Leben. Lieben. Lachen.

Katja Bauroth (powered by Schwetzinger Zeitung)
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Der Lifestyle-Podcast von Katja Bauroth.

  1. Folge#28| Christoph Glaser über Schritte zu einem langen und guten Leben

    17.11.2025

    Folge#28| Christoph Glaser über Schritte zu einem langen und guten Leben

    Mit dem Altern verbinden Menschen zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Dass es anders gehen kann, zeigen drei namhafte Experten auf: Ernährungsmedizinerin Dr. Petra Bracht, Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht und Atem-Erfolgscoach Christoph Glaser. Die drei vereinen in ihrem Buch „Lange gut leben – endlich umsetzen, was wirklich hilft“ bewährte Ansätze ihrer jeweiligen Kompetenzfelder zu einem ganzheitlichen Weg, der für jeden umsetzbar ist. „Lange leben wollen viele – aber lange gut leben, das ist die eigentliche Kunst“, sagt Christoph Glaser im Podcast-Gesprächh.

    30 Min.

  2. 25.09.2025

    Folge#27| Christine Weiner über Frauen 50 plus und deren Wert für die Arbeitswelt

    Frauen ab 50 und deren Potenzial für die Arbeitswelt stehen im Mittelpunkt eines Buches von Christine Weiner und Carola Kupfer. „Simply the Best – wenn Frauen 50 plus beruflich noch einmal durchstarten“ (Campus-Verlag) ist dabei alles andere als ein klassischer Ratgeber oder Seelenschmeichler. Im Gegenteil. Das Buch zeigt mit Mutmach-Geschichten, konkreten Strategien und viel Lebensfreude, wie Frauen jenseits der 50 souverän und voller Energie neue berufliche Wege gehen – und dabei auf ihre Erfahrung, Stärken sowie den eigenen Stil bauen dürfen. Wir sprechen mit Christine Weiner aus Mannheim über Erfahrungen, die sie als Frau, aber auch als Mentorin gesammelt hat, die in das Buch einfließen.

    37 Min.

  3. 17.09.2025

    Folge#26| Alexander Pfitzenmeier über IFAA Fitness Festival in Heidelberg

    Über 80 Top-Presenter, mehr als 150 Kurse, Workshops und Specials bietet das IFAA Fitness Festival an zwei Tagen auf dem Olympiastützpunkt in Heidelberg an. Es ist ein Mitmach- und Probier-Event für jedes Alter und jedes Fitnesslevel. IFAA-Geschäftsführer Alexander Pfitzenmeier gibt im Podcast mit den IFAA-Trainerinnen Dominika Toppmöller und Jutta Schuhn die Begeisterung für Bewegung weiter - aufgenommen beim Festival 2024. Termin 2025: 20./21. September. Mehr unter www.ifaa.de/festival

    28 Min.

  4. 14.06.2025

    Folge#25| Emanuel Odiase möchte eine neue Ära des Boxsports einläuten

    Emanuel Odiase (26) hat sich ein Ziel gesetzt: Er möchte mit einem Boxevent am 19. Juli 2025 im SNP Dome in Heidelberg eine neue Ära für den Boxsport einläuten. Mit Florian Winter und dem Team der Ringside Zone aus Schwetzingen sowie weiteren Unterstützern hat der Heidelberger dabei starken Support. Was den 2,02-Meter-Hünen antreibt, erzählt er Katja Bauroth in dieser Episode.

    24 Min.

  5. 03.06.2025

    Folge#24| Maximilian Hafi ist mit Eseln auf Achse

    Maximilian Hafi lebt einen Traum: Er hat sich mit "Pfalzesel" in Dahn selbstständig gemacht und bietet geführte Touren mit Eseln durch den Pfälzerwald an. Was diese Tiere und die Touren so besonders macht, erzählt er Katja Bauroth in dieser Podcast-Episode.

    15 Min.

  6. 17.03.2025

    Folge#23| Christoph Glaser spricht über das Atmen als Erfolgsfaktor

    Christoph Glaser ist Geschäftsführer des TLEX-Institutes, Management- und Achtsamkeitsexperte sowie Autor. In seinem Spiegel-Bestseller „Atmen – in zwölf Minuten täglich zu mehr Energie und Gelassenheit“ teilt in einem tiefgehenden und sehr persönlichen Gespräch seine Erkenntnisse zur Bedeutung des bewussten Atmens. Er erläutert, wie das Atmen eine entscheidende Quelle für Energie und Gelassenheit sein kann. Warum besonders Führungskräfte davon profitieren, was Atmen mit emotionaler Intelligenz zu tun hat und wie sich das auf den Erfolg eines Unternehmens auswirken kann, erfahren die Hörer dieser Podcast-Episode. Und Atemübungen für den Alltag gibt es obendrauf.

    38 Min.

  7. 19.11.2024

    Folge#22| Charlotte Weihl lebt ihren Traum als Deutsche Weinkönigin

    Charlotte Weihl, die 76. Deutsche Weinkönigin, spricht über ihre Krönung, ihre Winzerwurzeln, Weinqualität und familiäre Bräuche zu Weihnachten. Die Episode bietet Einblicke in die Weinbranche und inspiriert, die Vielfalt deutscher Weine zu schätzen.

    24 Min.

  8. 16.11.2024

    Folge#21| Christian "Chako" Habekost - der Palatinator der "Pälzer Sprooch"

    Der pfälzische Dialekt hat Dr. Christian „Chako“ Habekost als Comedian und Autor berühmt gemacht. Und umgekehrt. In der neuen Episode babbelt Katja Bauroth mit ihm nicht nur über die "Pälzer Sprooch", sondern auch über seine Buchprojekte sowie geheime Wünsche und darüber, dass er mit einer aktualisierten Version seines erfolgreichen Weihnachts- und Neujahr-Programms, der "GOSCHpel-SHOW", auf ausgewählten Bühnen zu erleben ist. Mehr zu den Terminen unter www.chako.de.

    55 Min.
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Bewertungen und Rezensionen

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Der Lifestyle-Podcast von Katja Bauroth.

Informationen

  • Erstellt von
    Katja Bauroth (powered by Schwetzinger Zeitung)
  • Jahre aktiv
    2021 - 2025
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    Leben. Lieben. Lachen.