36 Folgen

Hey, ich bin Sonja.

Expertin für kritische Gespräche mit Wertschätzung und Leichtigkeit.

Du fragst Dich, wie Du Dein Feedback wertschätzend und motivierend vermittelt bekommst - vor allem auch, wenn es besonders kritisch ist.

Du fragst Dich, wie Du Emotionen und Empathie für Dich nutzen und mit Leichtigkeit führen kannst.

Du fragst Dich, wie kritisches Feedback und Kritik Dir nicht mehr den Boden unter den Füßen wegziehen.

Du fragst Dich, wie Du die Wertschätzung für Dich und Deine Arbeit erhältst, die Du verdient hast.

Dann bist Du hier genau richtig.
Happy Listening!

Let‘s Talk Feedback‪!‬ Dr. Sonja Hollerbach

    • Bildung
    • 4,9 • 38 Bewertungen

Hey, ich bin Sonja.

Expertin für kritische Gespräche mit Wertschätzung und Leichtigkeit.

Du fragst Dich, wie Du Dein Feedback wertschätzend und motivierend vermittelt bekommst - vor allem auch, wenn es besonders kritisch ist.

Du fragst Dich, wie Du Emotionen und Empathie für Dich nutzen und mit Leichtigkeit führen kannst.

Du fragst Dich, wie kritisches Feedback und Kritik Dir nicht mehr den Boden unter den Füßen wegziehen.

Du fragst Dich, wie Du die Wertschätzung für Dich und Deine Arbeit erhältst, die Du verdient hast.

Dann bist Du hier genau richtig.
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    Gemeinsam statt gegeneinander: Was wir aus Innovationsökosystemen lernen und auf die Arbeit im Team übertragen können

    Gemeinsam statt gegeneinander: Was wir aus Innovationsökosystemen lernen und auf die Arbeit im Team übertragen können

    Heute habe ich Pia Neudert bei mir zu Gast. Wir sprechen über DIE Erfolgskriterien in Innovationsökosystemen, den damit verbundenen souveränen Umgang mit Unsicherheit, Abhängigkeit und Konflikten - und wie Du all das für Dein Team nutzen kannst. Wir sprechen außerdem darüber, die sie die Praxis der Achtsamkeit ihrer Yogaausbildung für kritische Situationen eingesetzt hat.

    Über Pia:

    Pia Neudert promoviert zum Thema Innovationsökosysteme am Lehrstuhl für Strategisches und Internationales Management der EBS Universität für Wirtschaft und Recht. Darüber hinaus hält Sie Vorlesungen in den Bereichen Strategisches Management, wissenschaftliches Arbeiten und Karriereentwicklung. Vor ihrer Tätigkeit an der EBS war sie in verschiedenen Management-Positionen bei der Deutschen Lufthansa AG tätig, zuletzt als Senior Managerin für Airline-Partnerschaften im Vertriebsbereich Europe / Middle East / Africa. Pia hat Aviation Management als duales Studium in Zusammenarbeit mit der Deutschen Lufthansa AG studiert und ihren Master nebenberuflich an der HHL Leipzig Graduate School of Management / Booth School of Business absolviert. Abseits ihrer Hauptberufe ist Pia zertifizierte Yoga-Lehrerin und hat von Techno Yoga über den Dächern Frankfurts bis hin zu Meditationen für Studierende bereits einige interessante Erfahrungen auch abseits des Schreibtischs machen können.

    Pia findest Du am besten auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pia-neudert

    • 51 Min.
    So gelingt Dir ein richtig tolles Gespräch

    So gelingt Dir ein richtig tolles Gespräch

    Hast Du Dich schon mal gefragt, was ein wirklich gelungenes Gespräch ausmacht, das beide Seiten inspiriert?
    Dieser Frage bin ich in dieser Folge auf den Grund gegangen.
    Alles Liebe,
    Sonja

    Du möchtest mit mir arbeiten?
    Schreibe mir einfach eine Mail und wir schauen, ob und wie wir zusammenfinden: mail@sonja-hollerbach.de 

    • 22 Min.
    Umgang mit Angst und Unsicherheit

    Umgang mit Angst und Unsicherheit

    Kritische Schlagzeilen, Unsicherheit. Doch wie gehst Du damit um?

    In dieses Thema nehme ich Dich in dieser Podcastfolge mit. Meinen zweiten Podcast "Mein Tanz mit der Angst" findest Du hier:

    👉🏼 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/mein-tanz-mit-der-angst-der-podcast-über-die-gezielte-reise-zu-all-meinen-ängsten/id1611530779

    👉🏼 Spotify: https://open.spotify.com/show/3SDRhtNqebY8Jyq4JOEynb?si=8cd3b70d05b14a9c



    SHOWNOTES

    Du willst Dich auch nicht länger mit "solala" und einem lauwarmen Leben zufrieden geben? Dann sei dabei und sicher Dir jetzt Deinen Platz für Deinen Weg zum 100%igen, authentischen Ich ohne faule Kompromisse. Deine Zeit ist JETZT mit Truly You.

    Facebook-Community: https://www.facebook.com/groups/drsonjahollerbach/

    Instagram: https://www.instagram.com/dr_sonja_hollerbach/

    Weitere Infos findest Du auf meiner Homepage: www.sonja-hollerbach.de

    Oder schreibe mir eine E-Mail an mail@sonja-hollerbach.de

    Ich freue mich auf Dich!

    • 21 Min.
    Warum Dein „Warum“ immer wichtiger ist, als Dein Jobtitel.

    Warum Dein „Warum“ immer wichtiger ist, als Dein Jobtitel.

    Ich berichte Dir von meiner Reise zu meinem „Warum“ hinter all dem, was ich tue und wie ich als Person bin. Wenn Du gemeinsam mit mir Dein WARUM spielerisch erarbeiten möchtest, schreibe mir einfach eine Mail und ich setze Dich auf die Warteliste für den anstehenden Workshop:

    mail@sonja-hollerbach.de

    Mehr Infos über mich, meine Arbeit und Forschung findest Du unter:

    www.sonja-hollerbach.de

    Von Herzen,
    Sonja

    • 38 Min.
    Wie Du am besten auf destruktive Kritik reagierst

    Wie Du am besten auf destruktive Kritik reagierst

    Jeder von uns kennt sie: unnötige Kommentare, zwielichtige Kritik, die Dich verunsichern und verletzen. In dieser Folge teile ich meine beliebtesten Wege mit Dir, mit destruktiver Kritik umzugehen und sie nicht mehr an Dich heranzulassen.

    Du möchtest lernen, endlich besser mit Kritik umzugehen und Deinen Kritiker im Kopf stummzuschalten? Dann bist Du bei mir genau richtig. Schreibe mir einfach eine Mail und wir lernen uns kennen:

    mail@sonja-hollerbach.de

    Mehr Infos über mich, meine Arbeit und Forschung findest Du unter

    www.sonja-hollerbach.de

    In Wertschätzung,
    Sonja

    • 22 Min.
    Deine Gesprächsvorbereitung

    Deine Gesprächsvorbereitung

    In dieser Folge teile ich mit Dir meine erste Affirmation, die Dir hilft, souverän und sicher in Dein nächstes kritisches Gespräch zu gehen. Natürlich kannst Du Dir die Folge jederzeit anhören. Zum Beispiel dann, wenn Du gute Laune gebrauchen könntest.
    Du hast eine Frage oder möchtest mit mir arbeiten? Dann schreibe mir einfach eine Nachricht an:

    mail@sonja-hollerbach.de

    Mehr Infos über mich, meine Arbeit und Forschung findest Du unter

    www.sonja-hollerbach.de

    In Wertschätzung,
    Sonja

    • 14 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
38 Bewertungen

38 Bewertungen

It's me JayPi ,

Wirklich hilfreich

Da ich die Ehre hatte Sonja auf einem Seminar kennen zu lernen, wurde ich auf diesen Podcast aufmerksam. Und nach anfänglichen Zögern wurde und werde ich bestimmt auch weiterhin, auf manch kommunikatives Verhalten aufmerksam. Welche ich nun überdenken darf, Danke Sonja!

Tschali ,

Top Experte für Feedback

Sonja hat ein sehr gutes und wichtiges Thema gewählt und ist zu einem absoluten Experten geworden. Sie schafft es, wissenschaftlich fundierte und dennoch praktikable tips für besseres Feedback zu geben. Großartig!

Marco Skradde ,

Toller Podcast zu einem wichtigem Thema

Gerade mangelndes Feedback war mit ein Grund, warum ich schon einmal einen Arbeitgeber gewechselt habe. Schön das Sonja sich einen so wichtigen Thema angenommen hat.

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