15 Folgen

Der Podcast „Liebe deine 30er“ erzählt von der Rush Hour des Lebens.

In den 30ern passiert verdammt viel gleichzeitig: Karriere & eventuell Führungsverantwortung oder ein Neuanfang, Liebe & feste Bindungen, Kinder, ein Zuhause oder die Entscheidung, all dies nicht zu wollen.
Die Ansprüche wachsen, die Anforderungen auch. Wir lernen uns selbst besser kennen und leben selbstbestimmter.

Wie das gelingt, bespricht die Autorin Isabell Prophet mit ihren Gäst:innen.

Liebe Deine 30er Isabell Prophet

    • Beziehungen
    • 4.6 • 8 Bewertungen

Der Podcast „Liebe deine 30er“ erzählt von der Rush Hour des Lebens.

In den 30ern passiert verdammt viel gleichzeitig: Karriere & eventuell Führungsverantwortung oder ein Neuanfang, Liebe & feste Bindungen, Kinder, ein Zuhause oder die Entscheidung, all dies nicht zu wollen.
Die Ansprüche wachsen, die Anforderungen auch. Wir lernen uns selbst besser kennen und leben selbstbestimmter.

Wie das gelingt, bespricht die Autorin Isabell Prophet mit ihren Gäst:innen.

    13 – Winterblues

    13 – Winterblues

    Erfolgreich gegen den Winterblues? Das hat noch nie geklappt. Aber wir können das Phänomen da anpacken, wo es entsteht: bei Luft, Licht, Wärme, Bewegung – und Perfektionismus.

    • 21 Min.
    12 – Damit 2021 besser wird mit Alice Greschkow

    12 – Damit 2021 besser wird mit Alice Greschkow

    2021 hat Potential. Politikberaterin Alice Greschkow ist DIE Expertin für moderne Arbeit. Wir besprechen, was im neuen Jahr passieren muss, damit es besser wird.

    • 40 Min.
    11 – Neubeginn vs. Selbstoptimierung?

    11 – Neubeginn vs. Selbstoptimierung?

    In dieser Folge spreche ich – zum ersten Mal allein – darüber, wie wir die Abneigung gegen Selbstoptimierung und die Lust am Neubeginn zusammenbringen. Welche äußeren, treibenden Faktoren es zu beachten gilt – und welche zu missachten.

    • 24 Min.
    10 – Ruhe finden mit Anika Landsteiner

    10 – Ruhe finden mit Anika Landsteiner

    Wir alle brauchen dringend Ruhe. Während für die einen diese Zeit ruhiger ist, als gedacht, finden gerade Familien in diesen Wochen keinen Moment für sich. Wo die Ruhe liegt – und was sie mit uns macht.

    • 42 Min.
    09 – Wut & starke Gefühle mit Dr. Ulrike Bossmann

    09 – Wut & starke Gefühle mit Dr. Ulrike Bossmann

    Gläser an die Wand werfen, Enttäuschungen und Erwartungen, intensive Gefühle: Weihnachten ist ein emotional aufgeladenes Fest. Und für viele Menschen ist es mit Sorge verbunden. Mit der Sorge, dass es wieder Streit gibt. Mit der Sorge, die Eltern einsam zu Hause zu lassen, weil sie wegen der Corona-Pandemie nicht kommen dürfen. Wir sind nicht allein mit diesen Gefühlen – doch gerade über die intensiven sprechen wir viel zu wenig. Dabei ist es gerade das Benennen, mit dem die Linderung eintritt.

    • 32 Min.
    08 – Teil 2 - Mutterschaft und Berufswechsel: Stephanie Lönne wird Rettungssanitäterin

    08 – Teil 2 - Mutterschaft und Berufswechsel: Stephanie Lönne wird Rettungssanitäterin

    „Meine Mama ist bei der Feuerwehr“, sagt die große Tochter von Stephanie Lönne und sie ist stolz darauf. Kinder finden es cool, wenn ihre Mütter arbeiten. Und wissenschaftlich betrachtet profitieren sie davon. Trotzdem muss man sich als Mutter auch Kritik anhören – eigentlich ist es egal, was man macht: Es kommt immer jemand und findet es falsch. Darüber geht es in unserem neuen Gespräch für Liebe Deine 30er.

    • 28 Min.

Kundenrezensionen

4.6 von 5
8 Bewertungen

8 Bewertungen

North222 ,

Bewusst durch die Rush Hour

Gerade weil alles so schnell geht in diesem Jahrzehnt, mag ich es sehr, auch mal inne zu halten, zu reflektieren und zu wissen, dass ich mit all den Dingen, die in den 30igern passieren, nicht alleine bin! Dafür ist dein Podcast ideal! Danke!!!

mindful_K ,

Tolle Themen & spannende Gäste!

Danke liebe Isabell für diesen Podcast und die Themen, die du ansprichst. Ich finde mich in so vielen Bereichen wieder und kann so viel für mich mitnehmen.

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