Täglich grüsst der Montag!

Julian Deb

Der Podcast für Arbeitnehmer/innen und Arbeitgeber/innen. Jeden Montag bringen wir Themen die im Arbeitsalltag relevant sind. Bewerbungstipps, Produktivitätstipps, Motivationstipps. Zudem finden regelmässige Interviews, mit spannenden Personen aus der Wirtschaft, statt. Die Dauer des Podcasts variiert von Thema zu Thema, so kann eine Folge zwischen 10 und 60 Minuten dauern.

  1. 24. Aug.

    #133 - Täglich grüsst der Montag - Darjana Batista - Lifescript - Deine eigenes Lebensdrehbuch

    Life Script – Schreibst Du Dein eigenes Lebensdrehbuch? Wie würde Dein Leben aussehen, wenn Du für einen Moment nicht darüber nachdenken müsstest, wie Du Deine Ziele erreichen sollst? Genau darum geht es beim sogenannten Life Script – dem eigenen Lebensdrehbuch. In dieser Folge spreche ich mit Darjana Batista darüber, warum wir uns oft viel zu kleine Ziele setzen und wie ein Life Script dabei helfen kann, wieder grösser zu denken. Die Grundidee: Du beschreibst möglichst konkret das Leben, das Du wirklich führen möchtest. Nicht nur mit Zielen und Fakten, sondern auch mit Bildern, Situationen und vor allem mit den Gefühlen, die Du damit verbindest. Darjana erklärt, warum es zunächst gar nicht darum geht, einen realistischen Weg dorthin zu kennen. Stattdessen dürfen wir uns zuerst die Frage stellen: Was würde ich mir wünschen, wenn ich mich nicht selbst begrenzen würde? Wir sprechen unter anderem darüber: was ein Life Script von einem klassischen Vision Board unterscheidetwarum es sich lohnt, Ziele zunächst handschriftlich festzuhaltenweshalb Gefühle im eigenen Lebensdrehbuch eine zentrale Rolle spielenwie Bilder und Visualisierungen helfen könnenwarum tägliche Wiederholung wichtig istwas echte Wachstumsziele von normalen Zielen unterscheidetwarum Du der CEO und Regisseur Deines eigenen Lebens bistwie sich ein Life Script mit der Zeit verändern darfwelche Glaubenssätze uns davon abhalten, gross zu denkenwarum es sich lohnt zu hinterfragen, ob diese Glaubenssätze überhaupt unsere eigenen sindEin besonders spannender Gedanke aus unserem Gespräch: Nicht nur fragen: „Was möchte ich erreichen?“ Sondern: „Zu welcher Version von mir müsste ich werden, um dieses Ziel zu erreichen?“ Darjana begleitet Menschen mit einem 13-Schritte-Framework bei diesem Prozess. Das Life Script ist ein Teil davon. Wer mehr darüber erfahren möchte, kann sich direkt mit ihr vernetzen; ein erstes Gespräch bietet sie kostenlos an. Mehr zu Darjana Batista: LinkedIn: ⁠linkedin.com/in/darjanabatista ⁠Instagram: darjana.batista Facebook: ⁠https://www.facebook.com/darjana.batista.7⁠ Website: ⁠darjanabatista.com Buchtipp der Folge „4000 Wochen – Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement“ Der Gedanke dahinter: Wenn wir ungefähr 80 Jahre alt werden, stehen uns rund 4'000 Wochen zur Verfügung. Die entscheidende Frage ist also nicht nur, wie wir unsere Zeit möglichst effizient organisieren. Sondern: Wie wollen wir diese Wochen eigentlich verbringen? Und damit passt der Buchtipp perfekt zum Thema dieser Folge. Darjanas Schlussgedanke bringt es schön auf den Punkt: „If you can dream it, you can do it.“ – Walt Disney Erlaube Dir wieder zu träumen. Und vielleicht ist es an der Zeit, Dein eigenes Lebensdrehbuch zu schreiben. Happy Monday!

  2. 17. Aug.

    #132 - Täglich grüsst der Montag - Marco Frey - Lernverhalten der Generation Alpha & Z

    Lernverhalten der Generation Alpha & Z – mit Marco Frey Lernen die Generationen Z und Alpha wirklich komplett anders als frühere Generationen? Oder halten sich rund um Aufmerksamkeitsspanne, Work-Life-Balance und Digitalisierung vor allem hartnäckige Klischees? In dieser Folge spreche ich mit Bildungsprofi Marco Frey über die Erkenntnisse aus seiner Forschungsarbeit zum Lernverhalten jüngerer Generationen. Wir sprechen darüber, warum Sinnhaftigkeit und Praxisbezug beim Lernen immer wichtiger werden, weshalb Online-Unterricht den persönlichen Austausch nicht vollständig ersetzen kann und warum Konfliktfähigkeit bei Gruppenarbeiten eine zentrale Kompetenz für das Berufsleben ist. Ausserdem geht es um die Frage, ob die sogenannte TikTok-Generation tatsächlich nur noch wenige Minuten aufmerksam bleiben kann – und weshalb schnelles, konkretes Feedback heute eine deutlich grössere Rolle spielt. In dieser Folge erfährst Du: warum Generation Z und Alpha Lerninhalte stärker hinterfragenweshalb Sinnhaftigkeit und Praxisbezug die Motivation erhöhenwelche Chancen und Grenzen Online- und Hybridunterricht habenwarum persönliche Interaktion weiterhin entscheidend istweshalb Zusammenarbeit auch Konfliktfähigkeit voraussetztwarum unmittelbares Feedback für jüngere Lernende besonders wertvoll istweshalb viele Generationen-Klischees zu kurz greifen Eine Folge über modernes Lernen, neue Erwartungen an Bildung – und darüber, was gute Lehre heute wirklich ausmacht. Möchtest Du mehr über Marco erfahren oder mit ihn in Kontakt treten, dann vernetze Dich mit ihm über LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marco-frey-kompetenz-in-weiterbildung/

Info

Der Podcast für Arbeitnehmer/innen und Arbeitgeber/innen. Jeden Montag bringen wir Themen die im Arbeitsalltag relevant sind. Bewerbungstipps, Produktivitätstipps, Motivationstipps. Zudem finden regelmässige Interviews, mit spannenden Personen aus der Wirtschaft, statt. Die Dauer des Podcasts variiert von Thema zu Thema, so kann eine Folge zwischen 10 und 60 Minuten dauern.

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