Neues aus der Podcastschmiede

Podcastschmiede

In der Podcastschmiede entstehen Audio-Stories mit Herz. Ob Branded Podcasts für Firmen und Organisationen oder Eigenproduktionen: Wir bringen dir in jeder Folge neues Wissen, neue Stories und gute Unterhaltung. Dürfen wir auch für dich einen Podcast produzieren? Melde dich auf info@podcastschmiede.ch.

  1. vor 2 Tagen

    Staubsauger im Energievergleich: Wer saugt am wenigsten Strom? (Text)

    Ob klassischer Schlittenstaubsauger, Zyklonreiniger ohne Beutel oder kabelloser Roboter: Neben der Frage nach der besten Reinigungsleistung ist ein weiteres Merkmal zu beachten: Wie viel Strom verbraucht das Gerät? Verschiedene Staubsaugertypen samt Stromverbrauch, Vorteilen und Nachteilen: Schlittenstaubsauger, Stabstaubsauger, Akkustaubsauger; mit und ohne BeutelRoboterstaubsauger: Leise, autonom – und erstaunlich sparsam (bis auf die Ladestation)Tipps für den Staubsauger-KaufTipps zum Datenschutz für Roboter-Staubsauger mit Kameras, Mikrofonen und Cloud-Zugriff Mehr zum Thema folgt im nächsten Talk – mit der Autorin Nadja Gross von Topten.ch persönlich. Ab dem kommenden Donnerstag auf diesem Kanal. LinksBlogbeitrag mit Quellen und Links: https://www.energie-experten.ch/de/wohnen/detail/staubsauger-im-energievergleich-wer-saugt-am-wenigsten-strom.htmlWeitere Artikel zum Thema Haushalt: https://www.energie-experten.ch/stichwort/haushaltWeitere Artikel von Nadja Gross: https://www.energie-experten.ch/author/nadjagross Kontakt und SupportKommentare erreichen uns per E-Mail an podcast@enex.me – wir lesen und beantworten alle! Auch über Weiterempfehlungen im Bekanntenkreis sowie Podcast-Bewertungen in Apps freuen wir uns sehr. Sie sind wichtig, um diesen Podcast noch bekannter zu machen. Vielen Dank! Mehr solche Podcasts: https://www.energie-experten.ch/podcast Stichworte zu diesem Beitrag: Energieverbrauch, Test, Saugleistung, Watt, AirWatt, kabellose Staubsauger, Zyklonstaubsauger, Zyklontechnik, Staubsauger-Roboter

    Staubsauger im Energievergleich: Wer saugt am wenigsten Strom? (Text)

  2. vor 3 Tagen

    Angst bei Rheuma: Verstehen, einordnen und besser damit umgehen

    Die Angst kann auch positiv sein und eine wichtige Schutzfunktion haben, erklärt Alexandra Drechsel, Fachpsychologin und Psychotherapeutin FSP. Es geht nicht darum, die Erkrankung schönzufärben, sondern dass Angst hilft, unsere Grenzen wahrzunehmen. Gut zu wissen ist aber auch, dass wir pro Tag zehntausende Gedanken hätten, wovon ein Grossteil wiederkehrend seien. Deshalb lohnt es sich, nicht jedem Gedanken gleich viel Gewicht zu geben. In solchen Momenten können Informationen von aussen helfen (Broschüren, Website der Rheumaliga, Gespräche, …), aber auch eigene Ressourcen (ein warmes Bad, ein Guetzli, ein Spaziergang, …). Für die herausfordernden Momente hilft es, wenn man sich diese vorher aufgeschrieben hat. In anschaulichen Beispielen geht die Psychologin der Rheumaliga darauf ein, welche Ängste nach einer Diagnose entstehen können, wie sie Freundschaften, Gespräche und Zukunftsaussichten beeinflussen und wie diese mit kleinen Tricks und Erfolgserlebnissen gesteuert werden können. Wichtig zu wissen ist: Die Auseinandersetzung mit sich selbst und eine psychologische Beratung sind Investitionen in sich selbst. Weiterführende Links:Psychologische Beratung der Rheumaliga: https://www.rheumaliga.ch/blog/2026/psychologische-beratung forumR zum Schwerpunkt-Thema «Angst»: https://www.rheumaliga.ch/angebote/publikationen/forumr/forumr-archiv https://www.rheumaliga.ch/blog/2022/podcast-psychologische-unterstuetzung-bei-rheuma «Rheuma persönlich» zu Atem-Therapie: https://www.rheumaliga.ch/blog/2025/podcast-atemuebung-zum-mitmachen «Rheuma persönlich» zu Resilienz und Ressourcen: https://www.rheumaliga.ch/blog/2025/podcast-resilienz-ueben-und-ressourcen-schaffen-mit-einer-chronischen-krankheit «Rheuma persönlich» zu Kreativität als Ressource: https://www.rheumaliga.ch/blog/2024/podcast-kreativitaet-als-unterstuetzung-bei-chronischem-schmerz Selbsthilfegruppen: https://www.rheumaliga.ch/angebote/dienstleistungen/selbsthilfegruppen Sie möchten auch Gast in «Rheuma persönlich» sein oder haben eine Rückmeldung oder einen Themen-Wunsch? Wir freuen uns auf Ihre Nachricht auf kommunikation@rheumaliga.ch.

  3. vor 3 Tagen

    Syndrome d’Ehlers-Danlos (SED) – En mouvement pour pallier l’hypermobilité

    Dans ce 21e épisode, nous abordons le syndrome d’Ehlers-Danlos (SED), une maladie génétique rare, invisible et encore largement méconnue. Marina Leroy a attendu ses 35 ans pour enfin mettre un nom sur les douleurs qui l’accompagnent depuis toujours: un SED de type hypermobile. Avec le physiothérapeute Florian Ismael, elle revient sur son parcours, l’importance du diagnostic et les stratégies qui permettent de mieux vivre avec cette maladie. L’occasion également de comprendre pourquoi toute hypermobilité n’est pas forcément un syndrome d’Ehlers-Danlos, même si les symptômes peuvent parfois se ressembler. Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le site de la Ligue suisse contre le rhumatisme

  4. vor 5 Tagen

    #14 mit Sänger Baschi

    Zehn Studioalben und über 20 Jahre im Musikgeschäft. Mit erst 40 Jahren blickt Baschi auf eine lange und bewegte Zeit auf der Bühne zurück. Er blieb sich in all den Jahren treu, doch seine Energie holt er sich aus neuen Quellen. Im Gespräch mit Adrienne Krättli und Patrick Fischer spricht Baschi über die energetische Beziehung zum Publikum. Vor allem aber auch über die schier unvorstellbaren Energiereserven von Müttern und die Herausforderungen für die Kinder von heute. «Fisching for Energy» - mindestens einmal im Monat mit einer neuen Folge.

  5. vor 6 Tagen

    Folge 2: Alltag im Wohnbereich für Menschen mit Demenz

    Diese Folge gibt Einblick in den Alltag im Gesundheitszentrum für das Alter Bachwiesen. Daniel Zimmermann, Fachexperte Demenz, Tania Archidiacono Lavanga, Abteilungsleiterin, und Susanne Chierchia, Mitarbeiterin am Empfang, erzählen von ihren Arbeitsroutinen. Im Mittelpunkt stehen flexible Pflegekonzepte, die sich an den individuellen Bedürfnissen der Bewohnenden orientieren. «Der Mensch steht im Vordergrund, nicht die Krankheit», lautet ein zentraler Gedanke. Individuell angepasste Aktivitäten und eine respektvolle Begleitung zeigen, wie professionelle Pflege und menschliche Zuwendung zusammenspielen. Die Folge zeigt, wie wichtig es ist, den Tagesablauf an die wechselnden Bedürfnisse von Menschen mit Demenz anzupassen und welche Rolle dabei die Zusammenarbeit verschiedener Berufsgruppen spielt. Musik, Tiere und weitere Angebote bereichern das Leben im Gesundheitszentrum. Timecodes [01:45] Rundgang durch das Gesundheitszentrum mit Demenzfachexperte Daniel Zimmermann, Abteilungsleiterin Tania Archidiacono Lavanga und Susanne Chierchia, die am Empfang arbeitet [06:38] Hintergrundgespräch Links: Die Gesundheitszentren für das Alter sind die Ansprechpartnerin für Demenz in Zürich. Judith Kronbach, Expertin für Demenz, unterrichtet zum Thema Demenz und arbeitet in der Gerontologischen Beratungsstelle SiL der Stadt Zürich. Mehr Infos: Alles zur Spezialstaffel «Chopfsach - Demenz im Zentrum» finden Sie auf: www.stadt-zuerich.ch/gfa-podcast Alle weiteren Chopfsach-Folgen auf: www.chopfsach-podcast.ch Anregungen, Bemerkungen, Wünsche gerne an: chopfsach@podcastschmiede.ch. Chopfsach ist eine Produktion der Podcastschmiede. Diese Spezialstaffel wird unterstützt von den Gesundheitszentren für das Alter (GFA) der Stadt Zürich. Produzentin und Projektleitung: Franziska Engelhardt Projektleitung GFA: Marleina Capaul und Jana Eichenberger Konzept: Franziska Engelhardt und Judith Kronbach Musik: Daniel Hobi Mix/Mastering: Anna Morf

    Folge 2: Alltag im Wohnbereich für Menschen mit Demenz

  6. 10. Sept.

    Warum fällt der Verzicht aufs Fliegen so schwer? (Talk)

    Vorab eine Ergänzung zu dieser Folge: Reisetipps und Verlosung🗺 Anders reisen, entdecken und gewinnen: Tolle Erlebnisse und entfernte Orte erkunden, das geht auch ohne Flugzeug. Schweizer Initiativen und Unternehmen haben bereits vorgespurt. Ende September 2026 verlosen wir drei Bücher mit Reisevorschlägen zu Sehenswürdigkeiten mit internationalem Format. Jetzt mitmachen: https://www.energie-experten.ch/de/mobilitaet/detail/klimafreundliche-ferien-reisen-ohne-flugzeug.html --- Die aktuelle FolgeWarum fällt der Verzicht aufs Fliegen so schwer? (Talk)Alle wissen, dass Fliegen schlecht fürs Klima ist, trotzdem verzeichnen die Fluggesellschaften neue Rekorde. Wie passt das zusammen? Zu den Gründen gibt es einen Forschungsbericht der ZHAW mit einer umweltpsychologischen Einschätzung. Menschen in der Stadt Zürich fliegen etwas mehr als der Schweizer Durchschnitt: Pro Jahr sitzen sie für 10’500 Kilometer im Flugzeug.Viele Menschen schätzen die Klimawirkung ihres Handelns falsch ein, insbesondere Vielflieger und Gutverdienende.Gefühlte Ungerechtigkeit ist ein naheliegender Grund, warum einzelne nicht verzichten wollen.Strukturelle Gründe gibt es auch: Wer will schon eine komplizierte Organisation auf sich nehmen, wenn die Reise am Schluss auch noch mehr kostet. Die EU arbeitet daran, das zu verbessern.Wer die Zugreise als Teil des Abenteuers betrachtet, kann gut grosse Teile Europas mit dem Zug erleben.Die Studie empfiehlt, zuerst Vielflieger und Junge anzusprechen, weil dort die grösste Wirkung zu erzielen wäre. Vorbilder helfen ebenfalls, so zeigen Hashtags wie «Tågskryt» (Schwedisch: Zugstolz), «Slow Travel» oder «Staycation» (die schönsten Orte in der Umgebung erkunden), dass es eigentlich nicht um einen Verzicht geht, sondern darum, anders und näher zu geniessen sowie eigene Präferenzen und Erlebnisse neu zu bewerten. Sicher ist: E-Fuels oder SAF (sustainable aviation fuels) werden vorläufig nicht gross dazu beitragen können, das Fliegen klimaverträglicher zu machen, denn sie sind teuer und rar. Wer mehr über Energie weiss, kann aus weniger Energie mehr machen. LinksBlogbeitrag mit Quellen und Links: https://www.energie-experten.ch/de/mobilitaet/detail/klimaschutz-warum-faellt-der-verzicht-aufs-fliegen-so-schwer.htmlWeitere Artikel zum Thema Reisen: https://www.energie-experten.ch/stichwort/reisenWeitere Artikel zum Klimawandel: https://www.energie-experten.ch/stichwort/klimawandel Kontakt und SupportKommentare erreichen uns per E-Mail an podcast@enex.me – wir lesen und beantworten alle! Auch über Weiterempfehlungen im Bekanntenkreis sowie Podcast-Bewertungen in Apps freuen wir uns sehr. Sie sind wichtig, um diesen Podcast noch bekannter zu machen. Vielen Dank! Mehr solche Podcasts: https://www.energie-experten.ch/podcast Stichworte zu diesem Beitrag: Treibhausgase, ZHAW, Stadt Zürich, Rebound-Effekt

    Warum fällt der Verzicht aufs Fliegen so schwer? (Talk)

  7. 9. Sept.

    Schock, Trauer und Akzeptanz: Verarbeiten der Diagnose

    Eine Zöliakie-Diagnose löst starke Gefühle aus. Die einen erleben sie als Schock, andere sind sogar erleichtert, dass sie nun endlich eine Diagnose haben. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir unsere Zöliakie-Diagnose verarbeiten. Wie wir mit dem Verlust der Normalität und der Trauer nach dem Lieblingsmüesli, nach spontanen unbeschwerten Restaurantbesuchen und Unkompliziertheit umgehen. Dabei geht es darum, Gefühle auszuhalten, Raum zu geben und nicht zu früh auf reine Positivität umzuschalten. Akzeptanz ist ein fortlaufender Prozess. Entscheidend ist, sich selbst ernst zu nehmen, Gefühle zuzulassen und bei Überforderung Unterstützung zu holen. Hast du Rückmeldungen zu dieser Folge oder Themen, die dich beschäftigen? Schreib uns auf info@zoeliakie.ch oder hinterlasse eine Sprachnachricht auf +41 76 823 66 72. Mehr Informationen findest du unter www.zoeliakie.ch. Kapitel (00:00) Diagnose und erster Schock (05:25) Was nach der Diagnose passiert (09:04) Trauer um das alte Leben (15:36) Trauerphasen im Schnelldurchlauf (22:20) Eltern zwischen Schutz und Schmerz (25:06) Partnerschaft im Umgang (29:17) Der Weg zur Akzeptanz (33:54) Wenn Zöliakie nicht allein kommt (36:35) Die wichtigsten Erkenntnisse Credits: Recherche und Moderation: Tina Toggenburger, Ronia Schiftan und Nico LeuenbergerSchnitt & Mastering: Nico Leuenberger und Andrea BlatterEine Produktion der IG Zöliakie der Deutschen Schweiz und der Podcastschmiede

  8. 8. Sept.

    Folge 0 – Bevor es beginnt

    Was macht den Unterschied, ob wir nach einer Trennung, einem Verlust oder einer anderen Lebenskrise irgendwann wieder nach vorne schauen – oder in einem provisorischen Leben stecken bleiben? Und was können Singles, Alleinlebende und Menschen, die sich bisweilen einsam fühlen, selbst dazu beitragen, damit aus ihrer Situation etwas Gutes entsteht? Folge 0 ist eine Art Vorwort zum Solopodcast. Verena Steiner erzählt, wie sie nach dem Tod ihres Mannes selbst auf diese Fragen gestossen ist. Als Autorin und Spezialistin für Lernprozesse begann sie, sich intensiv mit Einsamkeit zu beschäftigen, wissenschaftliche Erkenntnisse zu vertiefen und auch im eigenen Leben zu erkunden, was Veränderungen möglich macht. Am Beispiel von Elsa zeigt sie, wie sich etwas verändern kann, wenn wir Ungewohntes wagen, ausprobieren und einüben – und dabei manchmal entdecken, dass uns etwas gefällt, das wir uns vorher überhaupt nicht vorstellen konnten. Wie das Buch «SOLO – Alleinsein als Chance» gliedert sich auch der Solopodcast in sieben grosse Themen: Einsamkeit und die sechs Entwicklungsfelder Perspektive, Mut, Selbstfürsorge, Verbundenheit, Sinn und Lebensfreude. Sie bilden das Grundgerüst für 52 Folgen – Freitag für Freitag während eines ganzen Jahres. Vorschau auf Folge 1, die am 6. November veröffentlicht wird: Die drei Facetten der Einsamkeit – und warum diese Unterscheidung den Blick weiten kann für das, was es für ein gelingendes Leben braucht. Das Buch «SOLO – Alleinsein als Chance» von Verena Steiner ist im Arisverlag erschienen. Es ist in Bibliotheken ausleihbar und überall im Buchhandel erhältlich. Mehr zu Autorin, Podcast und Buch: www.solopodcast.ch www.arisverlag.ch

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