Ressourcen und Stärken nutzen kannst, um der Negativität standzuhalten. Denn letztendlich liegt es an dir, wie du mit solchen Herausforderungen umgehst, und ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu unterstützen. Begleite mich auf meiner Reise zur Überwindung von Negativität und lerne, wie du dich vor dem Einfluss negativer Menschen schützen und ein erfülltes Leben führen kannst, das von positiven Beziehungen und innerer Ruhe geprägt ist. TEILEN! #wirschlafennicht

    8 Min.

  7. 27.10.2023

    #2 Was will ich wirklich! ( Entdecke dein Inneres: Die Reise zu deinen wahren Wünschen )

    Innere Kompass-Navigation: Die Reise zur Entdeckung wahrer Wünsche Beschreibung: Tauche in die faszinierende Welt der Selbstentdeckung ein, indem du die Frage 'Was will ich wirklich?' aus verschiedenen Perspektiven betrachtest. Dieser Podcast führt dich in fünf inspirierenden Schritten auf dem Pfad zur Enthüllung deiner wahren Wünsche. 1. Du trägst die Antwort in dir: Der Schlüssel liegt in dir selbst. Dieser Schritt erkundet die Vorstellung, dass die Antworten auf deine Sehnsüchte und Träume bereits in deinem Inneren existieren. 2. Vertraue deinem Bauchgefühl: Entdecke die Stärke deines Bauchgefühls. Dieser Schritt betont die Wichtigkeit, auf deine Intuition zu hören, um deine wahren Leidenschaften zu erkennen. 3. Bleib neugierig (sei wie ein Kind): Halte die Flamme der Neugierde lebendig, wie es ein Kind tut, um offen für neue Ideen und Wünsche zu sein. 4. Mach dir klar, was du nicht willst und warum: Klare Abgrenzung dessen, was du nicht möchtest, und das Verstehen der Gründe dahinter hilft, die eigenen Wünsche und Prioritäten zu klären. 5. Was sind deine Werte: Die Auseinandersetzung mit persönlichen Werten hilft dabei, die Grundlage deiner Entscheidungen und Ziele zu verstehen und zu formen. Schließe dich uns an, um diese faszinierende Reise anzutreten und die tiefsten Ebenen deiner Sehnsüchte zu erforschen, die dich zu deinem authentischen Selbst führen. die fünf Schritte der Selbstreflexion, Intuition und Werteklärung bei der Suche nach den wahren Wünschen.

    13 Min.
  8. #1 Was bedeutet Nofiltercast | Intro

    24.10.2023

    #1 Was bedeutet Nofiltercast | Intro

    "Willkommen beim NOFILTERCAST" Im "NOFILTERCAST" dreht sich alles um Ehrlichkeit, Offenheit und authentische Gespräche. Dein Gastgeber Coach Andy gibt dir in dieser ersten Episode einen Einblick in seine Welt, wie dieser Podcast entstanden ist und was du in Zukunft erwarten kannst. In "NOFILTERCAST" geht es um die großen Themen des Lebens, ohne Filter und ohne Tabus. Wir sprechen über Gesundheit und Wohlbefinden, von Fitness und Ernährung bis hin zu aktuellen Themen, die uns alle bewegen. Dieser Podcast ist für jeden gedacht, der sich für ehrliche Gespräche und Inspiration interessiert. Wir glauben, dass Offenheit und Ehrlichkeit der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind, und wir laden dich ein, ein Teil unserer Community zu werden. Tune dich ein, um Coach Andy und seine Gäste dabei zu begleiten, wie sie die Welt ohne Filter sehen und besprechen, wie wir alle ein gesünderes, glücklicheres Leben führen können. Abonnieren und verpasse keine Episode des "NOFILTERCAST". Sei dabei, sei ehrlich, sei du selbst. Teile und Bewerte uns: Wenn dir der "NOFILTERCAST" gefällt und du von den Gesprächen inspiriert wirst, dann teile ihn gerne mit deinen Freunden und Familie. Lass uns zusammen eine Bewegung der Offenheit und Ehrlichkeit schaffen. Und vergiss nicht, uns auf deiner bevorzugten Podcast-Plattform zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen. Dein Feedback ist uns wichtig und hilft uns, noch mehr Menschen zu erreichen. #WIRSCHLAFENNICHT #POKUMODE 📲 FOLGT MIR: INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/andy.poku11/ TIK-TOK ► https://www.tiktok.com/@andyak.poku11 TWITTER ► https://twitter.com/diynevergiveup

    4 Min.
  • 8 Folgen

Bewertungen und Rezensionen

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"NOFILTERCAST" ist mehr als nur ein Podcast. Es ist eine Bewegung für Ehrlichkeit und Offenheit. Wir glauben, dass, um ein erfülltes Leben zu führen, wir uns selbst und andere in unserer vollen Pracht akzeptieren müssen. Deshalb widmen wir uns Themen wie Gesundheit, Fitness, Ernährung und den aktuellen Fragen, die uns in der heutigen Zeit beschäftigen. Dieser Podcast richtet sich an Menschen jeden Alters und Hintergrunds, die auf der Suche nach Inspiration und ehrlichen Gesprächen sind. Wir sind der festen Überzeugung, dass Offenheit und Ehrlichkeit der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind

Informationen

  • Erstellt von
    Andy Asare-kumi
  • Jahre aktiv
    2023 - 2026
  • Folgen
    8
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Andy Asare-kumi
  • Sendungswebsite
    Nofiltercast mit ANDY