Milfin' ain't easy

Alisha Bartel und Charlotte Pachmayr
  • 5,0 (3)
  • Selbstverwirklichung
  • Wöchentlich

Milfin’ ain’t easy ist der Podcast für alle, die zwischen Karriere-Calls, Kita-Chaos, und der Frage „Wer bin ich eigentlich noch?“ stecken. Wir – Alisha und Charlotte – sind Unternehmerinnen, Freundinnen, Frauen und Mütter, die laut, ehrlich und ungeschönt über Mutterschaft, Mental Load, Feminismus, Tabuthemen, die Lifelong Fuckery und alles dazwischen reden. Über das, was alle denken, aber keiner ausspricht. Provokant, messy, empowernd und manchmal einfach nur laut und funny. Hier wird gemilft und gelebt. Welcome to the MILF Club.

  1. vor 4 Std.

    #18 Mental Health für 11.000€?

    We are back! Eigentlich wollten wir den Mental Health Awareness Month ganz entspannt begehen und genau so entspannt ausklingen lassen. Stattdessen hat er uns unsere eigenen Grenzen aufgezeigt – inklusive abgesagtem allerersten Live-Auftritt, weil ein Körper beschlossen hat, ohne Vorwarnung in den Shutdown zu gehen. Also reden wir über das, was zwischen Funktionieren und Zusammenklappen so liegt, und das ehrlicher als sonst irgendwo: über Diagnosen, auf die man ewig wartet, über Therapieplätze, die es eigentlich gar nicht gibt, und über die Frage, warum mentale Gesundheit ein Luxus geworden ist, den sich kaum jemand leisten kann – wir haben spaßeshalber eine Kur durchgebucht und sind bei 11.000 Euro rausgekommen, ihr könnt euch denken, wie das Gespräch danach lief. Dazwischen landen wir bei dem schlechtesten Ratschlag der Menschheitsgeschichte („geh doch arbeiten, dann geht's dir besser"), bei einem 92-Jährigen, der mehr Lust am Lernen hat als wir alle zusammen, und bei der Erkenntnis, dass das Funktionieren, das von außen so mühelos aussieht, hinterher seine Rechnung schickt. Und mittendrin, weil bei uns eben nichts geskriptet ist, platzt ein kleiner Gast mit einem selbstgemalten Bild rein und holt uns zurück in den Moment – ungefragt, perfekt getimt, und ehrlich gesagt die beste Erinnerung daran, worum's hier eigentlich geht. Eine Folge, die ehrlich ist, ungeschönt, zwischendurch zum Lachen – und ein Versprechen, das nicht am 31. Mai endet. Niemand ist allein. We are here for you. 💛 Wenn's dir gerade schwerfällt: Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr für dich da – kostenlos & anonym unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Folgt uns auf Instagram: Milfin ain’t easy: @milfinainteasy.official ⁠https://www.instagram.com/milfinainteasy.official/⁠ Alisha: @byalishabartel ⁠https://www.instagram.com/byalishabartel/⁠ Charlotte: @charlesonpac ⁠https://www.instagram.com/charlesonpac/⁠

    1 Std. 2 Min.

  2. 17. Mai

    #17 Liegt Schönheit wirklich im Auge des Betrachters?

    Mit unrasierten Beinen in der Münchner Tram – und plötzlich die Frage, die nicht mehr losließ: Wer hat eigentlich entschieden, dass wir glatt, schlank und „gepflegt" sein müssen? Und warum halten wir uns alle dran? In Folge 17 zerlegen wir den wohl meistzitierten Satz überhaupt: Liegt Schönheit wirklich im Auge des Betrachters – oder wurde dieses Auge längst von Social Media, Clean-Girl-Ästhetik und dem ewigen Summerbody-Wahn geeicht? Wir sprechen ehrlich über Skinny Shaming, über Körper, die jedem Ideal entsprechen und trotzdem nicht gesund sind, über Essstörungen, die in unserem Umfeld fast normal geworden sind – und darüber, was es mit uns macht, Töchter großzuziehen in einer Welt, die jeden weiblichen Körper kommentiert. Dazwischen wird's leichter, aber nicht weniger ehrlich: ADHS-Quirks, die niemand versteht, gebügelte Jogginghosen und die Frage, warum „Vatertag" für so viele vor allem „Saufen gehen" heißt. Eine Folge über Schönheit, Scham und Selbstannahme – und über das, was wir unseren Töchtern vorleben wollen. 📍 Event-Tipp: Am 20. Mai hält Alisha einen Impulsvortrag beim shared garden dinner von Studio Balde am Gärtnerplatz in München – ein Abend rund um Kreativität, Selbstständigkeit und gutes Essen an gemeinsamer Tafel. Tickets: https://luma.com/9fzajgzw?coupon=ALISHA15 – mit dem Code ALISHA15 bekommt ihr 15 % Rabatt. Wie seht ihr das – liegt Schönheit im Auge der Betrachterin? Diskutiert mit uns auf Instagram. Und falls ihr uns noch nicht folgt... los jetzt: Milfin ain’t easy: @milfinainteasy.official ⁠https://www.instagram.com/milfinainteasy.official/⁠ Alisha: @byalishabartel ⁠https://www.instagram.com/byalishabartel/⁠ Charlotte: @charlesonpac ⁠https://www.instagram.com/charlesonpac/⁠

    1 Std. 8 Min.

  3. 10. Mai

    #16 Erst Mama. Jetzt Papa. – Charlottes erste Solo-Folge

    Vor über zehn Jahren ist Charlottes Mutter an Krebs gestorben. Letzten Sommer hat ihr Vater dieselbe Diagnose bekommen. In ihrer allerersten Solo-Folge sitzt er ihr gegenüber – aus Hamburg angereist, mit einer Frau im Rücken, einem Enkelkind im Arm und einer Offenheit, die in seiner Generation selten ist. Was als Vater-Tochter-Gespräch beginnt, wird zur Reise durch dreißig Jahre Familiengeschichte: eine Bilderbuch-Kindheit auf dem Dorf, der lowest point nach der Trennung der Eltern, das letzte Gespräch mit der Mama im Krankenhaus – und die Frage, was eigentlich passiert, wenn Krebs zum zweiten Mal in derselben Familie zuschlägt. Charlotte fragt das, was sie schon lange fragen wollte. Ihr Papa antwortet ehrlicher, als sie erwartet hat. Eine Folge über Verlust, Wiederannäherung und das, was Liebe ausmacht, wenn 800 Kilometer dazwischen liegen. Pünktlich zum Muttertag. Folgt uns auf Instagram: Milfin ain’t easy: @milfinainteasy.official ⁠https://www.instagram.com/milfinainteasy.official/⁠ Alisha: @byalishabartel ⁠https://www.instagram.com/byalishabartel/⁠ Charlotte: @charlesonpac ⁠https://www.instagram.com/charlesonpac/⁠

    1 Std. 6 Min.

  4. 4. Mai

    #15 Inspiration oder Diebstahl? Wir wurden kopiert.

    Eins zu eins geklaut – Outfits, Posen, sogar Charlottes Tattoos. Nur die Gesichter waren fremd. Was als zufälliger Klick auf ein unbekanntes Profil begann, wurde binnen 24 Stunden zum Fall für den Anwalt, einem Schriftwechsel über drei Sprachen und einer "akademischen" Erklärung, die für uns keine ist. Wir sprechen darüber, wo 2026 die Grenze zwischen Inspiration und Diebstahl verläuft – und was es mit einem macht, wenn der eigene Content plötzlich KI-generiert auf einem fremden Profil lebt.Außerdem: Urlaub als Selbstständige (also: gar nicht so richtig), Beschwerden auf absurdem Niveau zwischen Sizilien und Südtirol – und die ehrliche Frage, worüber wir uns eigentlich beklagen, wenn wir genau wissen, wie privilegiert wir leben.—📅 SAVE THE DATE23. Mai · Midnight Bazaar · Pineapple Park MünchenWir sind live dabei – Charlotte mit Not Your Mommy, Alisha Bartel & Milfin Ain't Easy. Folgt uns auf Instagram: Milfin ain’t easy: @milfinainteasy.official ⁠https://www.instagram.com/milfinainteasy.official/⁠ Alisha: @byalishabartel ⁠https://www.instagram.com/byalishabartel/⁠ Charlotte: @charlesonpac ⁠https://www.instagram.com/charlesonpac/⁠

    1 Std. 1 Min.

  5. 26. Apr.

    #14 Für eine Frau hast du eine ganz schön große Fresse

    Wir reden über die Woche, die uns zwischen Mailand und einer roten Ampel komplett zerlegt hat. Über das, was Ärzt:innen gerne übersehen, über die erste Pubertät mit fünf – und über einen Mann auf einem Fahrrad, dem wir lieber nicht begegnet wären. Außerdem: eine Begegnung mit einer vollgeschissenen Hundekacktüte, die Charlotte nie wieder vergessen wird. Warum Alisha keine Schauspielerin geworden ist. Eine Serie, die uns gerade richtig wütend macht. Und die Frage, mit wem von zwei der mächtigsten Männern der Welt man eher einen Drink trinken würde. Folgt uns auf Instagram: Milfin ain’t easy: @milfinainteasy.official ⁠https://www.instagram.com/milfinainteasy.official/⁠ Alisha: @byalishabartel ⁠https://www.instagram.com/byalishabartel/⁠ Charlotte: @charlesonpac ⁠https://www.instagram.com/charlesonpac/⁠

    1 Std. 10 Min.

  6. 19. Apr.

    #13 Papa, bist du Feminist?

    Wir (Frauen) reden viel zu oft über Männer – und viel zu selten mit ihnen. Diese Folge ist anders. Keine Charlotte, kein gewohntes Duo. Stattdessen sitze ich mit dem ersten Mann meines Lebens, an dem Ort, wo wir beide aufgewachsen sind: meinem Vater. Jazzmusiker, Contrarian, aufgewachsen in den 60ern. Ein Mann, der behauptet, Geschlechterrollen schon immer hinterfragt zu haben. Und der gleichzeitig zugibt, häusliche Arbeit einfach angenommen zu haben, weil sie angeboten wurde. Faulheit, sagt er. Sozialisation, sage ich. Genau da wird es interessant. In über zwei Stunden sprechen wir über Männlichkeitsbilder gestern und heute, über Rollenverteilung in der Ehe, über Erziehung ohne Masterplan, ADHS, Altersvorsorge – und den Moment, in dem das Wort Feminismus bei ihm Unbehagen auslöst. Es gibt Reibung. Es gibt Momente, in denen ich ihn im Kopf judge. Und trotzdem funktioniert dieses Gespräch – weil echter Dialog möglich ist. Nicht nur zwischen Generationen, sondern auch zwischen Geschlechtern. Besonders zwischen ihnen. Auch, wenn wir nicht einer Meinung sind. Kein Tribunal. Keine einfachen Antworten. Nur Zuhören – und der Beweis, dass das (manchmal) reicht. Danke an dieser Stelle an meinen Papi - für sein Vertrauen, seine Offenheit und seine ungefilterte Ehrlichkeit. Folgt uns auf Instagram: Milfin ain’t easy: @milfinainteasy.official ⁠https://www.instagram.com/milfinainteasy.official/⁠ Alisha: @byalishabartel ⁠https://www.instagram.com/byalishabartel/⁠ Charlotte: @charlesonpac ⁠https://www.instagram.com/charlesonpac/⁠

    2 Std. 9 Min.

  7. 12. Apr.

    #12 Schüsse, Schicksal & Säulen-Spanner

    Tontauben schießen, Glaube ohne Namen und ein Mann, der lieber seinen Döner hätte essen sollen.Diese Woche reden wir über die Dinge, die uns nicht loslassen: Wie weit wir gehen, wenn wir uns unseren Ängsten stellen. Was wir wirklich glauben – und warum es keinen Namen braucht. Warum Frauen sich an alles erinnern. Und was passiert, wenn man aufhört, wegzuschauen.Keine einfachen Antworten. Aber das Gespräch war es wert. Folgt uns auf Instagram: Milfin ain’t easy: @milfinainteasy.official ⁠https://www.instagram.com/milfinainteasy.official/⁠ Alisha: @byalishabartel ⁠https://www.instagram.com/byalishabartel/⁠ Charlotte: @charlesonpac ⁠https://www.instagram.com/charlesonpac/⁠

    1 Std. 6 Min.

  8. 5. Apr.

    #11 Queer, Eltern, Realität: Ein persönlicher Weg durch das deutsche System

    Wir sprechen mit Philipp und Michael – einem queeren Paar aus Berlin, das Eltern sein wollte.Nicht irgendwann. Nicht vielleicht. Sondern bewusst. Was folgt, ist kein „Feel-Good“-Weg zur Familie.Sondern ein Blick in ein System, das queere Elternschaft zwar erlaubt, aber nicht wirklich mitdenkt. Was bedeutet es in Deutschland, als gleichgeschlechtliches Paar ein Kind zu bekommen? Warum ist Pflege oft realistischer als Adoption? Und warum ist der Kinderwunsch manchmal weniger das Problem als die Strukturen darum? Wir sprechen über:– Adoption, Pflegschaft und Leihmutterschaft und die Gemeinsamkeiten & Unterschiede.– Rechtliche Hürden, Sorgerecht und strukturelle Ungleichheit– Vorurteile im Alltag: von subtil bis offen homophob– Die Frage, ob Kinder „Mutter und Vater brauchen“ – oder einfach sichere Bezugspersonen– Den Umgang mit Herkunftsfamilien, Trauma und gesellschaftlichem Druck– Und was es bedeutet, Familie neu zu definieren, wenn es keine Vorlage gibt Diese Folge ist kein Ratgeber.Aber vielleicht eine ehrliche Perspektive auf eine Realität, über die viel zu wenig gesprochen wird. Folgt uns auf Instagram: Milfin ain’t easy: @milfinainteasy.official ⁠https://www.instagram.com/milfinainteasy.official/⁠ Alisha: @byalishabartel ⁠https://www.instagram.com/byalishabartel/⁠ Charlotte: @charlesonpac ⁠https://www.instagram.com/charlesonpac/⁠

    1 Std. 48 Min.
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Bewertungen und Rezensionen

5
von 5
3 Bewertungen

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Milfin’ ain’t easy ist der Podcast für alle, die zwischen Karriere-Calls, Kita-Chaos, und der Frage „Wer bin ich eigentlich noch?“ stecken. Wir – Alisha und Charlotte – sind Unternehmerinnen, Freundinnen, Frauen und Mütter, die laut, ehrlich und ungeschönt über Mutterschaft, Mental Load, Feminismus, Tabuthemen, die Lifelong Fuckery und alles dazwischen reden. Über das, was alle denken, aber keiner ausspricht. Provokant, messy, empowernd und manchmal einfach nur laut und funny. Hier wird gemilft und gelebt. Welcome to the MILF Club.

Informationen

  • Erstellt von
    Alisha Bartel und Charlotte Pachmayr
  • Jahre aktiv
    2026
  • Folgen
    19
  • Bewertung
    Anstößig
  • Copyright
    © Alisha Bartel und Charlotte Pachmayr
  • Sendungswebsite
    Milfin' ain't easy

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