sichtbar – Starke Geschichten von starken Menschen

Sylwina Spiess, Alex Stoll | Blick

«sichtbar» bietet dir spannende Geschichten und tiefere Einblicke aus dem echten Leben von echten Menschen. Menschen deren Schicksale berühren, inspirieren und zum nachdenken anregen.

Folgen

  1. 07.10.2025

    Tantramasseurin Patricia – «Viele Menschen mögen extremen Sex gar nicht»

    Patricia Heierli ist Tantramasseurin und spricht mit Sylwina Spiess über den Unterschied einer Tantra-Massage zu einer klassischen Massage, was Berührungen auslösen und über ihre Erfahrung mit Grenzüberschreitungen in der Ausbildung.

    38 Min.

  2. 29.09.2025

    Künstlerin Ginny Litscher betreut ihren Vater, der an Demenz erkrankt ist

    Ginny Litscher ist Künstlerin, Designerin und betreut 2-4 Tage pro Woche ihren Papa Heinz, der an Demenz erkankt ist. Gemeinsam malen und kreieren sie Kunstwerke. Im Podcast sprechen wir mit Ginny über ihren Umgang mit Demenz und wie sie persönliches in ihrer Kunst verarbeitet.

    32 Min.

  3. 25.09.2025

    «Man kann von jeder Protagonistin und jedem Protagonisten etwas lernen»

    Moderatorin Sylwina und Produzentin Alex schauen zurück auf 50. Folgen «sichtbar». Gemeinsam reisen sie in der Zeit zurück zur Entstehungszeit des Formats, teilen ihre Lieblings-Momente und was sie aus 50 Folgen gelernt haben.

    39 Min.

  4. 01.09.2025

    Plussize-Model Stella Kizildag (29) hat Schluss gemacht mit Diäten und Selbstzweifel

    Stella strahlt. Sie setzt sich selbstbewusst für mehr Body Positivity ein und inspiriert mit ihrer ansteckend fröhlichen Art. Im «sichtbar» Podcast sprechen wir mit ihr über ihre Erfahrungen in der Modelwelt und wie sie den Weg zu ihrem Selbstbewusstsein gefunden hat.

    36 Min.

  5. 11.08.2025

    Vom Schicksalsschlag zur Lebensaufgabe – Lisa M. (33) fand nach schwerem Unfall zu ihrer Leidenschaft

    «Ich wünsche mir, dass ich mir meiner Geschichte Menschen inspirieren und Mut spenden kann» meint Lisa M. als wir sie treffen. 2017 verletzte sie sich bei einem Velounfall schwer. In der Heilungszeit belegte sie eine Ausbildung zur Yogalehrerin – für sich, da Yoga ihr half eine Akzeptanz für die Narben in ihrem Gesicht zu entwickeln. Heute kombiniert die gelernte Physiotherapeutin ihre Praxis mit Yoga und gibt ihr Wissen auf Instagram weiter.

    44 Min.

  6. 14.07.2025

    Roland B. (56) sitzt im Rollstuhl und reist um die Welt – Von Gleitschirm bis zum U-Boot

    Roland B. (56) ist seit seinem 20. Lebensjahr auf einen Rollstuhl angewiesen und reist leidenschaftlich gerne. Der 56-Jährige setzt sich in der Reisekommission von Procap dafür ein, dass Menschen mit Beeinträchtigungen die Welt entdecken können.

    45 Min.

  7. 23.06.2025

    Vom Kindersoldaten zum erfolgreichen Unternehmer – Anis Khan (66) hat sich nach der Flucht ein neues Leben aufgebaut

    1971 kämpften bengalische «Freedom Fighters» für ein unabhängiges Bangladesch. Anis Khan wurde als Kindersoldat missbraucht, entdeckt und zur Flucht gezwungen. In der Schweiz angekommen erlebte er immer wieder Rassismus, liess sich aber nicht davon unterkriegen. Heute ist er erfolgreicher Unternehmer am Flughafen Zürich, stolzer Vater von drei Söhnen und angekommen.

    36 Min.

  8. 10.06.2025

    Dani B. (27) ist ehemaliger Sexarbeiter, HIV-positiv und hat einen Drogenentzug geschafft

    Dani B. (27) war unser erster Protagonist bei «sichtbar» – Das ist drei Jahre her. Seither hat sich viel verändert in seinem Leben. Er ist aus der Sexarbeit ausgestiegen, hat hat einen Drogenentzug gemacht und neues Glück gefunden.

    26 Min.

  9. 12.05.2025

    Alleinerziehendes Mami Nadja C. (24) spricht offen über Armut, Mobbing und Selbstliebe

    Nadja C. (24) teilt ihr Leben mit tausenden Menschen auf den Sozialen Medien. Die alleinerziehende Mutter gibt Tipps fürs sparsame Einkaufen und teilt auch ihre persönliche Gesichte. Vor sechs Monaten konnte sie sich dank ihrer Internetpräsenz vom Sozialamt abmelden.

    32 Min.

  10. 28.04.2025

    Patrick* ist porno-süchtig und schaut bis zu drei Stunden Videos am Tag

    Sein Umfeld weiss nichts von seiner Sucht daher ist Patrick (Name geändert) anonym bei uns. Er erzählt von seiner Sucht, der fehlenden Unterstützung und seinem Leidensdruck.

    21 Min.

  11. 10.04.2025

    Nach 15 Jahren Sucht kämpft sich Raul M. zurück ins Leben

    Raul wurde als Kind stark vernachlässigt. Seine Mutter war alkohol- und opiatabhängig, der Vater emotional abwesend. Er wollte nichts fühlen und fand Zuflucht in Drogen. Nach 15 Jahren Sucht kämpft sich der 28-Jährige nun zurück ins Leben.

    42 Min.
  • 11 Folgen

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«sichtbar» bietet dir spannende Geschichten und tiefere Einblicke aus dem echten Leben von echten Menschen. Menschen deren Schicksale berühren, inspirieren und zum nachdenken anregen.

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    Sylwina Spiess, Alex Stoll | Blick
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