110% Sport

Meyer und Meyer Verlag
  • 5,0 (1)
  • Sport
  • Zweiwöchentlich

„110% Sport“, der Podcast des Meyer & Meyer Verlags, ist persönlich, authentisch und inspirierend. Sportenthusiast Rene Kierchhoff spricht alle 14 Tage mit unseren Autor*innen und wirft gemeinsam mit ihnen einen Blick hinter die Kulissen – darunter Sportler*innen, Journalist*innen und Trainer*innen. Wir sprechen darüber, was sie antreibt, welche Erlebnisse sie geprägt haben, was uns als Außenstehenden oftmals verborgen bleibt und was wir aus ihren Stories lernen können.

  1. 10. Sept.

    #28 Der Kick-Off zur NFL-Saison 2026/27 – mit Kevin Wieschhues

    NFL is back 🏈🔥! Die neue Saison steht in den Startlöchern. Zeit für spannende Analysen, Prognosen zu den Top-Teams, Einschätzungen zu den NFL-Drafts – und Hottakes, die ganz schön spicy sind 🌶️. In Folge 28 von 110% Sport spricht Host Rene Kierchhoff deshalb mit Sportjournalist, Buchautor und NFL-Experte Kevin Wieschhues über die großen Themen und Fragen zur NFL Saison 2026/27: ⏩️ Sind die LA Rams in diesem Jahr wirklich unschlagbar? ⏩️ Bringt Patrick Mahomes seine Kansas City Chiefs wieder in die Spur? ⏩️ Droht den Seattle Seahawks in diesem Jahr ein frühes Aus? ⏩️ Und welche Statistik macht Teams wie den New York Giants oder den Las Vegas Raiders jetzt Mut? Außerdem sprechen sie über die NFL International Games, potenzielle neue Märkte und die Entwicklungen rund um die EFA und die AFLE nachdem diverse Teams im vergangenen Jahr aus der European Football League ausgestiegen waren. Zum Abschluss gibt es auch dieses Mal natürlich wieder zwei steile Thesen zur NFL Saison 2026/27. 📖 Diese Folge dürft ihr nicht verpassen – genauso wie Kevins Bücher über die New York Giants und die Kansas City Chiefs 💛 Dir hat diese Folge gefallen? Dann abonniere gerne diesen Podcast und lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da. Kommentiert wie euch die Folge gefallen hat und teilt eure NFL-Prognose mit uns.

    #28 Der Kick-Off zur NFL-Saison 2026/27 – mit Kevin Wieschhues

  2. 27. Aug.

    #27 Ist die Fußballkultur ein Spiegel unserer Gesellschaft? – mit Prof. Dr. Marcus Bölz

    Der Bergbau und die Malocher-Mentalität als Identität des FC Schalke 04, Herzensvereine, die Familien über Generationen prägen und Trikots, die längst zu Streetwear geworden sind: Fußball ist für uns mehr als nur ein Spiel. Fußball ist ein Teil unserer Gesellschaft. Und die Fußballkultur? Die wird längst nicht mehr nur durch Ultras, Fangesänge und Pyrotechnik definiert. Sie zeigt sich auch in regionalen Identitäten, im Widerstand gegen die Kommerzialisierung und in gemeinsamen Feindbildern. Entwickelt sich die Fußballkultur damit zu einem Spiegel unserer Gesellschaft? Dieser Frage gehen Prof. Dr. Marcus Bölz, Leiter des Instituts für Sportkommunikation an der Fachhochschule des Mittelstands, und Host Rene Kierchhoff in der 27. Folge von 110% Sport nach. Es geht um Emotionen, Leistungskulturen und darum, wie der Fußball stets ein Teil seines Lebens war – ob beim Grenzübertritt, in der Liebe oder am Tresen seiner Lieblingsbar. ⏩️ Was macht der Fußball mit uns und was machen wir aus ihm? ⏩️ Was haben Thomas Tuchel und ein Gin-Tonic mit der Entstehung der deutschen Hip-Hop-Kultur zu tun? ⏩️ Welche Rolle spielt der deutsche Fußballpionier und kicker-Gründer Walther Bensemann bei der Kommerzialisierung des Fußballs? ⏩️ Wie weit darf die Fußballkultur gehen – mit Blick auf die Ausschreitungen im DFB-Pokalspiel zwischen dem 1. FC Kaiserslautern und Waldhof Mannheim? Freut euch auf eine – teils sehr persönliche – Reise durch unsere faszinierende und zugleich widersprüchliche Fußballkultur: zwischen Tradition und Kommerzialisierung und zwischen Working-Class-Wurzeln bis zur globalen Medienbühne. -- 📖 Fußballkultur: Eine Liebeserklärung an das runde Leder⁠ von Prof. Dr. Marcus Bölz⁠ ⁠ -- 💛 Dir hat diese Folge gefallen? Dann abonniere gerne diesen Podcast, lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da und kommentiere, wie Dir diese Folge gefallen hat.

    #27 Ist die Fußballkultur ein Spiegel unserer Gesellschaft? – mit Prof. Dr. Marcus Bölz

  3. 14. Aug.

    #26 Karriereende mit 32 Jahren? Dann werde ich Fußballtrainer! – mit Chris Gmünder

    Er hat 341 Pflichtspiele in den Profi- und Amateurligen absolviert, spielte im DFB-Pokal gegen den VFL Wolfsburg in der Meistersaison 2008/09, beendete mit 32 Jahren seine Spielerkarriere und ist heute UEFA-Pro-Lizenz-Trainer. Der Fußball war schon immer ein Teil von Chris Gmünders Leben – ob als Spieler, Scout oder Trainer.   In der 26. Folge von 110% Sport spricht er mit Host Rene Kierchhoff über seine Zeit im Profi- und im Amateurfußball, den Moment, als der Fußball für ihn immer mehr zur Belastung wurde und seine ersten Schritte als Fußballtrainer.  ⏩️ Welche Fehler aus seinen ersten Trainerstationen würde er heute nicht noch einmal machen? ⏩️ Welche Learnings nimmt man aus der Zeit als Spieler und Co-Trainer von Frank Schmidt (1. FC Heidenheim) mit? ⏩️ Sollten Vereine aus der 1. und 2. Bundesliga eine verpflichtende Anzahl von U21-Spielern einsetzen müssen? ⏩️ Welchen Faktor können wir trotz modernstem Scouting auch in Zukunft nicht messen? Außerdem sprechen die Chris Gmünder und Host Rene Kierchhoff über die Bedeutung der taktischen Ausbildung im Fußball, die Rolle der Spieler und Trainer und das neue Buch von Chris. -- 📖 Mein Taktiklernbuch von Chris Gmünder  -- 💛 Dir hat diese Folge gefallen? Dann abonniere gerne diesen Podcast, lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da und kommentiere, wie Dir diese Folge gefallen hat.

    #26 Karriereende mit 32 Jahren? Dann werde ich Fußballtrainer! – mit Chris Gmünder

  4. 30. Juli

    #25 Vom Anti-Sportler zum Ultraläufer – mit Maik Becker

    Maik Becker ist Mitte 30, fühlt sich ausgebrannt und plagt sich mit Rückenschmerzen und Schlaflosigkeit herum, als er merkt: So geht es nicht mehr weiter. Sein Arzt, der ihm zu seinem Unverständnis keine Schlaftabletten verschreiben möchte, empfiehlt ihm Sport. Für seinen Körper. Für seine Gesundheit. Für sein Wohlbefinden. Heute ist aus einem ärztlichen Rat eine Passion geworden. Maik Becker läuft Distanzen jenseits der 200 Kilometer, organisiert Laufreisen und blickt auf mehr als 20 Jahre im Ausdauersport zurück. In der 25. Folge von 110% Sport spricht er mit Host Rene Kierchhoff über seinen Weg: vom Anti-Sportler zum Ultraläufer. ⏩️ Wie kam er auf die Idee in sieben Ultraläufe auf sieben Kontinenten in sieben Monaten zu absolvieren? ⏩️ Was passiert in unserem Körper und in unserem Kopf, wenn wir solch lange Distanzen bewältigen? ⏩️ Welche Gedanken helfen, wenn es einmal schwer wird – und was haben alltägliche Situationen wie das Leben der eigenen Kinder oder die Wohnungseinrichtung damit zu tun? Eine unvergleichliche Reise und Transformation: vom Anti-Sportler zum Extremsportler. -- 📖 Hier findest du die Bücher von Maik Becker ⁠ -- 💛 Dir hat diese Folge gefallen? Dann abonniere gerne diesen Podcast, lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da und kommentiere, wie Dir diese Folge gefallen hat.

    #25 Vom Anti-Sportler zum Ultraläufer – mit Maik Becker

  5. 16. Juli

    #24 Somatic Yoga: Entspannung für dein Nervensystem – mit Kerstin Huber Steinhorst

    Verspannungen nach einem Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Nackenschmerzen nach dem Bürotag oder innere Unruhe nach einem Meeting-Marathon: Das alles sind Warnzeichen, die unser Körper uns sendet, um uns zu zeigen, dass wir persönlich, aber vor allem unser Nervensystem überlastet sind. Aber was können wir dagegen tun? Kerstin Huber Steinhorst ist Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Studioleiterin, Autorin – und vermutlich einer der wenigen Menschen in Deutschland, die auf die Frage „Wie geht's dir?“ keine Standardantwort gibt. Weil sie dieses Gefühl kennt, wenn einem alles zu viel wird und der Körper und das Nervensystem nach Entspannung schreien. In der 24. Folge von 110% Sport spricht Kerstin Huber Steinhorst mit Host Rene Kierchhoff über ihren persönlichen Weg: raus aus ihrem hektischen Berufsleben und hinein in die wundervolle Welt des Yogas. Dabei erzählt sie von ihren ersten Begegnungen mit Yoga, ihre schönsten Erlebnisse als Lehrerin und den vielen Möglichkeiten, die insbesondere das Somatic Yoga uns bietet, um unser Nervensystem zu entspannen ... ⏩️ Wie kann Somatic Yoga mir dabei helfen, Anspannungen zu lösen und für innere Stabilität zu sorgen? ⏩️ Was bedeutet Somatic Yoga für Kerstin persönlich, aber auch für Ihre Schüler:innen? ⏩️ Welche Rolle spielen das Nervensystem und der Vagusnerv – und wie hängt das eigentlich alles zusammen? ⏩️ Mit welchen einfachen Tipps kann ich lernen, wieder mehr Vertrauen in meinen Körper zu entwickeln? Außerdem bekommst du in dieser Folge gleich so viele tolle Soma-Quickies und Übungen an die Hand, dass du direkt loslegen kannst. Mach es dir gemütlich, atme tief durch und lerne, deinem Körper wieder ein Stück mehr zu vertrauen. • 📖 Alle Yogabücher von Kerstin 📲 Der Instagram-Account⁠ von Kerstin -- 💛 Dir hat diese Folge gefallen? Dann abonniere gerne diesen Podcast, lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da und kommentiere, wie Dir diese Folge gefallen hat.

    #24 Somatic Yoga: Entspannung für dein Nervensystem – mit Kerstin Huber Steinhorst

  6. 2. Juli

    #23 Die Talentförderung im Mädchen- & Frauenfußball neu denken – mit Prof. Dr. Heinz Reinders

    „Aus 7,63 Euro und vier Mädchen ist eine Erfolgsgeschichte entstanden, die den Mädchen- und Frauenfußball in Würzburg nachhaltig geprägt hat.“ Prof. Dr. Heinz Reinders ist seit Tag 1 dabei und Teil dieser Erfolgsgeschichte. Trotz wiederkehrender Widerstände und Herausforderungen blicken er und sein Team heute auf einen Verein und ein Konzept, das über die Landesgrenzen hinaus bekannt ist. Aus vier Mädchen ist in der Zwischenzeit ein eigenständiger Verein mit mehr als 200 Mitgliedern geworden, der bundesweit zum Beispiel werden kann für starke Talentförderung. In der 23. Folge von 110% Sport spricht Heinz Reinders mit Host Rene Kierchhoff über die Entwicklung des Frauenfußballs in Würzburg und in Deutschland sowie über die Frauenfußball-Akademie – die europaweit einzige Forschungsakademie für die Talentförderung im Juniorinnen- und Frauenfußball. Dabei verrät Heinz Reinders … ⏩️ was er durch die Arbeit mit den FWK Frauen gelernt hat ⏩️ wie er bei einer gemeinsamen Sitzung mit dem BFV das netteste Nein seines Lebens erhielt – und sich trotzdem nicht von seiner Idee abbringen ließ ⏩️ warum immer weniger Eigengewächse den Sprung in den Profibereich schaffen ⏩️ wie qualitatives und spielnahes Fußballtraining im Mädchen- und Frauenfußball gelingen kann ⏩️ und ob die Verantwortlichen beim Bayerischen Fußballverband heute noch Herzrasen bekommen, wenn sein Name auf dem Display auftaucht. Eine spannende Folge über die Talentförderung im Mädchen- und Frauenfußball, die Chancen und Probleme des Frauenfußballs in Deutschland sowie die Frage: Was können wir besser machen? • 📖 Buchempfehlung: ⁠⁠Spielnahes Fußballtraining im Mädchen- und Frauenfußball 📖 Mehr erfahren über die Frauenfußball-Akademie 📖 Der LinkedIn-Account von Heinz Reinders -- 💛 Dir hat diese Folge gefallen? Dann abonniere gerne diesen Podcast, lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da und kommentiere, wie Dir diese Folge gefallen hat.

    #23 Die Talentförderung im Mädchen- & Frauenfußball neu denken – mit Prof. Dr. Heinz Reinders

  7. 18. Juni

    #22 Isometrisches Krafttraining: Trainieren wie Bruce Lee – mit Artjom Maier

    Ein Training ohne Bewegung – kann das funktionieren? Die Antwort lautet JA! Der Grund hierfür ist das isometrische Krafttraining. Eine Trainingsmethode die nicht nur zeitsparend ist, sondern sich auch über viele Jahre hinweg bei der Kampfsportlegende Bruce Lee bewährt hat. Über seine Faszination für jenen Bruce Lee, den Wu-Tang Clan, die Shaolin und Jackie Chan und Bruce Lee kommt auch Artjom Maier zum Kampfsport, und später zum isometrischen Krafttraining. In der 22. Folge von 110% Sport spricht er mit Host Rene Kierchhoff über seine Jugend, die isometrische Methode, die großen Vorteile gegenüber dem dynamischen Krafttraining und darüber, wie das isometrische Krafttraining seine eigene Griffkraft, ganz ohne Tools, gestärkt hat. ⏩️ Warum wird das isometrische Krafttraining oftmals unterschätzt? ⏩️ Mit welchen Sportarten kann ich das isometrische Krafttraining sinnvoll kombinieren? ⏩️ Warum kann der Einsatz des isometrischen Training vor allem im Rehasport sehr effektiv sein? -- 📖 Das Buch ⁠Isometrisches Krafttraining⁠ von Artjom Maier -- 💛 Dir hat diese Folge gefallen? Dann abonniere gerne diesen Podcast, lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da und kommentiere, wie Dir diese Folge gefallen hat.

    #22 Isometrisches Krafttraining: Trainieren wie Bruce Lee – mit Artjom Maier

  8. 5. Juni

    #21 French Open, Fußball WM und alte Weltrekorde – mit Christian Barschel

    🎾🏆 Als Tennisspieler sorgte er selten für große Leistungen – und schaffte es trotzdem dreimal ins Guinessbuch der Rekorde. Christian Barschel ist seit mehr als 15 Jahren als Sportjournalist, vor allem im Tennis und im Fußball, unterwegs. Mit seiner Faszination für den Tennissport schaffte es der Hamburger sogar mehrfach in das Guinessbuch der Rekorde. In Folge 21 von 110% Sport spricht Christian Barschel mit Host Rene Kierchhoff über seine 2003, 2004 und 2008 aufgestellten Weltrekorde, die aus einer spontanen Idee entstanden. Außerdem sprechen sie über die zum Zeitpunkt der Aufnahme stattfindenden French Open, die anstehende Fußball-WM und gegen welche Tennislegende er einmal gerne spielen würde: ⏩️ Gewinnt Alexander Zverev endlich seinen ersten Grand-Slam-Titel? ⏩️ Wer kann von dem Favoritensterben profitieren und einen Überraschungssieg wie Gastón Gaudio 2004 oder Jelena Ostapenko 2017 landen? ⏩️ Welche Teams zählen zu den Favoriten bei der anstehenden Fußball-Weltmeisterschaft? ⏩️ Wie stark beeinflussen die Anstoßzeiten, die Reisestrapazen und die längere Dauer der WM das potenzielle Abschneiden? Außerdem sprechen beide über die schönsten Momente von Christian Barschel als Sportjournalist, die Sympathiefrage Alcaraz oder Sinner und liefern zum Abschluss gleich zwei steile Thesen. __ 📚 Alle Bücher von Christian Barschel findet ihr hier 📲 Mehr von Christian Barschel auf Social Media __ Dir hat diese Folge gefallen? Dann abonniere gerne diesen Podcast und lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da. Kommentiert wie euch die Folge gefallen hat, welche Nation die Fußball WM 2026 gewinnt und wer aus eurer Sicht das Potenzial hat, die Überraschung bzw. Enttäuschung des Turniers zu werden.

    #21 French Open, Fußball WM und alte Weltrekorde – mit Christian Barschel
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„110% Sport“, der Podcast des Meyer & Meyer Verlags, ist persönlich, authentisch und inspirierend. Sportenthusiast Rene Kierchhoff spricht alle 14 Tage mit unseren Autor*innen und wirft gemeinsam mit ihnen einen Blick hinter die Kulissen – darunter Sportler*innen, Journalist*innen und Trainer*innen. Wir sprechen darüber, was sie antreibt, welche Erlebnisse sie geprägt haben, was uns als Außenstehenden oftmals verborgen bleibt und was wir aus ihren Stories lernen können.

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