Wenn dein Kind gemobbt wird, kann es sich manchmal so anfühlen, als würde sich alles nur noch um dieses eine Thema drehen. Die Sorgen sind da, die Gedanken kreisen und du wünschst dir nichts mehr, als dass dein Kind endlich wieder unbeschwert lachen kann. Doch auch nach einer schwierigen Zeit darf es wieder leichter werden. In dieser letzten Folge meiner ersten Podcastreihe möchte ich dir Mut machen und dir zeigen, warum es wichtig ist, auch die kleinen Fortschritte wahrzunehmen. Denn Veränderung braucht Zeit und verläuft nicht immer geradlinig. Wir sprechen darüber, ✨ warum Heilung Zeit braucht und kleine Schritte trotzdem große Fortschritte sein können, ✨ warum dein Kind mehr ist als das, was ihm passiert ist, ✨ was Kinder wirklich stärkt und welche Rolle verlässliche Beziehungen dabei spielen, ✨ warum Resilienz nicht bedeutet, immer stark sein zu müssen, ✨ und weshalb Lachen, Leichtigkeit und gemeinsame schöne Momente wieder ihren Platz im Familienalltag bekommen dürfen. Außerdem stelle ich dir zwei einfache Übungen vor, die du gemeinsam mit deinem Kind ausprobieren kannst. Sie helfen euch dabei, kleine Erfolgserlebnisse bewusst wahrzunehmen und den Blick auch wieder auf die schönen Momente des Alltags zu richten. Mein Wunsch für dich und dein Kind: Nimm aus dieser Folge mit, dass ihr nicht alles sofort lösen müsst. Ihr dürft euch Zeit lassen, Unterstützung annehmen und Schritt für Schritt euren Weg finden. Denn diese Situation definiert weder dein Kind noch dich als Elternteil. Du wünschst dir weitere Unterstützung? Der Rakäthe Elternkompass soll dich durch diese schwierige Zeit begleiten – Schritt für Schritt, mit Herz und Haltung. Dort findest du praktische Übungen, Checklisten und Gesprächsleitfäden, die dir helfen, dein Kind zu stärken und euren gemeinsamen Weg sicherer zu gestalten. 📖 Elternkompass: https://payhip.com/RakaetheResilienz 📲 Du findest mich außerdem auf Instagram unter: @rakaethe_resilienz Hier findest du alle aktuellen Termine meiner Resilienztrainings für dein Kind: www.deine-familienlounge.de/rakaethe Du hast Fragen oder möchtest Kontakt aufnehmen, schreib mir gerne. E-Mail: rakatheresilienz@gmail.com In der Region Hannover kannst du dein Kind direkt für meine Trainings anmelden. Wenn ihr in einer anderen Region lebt, findet ihr über die Trainerverzeichnisse von Stark auch ohne Muckis und STARK wie WIR weitere Anlaufstellen. Danke, dass du mich durch diese erste Podcastreihe begleitet hast. 💛 Ich hoffe, dass du dich mit deinen Sorgen ein bisschen weniger allein fühlst und etwas Mut, Zuversicht und neue Impulse für dich und dein Kind mitnehmen kannst. Pass gut auf euch auf. Und vergiss nicht: Auch nach einer schwierigen Zeit darf es wieder leichter werden. Katrin Quellen zum Faktencheck: Masten, A. S. (2014). Ordinary Magic: Resilience in Development. Guilford Press. World Health Organization (WHO): Informationen zu Resilienz und psychischer Gesundheit. Podcast-Produktion: Diese Episode wurde von Struktur Stimme aufgenommen, geschnitten und produziert. Du willst auch einen eigenen Podcast starten? Den Kontakt und weitere Informationen zu Andrea von Struktur Stimme findest du unter: 💼 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrea-lee-pletz-33a12115b 📸 Instagram: https://www.instagram.com/andrealeepletz Musik und Soundeffekte lizenziert über Epidemic Sound. Alle Rechte gemäß gültiger Lizenz. 📸 Fotocredit: Jasmin Rauschenberger | itch – Creative Production https://itch.berlin/
