Wer bin Ich? Früh verletzt und spät verstanden.

Lara und Birgit
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  • Mentale Gesundheit
  • Wöchentlich

Der Mutter-Tochter Podcast Der Podcast für Eltern, Großeltern, Erzieher und Lehrer, die den Mut haben, die tiefen Wurzeln von Beziehungen zu erkunden. Mit einer Mischung aus Humor und Tiefgang sprechen wir darüber, wie die Erfahrungen aus unserer eigenen Kindheit in uns nachwirken – und wie wir diese erkennen, heilen und dadurch unsere Beziehungen zu Kindern und zu uns selbst transformieren können. Die Traumatherapeutinnen Birgit Assel und Lara Fischer sprechen über all die Themen, die das Leben mit sich bringt, und darüber, wo wir genauer hinschauen dürfen, um Veränderungen zu bewirken.

  1. 1. Apr.

    Folge #14 „Jungen von heute sind die Männer von morgen.“

    Im Moment wird viel über Männer gesprochen — oft pauschal, undifferenziert und mit einem Ton, der schnell in neue Schuldzuweisungen kippt.Aber was passiert eigentlich, wenn Mütter beginnen, ihre Söhne nicht mehr einfach zu begleiten, sondern innerlich zu einem Projekt machen?In dieser Folge sprechen wir über eine Entwicklung, die uns zunehmend beschäftigt:den Druck, aus Jungen „bessere Männer“ machen zu wollen.Wir fragen:✨ Was geschieht, wenn Jungen unter Generalverdacht geraten?✨ Wo kippt berechtigte gesellschaftliche Kritik in neue Formung und Kontrolle?✨ Was tragen Mütter selbst an Verletzungen, Ängsten und Bildern von Männlichkeit in die Beziehung zu ihren Söhnen hinein?✨ Und wie können junge Menschen sich überhaupt frei entfalten, wenn sie ständig etwas „werden sollen“?Es geht um alte Rollenmuster, neue moralische Aufträge, projizierte Ängste und die Frage, wie Beziehung gelingen kann, ohne Kinder zu gesellschaftlichen Reparaturprojekten zu machen.Wir glauben: Junge Menschen brauchen keine neuen Programme. Sie brauchen Erwachsene, die sich selbst anschauen, Verantwortung übernehmen und aufhören, aus Kindern Projekte zu machen.Wenn dich dieses Thema bewegt, hör gern rein und schreib uns in die Kommentare, wie du das erlebst.#podcast #erziehung #jungs #männerbild #beziehung #trauma #elternschaft #gleichwürdigkeit #selbstreflexion #frühverletztspätverstanden

    1 Std. 10 Min.

  2. 24. März

    Podcast #12: Schuld, Scham, magisches Denken und spirituelle Heilsversprechen

    Nach längerer Pause melden wir uns zurück — und das gleich mit einem Thema, das viele Menschen tief berührt: Schuld und Scham.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie frühe Verletzungen unser späteres Erleben prägen können, warum alte Schutzmechanismen oft bis ins Erwachsenenleben hineinwirken und weshalb Menschen gerade in unsicheren Zeiten besonders empfänglich werden für Heilsversprechen, spirituelle Angebote und magisches Denken.Dabei geht es nicht um Verurteilung, sondern um ein tieferes Verstehen.Wir sprechen unter anderem über:✨ Schuld und Scham als innere Gefängnisse✨ frühe Prägungen und alte Überlebensstrategien✨ spirituelle Märkte und teure Heilsversprechen✨ magisches Denken als Schutzmechanismus✨ Verantwortung ohne neue Beschämung✨ die Suche nach Halt, Zugehörigkeit und OrientierungAußerdem erzählen wir auch ein Stück davon, was in den letzten Monaten bei uns los war, warum es im Podcast ruhiger geworden ist und was sich rund um unser Trauma-Symposium und unsere aktuellen Projekte entwickelt hat.Manches, was später wie „freie Entscheidung“ aussieht, hat oft eine lange innere Vorgeschichte. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge offen, persönlich und ohne Beschönigung.Wenn dich diese Themen bewegen, hör gern rein und lass uns auch einen Kommentar da.Wir freuen uns, wenn du den Kanal abonnierst und die Folge mit Menschen teilst, für die sie hilfreich sein könnte.Hier findest du mehr zu unserer Arbeit:🌿 Trauma-Symposium: https://trauma-symposium.de🌿 Telegram-Kanal Symposium: https://t.me/traumaSymposiumBetheln🌿 Unsere Webseite: https://igtv.de🌿 Laras Wut-Guide: https://igtv.de/ebooks/Hier geht es zu der erwähnten Folge von Oliver Ruppel & Mary Niegot :    • Das magische Denken oder das Licht der Auf...  #podcast #trauma #schuld #scham #magischesdenken #spiritualität #traumatherapie #iopt #bewusstsein #selbstreflexion #heilung #frühverletztspätverstanden

    1 Std. 14 Min.

  3. 24. März

    Folge #13 „Regulier dein Nervensystem“ – echt jetzt? | Was wirklich dahinter steckt

    In dieser Episode sprechen wir über einen Begriff, der zurzeit überall auftaucht: das Nervensystem.Ob auf Social Media, in Coaching-Angeboten, in spirituellen Kontexten oder in der Begleitung von Eltern und Kindern – ständig heißt es: „Du musst nur dein Nervensystem regulieren.“Aber stimmt das wirklich? Und was geht verloren, wenn komplexe innere Prozesse auf einen einzigen biologischen Begriff verkürzt werden?Wir sprechen darüber,✨ warum uns dieser Sprachgebrauch zunehmend irritiert,✨ weshalb kurzfristige Beruhigung noch keine echte Klärung ist,✨ wie schnell aus Tiefe Oberflächlichkeit werden kann,✨ und warum Menschen gerade in unsicheren Zeiten besonders anfällig für einfache Versprechen sind.Diese Folge ist eine kritische Auseinandersetzung mit einem Trend, der auf den ersten Blick plausibel klingt – aber bei genauerem Hinsehen auch Risiken birgt.Es geht um Beziehung statt Technik, um Verstehen statt Wegregulieren und um die Frage, was Menschen wirklich hilft.Wir freuen uns, wenn ihr reinhört, kommentiert und unseren Kanal abonniert. 💛#podcast #trauma #elternschaft #beziehung #selbstreflexion #psychologie #spiritualität #coaching #frühverletztspätverstanden

    55 Min.

  4. 20.08.2025

    Folge 11 "Wie Moral unsere Erziehung prägt – oft unbewusst"

    „Vorweg: Bitte entschuldigt die Tonqualität – wir üben noch 😉. Wir arbeiten mit kostenfreien Programmen, die manchmal etwas zickig sind.“ 🔍 Einladung zur Selbstreflexion für Eltern, Großeltern und pädagogisch Tätige Wir alle kennen Sätze wie: 👉 „Das macht man nicht.“ 👉 „Sag bitte und danke.“ 👉 „Entschuldige dich jetzt!“ Doch was steckt eigentlich hinter diesen Aussagen? In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie sehr Moral unser Erziehungsverhalten beeinflusst – oft ohne, dass wir es merken. Wir sprechen darüber: 🧠 Warum Erziehung meist auf moralischen Konzepten basiert 💡 Wie Sätze wie „Das gehört sich nicht“ mehr mit gesellschaftlicher Anpassung als mit echtem Verständnis zu tun haben ❓ Warum junge Menschen oft Dinge „fühlen sollen“, die Erwachsene ihnen vorschreiben 🌱 Und warum es heilsam sein kann, die eigenen Moralvorstellungen zu hinterfragen – statt sie unreflektiert weiterzugeben Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten: 🔹 Was leiten wir aus „Moral“ ab? 🔹 Was davon dient wirklich der Beziehung? 🔹 Und was geschieht vielleicht nur aus Gewohnheit, Angst oder Prägung? #Elternsein#ErziehungReflektieren#Selbstreflexion#BewussteElternschaft#MoralUndErziehung#ElternPodcast#Familienleben#PädagogikPodcast#Großelternsein#BeziehungStattErziehung

    55 Min.

  5. 02.07.2025

    Folge 10 „Von der Illusion der Selbstkorrektur – und der Angst vor Streit“

    In dieser Folge gehen wir zwei weit verbreiteten, aber wenig hinterfragten Erziehungsannahmen auf den Grund: 🔹 Zum einen dem Begriff „Selbstkorrektur“ – einem Wort, das so häufig gebraucht wird, als wäre es ein sinnvolles Erziehungsziel. Doch was heißt das eigentlich? Kann man wirklich erwarten, dass junge Menschen sich „selbst korrigieren“ – und wenn ja, auf welcher Grundlage? Wir schauen genau hin: Warum dieser Begriff in Wahrheit irreführend ist – und wie stattdessen echte Selbstreflexion entsteht, die immer bei den Erwachsenen beginnen muss. 🔹 Zum anderen sprechen wir über ein Phänomen, das viele Eltern betrifft – aber selten offen ausgesprochen wird: die Angst vor Konflikten mit dem eigenen Kind. Warum fällt es so schwer, in Konfrontation zu gehen – selbst dann, wenn etwas spürbar nicht stimmt? Welche inneren Verletzungen oder biografischen Erfahrungen könnten dahinterstecken? Und wie kann es gelingen, Konflikte nicht als Bedrohung, sondern als Entwicklungschance zu begreifen? Eine Folge über Irrtümer, Projektionen – und den Mut, sich selbst ehrlich in Frage zu stellen. #Selbstkorrektur #Erziehung #Selbstreflexion #Bindungsorientiert #KonflikteVerstehen #AuthentischeElternschaft #InnereKindArbeit #Beziehungsorientiert #ElternschaftNeuDenken #AngstVorKonflikt

    59 Min.

  6. 20.06.2025

    Folge 9 "Du sollst werden wie ich – oder wie du bist?"

    In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern und Bezugspersonen beschäftigt: Was passiert, wenn unsere Kinder nicht „unseren“ Werten folgen? Was, wenn sie (aus unserer Sicht) lügen? Oder sich in der Pubertät so stark abgrenzen, dass unsere Vorstellungen von Anstand, Wahrheit oder Miteinander keine Bedeutung mehr für sie zu haben scheinen? Wir fragen uns: 🔹 Kann man Werte überhaupt „beibringen“? 🔹 Was ist der Unterschied zwischen echter Orientierung und moralischem Druck? 🔹 Und wie begleiten wir junge Menschen, ohne sie in unsere Vorstellungen zu pressen? 🎧 Eine Folge über Vertrauen, Kontrollverlust und das, was bleibt, wenn Erziehung endet – und Beziehung beginnt. #ElternPodcast #Pubertät #WerteVermittlung #Erziehung #VertrauenStattKontrolle #BeziehungStattErziehung #ElternSein #Familienleben #JugendlicheVerstehen #ElternTipps #KinderUndWerte #KommunikationMitKindern #MoralUndOrientierung #ErziehenMitHerz #LoslassenLernen

    1 Std. 1 Min.

  7. 14.05.2025

    Folge 8 „Früh geprägt, früh gebrochen – wer darf ich sein?“ (Teil 1)

    In dieser Folge wird es persönlich, ehrlich – und unbequem.Wir sprechen über gängige Glaubenssätze in der Erziehung – und warum sie oft mehr schaden als helfen.Warum heißt es:• „Kinder brauchen Grenzen“• „Sie müssen auf das Leben vorbereitet werden“• „Sie können noch keine Entscheidungen treffen“Was passiert mit einem Kind, das ständig spürt: Meine Wahrnehmung zählt nicht?Zwei Generationen im Gespräch: 🔹 Eine Mutter, die mit klassischen Erziehungsregeln aufgewachsen ist. 🔹 Eine Tochter, die sich nicht länger anpassen will.Wir fragen: ➤ Woher kommen diese Glaubenssätze? ➤ Was hinterlassen sie in jungen Seelen? ➤ Wie entsteht echte Verbindung – jenseits von Macht, Regeln und Gehorsam? Eine Folge für alle, die sich fragen: Wer durfte ich als Kind sein?Und: Was brauchen junge Menschen wirklich – um ganz sie selbst zu sein? Du hast Fragen oder Gedanken zur Folge? Dann schreib uns gerne an assel@igtv.de. #WerBinIchPodcast#FrühVerletztSpätVerstanden#BindungStattErziehung#Beziehungsorientiert#KindheitVerstehen#ElternschaftNeuDenken#KeineErziehungMehr#KinderBrauchenVerbindung#TraumainDerKindheit#InnereKindArbeit#GrenzenOderVerbindung#Erziehungskritik#GenerationenimGespräch#WasKinderWirklichBrauchen#SelbstverbundenLeben

    52 Min.

  8. 30.04.2025

    Folge 7 „Anders wahrnehmen, anders fühlen – und trotzdem dazugehören.“

    „Anders wahrnehmen, anders fühlen – und trotzdem dazugehören.“In dieser Folge sprechen wir über Neurodiversität und darüber, wie Trauma oft nicht durch das Anderssein selbst entsteht, sondern durch den Druck, sich der "Norm" anpassen zu müssen.Außerdem tauchen wir ein in die Welt der Gefühle:➔ Gefühle, die nicht aus eigenen Erfahrungen stammen, sondern transgenerational weitergegeben wurden – wie Angst, Wut oder Trauer.➔ Warum viele Menschen Mühe haben, ihre eigene Gefühlswelt zu verstehen – und wie sich das auf die Beziehung zu ihren Kindern (und auf pädagogische Beziehungen) auswirkt.🎧 Wer bin ich? Früh verletzt, spät verstandenJetzt hören auf Spotify und YouTube!Ihr wollt uns direkt schreiben? Kein Problem – einfach eine Mail an: assel@igtv.de oder liebu@igtv.de#neurodiversität #entwicklungstrauma #gefühlswelt #transgenerationaleTraumaweitergabe #werbinichpodcast #anderssein #bindungsorientiert #pädagogik #emotionaleintelligenz #traumaheilung

    1 Std. 5 Min.
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