Zuckerpuppe- mehr Leben als Zucker

Saskia

Willkommen bei Zuckerpuppe – meinem Podcast rund um Typ-1-Diabetes. Ich bin selbst Diabetikerin und nehme euch mit in meinen Alltag zwischen Pumpe, Sensoralarmen und all den Momenten, die dieses Leben prägen. Es gibt ehrliche Einblicke, praktische Erfahrungen und eine gute Portion Humor – denn Diabetes fordert, aber langweilig wird er nie. Dieser Podcast ist meine Herzensangelegenheit und ein Ort für alle, die sich informieren, wiedererkennen oder einfach mitlachen wollen. Schön, dass ihr dabei seid. Eure Saskia

Folgen

  1. 15. März

    Diabetes in der Öffentlichkeit: Peinlich,lustig und chaotisch - ziemlich echt

    🚨 Sensor-Alarm im Kino. 🛒 Unterzuckerung mitten im Supermarkt. ✈️ Und diese Frage am Flughafen: „Was ist das eigentlich?“ Mit Typ-1-Diabetes sucht sich der Körper seine Momente leider nicht selbst aus. Lange habe ich versucht, meinen Diabetes möglichst unsichtbar zu machen. Heute gehe ich anders damit um. In der neuen Folge meines Podcasts Zuckerpuppe spreche ich über 💬 Dating mit Diabetes, 📟 piepende Sensoren in stillen Räumen und die vielen kleinen Situationen, die Menschen mit Typ-1 nur zu gut kennen. Ehrlich. Ein bisschen chaotisch. Manchmal lustig 😂 – und manchmal auch ziemlich dramatisch 🎢. 🎧 Wenn du Diabetes hast, jemanden kennst der damit lebt oder einfach neugierig bist, wie sich dieser Alltag wirklich anfühlt – hör gern rein,hinterlasse mir eine gute Bewertung und einen für dich passenden  Kommentar .

    24 Min.

  2. 23. Feb.

    Typ 1 heiratet mit

    👩‍❤️‍👨Du lebst nicht nur mit mir – sondern mit meinem Diabetes.💉 ➡️In dieser Folge hört ihr nicht nur meine Perspektive, sondern die meines Mannes. Wir sprechen über das, was oft unsichtbar bleibt:  Nächte voller Sensoralarme 🌙, echte Notfälle zwischen Fehlmessungen 🚨, Unterzuckerungen auf Festivals ☀️ – und eine Hochzeit, die anders endete als geplant 💍. Es geht um Verantwortung, Angst, Ohnmacht – aber auch um Teamarbeit, Stolz und Liebe ❤️. Wie fühlt es sich an, mit einem Menschen mit Typ-1️⃣-Diabetes zu leben? Was macht das mit Schlaf, Gedanken und Beziehung? Und was bleibt, wenn der Zucker verrücktspielt, aber man sich trotzdem sicher ist: Wir gehören zusammen?💚 Eine ehrliche Folge über das Leben als Paar mit Diabetes🙈

    42 Min.

  3. 26. Jan.

    Leben auf zwei Ebenen

    In dieser Folge von Zuckerpuppe🍬 erzähle ich eine Geschichte, die sich tief eingebrannt hat. Ein Sommernachmittag☀️ein Park, eine Insulinspritze – und ein Moment, der mehr verändert hat, als damals sichtbar war. 🌿🍦💉 Ich spreche über die zwei Ebenen, auf denen das Leben mit einer chronischen Erkrankung oft läuft: die sichtbare – und die leise im Hintergrund. Über Anpassung, über Unsichtbarwerden, über Humor als Schutzschicht – und darüber, wer man dadurch wird. 🫧 Eine Folge über Scham, Stärke, leise Trauer und einen versöhnlichen Blick auf sich selbst. Für alle, die mehr tragen, als man ihnen ansieht. 🤍

    14 Min.

  4. 12. Jan.

    Nähe die bleibt - Freundschaft & Beziehung

    🩸 Typ-1-Diabetes ist kein Moment – er ist Alltag. Und er sitzt bei jeder Beziehung mit am Tisch. 🎧 In dieser Folge von Zuckerpuppe geht es um * das ständige innere Mitdenken und Abwägen * das leise Rückziehen, obwohl man dazugehören möchte * Freundschaften, die sich verändern – oder verschwinden * Partnerschaft zwischen Liebe, Rücksicht und Überforderung * die Angst, irgendwann zu viel zu sein 🤍 Und um die wenigen Menschen, die bleiben. Nicht trotz allem – sondern mit allem.🤝 ✨ Eine ehrliche Folge über Nähe, Erschöpfung, Grenzen und darüber, was wirklich trägt, wenn man nicht immer stark sein kann. 💌 Wenn dir die Folge gefällt: Folge 👉🏻 Zuckerpuppe für mehr echte Gespräche zwischen Messwerten und Menschsein und hinterlasse mir gerne eine Bewertung oder einen Kommentar.

    20 Min.

  5. 28.12.2025

    In Progress

    🎧Folge 3.0 bei Zuckerpuppe- mehr Leben als Zucker, mehr Lachen als jede Hypoglykämie. souverän- reif- gefestigt- verantwortungsbewusst —————in Progress Schön ,dass ihr wieder dabei seid ☺️ Heute erwartet euch eine 🙋‍♀️sehr persönliche Folge über meine ersten Schritte in die Selbstständigkeit mit Typ-1️⃣ Vom Versuch, „einfach normal“ zu sein – und warum das mit Diabetes nicht immer klappt💉 Ein bisschen Grusel ist auch dabei - Hier kommt das Gluko-Gremlin🧌mein unsichtbarer Begleiter zwischen Kontrolle und Chaos Eine Übernachtung, ein heftiger Unterzucker🍭 und sehr viel Improvisation🥛🍯 Upsssssssss Anfängerfehler ohne Ende, Überforderung und das langsame Lernen, mir selbst zu vertrauen🤦‍♀️ Warum Selbstständigkeit nicht Perfektion heißt, sondern Verantwortung für sich selbst. Yesssss, hier bin ich!!!🫶 🤝Folgt mir doch gerne und hinterlasst mir eine Bewertung. Ich freue mich auch riesig über euer Kommentar, viele Fragen und Anregungen. Eure Saskia 👋

    19 Min.

  6. 08.12.2025

    Zurück in die Teenie Zeit

    🎧Folge 2.0 bei Zuckerpuppe- mehr Leben als Zucker, mehr Lachen als jede Hypoglykämie.💃 Drama, Hormone und plötzlich noch Diabetes- Mein Start als Teenie. 🫣 Heute reisen wir nochmal ein Stück in die Anfangszeit meines Diabetes zurück. Zwischen, kann Alles, weiß Alles und wilde Stimmungsschwankungen, die sowieso schon genug Chaos verursacht haben.💯 Genau in dieser Phase hat sich bei mir noch jemand dazu gesellt: 💉der Typ-1-Diabetes. Ich bin bereit??? In dieser Folge erzähle ich euch, wie es war, als Teenie diese Diagnose zu bekommen. 😶‍🌫️ Wie sich mein Alltag damals verändert hat, welche Gefühle mich begleitet haben, was mich komplett überfordert hat und was im Rückblick sogar irgendwie ein wenig witzig war. Und natürlich gibt es auch ein wenig fachliche Einblicke: Warum die Pubertät den Blutzucker gerne mal zu einer kleinen Achterbahnfahrt einlädt und weshalb diese Lebensphase für viele Jugendliche mit Diabetes besonders herausfordernd ist.🔫 Habt viel Spaß dabei🤗 Wenn es euch gefallen hat, folgt mir doch gerne, lasst mir eine Bewertung oder Kommentar da. Ich freue mich riesig darüber. Mit 🍭zuckrigen Grüßen, eure Saskia 👋

    16 Min.

  7. 28.11.2025

    Der Tag, an dem Zucker die Bühne betrat

    🎧Zuckerpuppe – mehr Leben als Zucker, mehr Lachen als jede Hypoglykämi. Der Podcast mit Diabetes Mellitus Typ 👆 Folge 1: „Der Tag, an dem der Zucker die Bühne betrat“ 🏥Die Diagnose. Tadammmm Ich erzähle euch, wie alles angefangen hat – die Symptome, das plötzliche Krankenhaus, die Überforderung, das Nicht-Verstehen, die Angst und der Moment, in dem ich gespürt habe: Das hier wird mein Leben verändern. 🫨 Diese Folge ist das Fundament und der Anfang für meinen Podcast , der mir eine Herzensangelegenheit ist💚 Offen und ehrlich, aber mit einem Blick darauf, wie ich später gelernt habe, damit zu leben. Habt viel Freude beim hören 👂 und folgt mir gerne😄 Wenn es euch gefallen hat , dann lasst mir bitte eine tolle Bewertung da ! 👉🏻 Eure Saskia 🙋‍♀️

    16 Min.

  8. Trailer

    Trailer

    Zuckerpuppe startet am 26.11.25

    1 Min.

Trailer

Info

Willkommen bei Zuckerpuppe – meinem Podcast rund um Typ-1-Diabetes. Ich bin selbst Diabetikerin und nehme euch mit in meinen Alltag zwischen Pumpe, Sensoralarmen und all den Momenten, die dieses Leben prägen. Es gibt ehrliche Einblicke, praktische Erfahrungen und eine gute Portion Humor – denn Diabetes fordert, aber langweilig wird er nie. Dieser Podcast ist meine Herzensangelegenheit und ein Ort für alle, die sich informieren, wiedererkennen oder einfach mitlachen wollen. Schön, dass ihr dabei seid. Eure Saskia

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