Lebenspfade

Martin Rutemöller
  • 5,0 (3)
  • FIRMENGRÜNDUNG
  • ZWEIWÖCHENTLICH

„Lebenspfade“ – der Podcast, der bewegt. Manche Gespräche brauchen Bewegung und Natur, um Tiefe zu entfalten. Ich begleite außergewöhnliche Menschen auf einem gemeinsamen Spaziergang – ohne Studio, ohne Drehbuch. Nach einer Stunde des Gehens sprechen wir über prägende Lebensmomente, Wendepunkte, Werte und Antrieb. Persönlich, inspirierend und echt – Schritt für Schritt zum Kern der großen Fragen des Lebens.

  1. VOR 4 TAGEN

    #14 Wenn Entscheidungen dir den Schlaf rauben - so findest du Klarheit

    In dieser Episode spricht Martin mit Thomas Krause - einem Mann, der als Gesamtbetriebsratsvorsitzender beim Deutschen Milchkontor (DMK) die Interessen von tausenden Mitarbeitern in einer der traditionsreichsten Branchen Deutschlands vertritt. Thomas’ Lebenspfad ist geprägt von Bodenständigkeit, einer tiefen Verbundenheit zur Milchproduktion und der Fähigkeit, auch in Zeiten massiver Transformation und Fusionen den Ausgleich zu suchen. Offen teilt Thomas seine Philosophie über moderne Mitgestaltung und Führung. Für ihn ist klar: Wir können niemanden gegen seinen Willen verändern. Wahre Veränderung und Einsicht entstehen nur durch Selbstreflexion und das Angebot, Perspektiven zu wechseln. Geprägt durch die Lehren seines Vaters am heimischen Küchentisch, setzt Thomas heute auf Zuhören und Empathie, um selbst in festgefahrenen Situationen Lösungen zu finden, die von allen getragen werden. Zum Abschluss erzählt Thomas, warum er hier regelmäßig spazieren geht, um den Kopf freizubekommen, Energie zu tanken und einfach mal bei sich zu sein. Es geht um Ruhe, Natur, Bewegung und darum, zwischendurch Abstand vom Alltag und den vielen Gesprächen und Entscheidungen zu bekommen. Ein ruhiger, persönlicher Ausklang, der zeigt, wie wichtig solche Orte sind, um wieder klar zu denken. Alle Links zu Martin: Martin: https://www.linkedin.com/in/martin-rutem%C3%B6ller/ Agentur: https://emsruhr.de/ Der Podcast wird produziert von: https://www.lehnertmedia.de/

    2 Std. 8 Min.

  2. 7. JAN.

    #13 Vom Beamten zum Health-Innovator - Wie ein Bruch alles verändert hat

    In dieser Episode spricht Martin mit Matthias - einem Mann mit einem alles andere als geradlinigen Lebenspfad. Matthias startete seine Karriere als Beamter bei der Deutschen Post und wechselte später in die Welt der Krankenkassen, des Vertriebs und des Gesundheitsmanagements. Sicherheit war lange ein Thema, doch immer stärker wuchs in ihm der Wunsch nach Sinn, Entwicklung und echter Wirkung. Sein beruflicher Weg führte ihn schließlich näher an Innovationen und neue Ideen im Gesundheitswesen. Offen erzählt Matthias auch von den prägenden Momenten seines Lebens abseits des Jobs. Eine chronische Erkrankung seit der Kindheit, schwierige familiäre Situationen und große persönliche Einschnitte haben ihn früh gefordert. Diese Erfahrungen haben ihn gelehrt, Verantwortung zu übernehmen, durchzuhalten und gleichzeitig achtsamer mit sich selbst zu werden. Besonders die Rolle als Vater und das Lernen, Hilfe anzunehmen, haben seinen Blick auf das Leben nachhaltig verändert. Heute arbeitet Matthias an der Schnittstelle von Gesundheit, Innovation und Start-ups. Er vernetzt Menschen, begleitet neue Projekte und setzt sich für Lösungen ein, die das Gesundheitssystem menschlicher und zukunftsfähiger machen. Das Gespräch ist ehrlich, reflektiert und inspirierend. Es zeigt, dass Umwege keine Fehler sind, sondern oft genau die Schritte, die einen näher zu sich selbst bringen.  Alle Links zu Martin: Martin: https://www.linkedin.com/in/martin-rutem%C3%B6ller/ Agentur: https://emsruhr.de/ Der Podcast wird produziert von: https://www.lehnertmedia.de/

    2 Std. 3 Min.

  3. 11.12.2025

    #12 Zwei OPs, fast gelähmt - Wie Luise sich ihr Leben zurückholte

    In dieser Episode spricht Martin mit Luise - ehemalige Eventmanagerin, heutige Mentorin für Körper und Mindset. Luise erzählt offen von ihrem früheren Leben in der Berliner Kulturszene, von Dauerstress, großen Projekten und davon, wie sie plötzlich durch massive Rückenprobleme komplett ausgebremst wurde. Zwei Bandscheiben-OPs später ging erst mal fast nichts mehr. Doch genau dieser Tiefpunkt wurde für sie der Wendepunkt. Statt nur zu funktionieren, fing sie an, sich selbst wirklich zu verstehen - körperlich und mental. Sie machte unzählige Weiterbildungen, beschäftigte sich mit dem Nervensystem, mit Training und mit dem Kopf hinter dem Schmerz. Heute arbeitet sie selbstständig, viel online, und hilft anderen dabei, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und echte Veränderung von innen heraus zu starten. Das Gespräch ist ehrlich, nahbar und macht Mut. Es geht um Neuanfänge, um Durchhalten, um das Vertrauen in den eigenen Weg und darum, dass selbst die schwersten Phasen im Leben der Start in etwas richtig Gutes sein können. Wer Lust auf echte Geschichten ohne Schönreden hat, sollte hier unbedingt reinhören. Alle Links zu Martin: Martin: https://www.linkedin.com/in/martin-rutem%C3%B6ller/ Agentur: https://emsruhr.de/ Der Podcast wird produziert von: https://www.lehnertmedia.de/

    2 Std. 10 Min.

  4. 05.11.2025

    #11 BEWUSSTSEINS-COACH: Darum brennen die meisten Unternehmer aus

    In dieser Episode spricht Martin mit Melanie Thormann - Unternehmerin, Mentorin und Autorin. Melanie erzählt offen von ihrem Weg: vom sensiblen Kind aus dem Harz zur selbstbewussten Frau, die gelernt hat, auf ihr Gefühl zu hören. Schon früh wusste sie, dass sie anders tickt und genau das wurde später zu ihrer größten Stärke. Melanie hat viele Stationen hinter sich: Labor, Finanzwelt, Eventbranche und überall Erfahrungen gesammelt, die sie zu dem gemacht haben, was sie heute ist. Sie spricht über Mut, Neuanfänge und darüber, warum Erfolg nur dann entsteht, wenn Herz und Kopf zusammenarbeiten. Heute hilft sie mit ihrer Firma Fitura Unternehmen dabei, menschlicher, gesünder und zukunftsfähiger zu werden - mit einer einzigartigen Mischung aus Führung, Kommunikation und Spiritualität. Das Gespräch steckt voller ehrlicher Einblicke und inspirierender Gedanken. Es geht um Selbstfindung, Energie und die Kunst, sich selbst treu zu bleiben - auch in einer Welt, die sich rasant verändert. Wer wissen will, wie man Beruf, Herzblut und Sinn wirklich vereint, sollte hier unbedingt reinhören. Alle Links zu Martin: Martin: https://www.linkedin.com/in/martin-rutem%C3%B6ller/ Agentur: https://emsruhr.de/ Der Podcast wird produziert von: https://www.lehnertmedia.de/

    1 Std. 43 Min.

  5. 22.10.2025

    #10 Mit 28 Multi-Unternehmer & fast alles verloren

    In dieser Folge des Lebenspfade-Podcasts spricht Martin Rutemöller mit Pascal Lehnert, einem echten Selfmade-Unternehmer, der mit nur 28 Jahren bereits zwei Firmen führt und dabei mehr erlebt hat als viele in einem ganzen Berufsleben.  Vom Medienkaufmann beim Handelsblatt zum Gründer einer erfolgreichen Agentur mit 15 Mitarbeitern und schließlich zum Neustart nach einem schmerzhaften Bruch. Pascal erzählt, warum er seine erste Firma bewusst „verbrennen“ musste, um Platz für Neues zu schaffen, und wie er aus einem persönlichen Tief seine größte Stärke machte. Im Gespräch geht es um mehr als nur Erfolgsgeschichten. Pascal nimmt uns mit in die Momente, in denen er kurz davor war aufzugeben - als Kunden insolvent gingen, Partner absprangen und alles, was er aufgebaut hatte, in sich zusammenfiel.  Statt aufzugeben, gründete er neu: die Lehnert Media GmbH, eine Produktionsfirma für Podcasts und Videocontent auf höchstem Niveau. Parallel startete er mit seiner Frau Vanessa den Betreuungsdienst Alltagshilfe Lehnert, der Senioren mit Herz unterstützt - ein völlig anderes Business, aber mit derselben Leidenschaft geführt. Zwischen all dem spricht Pascal über Werte, Loyalität und den Glauben an sich selbst. Über Nächte voller Zweifel und den Mut, trotzdem weiterzumachen. Über seine Ehe, die für ihn sein größter Erfolg ist und die Szene, in der er auf seiner Hochzeit ein Klavierstück von Hans Zimmer spielte, das er heimlich monatelang geübt hatte.  Ein Gespräch über Ambition, Rückschläge und das unbeugsame Streben nach Freiheit. Eine inspirierende Folge für alle, die wissen wollen, wie man nach dem Scheitern stärker zurückkommt - ehrlich, emotional und voller Energie. Alle Links zu Pascal: Pascal: https://de.linkedin.com/in/pascal-lehnert Lehnert Media: https://www.lehnertmedia.de/ Alltagshilfe Lehnert: https://www.alltagshilfe-lehnert.de/ Alle Links zu Martin: Martin: https://www.linkedin.com/in/martin-rutem%C3%B6ller/ Agentur: https://emsruhr.de/ Der Podcast wird produziert von: https://www.lehnertmedia.de/

    1 Std. 30 Min.

  6. 01.10.2025

    #9 Warum ein Kompromiss dich scheitern lässt - Unternehmer Michael Friebe

    In dieser Folge von Lebenspfade trifft Martin Rutemöller auf Michael Friebe. Michael ist Unternehmer, Medizintechnik-Visionär und ein leidenschaftlicher Denker. Das Gespräch ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Aufruf zur Klarheit und zum mutigen Handeln. Michael erzählt von seinen frühen Gründungen und von dem Moment, als er merkte, dass äußere Einflüsse seine Idee zu sehr verwässern. Er erklärt, warum Kompromisse oft das Ende einer Vision bedeuten.Außerdem sprechen wir darüber, dass finanzielle Sicherheit allein nicht reicht. Wer nicht bereit ist, Neues zu wagen, wird oft im Stillstand stecken bleiben. Dabei erklären die beiden auch, wie wichtig es ist, Dinge zu beenden und nicht im Unvollendeten hängen zu bleiben.Dieses Gespräch fordert heraus. Es richtet sich an alle, die nicht nur träumen, sondern ihre Ideen konsequent umsetzen wollen.Hier geht es zum Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6RZq18JpSZu26oOjiTYARn?si=b5c543a7d4b34820Hier geht es zu Lebenspfade auf Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lebenspfade/id1816908813Der Podcast wird produziert von: www.lehnertmedia.de

    2 Std. 39 Min.

  7. 17.09.2025

    #8 Präventionspapst Prof. Froböse: Deutschland macht uns krank!

    In dieser Folge des Lebenspfade-Podcasts spricht Martin Rutemöller mit Prof. Dr. Ingo Froböse, einem Mann, den viele als das „schlechte Gewissen der Nation“ kennen. Der ehemalige Sprinter und heutige Hochschulprofessor an der Deutschen Sporthochschule Köln blickt auf ein Leben zurück, das konsequent dem Sport, der Gesundheit und der Motivation gewidmet ist. Im Gespräch erzählt er, wie ihn sein Weg vom Leistungssport in die Wissenschaft führte und warum er selbst im Ruhestand nicht daran denkt, aufzuhören. Schreiben, forschen, arbeiten. Für Froböse ist das keine Last, sondern Ausdruck von Leidenschaft und Lebenskraft. Auch von seinen Erfahrungen als Lehrender in China berichtet er, wo er einen einzigartigen Einblick in eine völlig andere Sport- und Gesundheitskultur bekam. Natürlich geht es auch um aktuelle Fragen unserer Gesellschaft: Was bedeutet faire Bezahlung wirklich, sind die Deutschen zu bequem geworden, und warum fordert er uns dazu auf, „ökonomisch zu handeln statt faul zu sein“? Für Froböse ist klar: Entwicklung entsteht nicht durch Bequemlichkeit, sondern durch Herausforderungen, die uns wachsen lassen. Eine Episode voller Energie, persönlicher Geschichten und klarer Botschaften. Inspirierend für alle, die Gesundheit, Arbeit und Leben neu denken wollen. Jetzt reinhören! Hier geht es zum Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6RZq18JpSZu26oOjiTYARn?si=b5c543a7d4b34820Hier geht es zu Lebenspfade auf Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lebenspfade/id1816908813Der Podcast wird produziert von: www.lehnertmedia.de

    1 Std. 47 Min.

  8. 03.09.2025

    #7 Vom Lehrer zur Skate-Legende - Titus Dittmann

    In dieser Folge von Lebenspfade spricht Martin Rutemöller mit Titus Dittman. Einst Lehrer, heute Skateboarding-Ikone, Unternehmer und Gründer der legendären Skate-Marke Titus.  Titus erzählt, wie er in Münster Ende der 70er Jahre mit einer einfachen Schul-AG begann, daraus Europas erste Skateshops entstehen ließ und welche Lebensweisheiten ihn dabei leiteten. Für Titus ist Arbeit nie das Wichtigste gewesen. Viel entscheidender ist, dass man für das, was man tut, brennt und Freude daran hat. Wer diesen Weg geht, bringt automatisch die Motivation mit, Herausforderungen zu meistern und immer wieder neu aufzustehen. Titus teilt seine persönliche Reise: vom Scheitern beim geplanten Börsengang über die Krise Anfang der 2000er bis hin zur erfolgreichen Sanierung des Unternehmens mit seiner Frau. Heute widmet er sich mit voller Energie seiner Stiftung skate-aid, die weltweit Skateparks für benachteiligte Kinder errichtet und unterlegt damit seine Philosophie „Fall down, get up, keep going“ Darüber hinaus spricht Titus über Jugendbewegungen und ihren Einfluss auf die Gesellschaft. Er hinterfragt gängige Zuschreibungen, räumt mit Klischees auf und zeigt, dass Rollenbilder oft auf den Kopf gestellt werden können: Unternehmer können die Welt retten, während idealisierte Bewegungen an ihre eigenen Grenzen stoßen.  Für ihn ist klar: Wirkliche Veränderung entsteht nicht durch starre Dogmen, sondern durch gelebte Authentizität, Mut und Verantwortung. Eine Folge voller unkonventioneller Lebensweisheiten, Skate-Geschichten und Inspiration für alle, die ihr eigenes Ding durchziehen wollen. Jetzt reinhören! Hier geht es zu Lebenspfade auf Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lebenspfade/id1816908813Der Podcast wird produziert von: www.lehnertmedia.de

    2 Std. 20 Min.
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„Lebenspfade“ – der Podcast, der bewegt. Manche Gespräche brauchen Bewegung und Natur, um Tiefe zu entfalten. Ich begleite außergewöhnliche Menschen auf einem gemeinsamen Spaziergang – ohne Studio, ohne Drehbuch. Nach einer Stunde des Gehens sprechen wir über prägende Lebensmomente, Wendepunkte, Werte und Antrieb. Persönlich, inspirierend und echt – Schritt für Schritt zum Kern der großen Fragen des Lebens.

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