Sag „Ja" zu Dir und Deiner Angst - mit Karina

Karina Sassowski
  • 5,0 (1)
  • Mentale Gesundheit
  • Wöchentlich

Hallo, ich bin Karina - Expertin für Panikattacken, Angst und Ohnmachtsanfälle. In meinem Podcast teile ich meine eigenen Erfahrungen und mein Wissen, um Dir zu helfen, Deine Ängste zu verstehen und besser mit ihnen umzugehen. Erfahre, wie Du Mut fassen kannst und einen neuen Umgang mit Deiner Angst findest. Mit einem ganzheitlichen Ansatz für Dein Wohlbefinden unterstütze ich Dich auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Lass uns gemeinsam Deine Ängste annehmen.

  1. 05.01.2025

    The final Episode...

    Alles dazu erfahrt ihr in der heutigen Folge und die Links dazu in den Show Notes :) Schön, dass es Dich gibt und Du da bist! __________________________________________________________ LINKS ZU KARINA Karina | psychologischer Berater (@karinasassowski) • Instagram-Fotos und -Videos www.karinasassowski.de

    5 Min.

  2. 29.12.2024

    #19 Verborgene Stressfaktoren:

    Was dir keiner über Panikattacken erzählt! 🧠💥 __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

    5 Min.

  3. 22.12.2024

    #17 So erkennst Du Panikattacken,

    bevor sie zuschlagen! 🚨 __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

    5 Min.

  4. 15.12.2024

    #16 Rollentausch Nr.3

    In dieser Folge interviewt mich die liebe Anni. Wie in den letzten Rollentausch Folgen kenne ich keine der Frage, die mir gestellt werden :) __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠ __________________________________________________ Anni auf Instagram: https://www.instagram.com/anni_meine_welt/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

    39 Min.

  5. 08.12.2024

    #15 Überraschende Anzeichen😳

    die eine Panikattacke begünstigen können! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

    7 Min.

  6. 01.12.2024

    #14 Was Du über diese überraschenden Panik-Auslöser noch nicht wusstest… 👀

    _________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

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  7. 24.11.2024

    #13 🔓 Das Rätsel gelöst?

    So findest Du heraus, was Deine Panik wirklich auslöst! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

    6 Min.

  8. 17.11.2024

    #12 Rollentausch Nr.2

    In der Folge ist Tim meiner Einladung zum umgekehrten Interview nachgekommen, um mir für Dich Fragen zu stellen, die ich vorab nicht kannte :) Magst Du solche Form von Interviews gerne? dann stimme gerne in der heutigen Umfrage ab! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠ __________________________________________________ https://www.instagram.com/reise_zu_dir_87?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

    36 Min.
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Hallo, ich bin Karina - Expertin für Panikattacken, Angst und Ohnmachtsanfälle. In meinem Podcast teile ich meine eigenen Erfahrungen und mein Wissen, um Dir zu helfen, Deine Ängste zu verstehen und besser mit ihnen umzugehen. Erfahre, wie Du Mut fassen kannst und einen neuen Umgang mit Deiner Angst findest. Mit einem ganzheitlichen Ansatz für Dein Wohlbefinden unterstütze ich Dich auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Lass uns gemeinsam Deine Ängste annehmen.

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