Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt

Sabine Haus

Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Der Podcast Ich bin Sabine, 40 Jahre alt, Unternehmerin seit über 15 Jahren, Mama, Ehefrau, Pferdefrau, Gemüsegärtnerin – und die, die lange dachte, sie sei „die Andere“. Heute weiß ich: Genau das ist meine Stärke. Mein Weg war selten gerade. Ich komme aus der Gastronomie, bin durch die Dunkelheit der Depression gegangen, habe mich in der Elternzeit neu erfunden, bis hin zum Staubsaugerverkauf. Ich habe oft gezweifelt, mich falsch gefühlt, besonders als Projektorin im Human Design. Doch ich habe gelernt, meinem Gefühl zu vertrauen. Denn: Wer fühlt, hat recht. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen, Gedanken und Gefühle – ehrlich, ungeschönt, mitten aus dem echten Leben. Ich erzähle dir von meinen Höhen und Tiefen, meinem Heilen, meinem Wachsen – und nehme dich mit auf meinen Weg. Für alle, die anders sind. Für alle, die den Mut suchen, sich selbst zu vertrauen. Für dich, wenn du dich manchmal nicht zugehörig fühlst und doch weißt: Da ist mehr. Ich freue mich, wenn du dabei bist. Deine Sabine Instagram: @bine_und_der_frosch Facebook: BI NE

  1. vor 1 Tag

    #32 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Jede Reise ist ein Erfolg - meine erste Breathwork Erfahrung

    #32 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Jede Reise ist ein Erfolg - meine erste Breathwork Erfahrung In dieser Folge nehme ich dich mit nach Berlin zu meinem ersten Practice-Wochenende meiner Breathwork-Facilitator-Ausbildung. Ich hatte schon in der letzten Folge das Gefühl: Ich werde aus dieser Ausbildung nicht als dieselbe Sabine zurückkommen. Und genau das hat sich jetzt bestätigt. Ich erzähle dir von meinen ersten Breathwork-Sessions, von einer ganz besonderen Erfahrung zum Thema Ahnen und davon, was sich dabei körperlich und emotional bei mir bewegt hat. Aber auch die Erfahrung, dass einmal scheinbar „gar nichts passiert“, gehört dazu. Denn jede Reise ist ein Erfolg, ganz unabhängig davon, was am Ende dabei herauskommt. Besonders berührt hat mich die Erfahrung, selbst eine Session zu geben und dabei ganz intuitiv wahrzunehmen, was mein Gegenüber gerade braucht. Und gleichzeitig durfte ich erkennen, dass bei mir selbst noch einiges an Themen da ist, die ich bisher festgehalten habe. Eine sehr persönliche Folge über Breathwork, Bewusstsein, Emotionen, Vertrauen und darüber, was passieren kann, wenn wir aufhören, uns selbst zu bewerten und einfach zulassen, was gerade da ist. Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de

  2. 4. Sept.

    #31 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Breathwork – mein nächster wilder Entwicklungsschritt

    #31 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Breathwork – mein nächster wilder Entwicklungsschritt In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen nächsten wilden Entwicklungsschritt: Ich starte meine Ausbildung zur Breathwork Facilitator. Breathwork beschäftigt mich schon seit fast zwei Jahren und jetzt darf ich tiefer in dieses Thema eintauchen. Dabei geht es nicht nur um bewusste Atmung, sondern um verschiedene Ebenen – körperlich, emotional, sozial, kommunikativ, kognitiv und spirituell. Und genau auf der emotionalen Ebene wird es für mich gerade sehr persönlich. Wut, Frustration, Enttäuschung und vor allem die Wut auf mich selbst begleiten mich momentan sehr. Die Frage ist: Was passiert, wenn wir aufhören wegzuschauen und bereit sind, wirklich durch unseren Schmerz zu gehen? Ich erzähle dir, warum ich mir von Breathwork so viel verspreche, wie das Ganze mit Human Design zusammenhängt und warum auch die Geschichten, die wir uns selbst erzählen, einen genaueren Blick verdienen. Eine sehr persönliche Folge über Veränderung, Emotionen, Selbstreflexion und den Mut, sich selbst wirklich zu begegnen. Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de

  3. 21. Aug.

    #30 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Sonnenfinsternis & Spiritualität: Muss ich das wirklich fühlen?

    #30 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Sonnenfinsternis & Spiritualität: Muss ich das wirklich fühlen? In dieser Folge geht es um die Sonnenfinsternis und vor allem um den Hype, der rundherum entstanden ist. Wie sehr lassen wir uns von Trends beeinflussen? Und wie schnell übernehmen wir die Vorstellung, etwas Bestimmtes fühlen oder erleben zu müssen? Ich teile meine Gedanken darüber, was Spiritualität für mich wirklich bedeutet: nicht irgendwelche Rituale oder eine bestimmte „Bubble“, sondern der Glaube an sich selbst, die eigene Energie, das eigene Können und die eigene Macht. Auch Human Design spielt eine Rolle. Ich spreche darüber, wie Transite, Konditionierungen, Erfahrungen und Prägungen unsere Wahrnehmung beeinflussen können – und warum wir trotzdem immer wieder bei uns selbst einchecken dürfen. Denn vielleicht ist die wichtigste Erinnerung dieser Folge: Wer fühlt, hat recht. Du musst nicht das fühlen, was andere dir vorgeben. Du darfst hinterfragen, nach innen spüren und herausfinden, was gerade wirklich bei dir los ist. Eine kurze Folge über Spiritualität, Human Design, Energie, Hypes und die Frage, wie viel wir eigentlich selbst hinterfragen, bevor wir etwas übernehmen. Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de

  4. 7. Aug.

    #29 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Let´s talk about money - warum Fülle erst im Kopf beginnt

    #29 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Let´s talk about money - warum Fülle erst im Kopf beginnt Geld war für mich lange mehr als nur ein Zahlungsmittel, es war verbunden mit Unsicherheit, Konflikten und Stress. Ohne dass es mir bewusst war, haben mich genau diese Prägungen viele Jahre begleitet und meine Beziehung zu Geld beeinflusst. In dieser Folge spreche ich sehr offen darüber, wie meine Kindheit, Depressionen und sogar eine Kaufsucht mein Denken über Geld geprägt haben. Ich erzähle, warum ich Geld oft unbewusst wieder loswerden wollte, weshalb Verantwortung für mich lange eine Herausforderung war und was sich verändert hat, als ich begonnen habe, den eigentlichen Ursprung dahinter zu verstehen. Außerdem nehme ich dich mit in einen persönlichen Veränderungsprozess: Warum Verantwortung der erste Schritt in Richtung Fülle ist, weshalb unser Nervensystem eine viel größere Rolle spielt, als wir oft glauben, und wie sich meine Sicht auf Geld in den letzten Wochen komplett verändert hat. Diese Folge ist eine Einladung, deine eigene Geschichte rund um Geld einmal ehrlich zu hinterfragen. Denn vielleicht geht es gar nicht um das Geld selbst, sondern um das, was du damit verbindest. Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de

  5. 24. Juli

    #28 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Vom Überleben zurück ins Leben mit Chiara Pohl

    #28 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Vom Überleben zurück ins Leben mit Chiara Pohl In dieser Folge spreche ich mit Chiara Pohl. Chiara ist 23 Jahre alt und hat bereits eine außergewöhnliche Geschichte hinter sich. Im Alter von fünf und sieben Jahren erkrankte sie an Leukämie. Heute möchte sie mit ihrer Geschichte Mut machen und zeigen, dass nach einer schweren Diagnose nicht nur Heilung, sondern ein erfülltes Leben möglich ist. Ihr Motto lautet:
„Ich bin nicht zweimal fast gestorben, um ein durchschnittliches Leben zu führen.“ Kennengelernt haben wir uns 2024 auf einem Seminar unserer gemeinsamen Mentorin Christina Heinrich. Anfangs habe ich Chiara eher als zurückhaltend und distanziert wahrgenommen – bis ich sie näher kennenlernen durfte. Heute verbindet uns nicht nur unsere gemeinsame Energie als Projektorinnen, sondern auch die Zusammenarbeit: Chiara betreut meinen Podcast über die Podcastagentur Schall & Raum. In unserem Gespräch sprechen wir über ihren ganz eigenen Lebensweg. Über Perfektionismus in der Schulzeit, den Schulabbruch, den nachgeholten Fachabiturabschluss und ihre erste große Reise – sechs Wochen allein auf Bali. Außerdem sprechen wir darüber, welchen Stellenwert Ausbildung und Studium heute noch haben, warum nicht jeder Lebensweg geradlinig verlaufen muss und weshalb Lebenserfahrung manchmal der größte Lehrer ist. Eine ehrliche und inspirierende Folge über Mut, Human Design, persönliche Stärken und die Erlaubnis, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er anders aussieht als erwartet. Zukünftig möchte Chiara mit krebskranken Kindern und deren Familien arbeiten und hierbei eine Brücke zwischen medizinischer Heilung und dem Leben danach bauen. Seid gespannt auf eine sehr inspirierende Folge. Mehr zu Chiara: Insta: chiarapohlofficial Podcast: 22 HOLY SHIFT - Healing, Feeling, Experiences https://open.spotify.com/show/48CTtfdtJRWGEyAKzy1tet?si=d75370e9bee34e32 Zur Folge über Reflexintegration als ganzheitliches Tool in der Persönlichkeitsentwicklung https://open.spotify.com/episode/3R2221B5gDVgCgnimaTik2?si=05d50a25a28a43b1 Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de

  6. 10. Juli

    #27 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Zwischen Breathwork, Human Design und Eigenverantwortung

    #27 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Zwischen Breathwork, Human Design und Eigenverantwortung In dieser Folge nehme ich dich mit zu einem Wochenende, das mich auf vielen Ebenen bewegt hat. Ich erzähle von meiner Zeit auf dem Greator Festival , von inspirierenden Begegnungen, neuen Impulsen und Momenten, die mich tief berührt haben. Gleichzeitig wurde mir wieder bewusst, wie wichtig es ist, nicht jedem Trend oder jedem Coach blind zu folgen, sondern immer wieder bei sich selbst einzuchecken. Wir sprechen über Breathwork, Human Design und die Kraft unseres Unterbewusstseins. Darüber, warum persönliches Wachstum nicht bedeutet, immer mehr Wissen anzusammeln, sondern das Gelernte auch wirklich zu leben und zu integrieren. Außerdem teile ich, warum mich manche Vorträge begeistert und andere nachdenklich gemacht haben. Warum Verantwortung für mich einer der wichtigsten Werte überhaupt ist – und weshalb wir gut hinschauen dürfen, wem wir unser Vertrauen schenken. Diese Folge ist eine Einladung, deinen eigenen Weg zu gehen. Nicht nach Plan, sondern nach Gefühl. Denn manchmal entsteht genau dann das Größte, wenn wir bereit sind, uns treiben zu lassen. Wer fühlt, hat recht. Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de

  7. 26. Juni

    #26 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Ein Jahr Wachstum, Wandel und Wahrheit

    #26 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Ein Jahr Wachstum, Wandel und Wahrheit Vor genau einem Jahr habe ich diesen Podcast gestartet – mit einer ganz anderen Idee als heute. Damals ging es um Sichtbarkeit, Marketing und darum, Menschen für mein Business zu begeistern. Doch wie so vieles auf meinem Weg hat sich auch dieser Podcast verändert. Und wenn ich heute zurückblicke, merke ich: Die Frau, die damals die erste Folge aufgenommen hat, gibt es so nicht mehr. In dieser Jubiläumsfolge nehme ich dich mit durch mein letztes Jahr. Ein Jahr voller Veränderungen, Wachstum und mutiger Entscheidungen. Von meiner Human Design Ausbildung über die Trennung von meinem Mann bis hin zu neuen Visionen, Projekten und Weiterbildungen. Ich spreche darüber, warum Veränderung nicht immer laut sein muss. Warum man Wege verlassen darf, die nicht mehr passen. Und weshalb wir unsere eigenen Stärken oft erst dann wirklich erkennen, wenn das Leben uns dazu zwingt, genauer hinzusehen. Außerdem teile ich mit dir, was gerade neu entsteht, welche Visionen in mir wachsen und warum ich heute mehr denn je daran glaube, dass unser Weg sich zeigen darf, während wir ihn gehen. Eine sehr persönliche Folge über Entwicklung, Neuanfänge und die Erkenntnis, dass wir uns immer wieder neu erfinden dürfen. Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de

  8. 12. Juni

    #25 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Nein heißt Nein, aber was ist wenn nicht?

    #25 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Nein heißt Nein, aber was ist wenn nicht? Manchmal sind es die kleinen Situationen im Alltag, die uns nicht mehr loslassen. In dieser Folge teile ich eine Begegnung, die ich mit meinem Sohn auf einem Spielplatz erlebt habe und die in mir viele Fragen ausgelöst hat. Fragen über Grenzen, Respekt und darüber, was wir Kindern eigentlich vermitteln, wenn ein „Nein“ nicht akzeptiert wird. Warum bringen wir Kindern bei zu fragen, wenn die Antwort scheinbar nur dann gilt, wenn sie ein Ja ist? Was lernen Kinder daraus über ihre eigenen Grenzen? Und welche Botschaften geben wir ihnen mit für ihr späteres Leben? Ich nehme dich mit in meine Gedanken zu Selbstbestimmung, Übergriffigkeit, gesellschaftlichen Prägungen und dem oft so leicht überhörten Wort: Nein. Deine Sabine Instagram: @bine_und_der_frosch Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de

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Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Der Podcast Ich bin Sabine, 40 Jahre alt, Unternehmerin seit über 15 Jahren, Mama, Ehefrau, Pferdefrau, Gemüsegärtnerin – und die, die lange dachte, sie sei „die Andere“. Heute weiß ich: Genau das ist meine Stärke. Mein Weg war selten gerade. Ich komme aus der Gastronomie, bin durch die Dunkelheit der Depression gegangen, habe mich in der Elternzeit neu erfunden, bis hin zum Staubsaugerverkauf. Ich habe oft gezweifelt, mich falsch gefühlt, besonders als Projektorin im Human Design. Doch ich habe gelernt, meinem Gefühl zu vertrauen. Denn: Wer fühlt, hat recht. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen, Gedanken und Gefühle – ehrlich, ungeschönt, mitten aus dem echten Leben. Ich erzähle dir von meinen Höhen und Tiefen, meinem Heilen, meinem Wachsen – und nehme dich mit auf meinen Weg. Für alle, die anders sind. Für alle, die den Mut suchen, sich selbst zu vertrauen. Für dich, wenn du dich manchmal nicht zugehörig fühlst und doch weißt: Da ist mehr. Ich freue mich, wenn du dabei bist. Deine Sabine Instagram: @bine_und_der_frosch Facebook: BI NE

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