Endlich Worte - Psychologie trifft Spiritualität

Dipl.-Psych. Michaela Susanne Faber

Endlich Worte ist der Podcast für alles, was dir im Kopf herumgeht und wofür dir bisher die Sprache gefehlt hat. Wir bewegen uns zwischen Psychologie und Spiritualität, zwischen Kopf und Bauch, zwischen dem, was dich gelehrt wurde und dem, was du als Wahrheit spürst. Wir bauen Brücken zwischen Wissenschaft und dem Unerklärlichen, Ausbildung und Erfahrung, aktuellen Entwicklungen und unseren alten indigenen Wurzeln. Wir sind Michaela und Saskia, zwei Frauen, zwei Generationen: Diplom-Psychologin, Heilpraktikerin und intuitives Medium auf der einen Seite, Psychologiestudentin, psychologische Beraterin und geistheilerische Begleiterin auf der anderen. Gemeinsam sprechen wir aus, was uns und dich bewegt: Heilung von Psyche und Körper, Lebenssinn, Berufe und Berufung und so vieles mehr. In zwei Folgen pro Woche, in thematischen Serien, im Gespräch miteinander und mit Expertinnen und Experten teilen wir ungewöhnliche Blickwinkel, Erfahrungen und neue Verfahren. Bodenständig, wissenschaftlich fundiert und trotzdem offen für das, was sich noch nicht immer erklären lässt. Was ist da wirklich, wenn du genau hinschaust? Folge uns und verpasse keine Folge.

Folgen

  1. vor 4 Tagen

    Fieser Chef? Was tun?

    Du bist nicht zu empfindlich, sondern das System schaut weg. Narzissmus ist zum Modewort geworden. Und gleichzeitig sind viele alltäglich damit konfrontiert: Vorgesetzte, die Informationen zurückhalten, Mitarbeitende im Meeting auflaufen lassen, heute überschwänglich loben und morgen bloßstellen. Das Ergebnis sind Menschen, die irgendwann an sich selbst zweifeln und Unternehmen, die gute Mitarbeitende verlieren, während das Verhalten der Führung kaum hinterfragt wird. In dieser Folge von „Endlich Worte“ sprechen Diplom-Psychologin Michaela Susanne Faber und Saskia Vahrenhorst über Narzissmus und Mobbing am Arbeitsplatz. Wir erzählen offen, was wir selbst erlebt haben, und schauen darauf, wie Machtmissbrauch die Freude an der Arbeit und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten beschädigen kann. Nicht jede Person, die mobbt, ist narzisstisch. Doch verletzendes Verhalten braucht keine Diagnose, um ernst genommen zu werden. Wir sprechen darüber, warum Unternehmen Verantwortung übernehmen müssen, weshalb ein Führungskräftetraining allein nicht alles löst und wie wichtig Unterstützung für Betroffene ist. Eine persönliche und deutliche Folge gegen das Wegschauen – und gegen die Vorstellung, man müsse einfach härter werden, um im Job klarzukommen. Es geht nicht darum, Täter zu verteufeln. Es geht darum, dass Hinschauen zur Regel wird. Diese Folge ist für Mitarbeitende, die an sich zweifeln. Und für Arbeitgeber, die verstehen wollen, warum ihre besten Leute gehen.

    Fieser Chef? Was tun?
  2. 14. Okt.

    Spirituelle Ursachen für Angst.

    Dein Kopf sagt: „Alles gut.“ Dein Körper schlägt Alarm. Vielleicht kommt die Angst plötzlich und mit voller Wucht. Vielleicht begleitet sie dich als ständige Sorge. Oder du möchtest dich zeigen, etwas wagen, endlich losgehen – und etwas in dir macht dicht. In dieser Folge von „Endlich Worte“ sprechen wir über Angst, Angststörungen und unser Nervensystem. Darüber, wo Angst herkommen kann, welche Rolle das Unterbewusstsein spielen kann und auch, welche Erfahrungen wir aus spirituellen Blickwinkeln in unserer Arbeit gemacht haben: Ahnenarbeit, innere Bilder und die Auseinandersetzung mit tief verankerten Schutzmustern. Wir erzählen, welche bewegenden Veränderungen wir in unserer Begleitung erlebt haben und wie wir aus spiritueller Sicht auf Ängste schauen, die Menschen sich aus ihrer eigenen Geschichte kaum erklären können. Welche Bedeutung haben dabei für uns die Ahnen? Wie erleben wir das Zusammenspiel von familiären Prägungen, Hochsensibilität und der Angst, sichtbar zu werden? Gleichzeitig ist uns eines ganz wichtig: Psychotherapeutische Unterstützung ist bei belastenden Ängsten und Angststörungen in vielen Fällen sehr wichtig. Unsere spirituelle Begleitung verstehen wir als mögliche Ergänzung – sie ersetzt keine fachliche Abklärung oder notwendige Behandlung. Eine Folge über Angst, die uns zurückhält, über die Suche nach Sicherheit und über Erfahrungen, die uns neuen Mut gegeben haben. Jetzt reinhören: Endlich Worte für das, was dich bewegt.

    Spirituelle Ursachen für Angst.
  3. 11. Okt.

    Hochsensibilität: Fluch oder Segen?

    Zu laut. Zu voll. Zu viel. Und irgendwann geht einfach nichts mehr. Ein voller Zug, ein Schultag, ein Besuch im Supermarkt: Was von außen ganz alltäglich aussieht, kann sich innen nach einer gewaltigen Menge an Eindrücken anfühlen. Geräusche, Gerüche, Gespräche, Stimmungen – und dann dieser Wunsch, einfach kurz Ruhe zu haben. In dieser Folge von „Endlich Worte“ sprechen wir über Hochsensibilität. Ein Thema, das uns beide schon unser Leben lang begleitet. Wir erzählen davon, wie es war, als Kind vieles intensiv wahrzunehmen, ohne Worte dafür zu haben. Vom Rückzug nach der Schule, vom Mitfühlen bei Filmen und von Situationen, in denen selbst eine kleine Entscheidung plötzlich zu viel wird. Was hilft uns, wenn alles auf einmal kommt? Wie merken wir früher, dass unsere Grenze erreicht ist? Und wie erklären wir den Menschen um uns herum, was wir gerade brauchen? Wir teilen persönliche Erfahrungen, Ideen für den Alltag und die inneren Bilder und spirituellen Zugänge, mit denen wir selbst arbeiten. Außerdem schauen wir darauf, was sensible Kinder brauchen können, um sich verstanden und begleitet zu fühlen. Dabei geht es auch um die schönen Seiten unserer Wahrnehmung: Um Nähe, Feinfühligkeit und die Frage, wie wir unser Leben so gestalten können, dass dafür Platz ist. Vielleicht kennst du dieses „Mir ist gerade alles zu viel“. Hochsensibilität ist keine Strafe und zugleich auch nichts, was irgendwann "besser" wird oder weg geht. Wir dürfen lernen, unsere Bedürfnisse ernst zu nehmen und Möglichkeiten finden, wie wir bewusst mit uns selbst und unserem leben umgehen. In dieser Folge erzählen wir, wie das aus unserer Sicht gelingen kann. Jetzt reinhören: Endlich Worte - der Podcast für das, was dich bewegt.

    Hochsensibilität: Fluch oder Segen?
  4. 30. Sept.

    Burnout oder Depression?

    Burnout wird oft mit Depression verwechselt. Beides fühlt sich ähnlich an, hat aber unterschiedliche Ursachen und auch Behandlungswege. Wichtigster Unterscheid ist: Depression entsteht aus gelernter Hilflosigkeit über längere Zeiträume hinweg. Burnout entsteht aus einem System, das nicht mehr im Gleichgewicht ist: Ich gebe rein, ich bekomme nicht genug zurück. Michaela erzählt aus der Praxis: Klientinnen, die mit der Diagnose Depression kamen und in Wahrheit einen Nährstoffmangel hatten. Klientinnen, die mit der Diagnose Depression kamen und in Wahrheit aber einen Burnout hatten. Dann wird es persönlich. Ich, Michaela spreche offen über meinen eigenen Burnout in der internationalen Konzernkarriere. Verpasste Flüge, ein Morgen in Bangkok, ohne zu wissen, wo ich bin, Hörstürze und schließlich eine Ärztin, die mir sagt: Hören Sie auf, ihr Körper sagt Schluß! Sonst kommt die Taubheit. Ich Saskia bringe das Bild vom Handy-Akku: Der grüne Bereich zwischen 20 und 80 Prozent. Und was passiert, wenn man dauerhaft im roten Bereich lebt, ohne es zu merken, weil der Mensch sich lange über Wasser halten kann, bevor die Substanz angegriffen wird. Warum Männer im Burnout anders auftreten als Frauen. Warum Selbstwert und Leistung in unserer Gesellschaft aneinander gekoppelt sind, obwohl sie nichts miteinander zu tun haben. Und warum die Cortisolsucht des Gehirns eine der unterschätztesten Ursachen ist. Am Ende die entscheidende Frage: Lebe ich mein Leben oder lebe ich das Leben für jemand anderen?

    Burnout oder Depression?

Bewertungen und Rezensionen

Info

Endlich Worte ist der Podcast für alles, was dir im Kopf herumgeht und wofür dir bisher die Sprache gefehlt hat. Wir bewegen uns zwischen Psychologie und Spiritualität, zwischen Kopf und Bauch, zwischen dem, was dich gelehrt wurde und dem, was du als Wahrheit spürst. Wir bauen Brücken zwischen Wissenschaft und dem Unerklärlichen, Ausbildung und Erfahrung, aktuellen Entwicklungen und unseren alten indigenen Wurzeln. Wir sind Michaela und Saskia, zwei Frauen, zwei Generationen: Diplom-Psychologin, Heilpraktikerin und intuitives Medium auf der einen Seite, Psychologiestudentin, psychologische Beraterin und geistheilerische Begleiterin auf der anderen. Gemeinsam sprechen wir aus, was uns und dich bewegt: Heilung von Psyche und Körper, Lebenssinn, Berufe und Berufung und so vieles mehr. In zwei Folgen pro Woche, in thematischen Serien, im Gespräch miteinander und mit Expertinnen und Experten teilen wir ungewöhnliche Blickwinkel, Erfahrungen und neue Verfahren. Bodenständig, wissenschaftlich fundiert und trotzdem offen für das, was sich noch nicht immer erklären lässt. Was ist da wirklich, wenn du genau hinschaust? Folge uns und verpasse keine Folge.

Das gefällt dir vielleicht auch