26: Hast du manchmal Angst, dein eigenes Leben zu verpassen? Während andere reisen, feiern, neue Menschen kennenlernen und scheinbar ihr bestes Leben leben, fragst du dich: Mache ich eigentlich genug aus meinem Leben? 🌍🥹 Genau darum geht es in dieser Folge: FOMO - die Fear of Missing Out - und die Angst, dass das eigene Leben an einem vorbeizieht. Social Media macht es uns dabei nicht unbedingt leichter. Wir sehen Weltreisen, Freundesgruppen, Partys, Beziehungen, Abenteuer und diese scheinbar perfekten „Main Character Moments“ - und plötzlich fühlt sich das eigene Leben irgendwie… zu klein an. 📱💭 Aber hier kommt die Frage, die für mich alles verändert hat: Will ich wirklich das, was die anderen haben oder will ich nur das Gefühl, das ich damit verbinde? Vielleicht willst du gar nicht unbedingt im Hostel schlafen, jedes Wochenende feiern oder ständig von einem Abenteuer ins nächste springen. Vielleicht steckt hinter deiner FOMO eigentlich die Sehnsucht nach Freiheit, Verbindung, Lebendigkeit, Zugehörigkeit oder Abenteuer. ✨ In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du herausfinden kannst, was du wirklich willst, warum Vergleiche mit anderen so schnell FOMO auslösen und wie du unterscheiden kannst zwischen: 🪩 „Das ist einfach nicht mein Leben.“ und 🌱 „Eigentlich wünsche ich mir das, aber meine Angst hält mich zurück.“ Denn auch das gehört dazu: „Ich höre einfach auf meine Bedürfnisse“ darf nicht zur Ausrede werden, niemals die eigene Komfortzone zu verlassen. 🫧 Vielleicht müssen wir also gar nicht jedes einzelne Erlebnis mitnehmen. Vielleicht dürfen wir viel öfter fragen: Was fehlt mir eigentlich wirklich und wie kann ICH mir mehr davon in mein Leben holen? Wenn du manchmal das Gefühl hast, alle anderen würden mehr erleben als du, du dich ständig mit anderen vergleichst oder Angst hast, irgendwann zurückzublicken und zu denken „Warum habe ich nicht mehr aus meinem Leben gemacht?“, dann ist diese Folge für dich. 🤍 💌 Du willst noch ein bisschen bleiben? Wenn dir die Folge gefallen hat und du dich in meinen Gedanken wiedergefunden hast, dann lass gerne ein Abo/Follow da und begleite mich auch bei den nächsten Folgen. 🎙️🤍 Hier sprechen wir über Selbstbestimmung, People Pleasing, Overthinking, FOMO und darüber, wie wir aufhören, nur Zuschauer*in unseres eigenen Lebens zu sein. 🪩 🌝 Und wenn du auch zwischen den Podcastfolgen ein bisschen PASSIONEYE in deinem Feed haben möchtest, schau gerne auf meinen Socials vorbei: Instagram, TikTok & Facebook: @innerstudio.passioneye oder auch bei YouTube 💕 Dort findest du noch mehr Gedanken, Reels und kleine Reminder für ein Leben, das sich wirklich nach deinem anfühlt. ✨ 💬 Und jetzt interessiert mich: Wann hast du am meisten FOMO und welches Bedürfnis könnte eigentlich dahinterstecken? Schreib mir gerne deine Gedanken zur Folge. 🫶🏼 🎙️ PASSIONEYE Sei die Hauptrolle in deinem eigenen Leben. 🪩 ________ 🎶 Intro-Music: Riverside - Iron Bottom Sound ________ #FOMO #FearOfMissingOut #Selbstfindung #Overthinking #Persönlichkeitsentwicklung #SocialMedia #Selbstbestimmung #PASSIONEYE
