Zenyorim: Self-realization. Meditation. Love.

Oleg Klutschko

Welcome to Zenyorim! Our current series are “The Big Bang Meditation,” “Unity,” and “The Blue Elephant.” The latter offers profound insights into how the mind works and is inspired by Buddhist teachings. For more information, visit https://www.patreon.com/c/zenyorim/membership

  1. vor 3 Std.

    When Stress Subsides on Its Own: Resting in the Natural State | Wenn Stress von selbst vergeht: Im natürlichen Zustand verweilen

    Meditation and primordial awareness: recognizing the mind’s natural state and simply noticing inner processes and outer perceptions. | Meditation und Urwachheit: den natürlichen Zustand des Geistes erkennen und innere Vorgänge sowie äußere Wahrnehmungen lediglich registrieren.

    When Stress Subsides on Its Own: Resting in the Natural State | Wenn Stress von selbst vergeht: Im natürlichen Zustand verweilen

  2. vor 3 Tagen

    This Quality Is Our Superpower | Diese Eigenschaft ist unsere Superkraft

    Compassion and connectedness open a new series on our relationships with others. | Mitgefühl und Verbundenheit eröffnen eine neue Serie über unser Verhältnis zu unseren Mitmenschen.

  3. 30. Okt.

    Primal Wakefulness and Deliberate Thinking: A Contradiction? | Urwachheit und bewusstes Denken: ein Widerspruch?

    A man’s search for a blue elephant leads to an inquiry into mental images and whether deliberate thinking can coexist with primal wakefulness. | Die Suche eines Mannes nach einem blauen Elefanten führt zur Frage nach geistigen Bildern und danach, ob bewusstes Denken und Urwachheit zugleich möglich sind.

    Primal Wakefulness and Deliberate Thinking: A Contradiction? | Urwachheit und bewusstes Denken: ein Widerspruch?

  4. 29. Okt.

    A New Day, A New Me | Ein neuer Tag, ein neues Ich

    The Big Bang Meditation explores beginning each day anew, recognizing destructive thoughts as thoughts and noticing the good in our lives. | Die Urknall-Meditation erkundet, wie wir jeden Tag neu beginnen, destruktive Gedanken als Gedanken erkennen und das Gute in unserem Leben wahrnehmen.

    A New Day, A New Me | Ein neuer Tag, ein neues Ich

  5. 28. Okt.

    What Our Worldview Has to Do with Our Willpower | Was unser Weltbild mit unserer Willenskraft zu tun hat

    This reflection explores how self-focused thinking consumes our energy and presents meditation as a way of extending our attention to other people and the world. | Diese Betrachtung erkundet, wie selbstbezogenes Denken unsere Energie verbraucht, und stellt Meditation als Weg vor, unsere Aufmerksamkeit auf andere Menschen und die Welt auszuweiten.

    What Our Worldview Has to Do with Our Willpower | Was unser Weltbild mit unserer Willenskraft zu tun hat

  6. 22. Okt.

    Suchness: Who Do These Thoughts Belong To? | Soheit: Wem gehören diese Gedanken?

    A meditation practice explores suchness as that which perceives, and invites us to regard limiting memories as passing thoughts rather than as our identity. | Eine Meditationspraxis erkundet Soheit als das, was wahrnimmt, und lädt dazu ein, begrenzende Erinnerungen als vorüberziehende Gedanken statt als unsere Identität zu betrachten.

    Suchness: Who Do These Thoughts Belong To? | Soheit: Wem gehören diese Gedanken?

  7. 20. Okt.

    The I-Particle: A Nobel Prize for Nobody? | Das Ich-Teilchen: Ein Nobelpreis für niemanden?

    A playful search for an I-particle opens a philosophical inquiry into what we mean by existence and whether anything exists independently. | Eine spielerische Suche nach dem Ich-Teilchen führt zur philosophischen Frage, was wir unter Existenz verstehen und ob etwas unabhängig aus sich selbst heraus besteht.

    The I-Particle: A Nobel Prize for Nobody? | Das Ich-Teilchen: Ein Nobelpreis für niemanden?

  8. 17. Okt.

    Less Anger, More Calm: Beyond Automatic Reactions | Weniger Ärger, mehr Gelassenheit: Jenseits automatischer Reaktionen

    Mindfulness is explored as a natural state in which automatic reactions become rarer and circumstances can be perceived without immediately grasping at them. | Urwachheit wird als natürlicher Zustand erkundet, in dem automatische Reaktionen seltener werden und wir Umstände wahrnehmen können, ohne sofort nach ihnen zu greifen.

    Less Anger, More Calm: Beyond Automatic Reactions | Weniger Ärger, mehr Gelassenheit: Jenseits automatischer Reaktionen
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