Sorry, Schatz...wir müssen reden!

Beziehungsforscher Antje & Jörg Heider
  • 2,0 (1)
  • Beziehungen
  • Wöchentlich

Dein Podcast rund um Beziehung, Nähe, Konflikte und das echte Leben dazwischen. Antje & Jörg sprechen ehrlich, humorvoll und tiefgründig über das, was in Partnerschaften oft unausgesprochen bleibt – von Streitkultur bis Intimität, von alten Mustern bis neuer Verbindung. Für alle, die Beziehung nicht nur führen, sondern wirklich verstehen wollen.

  1. vor 5 Tagen

    #53 Frisch verheiratet – und jetzt? Unsere erste Woche als Ehepaar

    📖 Jetzt erhältlich! Unser erstes Buch ist da: „Perfekte Beziehung? Sorry, falsches Buch.“ Ein ehrliches Buch über Liebe, Kommunikation, Konflikte, Nähe, Verletzungen und Wachstum. Kein Ratgeber für die perfekte Beziehung – sondern für echte Beziehungen. 👉 Als Kindle eBook bereits erhältlich 👉 Als Taschenbuch ab dem 13.06.2026 erhältlich https://amzn.eu/d/0hFmdAcK Weitere Händler und Buchhandlungen folgen in Kürze.   🎙️ Frisch verheiratet – und jetzt? Unsere erste Woche als Ehepaar Eine Woche nach unserer Hochzeit sprechen wir darüber, wie es uns wirklich geht. Zwischen Ankommen, Alltagschaos, Regen, Sonne, Kuchen, Ringen, Namensänderung und der Frage: Fühlt sich jetzt eigentlich alles anders an? Antje erzählt von diesem besonderen Gefühl der Verbundenheit, vom Ankommen und vom kleinen Glücksmoment, den eigenen Ehering im Alltag zu spüren. Jörg erzählt eher nüchtern, ehrlich und typisch Jörg davon, dass sich vieles gut, aber nicht plötzlich komplett anders anfühlt. Und genau da wird es spannend: Was passiert, wenn zwei Menschen denselben großen Moment ganz unterschiedlich erleben? Wenn einer vor Glück quietscht und der andere innerlich ruhig bleibt? Wenn Erwartungen, Wünsche und echte Unterschiedlichkeit direkt nach der Hochzeit wieder sichtbar werden? Außerdem sprechen wir über unsere Hochzeit selbst: das Wetter, die kleinen Pannen, die schönen Momente, den First Look, unsere kleine Gesellschaft und darüber, warum nicht alles perfekt laufen muss, damit es perfekt passt. Mehr zu uns: www.beziehungsforscher.com Kontakt: joerg@beziehungsforscher.com antje@beziehungsforscher.com

    30 Min.

  2. 5. Juni

    #52 Einen Tag vor der Hochzeit – warum heiraten mehr ist als Liebe

    Einen Tag vor unserer Hochzeit nehmen wir noch eine Folge auf. Aufgeregt, ehrlich, ein bisschen chaotisch – und mitten aus diesem besonderen Moment heraus. Wir sprechen darüber, warum wir heiraten, was Ehe für uns bedeutet und warum die Hochzeit nicht das Ziel ist, sondern ein bewusster Schritt auf unserem gemeinsamen Weg. Es geht um Liebe, Sicherheit, Entscheidung, Zweifel, alte Ängste, Namenswechsel, Familie, Erwartungen – und darum, warum Beziehungen auch nach dem Ja-Wort lebendig bleiben müssen. Wir reden darüber, warum wir uns nicht „fertig“ fühlen wollen, nur weil wir heiraten. Sondern warum wir neugierig bleiben möchten: aufeinander, auf unsere Entwicklung und auf das, was noch kommt. Eine persönliche Folge kurz vor dem Traualtar. Mit Glitzer, Aufregung, echten Fragen – und ganz viel Beziehung... Mehr zu uns: www.beziehungsforscher.com/podcast⁠ Kontakt: joerg@beziehungsforscher.com antje@beziehungsforscher.com

    33 Min.

  3. 29. Mai

    #51 Was hast du in 3 Jahren geschafft? – mit Tammy Peinelt über Ziele & Entwicklung

    In dieser besonderen Folge ist Jörg nicht mit Antje am Küchentisch, sondern mit Tammy Peinelt im Gespräch. Die beiden kennen sich aus ihrer gemeinsamen Coaching-Ausbildung und schauen nach rund drei Jahren zurück: Was ist aus den damaligen Wünschen, Zielen und Visionen geworden? Es geht um Manifestation – aber ohne Zauberdenken. Um Ziele, die sich wirklich erfüllt haben. Um Luftschlösser, die gehen durften. Und um Wege, die sich ganz anders entwickelt haben als geplant. Tammy und Jörg sprechen über den „Brief aus der Zukunft“, über Journaling, über den „Baum der Entwicklung“ und darüber, warum manchmal genau die schwierigen Phasen im Leben die Grundlage für echtes Wachstum sind. Eine Folge für alle, die sich ehrlich fragen wollen: Wo stand ich vor 3 Jahren? Was habe ich wirklich geschafft? Und was darf jetzt entstehen? Wenn du Unterstützung bei deiner eigenen Entwicklung oder in deiner Beziehung brauchst, sind wir gern für dich/euch da: 👉 www.beziehungsforscher.com⁠ 👉 joerg@beziehungsforscher.com 👉 antje@beziehungsforscher.com Und auch Tammy begleitet Menschen auf ihrem Weg: 👉 https://www.calmcreation.de/ 👉 info@calmcreation.de

    42 Min.

  4. 22. Mai

    #50 50 Folgen Liebe, Streit & Wachstum – Unser Rückblick

    In dieser besonderen Jubiläumsfolge feiern wir gemeinsam mit euch die 50. Folge von „Sorry Schatz… wir müssen reden!“ 🎉 Vor fast einem Jahr haben wir einfach angefangen. Ohne perfekten Plan. Ohne zu wissen, wohin diese Reise führt. Und jetzt? 50 Folgen später sprechen wir über: 💛 unsere intensivsten Podcastmomente 💛 Streitfolgen, spontane Aufnahmen & echte Emotionen 💛 eure Nachrichten & Leserbriefe 💛 unsere Entwicklung als Paar 💛 unsere bevorstehende Hochzeit 💛 unsere Zukunftspläne 💛 Männer- & Frauenretreats 💛 warum unsere Gegensätze heute eine unserer größten Stärken sind Diese Folge ist ein ehrlicher Blick zurück – und gleichzeitig ein Blick nach vorne. Danke an alle, die zuhören, mitdenken, uns schreiben und diesen Podcast begleiten. ❤️ 💌 Und wir freuen uns weiterhin über eure Leserbriefe, Fragen, Themenwünsche und Beziehungsgeschichten. Vielleicht wird eure Nachricht schon bald Teil einer Podcastfolge. 🎙️ Außerdem suchen wir weiterhin spannende Gesprächspartner:innen, Coaches, Therapeut:innen, Trainer:innen oder Menschen mit besonderen Beziehungsgeschichten, die Lust haben, gemeinsam mit uns über Beziehung, Entwicklung, Kommunikation, Männer/Frauen-Themen oder echte Lebenserfahrungen zu sprechen. 👉 Mehr zu uns: www.beziehungsforscher.com⁠ 📩 Kontakt: joerg@beziehungsforscher.com antje@beziehungsforscher.com

    23 Min.

  5. 15. Mai

    #49 Du wartest auf den richtigen Moment – eine geführte Reise & Meditation für Klarheit

    Du wartest noch. Auf den richtigen Moment. Auf das richtige Gefühl. Auf ein Zeichen. Aber was, wenn genau das dein größter Fehler ist? In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in eine geführte Reise & Meditation für mehr Klarheit. Kein klassischer Podcast – sondern ein ehrlicher Moment mit dir selbst. 👉 Was weißt du eigentlich längst… aber sprichst es nicht aus? Wir sprechen darüber, warum Warten oft nur Angst in Verkleidung ist – und warum der „perfekte Moment“ so gut wie nie kommt. Dazu erwartet dich eine geführte Reflexion, die dich raus aus dem Kopf und rein ins Gefühl bringt. Diese Folge ist für dich, wenn du merkst: Da ist etwas… aber du schiebst es vor dir her. Vielleicht ist genau jetzt der Moment, ehrlich hinzuschauen.   💬 Wenn du Unterstützung brauchst: Wir begleiten Menschen genau durch solche Phasen – ehrlich, klar und ohne B******t. www.beziehungsforscher.com 👉 Schreib uns: joerg@beziehungsforscher.com antje@beziehungsforscher.com

    16 Min.

  6. 8. Mai

    #48 Ich habe eine Affäre – wer ist schuld?

    In dieser Folge wird’s unbequem. Was passiert wirklich, wenn jemand fremdgeht? Ist der oder die Fremdgehende automatisch der Täter – und der andere das Opfer? Oder ist es – wie so oft in Beziehungen – nicht ganz so einfach? Wir drehen die Perspektive bewusst um: „Ich habe eine Affäre.“ Und dann stellen wir die Frage, die viele nicht hören wollen: 👉 Wer trägt wirklich Verantwortung? Wir sprechen über: warum Affären selten „einfach so“ passieren den Elefanten im Raum, den keiner anspricht fehlende Gespräche, verlorenen Fokus und unerfüllte Bedürfnisse warum Schuld dich festhält – und Verantwortung dich weiterbringt und was passieren muss, damit Beziehung überhaupt eine Chance hat Eine Folge für alle, die ehrlich hinschauen wollen – auch wenn es wehtut. Und wenn du oder ihr merkt, dass ihr an so einem Punkt nicht allein weiterkommt: Wir sind gern für dich oder euch da. Mehr über uns findet ihr auf unserer Internetseite: www.beziehungsforscher.com Oder schreibt uns direkt: joerg@beziehungsforscher.com antje@beziehungsforscher.com

    38 Min.

  7. 1. Mai

    #47 Eine Frage, die eure Beziehung verändern kann!

    Was wäre, wenn eine einzige Frage eure Beziehung verändern könnte? In dieser Folge sprechen wir über genau diese Frage: „Was brauchst du heute von mir?“ Klingt erstmal einfach. Ist es aber nicht. Denn plötzlich geht es nicht mehr nur um dich. Sondern darum, dich selbst zu spüren – und deinem Gegenüber wirklich zu begegnen. Wir nehmen euch mit in unsere Gedanken dazu und sprechen darüber, warum wir uns im Alltag oft verlieren weshalb diese Frage den Fokus zurück in die Beziehung holt wie sie hilft, Bedürfnisse überhaupt erst zu erkennen warum Zuhören oft wichtiger ist als Lösungen und wieso „Nein sagen“ manchmal genauso wichtig ist wie „Ja sagen“ Außerdem geht es um typische Dynamiken in Beziehungen: Wer kümmert sich? Wer passt sich an? Wer verliert sich – und wer wird vielleicht gar nicht mehr richtig gesehen? Eine ehrliche Folge über Nähe im Alltag, Selbstwahrnehmung und die Kunst, sich immer wieder neu füreinander zu entscheiden. 🎧 Mehr über uns: www.beziehungsforscher.com/podcast

    26 Min.

  8. 24. Apr.

    #46 Pupsen, Periode, Schnarchen – wie ehrlich darf Beziehung sein?

    In dieser Folge wird’s ehrlich, menschlich und ziemlich lustig: Wir sprechen darüber, ab wann man sich in einer Beziehung wirklich zeigt. Nicht nur mit den schönen Seiten. Sondern auch mit den peinlichen, körperlichen, alltäglichen und ungefilterten. Es geht um Pupsen, aufs Klo gehen, Zähneputzen nebeneinander, Schnarchen, Scham, Nähe, Vertrauen – und auch darum, wie offen wir in Beziehungen mit Themen wie Zyklus, Regelblutung, Wechseljahren und Körperlichkeit umgehen. Denn hinter der lustigen Oberfläche steckt eine ziemlich wichtige Frage: Ab wann fühle ich mich sicher genug, um ganz ich selbst zu sein? Wir sprechen darüber, warum es nicht ums „gehen lassen“ geht, sondern um Vertrauen wie unterschiedlich Menschen mit Nähe, Scham und Körperlichkeit umgehen weshalb Offenheit in Beziehungen nicht respektlos sein muss warum gerade auch Themen wie Periode, Hormone und körperliche Veränderungen mehr Raum brauchen und wieso ehrliche Beziehungen genau dort beginnen, wo man sich nicht mehr perfekt inszenieren muss Eine Folge über echte Nähe, peinliche Momente, Vertrauen, Intimität und die Frage, wann Beziehung vom schönen Anfang in etwas Wirkliches übergeht. Mehr über uns findet ihr hier: www.beziehungsforscher.com

    29 Min.
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Dein Podcast rund um Beziehung, Nähe, Konflikte und das echte Leben dazwischen. Antje & Jörg sprechen ehrlich, humorvoll und tiefgründig über das, was in Partnerschaften oft unausgesprochen bleibt – von Streitkultur bis Intimität, von alten Mustern bis neuer Verbindung. Für alle, die Beziehung nicht nur führen, sondern wirklich verstehen wollen.

Informationen

  • Erstellt von
    Beziehungsforscher Antje & Jörg Heider
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
  • Folgen
    53
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    Anstößig
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