Michael Weber Podcast

Michael Weber

Dieser Podcast ist mein Herzens-Projekt. Dabei spreche ich mit inspirierenden Menschen über Persönlichkeitsentwicklung. Warum? In einer Welt, in der vieles ausserhalb unserer Kontrolle liegt und wir von Zeit zu Zeit an unsere Grenzen stossen, haben wir das Privileg sowie die Möglichkeit unsere persönliche (Weiter-)Entwicklung aktiv anzugehen und dafür Verantwortung zu übernehmen. Mit diesem Projekt möchte ich dazu inspirieren, diese wunderbare Reise weiter zu verfolgen oder den ersten Schritt zu gehen. Viel Spass und Inspiration bei den Gesprächen! Euer Michael

  1. VOR 5 STD.

    Olympia-Golferin: So gehen wir resilient und mutig durchs Leben - Mit Fabienne In-Albon.

    Kostenloses 1:1 Gespräch mit Michael. Klicker hier. Online-Training für die konstante Umsetzung gesunder Gewohnheiten. Klicke hier. 🎙️ Heutiger Gast: Fabienne In-Albon – Ehemalige Olympiagolferin, Keynote Speakerin, Moderation und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung. Was bleibt übrig, wenn die Profikarriere endet und der Körper nicht mehr mitmacht? Fabienne In-Albon hat den Olympischen Traum gelebt, doch ihr Weg dorthin war alles andere als eine gerade Linie. In diesem ehrlichen Gespräch spricht sie über den harten "Army-Style" im US-College-System, ihren lebensgefährlichen Kampf gegen die Magersucht und den Moment der totalen Leere nach dem Rücktritt. Fabienne erklärt, wie sie sich auf dem Gipfel des Michelskreuzes die alles entscheidende Frage stellte: „Wer bin ich eigentlich ohne meinen Sport?“ Eine Episode über den Mut, Unterstützung anzunehmen, die Faszination der Persönlichkeitsentwicklung und warum wir öfter mal neugierige „Schleichwege“ gehen sollten, anstatt nur auf der sicheren Strasse zu bleiben. 💡 In dieser Episode: → Der Weg nach Rio: Warum ein starkes „Warum“ alles überwindet → Schattenseite Leistungssport: Der Kampf gegen die Magersucht und die Heilung → Identitätskrise: Wer bist du, wenn Erfolg und Status wegfallen? → Die 4 Säulen: Klarheit, Mut, Fokus und Resilienz im Alltag nutzen → Das Scheinwerfer-Prinzip: Wie du deine Aufmerksamkeit bewusst lenkst → Unterstützung holen: Warum Coaching eine Stärke und kein Versagen ist → Die Kraft der Neugier: Warum „Schleichwege“ oft die schönsten Ziele haben 📍 Zeitstempel 00:00 Intro: Mentale Prinzipien für mehr Fokus und Energie 02:18 Dankbarkeit als Basis: Mut für die Komfortzone 04:24 Prägende Momente: Wenn du trotz Erfolg „nicht gut genug“ bist 08:43 Extrinsische vs. intrinsische Motivation (Der Weg nach Olympia) 11:18 Das Loch nach der Karriere: Wer bin ich ohne Sport? 13:56 Strategien für Klarheit: Warum Hilfe holen eine Stärke ist 18:49 Faszination Persönlichkeitsentwicklung: Das Leben als Achterbahn genießen 20:57 Die neue Identität: Von der Sportlerin zur Unternehmerin 26:15 Sport-Routinen im Business: Visualisierung und das „Porridge-Anker“ 28:42 Deep Dive: Der Kampf gegen die Magersucht in den USA 34:50 Heilungsprozess: Akzeptanz und der Wert der Niederlage 36:39 Lieblingsniederlage: Tourkarten-Verlust und das Wunder von Marokko 43:53 Energiemanagement: Wie man 6 Tage Höchstleistung übersteht 49:22 Die heilige erste Stunde: Fabiennes Morgenroutine ohne Wecker 53:57 Die 4 Säulen der Arbeit: Klarheit, Mut, Fokus, Resilienz 58:14 Fokus finden: Der Scheinwerfer auf der Bühne deines Lebens 01:01:32 Mut vs. Angst: Warum Neugier der bessere Antreiber ist 01:07:04 Definition von Erfolg: Wenn der Kopf endlich leer und ruhig ist 01:09:34 Umgang mit der Endlichkeit: Warum wir nicht warten sollten 01:10:56 Buchtipps: Miriam Höller, Mäusestrategie und Atomic Habits 01:13:45 Die Botschaft auf dem Plakat: Dream it, believe it, do it! 📢 Frage: Wer bist du, wenn du all deine Titel und Aufgaben ablegst? Schreib uns deine Gedanken zur Identität in die Kommentare! #MichaelWeberPodcast #FabienneInAlbon #Persönlichkeitsentwicklung #Olympia #MentalHealth #Resilienz #Fokus #Golf Zu Fabienne: LinkedIn. Webseite. Zu Michael: Instagram. Webseite. LinkedIn. Kostenloses 1:1 Gespräch mit Michael. Online-Trainingslager für maximale Umsetzung. Podcast-Management: Ona Lourdes LinkedIn. Webseite.

    1 Std. 16 Min.

  2. 8. MÄRZ

    Der Preis von Erfolg und Sichtbarkeit: Die wahre Geschichte von Tim Kramis.

    Kostenloses 1:1 Gespräch mit Michael. Online-Trainingslager für maximale Umsetzung. In dieser Episode sitzt Tim Kramis vis-à-vis – ein Mensch, der heute als „Teppich-König" bekannt ist, aber der Weg dorthin war alles andere als geradlinig. Tim spricht so ehrlich wie nie zuvor über seine dunkelsten Jahre: Elf Jahre lang lebte er im Nebel des Alkohols, nur um den Schmerz eines tiefen Selbstwertgefühls und der Misserfolge aus der Schulzeit zu betäuben. Wir sprechen über den Moment im Spital, in dem er erkannte, dass es so nicht weitergehen kann. Es ist ein Gespräch über die radikale Entscheidung, von einem Tag auf den anderen mit dem Trinken aufzuhören, und darüber, wie der Schalter im Kopf alles verändert hat. Tim nimmt uns mit in seinen Alltag zwischen Familienunternehmen, der Jagd nach Sichtbarkeit auf LinkedIn und der Herausforderung, sich selbst nicht im Lärm der sozialen Medien zu verlieren. Es geht um mehr als nur Business. Es geht um die Kraft von Affirmationen, die Notwendigkeit von „Offline Events" in einer digitalen Welt und die Erkenntnis, dass echte Stärke dort beginnt, wo man Verletzlichkeit zulässt. Dies ist ein Gespräch für alle, die das Gefühl haben, dass sie hinter der Fassade ihres Erfolgs noch nicht ganz ehrlich zu sich selbst sind. ✨ In dieser Episode erfährst du: Warum Alkohol oft nur ein Schutzschild für ein tiefes Selbstwertgefühl ist Wie der radikale Verzicht auf Alkohol alle anderen Türen im Leben geöffnet hat Warum ein „Erfolgstagebuch" der wichtigste Muskel für deine Komfortzone ist Wie du die Angst vor Ablehnung auf LinkedIn besiegst und wirklich sichtbar wirst Warum KI deine beste Mitarbeiterin ist, aber niemals dein Herz ersetzen kann Weshalb wahrer Erfolg bedeutet, dass das „Rad des Lebens" von alleine rollt Wie du mit „Hate" umgehst, ohne es persönlich zu nehmen 🕒 Vollständige Zeitstempel 00:00 – Dankbarkeit als Fundament 01:23 – Was Tim Kramis wirklich definiert 02:26 – Die Realität hinter dem Familienunternehmen 04:02 – Work-Life-Harmony statt Trennung 05:18 – Der Sprung ins kalte Wasser: Hotel Mama verlassen 06:43 – Warum Persönlichkeitsentwicklung oft am Tiefpunkt beginnt 07:43 – Elf Jahre im Nebel: Alkoholkonsum als Flucht 08:43 – Das gebrochene Selbstwertgefühl aus der Schulzeit 09:44 – Wenn der Alkohol zur Maske der Selbstsicherheit wird 10:19 – Der Moment des Erwachens: Hörsturz und Fitness 11:17 – Der Schalter im Kopf: Von heute auf morgen nichts mehr 11:53 – Das Rad des Lebens: Wo muss man wirklich ansetzen? 13:05 – Willensentscheidung: Die Reaktion des Umfelds 13:34 – Der Lohn des Verzichts: Eine neue Beziehung und mehr Energie 14:17 – Lernen von Menschen, die schon dort sind 15:36 – Erfolgstagebuch: Deine Komfortzone trainieren 17:01 – Affirmationen als Öl für das Unterbewusstsein 18:05 – Sport muss Spass machen, nicht nur Disziplin sein 19:54 – Die Ursprünge der Sichtbarkeit: Von TikTok zu LinkedIn 21:52 – Document your journey: Authentisch statt verkaufen 23:41 – Der Slogan: Warum eine klare Positionierung alles ist 25:51 – LinkedIn als Fokus: Frequenz und Strategie 27:30 – Hooks und Kernbotschaften: Das Bauchgefühl löst das Wording 30:05 – KI als bester Mitarbeiter: Effizienz vs. Authentizität 32:05 – Angst vor Ablehnung: Die 3 Prozent auf LinkedIn 34:02 – Shitstorms und der Umgang mit substanzloser Kritik 35:51 – Den Wind aus den Segeln nehmen: Diplomatie bei Hate-Kommentaren 37:25 – Den Flow akzeptieren: Alles passiert aus einem Grund 38:52 – Visionen: Das Imperium und die Gelassenheit 40:48 – Erfolg: Wenn das Rad wirklich rund läuft 41:48 – Vorbilder: Die Philosophie der Familie Mack 44:42 – Mehr Mensch sein: Eine Botschaft an Millionen 46:15 – Offline Events: Warum wir den echten Austausch wieder brauchen ❓ Community-Frage Lebst du bereits dein echtes Potential? Zu Tim: LinkedIn. Webseite. Zu Michael: Instagram. Webseite. LinkedIn. Kostenloses 1:1 Gespräch mit Michael. Online-Trainingslager für maximale Umsetzung. Podcast-Management: Ona Lourdes LinkedIn. Webseite.

    54 Min.

  3. 1. MÄRZ

    Du hast nicht genug Zeit? Diese eine Strategie verändert alles!

    Kostenloses 1:1 Gespräch mit Michael: Klicke hier. Online-Trainingslager für maximale Umsetzung: Klicke hier. Soloepisode In dieser Episode geht es um eines der grössten Missverständnisse überhaupt: „Ich habe keine Zeit“. Du erfährst, warum Zeit selten das eigentliche Problem ist – und was wirklich dahintersteckt. Es wird aufgezeigt, wie schnell wir im Alltag in den Autopilot-Modus rutschen und dadurch die Kontrolle über unsere Zeit verlieren. Die Episode zeigt dir, wie du wieder bewusst Entscheidungen triffst, statt nur zu reagieren. Du lernst, warum Klarheit über deine Prioritäten der erste und wichtigste Schritt ist. Ausserdem erkennst du, wie viel Zeit dir tatsächlich zur Verfügung steht – und warum das mehr ist, als du denkst. Ein einfacher Perspektivenwechsel hilft dir zu erkennen, wo deine Zeit aktuell verloren geht. Du bekommst konkrete Ansätze, wie du mit minimalem Aufwand mehr Struktur und Fokus in deinen Alltag bringst. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um kleine, umsetzbare Schritte mit grosser Wirkung. Am Ende nimmst du ein klares Gefühl mit, wie du deine Zeit wieder für das nutzt, was dir wirklich wichtig ist. 🕒 Timestamps 00:00 – Intro und Begrüssung 03:15 – Gründe, die uns von der Umsetzung abhalten 04:25 – Alle haben 24h - was machst du daraus? 06:10 – Von Unbewussten ins Bewusste 07:15 – 168h pro Woche 08:30 – Screentime als Ablenkung 09:19 – Detailarbeit 10:19 – Zu viel Planung 11:36 – Social Media ist kein Gegner 12:06 – Dynamik im Wochenplan 13:34 – Mehr Gelassenheit und Ruhe 14:10 – Kleine Schritte Mehr zu Michael: Instagram Webseite LinkedIn Kostenloses 1:1 Gespräch mit Michael Online-Training für maximale Umsetzung

    15 Min.

  4. 22. FEB.

    Nr. 1 Achtsamkeits-Trainer der Schweiz: SO gehst du achtsamer durchs Leben - Pirmin Loetscher

    Disziplin ist eine Lüge – und genau darüber sprechen wir im kostenlosen 90-Minuten-Live-Training. Wie du ins Handeln kommst, selbst an schlechten Tagen. Mehr erfahren. 🎙️ Heutiger Gast: Pirmin Loetscher Bestsellerautor, Keynote Speaker, Achtsamkeitstrainer und Coach für mentales und autogenes Training. Was passiert, wenn der Körper plötzlich den Stecker zieht? Pirmin Loetscher war ein junger Mann mit grossem Ego, viel Sport und wenig Achtsamkeit – bis ihn das Pfeiffersche Drüsenfieber für zwei Jahre komplett ausknockte. In diesem tiefgründigen Gespräch erzählt er von seinem Weg zurück zum „Urzustand“ – und warum Achtsamkeit nichts mit Esoterik, sondern mit purer Eigenverantwortung zu tun hat. Von Panikattacken bis hin zu Bestsellern über das „Bauchgefühl“: Pirmin erklärt, wie wir in einer Welt voller digitaler Reizüberflutung wieder lernen, uns selbst auszuhalten, den Moment beim Duschen oder Kaffeetrinken bewusst zu geniessen – und warum das Handy oft eine Belastung statt unser Hilfsmittel ist. 💡 In dieser Episode erfährst du: → Warum Krankheiten oft die wichtigste Korrektur in unserem Leben sind → Autogenes Training: Der Muskel für innere Ruhe → Die Sucht nach Ablenkung: Warum uns „Warten“ so schwerfällt → Achtsamkeit im Alltag: Wellness in 2 Minuten (ohne extra Zeitaufwand) → Digitale Achtsamkeit: Das Handy als Werkzeug vs. Belastung → Warum eine „Alles-oder-Nichts“-Mentalität deine Routine zerstört → Die Kraft der Intuition – und warum das Herz vor dem Kopf denkt → Eigenverantwortung: Warum nur DU deine Gesundheit steuern kannst 📍 Timestamps 00:00 Trailer & Intro 02:24 Dankbarkeit als täglicher Anker 03:00 Der totale Knockout: Mit 23 Jahren durch Krankheit von Null anfangen 04:41 Was ist autogenes Training wirklich? Die medizinische Methode 07:23 Das größte Missverständnis: Achtsamkeit ist nicht gleich Spiritualität 08:31 Achtsamkeit beim Duschen und Kaffeetrinken 10:03 Wege aus dem unbewussten Stress: Reflexion und Tagebuch 13:10 Nachhaltige Veränderung braucht Zeit 15:12 Warum wir verlernt haben, uns selbst auszuhalten 16:57 Quick Wins: Externe Ablenkung reduzieren und Flugmodus nutzen 22:00 Mensch vs. Maschine: Über den kranken Umgang mit dem Handy lachen 25:44 Fokus finden: Kreativität ohne digitale Störfaktoren 29:10 Die perfekte Morgenroutine – auch mit Kindern möglich 32:31 Bauchgefühl statt Kopfzerbrechen: Zurück zur Intuition 36:36 Umgang mit der eigenen Endlichkeit und dem Tod 40:54 Die Kunst des Loslassens und Hilfe annehmen 46:07 Die wichtigste Botschaft: Eigenverantwortung für dein Leben 🔗 Zu Pirmin Loetscher Website & Bücher Instagram - Life Inspired Values Instagram - Achte Auf Dich 🔗 Zu Michael Webseite Kostenloses Training für eine konstante Umsetzung von gesunden Gewohnheiten: Klicke Hier. Instagram

    49 Min.

  5. 15. FEB.

    KI-Kennerin: So wird sich unser Leben in den nächsten Jahren verändern! Mit Diana Engetschwiler.

    Disziplin ist eine Lüge – und genau darüber sprechen wir im kostenlosen 90-Minuten-Live-Training. Wie du ins Handeln kommst, selbst an schlechten Tagen: Zur Anmeldung. Heutiger Gast: Diana Engetschwiler - Ehemalige Leistungssportlerin, KI-Kennerin und Leadership-Expertin. In dieser Episode sitzt Diana Engetschwiler mir gegenüber – ehemalige Profi-Volleyballerin, die die Digitalisierung in der Schweiz massgeblich mitgestaltet hat und jahrelange Erfahrung im Bereich Leadership mitbringt. Diana erzählt so offen wie nie zuvor über ihren Identitätswechsel nach der Sportkarriere und den radikalen Prozess, sich selbst immer wieder neu zu erfinden. Wir tauchen tief ein in die Thematik der künstlichen Intelligenz, Prinzipien aus dem Leistungssport und die Notwendigkeit, unsere Hirnstruktur in einer digitalen Welt aktiv zu schützen. Es ist ein Gespräch über den Mut zu radikalen Entscheidungen, wenn man mit dem Rücken zur Wand steht, und die Erkenntnis, dass echte Führung dort beginnt, wo man das eigene Ego ganz hintenanstellt. Das ist ein Gespräch für alle, die das Gefühl haben, im Hamsterrad der eigenen Erwartungen festzustecken. Es geht darum, die Eigenverantwortung wahrzunehmen und die Frage zu beantworten: Wer bin ich eigentlich wirklich, wenn niemand zuschaut? ✨ In dieser Episode erfährst du: Warum der Prozess zum Schmetterling manchmal weh tut Wie du mit emotionaler Visualisierung deine Zukunft aktiv gestaltest Warum KI unsere Hirnstruktur verändert und wir ein „Brain Gym“ brauchen Weshalb echte Führung nur mit radikaler Selbstführung funktioniert Wie du mit direktem Feedback die Sicherheit im Team förderst Warum die Gefahren der Polarisierung unsere Welt bedrohen Was es bedeutet, 100 Prozent zu geben, ohne sich selbst zu verlieren Warum der neue Luxus bedeutet, das Handy auch mal ganz wegzulegen 🕒 Timestamps 00:00 – Dankbarkeit und die Vorbilder aus der Kindheit 02:46 – Mila Superstar: Die Mentalität von 100 Prozent 03:53 – Der schmerzhafte Identitätswechsel nach dem Sport 05:02 – Von der Sportwissenschaft ins Business in London 06:18 – Netzwerke lernen: Herausfinden, was einen wirklich fasziniert 07:43 – Kognitive vs. emotionale Visualisierung 11:19 – Ikigai als Kompass für die Reflexion 13:16 – Krafttraining und das Nervensystem im Griff haben 14:34 – Langeweile und schlechte Emotionen aushalten 15:43 – Wenn alle Säulen im Leben gleichzeitig wegbrechen 17:15 – Der Schalter im Kopf: Verantwortung übernehmen 19:54 – Radikale Entscheidungen vs. kleine Schritte 21:55 – KI: Zwischen Nachhaltigkeit und globaler Gefahr 24:47 – Beziehungen mit Avataren: Der Verlust der Konfliktfähigkeit 27:15 – Desinformation und die Angst vor Polarisierung 29:03 – Warum Technologie schneller ist als unsere Anpassung 31:05 – Hirnaktivität: Verdummen wir durch KI? 33:05 – Hassliebe zu Social Media 35:02 – Checkpoints: Keine News vor dem Schlafengehen 36:51 – Selbstempathie und die Kraft positiver Gedanken 38:25 – Führung in einer zentrierten Welt: Sicherheit vermitteln 41:03 – Feedbackkultur: Respektvoll statt nur direkt 43:27 – Kritik gehört nicht ins Plenum 45:24 – Selbstführung: Das Ego hinterfragen 47:15 – Teamaufstellung wie im Volleyball 49:37 – Toxische Menschen: Wenn der „brillante Idiot“ das Team vergiftet 52:01 – Der Coach-Konflikt in der Wirtschaft 53:28 – Warum Diana morgens aufsteht: Coole Teams kreieren 54:53 – Selbst die Entscheidung treffen, bevor es das Leben tut 01:02:35 – Schlusswort: Arbeitet an euch selbst Zu Diana: LinkedIn Zu Michael: Webseite Kostenloses Training für eine konstante Umsetzung von gesunden Gewohnheiten. ❓ Community Wo in deinem Alltag nimmst du Entscheidungen nicht selbst in die Hand? Und was müsste passieren, damit du heute wieder das Steuer deines eigenen Lebens übernimmst?

    1 Std. 4 Min.

  6. 8. FEB.

    Die Wahrheit über Lampenfieber, Masken und echten Erfolg. Mit Energy-Moderator Yannick Ngarambe

    Möchtest du einfach nur abliefern? Oder möchtest du fühlen? In dieser Episode sitzt Yannick mir gegenüber – ein Mensch, der die Bühne kennt wie kaum ein Zweiter, aber hinter den Kulissen lange gelernt hat, was es heisst, sich selbst aus den Augen zu verlieren. Als Moderator und ehemaliger Leistungssportler weiss er, wie man funktioniert. Aber heute spricht er nicht über das Gewinnen. Er spricht über den Moment, als der Erfolg im Aussen immer lauter wurde, während es im Inneren immer stiller wurde. Es ist ein Gespräch über die Spannung zwischen der Verantwortung gegenüber anderen und der Pflicht gegenüber sich selbst. Wir sprechen über die Angst vor Scham, über den Druck der Kamera und den Moment, in dem man merkt, dass man nicht nur funktionieren, sondern auch wieder fühlen muss. Yannick spricht ehrlich über die Fratze von Social Media, die Betäubung durch Ablenkung und den Mut, in einer lauten Welt die Stille nicht nur zu ertragen, sondern zu suchen. Das ist ein Gespräch für alle, die das Gefühl haben, im Hamsterrad der eigenen Erwartungen festzustecken. Es geht darum, die Maske einmal abzulegen und die Frage zu beantworten: Was brauche ich eigentlich wirklich, wenn niemand zuschaut? ✨ In dieser Episode erfährst du: Warum Erfolg ohne Verbindung sich wie Scheitern anfühlt Wie der Leistungssport die Beziehung zu sich selbst prägt Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern deine Verantwortung Wie Social Media unbewusst unsere Emotionen betäubt Weshalb Reduktion am Ende wichtiger ist als Optimierung Warum echte Klarheit nur in der Stille entsteht Wie man die Angst vor Scham in Energie verwandelt Warum 140 Stunden „Gratisarbeit“ der Grundstein für alles waren Was es bedeutet, im Alltag mehr Liebe als Angst zu haben 🕒 Timestamps 00:00 – Warum für dieses Gespräch heute genau der richtige Zeitpunkt ist 01:46 – Schicksalhafte Begegnungen und die Rolle des Zufalls 04:02 – Authentizität: Vom schüchternen Jungen zum Moderator 06:43 – Die Kraft der kleinen Schritte und Visualisierung 10:19 – Visualisieren vs. Manifestieren: Der Moment der Entscheidung 12:16 – Olympia 2024: Wenn Vorbereitung auf Magie trifft 15:31 – Authentisch sein am Mikrofon: Popcorn und Memes beim SRF 18:54 – Vorbereitung: Der Tanz zwischen Verstand und Flow 21:10 – Wenn der Erfolg im Aussen lauter wird als die Stimme im Inneren 23:47 – Das Drehbuch für Erfolg und emotionale Höhepunkte 26:15 – Behind the Scenes: Swiss Influencer Awards 29:01 – Loslassen auf der Bühne: Die Wahrheit hinter dem viralen Moonwalk 31:10 – Erfolg als Nebenprodukt von Sinn 32:05 – Warum deine emotionale Reichweite dein Limit ist 33:02 – Lampenfieber und Scham: Die Angst vor Menschen besiegen 35:03 – Coaching: Raum haben für Verletzlichkeit 36:03 – Reframing: Angst in eine mobilisierte Ressource verwandeln 38:52 – Der wichtigste Tipp: Sprich für etwas, das du wirklich liebst 41:17 – Das Gesetz der Resonanz: Was du gibst, kommt zurück 44:00 – Der Mythos vom Durchbruch über Nacht 46:05 – Gesunde Gewohnheiten und Yannicks Schwäche 48:30 – Selbstempathie lernen in einer Leistungsgesellschaft 51:10 – Die eigene Insel vor dem Druck von außen schützen 54:30 – Warum 140 Stunden Gratisarbeit den Unterschied machen 58:45 – Der Ripple-Effekt: Was passiert, wenn man echt ist 01:03:10 – Emotionen nicht wegdrücken: Die Kraft des Zulassens 01:08:30 – Social Media als emotionale Betäubung 01:13:40 – Bewusstheit statt Radikalität im Alltag 01:18:50 – Dopamin, Abhängigkeit und die Gefahr der Ablenkung 01:21:30 – Der Feed als Fütterung der Seele 01:32:10 – Mehr Liebe als Angst: Dein neues Fundament 01:40:50 – Entscheidungen trifft man in der Stille: Das Schlusswort Zu Yannick: Insta LinkedIn Profil Zu Michael: Webseite Kostenloses Training für eine konstante Umsetzung von gesunden Gewohnheiten ❓ Frage an die Community: Wo in deinem Alltag funktionierst du nur noch? Und was würde passieren, wenn du heute damit aufhörst und wieder beginnst, selbst zu fühlen?

    1 Std. 44 Min.

  7. 1. FEB.

    Willst du leben oder reich sterben? Die ehrliche Wahrheit über Geld und Sinn - Mit Gabor Gaspar

    🎙️ Gast: Gabor Gaspar Willst du leben? Oder reich sterben? Diese Frage stellt Gabor Gaspar seinen Kunden immer wieder. Und sie trifft fast jeden mitten ins Herz. In dieser Episode sprechen wir über Geld. Aber eigentlich geht es um etwas viel Grösseres. Um Zeit. Um Freiheit. Um Klarheit. Und um die Frage, was von uns bleibt, wenn Arbeit, Titel und Einkommen wegfallen. Gabor begleitet seit Jahrzehnten Menschen in finanziellen Fragen. Viele davon verdienen sehr viel Geld. Und trotzdem sind viele von ihnen innerlich gefangen. Gefangen in ihrem eigenen System. In Fixkosten. In Erwartungen. In Angst. Dieses Gespräch ist ehrlich. Ruhig. Tief. Und es stellt unbequeme Fragen, die wir zu lange verdrängen. Geld macht nicht glücklich. Aber Unklarheit macht unglücklich. Wir sprechen über Sparen, Investieren, Einkommen und Sicherheit. Aber vor allem sprechen wir über Haltung. Verantwortung. Und bewusste Entscheidungen. ✨ In dieser Episode erfährst du: → Warum Geld kein Garant für Glück ist → Weshalb Klarheit wichtiger ist als Einkommen → Wie Menschen mit hohem Gehalt in ihrem eigenen System gefangen sind → Warum Geld ein Werkzeug ist und kein Lebensziel → Wie du Balance findest zwischen Heute leben und für morgen vorsorgen → Warum kleine Beträge früh mehr bewirken als grosse spät → Wie finanzieller Stress wirklich entsteht → Warum Zeit der wertvollste Vermögenswert ist → Was extreme Erfahrungen wie die Via Alpina mit Klarheit zu tun haben → Wie Stille und Gehen den Kopf neu ordnen → Warum wir Perfektion anstreben obwohl wir wissen, dass wir sie nie erreichen → Was bleibt, wenn Arbeit und Rolle wegfallen → Warum Demut und Dankbarkeit echte Stärke sind → Die ehrlichste Frage dieses Gesprächs: Willst du leben oder nur sparen 🕒 TIMESTAMPS 00:00 Geld, Einkommen und die Illusion von Sicherheit 01:23 Wer ist Gabor Gaspar 02:21 Dankbarkeit trotz Dauerstress 03:49 Achtsamkeit und Körperwahrnehmung 04:46 Bewusstsein für den Moment entwickeln 07:13 Warum klare Prozesse den Kopf befreien 09:08 Kleine Achtsamkeit im Alltag 10:05 Entscheidungen aus der Jugend die alles prägen 12:01 Australien, Angst und Selbstvertrauen 14:05 Vertrauen als Basis für Partnerschaft 15:03 Macht Geld glücklich 16:22 Geld als Werkzeug nicht als Ziel 17:18 Hochverdiener und innere Gefangenschaft 18:16 Willst du leben oder nur sparen 19:44 Eigentum, Strukturen und Freiheit 20:12 Unternehmertum und Gestaltung 21:11 Arbeiten aus Freude statt Zwang 22:08 Warum Klarheit Vertrauen schafft 23:09 Einnahmen oder Ausgaben wo ansetzen 24:02 Sparquoten und Realität 25:01 Bewusstsein durch Zahlen 26:23 Zeit als grösster Hebel 27:06 Heute leben oder morgen sichern 28:03 Früh investieren mit kleinen Beträgen 29:31 Investieren als Training 30:01 Generationen und Geld 31:28 Kindern Geldbewusstsein vermitteln 32:24 Liquidität als Schaltqualität 33:27 Lebensphasen verstehen 34:24 Ordnung statt finanzielles Chaos 35:51 Verantwortung übernehmen 36:47 Warum Wegsehen gefährlich ist 37:25 Altern und Perspektive 38:23 Lernen von älteren Menschen 39:22 Dankbarkeit und Demut 40:03 Träume realistisch umsetzen 41:00 Die Via Alpina als Lebensmetapher 42:27 Erfahrungen statt Worte 43:23 Mut zur Umsetzung 44:24 Flow und Fokus 45:51 Drei Wochen ohne Ablenkung 47:38 Zeit für sich selbst 48:37 Berge als Spiegel des Lebens 49:34 Probleme relativieren 50:31 Mentale Stärke entwickeln 51:01 Neue Herausforderungen annehmen 52:28 Mentale Inseln im Alltag 53:53 Imperfektion akzeptieren 56:00 Wendepunkte im Leben 59:58 Warum Gabor morgens aufsteht 01:01:23 Arbeit und Identität 01:02:50 Die Frage nach dem was bleibt 01:04:15 Der Umgang mit dem Tod 01:06:13 Verantwortung für das eigene Leben 01:08:11 Prägende Vorbilder 01:12:01 Die eine Frage an alle Zu Gabor Gaspar Webseite Linked-In Zu Michael Weber Webseite Commitment-Club ❓ FRAGE AN DIE COMMUNITY Lebst du gerade wirklich? Oder sparst du für ein Leben, das vielleicht nie kommt?

    1 Std. 13 Min.

  8. 25. JAN.

    Einfach anfangen: Warum Mut wichtiger ist als perfekte Planung - Manuel Villiger - 2. Halbzeit

    Zum Bautreff Rabatt-Code (Wert CHF 100): MichaelWeber (alles zusammen geschrieben und Gross-/Kleinschreibung beachten) 🎙️ Gast: Manuel Villiger – Unternehmer, Mitgründer vom Bautreff Was passiert, wenn mehrere Lebensbereiche gleichzeitig unter Druck geraten? Wenn finanzielle Verantwortung, Unternehmertum und Familie kollidieren? In der 2. Halbzeit spricht Manuel Villiger über Krisen, Überforderung und seinen sehr strukturierten Umgang mit Stress. Er erklärt, warum Aufschreiben, Priorisieren und klares Denken der wichtigste Schutz vor Burnout sind. Wir sprechen über seine grössten Learnings, die Big Five for Life, über den Bautreff und über den Mut, Dinge einfach zu beginnen, auch ohne perfekte Vorbereitung. ✨ In dieser Episode erfährst du: → Wie Manuel mit finanziellen und emotionalen Drucksituationen umgeht → Warum Struktur der erste Schritt aus der Überforderung ist → Wie man Probleme visuell zerlegt → Welche Fehler ihn nachhaltig geprägt haben → Die Vision hinter dem Bautreff → Warum Reflexion der grösste Entwicklungshebel ist → Wie Big Five for Life langfristige Orientierung geben → Warum „Einfach anfangen“ oft der wichtigste Schritt ist 🕒 Timestamps 00:00 Einstieg in 2. Halbzeit 00:21 Belastende Phasen im Unternehmertum 00:49 Finanzdruck und Verantwortung 01:46 Systematisch Ordnung ins Chaos bringen 02:46 Probleme aufteilen und priorisieren 03:43 Warum Aufschreiben entlastet 04:38 Rückblick auf schwierige Entscheidungen 05:36 Die grössten unternehmerischen Learnings 06:32 Vision und Idee hinter dem Bautreff 07:30 Geplante Events und Zukunftsprojekte 09:26 Langfristige Visionen über 2026 hinaus 09:54 Big Five for Life nach John Strelecky 11:15 Unternehmertum mit Sinn verbinden 11:44 Lebensziele ohne Endpunkt formulieren 13:05 Entwicklung von Körper und Geist 14:04 Warum Reflexion zu selten stattfindet 14:57 Stress verstehen statt verdrängen 15:49 Wertearbeit in Beziehungen 16:43 Buchempfehlungen für persönliche Entwicklung 17:12 John Streleckys Einfluss 18:10 Simon Sinek und Denken mit Sinn 18:38 Botschaft an Millionen Menschen: Einfach anfangen 19:32 Warum Mut vor Perfektion kommt 20:01 Abschluss & Dank Zu Manuel Villiger: Webseite LinkedIn Zum Bautreff Rabatt-Code (Wert CHF 100): MichaelWeber (alles zusammen und Gross-/Kleinschreibung beachten) Zu Michael Weber Webseite Kostenloses Trainingslager für 100% Umsetzung

    21 Min.
Alle anzeigen (136)

Info

Dieser Podcast ist mein Herzens-Projekt. Dabei spreche ich mit inspirierenden Menschen über Persönlichkeitsentwicklung. Warum? In einer Welt, in der vieles ausserhalb unserer Kontrolle liegt und wir von Zeit zu Zeit an unsere Grenzen stossen, haben wir das Privileg sowie die Möglichkeit unsere persönliche (Weiter-)Entwicklung aktiv anzugehen und dafür Verantwortung zu übernehmen. Mit diesem Projekt möchte ich dazu inspirieren, diese wunderbare Reise weiter zu verfolgen oder den ersten Schritt zu gehen. Viel Spass und Inspiration bei den Gesprächen! Euer Michael

Informationen

  • Erstellt von
    Michael Weber
  • Jahre aktiv
    2024 - 2026
  • Folgen
    136
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Michael Weber
  • Sendungswebsite
    Michael Weber Podcast

Das gefällt dir vielleicht auch