La mente y sus cicatrices

pablo de lorenzo
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Pablo de Lorenzo, psicólogo especialista en trauma, analiza y comparte de forma divulgativa la actualidad del mundo del trauma y la psicopatología. Los programas se realizan con invitados que nos regalarán sus conocimientos para hacer un poco más cercano y comprensible el mundo del trauma y sus claroscuros.

  1. (Acceso libre) T.2 Ep.57: 10 técnicas de sabotaje relacional brutalmente sibilinas.

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    (Acceso libre) T.2 Ep.57: 10 técnicas de sabotaje relacional brutalmente sibilinas.

    Hay formas de maltrato que no llegan con gritos ni con golpes sobre la mesa, sino con una sutileza casi quirúrgica. Gestos pequeños, frases ambiguas, silencios calculados, promesas que anestesian, giros de guion que te dejan pidiendo perdón por heridas que no causaste tú. En este episodio nos adentramos en ese territorio turbio donde la manipulación no siempre se ve, pero sí se siente: en la confusión, en la culpa repentina, en la sensación de estar perdiendo el eje sin saber exactamente cuándo empezó a quebrarse. Hablamos de maniobras relacionales que erosionan la identidad, distorsionan la percepción y convierten el vínculo en un campo de niebla. No para repartir etiquetas fáciles ni para fabricar villanos de manual, sino para entender mejor esos patrones que desgastan por dentro y dejan a muchas personas pensando: “con esta relación ya no me reconozco”. Un episodio para poner nombre a lo que desordena, afinar la mirada y entender por qué a veces lo más destructivo no es lo más visible, sino lo más sibilino. Machas gracias por escuchar. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Te invito a leer el libro publicado por editorial Obelisco: La mente y sus cicatrices. Disponible en todas las librerías desde el 10 de marzo de 2026. También disponible en Amazon mi libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    49 Min.
  2. Bonus del episodio T.2 Ep.57 (sale este sábado): Cómo defenderte del sabotaje relacional.

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    Bonus del episodio T.2 Ep.57 (sale este sábado): Cómo defenderte del sabotaje relacional.

    Este episodio sirve como antesala de un tema especialmente delicado que desarrollaremos con más profundidad en el episodio 57: el sabotaje relacional y esas formas de manipulación que no siempre hacen ruido, pero sí dejan huella. Aquí empezamos a abrir esa puerta desde un lugar práctico, pensando en qué puede hacer una persona cuando nota que algo en un vínculo la confunde, la empequeñece o la empuja poco a poco a desconfiar de sí misma. Hablamos de señales, de secuencias, de límites y de criterio. De cómo volver a los hechos cuando alguien intenta embarrarlos, de cómo distinguir el silencio que regula del silencio que castiga, y de por qué defenderse no siempre pasa por discutir más, sino por recuperar claridad interna. Un episodio breve, pero con filo, pensado como introducción a un tema que merece ser mirado despacio. Nos escuchamos este sábado. Muchas gracias por escuchar Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Te invito a leer el libro publicado por editorial Obelisco: La mente y sus cicatrices. Disponible en todas las librerías desde el 10 de marzo de 2026. También disponible en Amazon mi libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    10 Min.
  3. T.2 Ep.56: Maldiciones y malditos en Hollywood. Con Patricia Prida, escritora y directora del podcast "Proyecto terror"

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    T.2 Ep.56: Maldiciones y malditos en Hollywood. Con Patricia Prida, escritora y directora del podcast "Proyecto terror"

    En este episodio tengo el placer de entrevistar a Patricia Prida, directora y voz del pódcast Proyecto Terror y autora del libro Maldiciones y malditos en Hollywood. Sin necesidad de entrar en lo sobrenatural, la fama parece arrastrar un halo de contradicción, tragedia y decadencia casi fantasmagórico. A partir de su fantástico libro, analizamos casos como el terrible incidente ocurrido en la letra H del antiguo cartel de Hollywoodland, la paradoja de James Dean y el lado más seductor y destructivo de la fama cuando no se sabe gestionar. Porque, aunque parecían dioses, las grandes estrellas del Hollywood clásico eran tan humanas y vulnerables como cualquiera de nosotros. Como bonus, hablamos del Club de los 27 y también del fenómeno DiCaprio y su peculiar “club de los 22”. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Te invito a leer el libro publicado por editorial Obelisco: La mente y sus cicatrices. Disponible en todas las librerías desde el 9 de marzo de 2026. También disponible en Amazon mi libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    1 Std. 2 Min.
  4. T.2 Ep.55: La transexualidad y la disforia de género. Entrevista con el psicólogo Álex de la Cruz.

    6. MÄRZ

    T.2 Ep.55: La transexualidad y la disforia de género. Entrevista con el psicólogo Álex de la Cruz.

    En este episodio converso con Álex de la Cruz, psicólogo sanitario y hombre trans, para acercarnos a la transexualidad desde una mirada humana y clínica. Partimos de lo básico: qué significa ser una persona trans, qué es (y qué no es) la disforia, cómo influye el entorno social y familiar, y por qué muchas veces el sufrimiento no nace de la identidad sino de la forma en que se responde a ella. Hablamos también de mitos frecuentes, de experiencias en el ámbito sanitario y de lo que ayuda de verdad cuando alguien está buscando comprenderse y ser comprendido. Una conversación clara y cuidada, con preguntas sencillas y respuestas directas, para escuchar con calma y llevarse ideas útiles. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Alejandro de la Cruz ofrece por tiempo limitado una formación especializada sobre transexualidad y abordaje terapéutico con EMDR. La primera parte está abierta a profesionales de psicología, educación, trabajo social y ámbitos afines interesados en comprender mejor la diversidad de género y su impacto en la salud mental. La segunda parte está dirigida a profesionales de la salud mental formados en EMDR, donde se abordará la aplicación clínica con personas trans y el protocolo Ser, Sentir, Sanar. Información e inscripción: https://www.emdr-es.org/Formacion/Curso?idCurso=PRE3463&idArticulo=FORAVA Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    33 Min.
  5. T.2 Ep.54: Las máscaras de la furia. Conducción colérica, acoso en redes y anonimato grupal.

    27. FEB.

    T.2 Ep.54: Las máscaras de la furia. Conducción colérica, acoso en redes y anonimato grupal.

    En este episodio hablo de algo que todos hemos visto alguna vez… y que casi nunca nombramos. Personas que en su vida cotidiana son correctas, educadas, incluso amables, y que sin embargo, en determinados contextos, pueden volverse agresivas, hostiles o profundamente deshumanizantes. No porque “se les vaya la cabeza”, ni porque sean monstruos ocultos, sino porque el entorno cambia las reglas del juego. A partir de una escena muy simple y reconocible, exploro cómo ciertos contextos actúan como una especie de permiso psicológico para la rabia, reduciendo la empatía y diluyendo la responsabilidad personal. A lo largo del episodio describo de forma fenomenológica qué ocurre por dentro cuando esto pasa: qué se activa en el cuerpo, qué pensamientos aparecen, cómo se justifica la conducta y qué suele venir después. Hablamos de anonimato, distancia, grupo, redes sociales, conducción, y de cómo la desinhibición no nos convierte en otras personas, sino que amplifica partes que ya estaban ahí. No es un episodio para señalar ni para dar lecciones morales, sino para entender mejor un mecanismo humano muy común… y quizá mirarlo con un poco más de lucidez la próxima vez que se active. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Te invito a leer el libro publicado por editorial Obelisco: La mente y sus cicatrices. Disponible en todas las librerías desde el 9 de marzo de 2026. También disponible en Amazon mi libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    30 Min.
  6. El dilema del ciempiés. Microcuento y reflexión acerca de la parálisis por análisis.

    24. FEB.

    El dilema del ciempiés. Microcuento y reflexión acerca de la parálisis por análisis.

    Un pequeño cuento con una moraleja que seguro que os suena mucho. ¿Cómo hace el ciempiés para mover todas esas patitas de forma tan armoniosa? Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    9 Min.
  7. T.2 Ep.53: El peligro de creer. Escepticismo y pensamiento crítico. Con el periodista y escritor Luis Alfonso Gámez.

    20. FEB.

    T.2 Ep.53: El peligro de creer. Escepticismo y pensamiento crítico. Con el periodista y escritor Luis Alfonso Gámez.

    En este episodio, “El peligro de creer”, me siento a charlar con Luis Alfonso Gámez, a quien conocí hace años gracias a su libro El peligro de creer (y me apetecía que este encuentro llevara ese mismo nombre). Hablamos de pensamiento crítico, de por qué hoy es tan fácil caer en certezas rápidas y de cómo se nos cuelan, por la puerta de atrás, las explicaciones mágicas cuando estamos cansados, vulnerables o con necesidad de agarrarnos a un clavo ardiendo. Primero ponemos el mapa: qué es el escepticismo bien entendido y para qué sirve en la vida real. Luego entramos en terreno delicado: pseudoterapias y “vendedores de humo”, y por qué funcionan justo cuando más tocados estamos. En la parte más jugosa desgranamos trucos de persuasión como la lectura “en frío” y “en caliente” (y por qué parecen magia). Después abrimos el foco a los mitos modernos: espiritismo, ovnis y desinformación como fenómenos sociales. Y cerramos con una idea simple: afirmaciones extraordinarias exigen pruebas extraordinarias. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    48 Min.
  8. T.2 EP.52: El juego mental del terapeuta. Entrevista con la escritora Gisella Vega Biorggio.

    13. FEB.

    T.2 EP.52: El juego mental del terapeuta. Entrevista con la escritora Gisella Vega Biorggio.

    En este episodio tengo el honor de entrevistar a la autora del libro El juego mental del terapeuta: Cuando la terapia se convierte en control y el paciente pierde su individualidad. (Disponible en AMAZON). Qué mejor ejemplo que la sinopsis del libro, la cual expondré a continuación. Que disfrutéis del episodio. (Si os ha gustado el episodio, por favor, dejad un like o un comentario para alimentar al algoritmo y que el contenido llegue a más gente) Una historia real de abuso de poder psicológico en el contexto más inesperado: la terapia. El juego mental del terapeuta es un testimonio potente, crudo y necesario. En este libro, Gissella Vega narra su experiencia personal con un terapeuta que, en lugar de acompañar su proceso de sanación, utilizó la psicoterapia como herramienta de manipulación, control emocional y sometimiento. Con una prosa valiente y clara, la autora expone los mecanismos ocultos del abuso psicológico en el espacio terapéutico, invitando al lector a cuestionar la figura del terapeuta idealizado y a reconocer cuándo la ayuda se convierte en trampa. Esta obra no solo denuncia, sino que ofrece herramientas de reflexión, empoderamiento y reconstrucción para quienes han vivido relaciones tóxicas bajo la apariencia de contención profesional. Este libro es para ti si buscas: -Una historia real que visibiliza el abuso emocional dentro de la terapia -Comprender cómo opera la manipulación desde el poder simbólico -Recuperar tu voz después de una experiencia psicológica dañino -Reflexionar sobre la ética profesional en salud mental -Leer una obra que mezcla testimonio, análisis y justicia emocional Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    1 Std. 8 Min.
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Pablo de Lorenzo, psicólogo especialista en trauma, analiza y comparte de forma divulgativa la actualidad del mundo del trauma y la psicopatología. Los programas se realizan con invitados que nos regalarán sus conocimientos para hacer un poco más cercano y comprensible el mundo del trauma y sus claroscuros.

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