Gleich, aber anders

Ida und Rika

Wir sind Ida & Rika, zwei beste Freundinnen, die sehr viel verbindet und trotzdem unterschiedlicher nicht sein könnten. Ida wohnt seit 2023 in den USA, Rika wohnt in Berlin. Entfernungen haben unsere Freundschaft noch nie geschwächt. Wir nehmen euch mit in unsere intimsten Gespräche, manchmal leichte Kost, manchmal tiefgründig. Aber wir erzählen immer ehrlich was uns gerade bewegt. Wir befinden uns in den unterschiedlichsten Lebenslagen, uns treiben ähnliche Themen an und um und wir sind dennoch einfach gleich, aber anders.

  1. 18. Feb.

    #72 Disziplin: haben keine und geben trotzdem Tipps

    Schwierige und anstrengende Dinge, macht die jemand wirklich gerne? Und warum können das andere so viel besser, sich durchbeißen und dranbleiben? Während wir bei Hobby Nummer 105 angekommen sind. Wir plaudern aus dem Nähtäschchen wie diszipliniert sind wir und wie man vielleicht auch bisschen mehr Disziplin hat. Man kann nämlich sehr wohl auch noch als erwachsener Disziplin lernen und diszipliniert werden. Dafür gibt Ida Tipps die sie mit ihrer Psychologin besprochen hat im Rahmen eines Persönlichkeitstests und Rika erzählt wie sie beim bouldern Disziplin lernt. Wann muss man den inneren Schweinehund überwinden und wann hört man auf seinen Körper, weil der wirklich nicht (mehr) kann? Viel Spaß beim Zuhören! Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders!   Liebst, Rika & Ida   Instagram: @gleichaberanders.pod E-mail: gleichaberanders.pod@gmail.com Hinweis: Die in dieser Episode besprochenen Tipps und Erfahrungen dienen nur zu Unterhaltungs- und Informationszwecken und ersetzen keine professionelle Beratung.

    41 Min.

  2. 5. Feb.

    #71 Sound Healing: hilfreich oder langweilig?

    Was macht Sound Healing mit uns und was hat das ganze mit Langeweile zu tun? Ist Langeweile schlecht, hilft ja nicht wirklich beim Hustlen, oder? Und haben wir gelangweilt sein verlernt? Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders!   Liebst, Rika & Ida   Instagram: @gleichaberanders.pod E-mail: gleichaberanders.pod@gmail.com Hinweis: Die in dieser Episode besprochenen Tipps und Erfahrungen dienen nur zu Unterhaltungs- und Informationszwecken und ersetzen keine professionelle Beratung.

    32 Min.

  3. 28. Jan.

    #70 Schuld, Scham und Deutsche Bahn

    Wieso fühlen wir uns schuldig und was hat das mit unserem Schamgefühl zu tun? Wir reden in der heutigen Folge darüber wie wir auf Kritik reagieren und wie man sich aus der Opferrolle befreien kann. Denn niemand sollte sich denken: „immer passiert mir sowas“. Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders!   Liebst, Rika & Ida   Instagram: @gleichaberanders.pod E-mail: gleichaberanders.pod@gmail.com Hinweis: Die in dieser Episode besprochenen Tipps und Erfahrungen dienen nur zu Unterhaltungs- und Informationszwecken und ersetzen keine professionelle Beratung.

    47 Min.

  4. 21. Jan.

    #69 Skifahren: sollte man den Kindern Skifahren beibringen und der etwas andere Second-Hand-Store

    Wir sind zurück aus der Winterpause mit einer neuen Folge! Und sprechen über das Thema Skifahren: gehört der Sport eigentlich der Vergangenheit an? Und Rika erzählt uns über eine etwas andere Erfahrung im Second Hand Store bei dem Versuch etwas aus den 70ern zu ergattern. Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders!   Liebst, Rika & Ida   Instagram: @gleichaberanders.pod E-mail: gleichaberanders.pod@gmail.com Second-Hand-Shop aus der Folge: OFT Vintage Berlin https://maps.app.goo.gl/o8frT55kchzFrGYw5?g_st=ic Hinweis: Die in dieser Episode besprochenen Tipps und Erfahrungen dienen nur zu Unterhaltungs- und Informationszwecken und ersetzen keine professionelle Beratung.

    34 Min.

  5. 23.12.2025

    #68 Gesellige Familienzeit oder Krise? Wie Grenzen setzen und mit nervigen Kommentaren umgehen

    Wilhelm hat mal wieder die Käseplatte gebracht und wundert sich warum du immer noch veganer*in bist und dann gibt es noch diese Kommentare und Witze dazu. Der Abend schreitet voran und du denkst dir irgendwann nur noch: anstrengend! Aber wie kann man doch Weihnachten genießen? Mit den unterschiedlichen Charakteren umgehen in der eigenen Familie oder anderen? Wann Grenzen setzen, sich von der Situation bewusst entfernen und wie kann man allgemein gelassener werden? Wir sprechen über unsere eigenen Erfahrungen in denen wir uns nicht respektiert und übergangen gefühlt haben und wie wir das jetzt besser meistern (oder es zumindest versuchen). Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders!   Liebst, Rika & Ida   Instagram: @gleichaberanders.pod E-mail: gleichaberanders.pod@gmail.com Hinweis: Die in dieser Episode besprochenen Tipps und Erfahrungen dienen nur zu Unterhaltungs- und Informationszwecken und ersetzen keine professionelle Beratung.

    58 Min.

  6. 17.12.2025

    #67 Weihnachten: nachhaltige und alternative Geschenke

    Eine neue Folge Gleich, aber anders. In dieser Folge sprechen wir über nachhaltige Geschenkideen und Alternativen anstatt den „klassischen“ Geschenken. Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders!   Liebst, Rika & Ida   Instagram: @gleichaberanders.pod E-mail: gleichaberanders.pod@gmail.com In dieser Folge erwähnt: Links folgen Hinweis: Die in dieser Episode besprochenen Tipps und Erfahrungen dienen nur zu Unterhaltungs- und Informationszwecken und ersetzen keine professionelle Beratung.

    31 Min.

  7. 10.12.2025

    #66 Princess Treatment or Bare Minimum: über Red Flags und unseren Selbstwert

    Eine neue Folge mit dem Trend: Princess Treatment or Bare Minimum. Wir haben uns Fragen gestellt wie wir das Sehen und Kommen am Ende zu den Schluss:…? Hör doch rein :) Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders!   Liebst, Rika & Ida   Instagram: @gleichaberanders.pod E-mail: gleichaberanders.pod@gmail.com Hinweis: Die in dieser Episode besprochenen Tipps und Erfahrungen dienen nur zu Unterhaltungs- und Informationszwecken und ersetzen keine professionelle Beratung.

    31 Min.

  8. 03.12.2025

    #65 Angst, Intuition und Instinkt: wenn dein Bauchgefühl dich in die Irre führt

    Es ist wieder Zeit für eine neue Folge GAA und diese Woche sprechen wir über Angst, Intuition und Instinkt. Wie lassen sich die drei beschreiben und kann Angst alles überschatten? Rika und Ida erzählen über ihre eigenen Erfahrungen in Verbindung mit dem Thema. Intuition als Mutter, wenn du einfach ahnst, dass dein Kind stürzen wird und Angst in Amerika vs. Japan. Den neuen Job annehmen oder nicht? Logik vs Bauchgefühl. Äußere Einflüsse und innere Gewissheit. Es wird spannend. Teile auch gerne deine eigenen Erfahrungen mit uns! Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders!   Liebst, Rika & Ida   Instagram: @gleichaberanders.pod E-mail: gleichaberanders.pod@gmail.com Hinweis: Die in dieser Episode besprochenen Tipps und Erfahrungen dienen nur zu Unterhaltungs- und Informationszwecken und ersetzen keine professionelle Beratung.

    39 Min.
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Info

Wir sind Ida & Rika, zwei beste Freundinnen, die sehr viel verbindet und trotzdem unterschiedlicher nicht sein könnten. Ida wohnt seit 2023 in den USA, Rika wohnt in Berlin. Entfernungen haben unsere Freundschaft noch nie geschwächt. Wir nehmen euch mit in unsere intimsten Gespräche, manchmal leichte Kost, manchmal tiefgründig. Aber wir erzählen immer ehrlich was uns gerade bewegt. Wir befinden uns in den unterschiedlichsten Lebenslagen, uns treiben ähnliche Themen an und um und wir sind dennoch einfach gleich, aber anders.

Informationen

  • Erstellt von
    Ida und Rika
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
  • Folgen
    72
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Ida und Rika
  • Sendungswebsite
    Gleich, aber anders