Eine persönliche Folge über Geburtserfahrungen, Hausgeburt, traumasensible Begleitung, Nervensystemregulation und bedürfnisorientiertes Mama-Sein. Wie sehr sind unsere Entscheidungen von unseren eigenen Bedürfnissen geprägt – und wie sehr von Erwartungen, Glaubenssätzen und Prägungen? In dieser Folge unter dem Motto „Starke Frauen vor den Vorhang“ spreche ich mit Isabella Nyvelt, Doula, Trageberaterin und traumasensibler Begleiterin, über Geburtserfahrungen, die Beweggründe für eine Hausgeburt und die Bedeutung von Sicherheit, Selbstbestimmung und Verbindung rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft. Wir sprechen darüber, wie unser Nervensystem Schwangerschaft und Geburt beeinflussen kann, warum es wertvoll ist und wie die Begleitung innerer Themen dabei unterstützen kann, mehr Vertrauen in sich selbst und den eigenen Körper zu entwickeln. In dieser Folge erfährst du unter anderem: Geburtserfahrungen & Hausgeburt: Welche Beweggründe Isabella dazu geführt haben, sich mit selbstbestimmten Geburtswegen auseinanderzusetzen, und warum Sicherheit und Vertrauen dabei so wichtig sind. Nervensystemregulation vor der Geburt: Wie wir unser eigenes Erleben besser verstehen und mit mehr innerer Sicherheit in Schwangerschaft und Geburt gehen können. Raus aus dem Mama-müssen-Modus: Wie wir besser auf unsere Bedürfnisse achten können und warum Verbindung wichtiger ist als Perfektion. Frau-sein & Zyklusbeschwerden: Warum es wichtig ist, die Signale des eigenen Körpers wahrzunehmen und das Zusammenspiel von körperlichem Erleben, Stress und persönlichen Erfahrungen differenziert zu betrachten. Isabella erzählt, wie sie als Doula und traumasensible Begleiterin Frauen und Familien dabei unterstützt, sich gesehen und verstanden zu fühlen. Eine Folge für Frauen, werdende Mütter und Mütter, die alte Muster hinterfragen, ihre Selbstbestimmung und Verbingung stärken möchten. ✨ Mehr über Isabella Nyvelt:Website https://www.dietuecherei.at Instagram https://www.instagram.com/safetogrow.at Ich bin Christina Anfang BA, psychosoziale Beraterin und spezialisiert auf den weiblichen Zyklus, ganzheitliche Schilddrüsengesundheit, Stressregulation und die gezielte Gabe von Mikronährstoffen. Ich unterstütze Frauen dabei, ihre körperlichen Signale besser zu verstehen, ihre Energie und Selbstführung zu stärken und die Zusammenhänge zwischen Hormonen, Lebensstil, Stress und Wohlbefinden bewusster wahrzunehmen. Mein Anliegen ist es, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Kraft und innerer Balance zu begleiten – damit sie nicht nur funktionieren, sondern ihr Leben selbstbestimmt gestalten können. 🌐 Website: https://www.anfangs.at📧 Kontakt: office@anfangs.at 💬 Du möchtest individuell und ganzheitlich unterstützt werden? Finde in einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch heraus, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein können. 👉 Termin buchen: https://anfangs.at/termin/ 🎧 Mein YouTube-Kanal:https://www.youtube.com/@ANFANGsmoments 📖 Blog rund um Frauengesundheit, Hormone & Prävention:https://anfangs.at/blog-2-0/ 📲 Vernetze dich mit mir: Instagram: https://www.instagram.com/anfangs_fempowerment LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christina-anfang Facebook: https://www.facebook.com/canfangs 🤍 Hat dir diese Podcastfolge gefallen? Dann freue ich mich über ein Like, einen Kommentar und dein Abonnement. Teile die Folge gerne mit einer Frau, die sich zwischen ihren eigenen Bedürfnissen und den Erwartungen an sie als Mutter wiederfindet. So hilfst du mit, wichtige Themen rund um Frauengesundheit, Prävention, Female Empowerment, Hormonbalance und ein gesundes, selbstbestimmtes Leben sichtbarer zu machen. #Geburt #Hausgeburt #Nervensystemregulation #femaleEmpowerment #TraumasensibleBegleitung #Bedürfnisorientiert #Muttersein #MentalLoad #Carearbeit #Selbstfürsorge #Zyklusbeschwerden #Frauengesundheit
