Paumé.e.s

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S’éveiller, se former, se bouger : voilà le programme du média de makesense. Articles, vidéos, podcasts... Plongez dans l’univers de l’engagement.

  1. OMA & OPA - La brigade pour se reconvertir post-retraite

    16. Jan.

    OMA & OPA - La brigade pour se reconvertir post-retraite

    Va, vis, vieillis, le podcast où les seniors ne battent pas en retraite Tu as l’image de la retraite version pantoufles, sudoku et soupe du soir ? Fake news. Dans Va, vis, vieillis, on te prouve qu’il n’y a pas d’âge pour avoir la pêche, apprendre à coder, devenir chef ou aller marcher à l'autre bout de la ville. On te présente des entrepreneur·ses qui font du bien vieillir un idéal de vie. Ce podcast est créé par makesense avec le soutien de l'Assurance Retraite Ile-de-France. Interview par Paloma Baumgartner, montage et mixage par Mélissande Bry.

    17 Min.
  2. STREETNAV - Créer un GPS pour toutes les mobilités

    16. Jan.

    STREETNAV - Créer un GPS pour toutes les mobilités

    Va, vis, vieillis, le podcast où les seniors ne battent pas en retraite Tu as l’image de la retraite version pantoufles, sudoku et soupe du soir ? Fake news. Dans Va, vis, vieillis, on te prouve qu’il n’y a pas d’âge pour avoir la pêche, apprendre à coder, devenir chef ou aller marcher à l'autre bout de la ville. On te présente des entrepreneur·ses qui font du bien vieillir un idéal de vie. Ce podcast est créé par makesense avec le soutien de l'Assurance Retraite Ile-de-France. Interview par Paloma Baumgartner, montage et mixage par Mélissande Bry.

    16 Min.
  3. NOUR - Inclure les seniors par le sport

    16. Jan.

    NOUR - Inclure les seniors par le sport

    Va, vis, vieillis, le podcast où les seniors ne battent pas en retraite Tu as l’image de la retraite version pantoufles, sudoku et soupe du soir ? Fake news. Dans Va, vis, vieillis, on te prouve qu’il n’y a pas d’âge pour avoir la pêche, apprendre à coder, devenir chef ou aller marcher à l'autre bout de la ville. On te présente des entrepreneur·ses qui font du bien vieillir un idéal de vie. Ce podcast est créé par makesense avec le soutien de l'Assurance Retraite Ile-de-France. Interview par Paloma Baumgartner, montage et mixage par Mélissande Bry.

    18 Min.
  4. Maud, celle qui avait un papa d’avant et un papa d’après - Tous aidants, tous aimants

    16. Jan.

    Maud, celle qui avait un papa d’avant et un papa d’après - Tous aidants, tous aimants

    Tous aidants, tous aimants est une mini-série de 6 épisodes podcasts qui raconte les histoires inspirantes et les défis quotidiens des aidants qui accompagnent nos aînés. Aujourd’hui, on rencontre Maud Ridoux. Maud c’est ma collègue, c’est celle qui dit joyeux matin quand elle arrive au boulot. Il y a deux ans, elle a décidé de passer à temps partiel pour s’occuper de son père vieillissant avec sa sœur. Toutes les deux, elles font un duo de choc et se sont réparties les responsabilités. Quand Maud raconte sa nouvelle relation avec son père, elle sourit souvent et lâche une larme parfois. Dans ce podcast réalisé par makesense pour le compte de Malakoff Humanis Agirc Arrco, la parole est donnée à celles et ceux qui, chaque jour, prennent soin des autres. Leurs récits et leurs conseils deviennent une source d’inspiration et de soutien pour tous les aidants… et tous les aimants. Merci à Hélène Moimbé pour son éclairage de psychologue clinicienne. Interview par Hélène Binet, montage et mixage par Tilaï Ravut.

    27 Min.
  5. Latifa, l’aidance comme une évidence - Tous aidants, tous aimants

    15. Jan.

    Latifa, l’aidance comme une évidence - Tous aidants, tous aimants

    Tous aidants, tous aimants est une mini-série de 6 épisodes podcasts qui raconte les histoires inspirantes et les défis quotidiens des aidants qui accompagnent nos aînés. Aujourd’hui on rencontre Latifa Adoudi à la mairie du XXe arrondissement parisien dans les locaux de la résidence de l’accessibilité. Latifa, c’est le genre de personne qui a l’aidance chevillée au cœur. Elle s’est occupée de son père jusqu’à ses derniers jours, prend soin aujourd’hui de son jeune fils et de sa vieille mère et est très investie dans l'association "Les Battantes face au handicap". Pour elle, l’aidance n’est pas une option, pas une obligation. Juste une évidence. Dans ce podcast réalisé par makesense pour le compte de Malakoff Humanis Agirc Arrco, la parole est donnée à celles et ceux qui, chaque jour, prennent soin des autres. Leurs récits et leurs conseils deviennent une source d’inspiration et de soutien pour tous les aidants… et tous les aimants. Merci à Hélène Moimbé pour son éclairage de psychologue clinicienne. Interview par Hélène Binet, montage et mixage par Tilaï Ravut.

    19 Min.
  6. Thomas, changer de focale pour voir la vieillesse autrement - Tous aidants, tous aimants

    14. Jan.

    Thomas, changer de focale pour voir la vieillesse autrement - Tous aidants, tous aimants

    Tous aidants, tous aimants est une mini-série de 6 épisodes podcasts qui raconte les histoires inspirantes et les défis quotidiens des aidants qui accompagnent nos aînés. Aujourd’hui, on rencontre Thomas Louapre, photographe. Grâce à son appareil photo, il a posé un nouveau regard sur sa mère qui, à l’âge de 83 ans, a basculé dans la maladie d’Alzheimer. Dans sa série l’odeur du muguet consacrée à sa mère, Thomas explique : "Moi qui ne l’avais que très peu photographiée jusqu’à présent, je veux prendre le temps de l’observer et continuer de vivre des moments avec elle. L’emmener sous la pluie, souffler dans un brin d’herbe entre ses doigts tordus pour le faire siffler, mettre trop de beurre dans le gâteau au chocolat familial puis en rire, l’accompagner chercher les œufs des poules qu’elle peut oublier dans ses poches au retour, lui rappeler de mettre son appareil auditif…" Dans ce podcast réalisé par makesense pour le compte de Malakoff Humanis Agirc Arrco, la parole est donnée à celles et ceux qui, chaque jour, prennent soin des autres. Leurs récits et leurs conseils deviennent une source d’inspiration et de soutien pour tous les aidants… et tous les aimants. Merci à Hélène Moimbé pour son éclairage de psychologue clinicienne. Interview par Hélène Binet, montage et mixage par Tilaï Ravut.

    26 Min.
  7. J'ai un ami, il s'appelle Robert Levaillant (et on a 50 ans de différence)

    22.12.2025

    J'ai un ami, il s'appelle Robert Levaillant (et on a 50 ans de différence)

    Loïc a un ami : Robert Levaillant, de 50 ans son aîné. Ils se sont rencontrés sur un quai de métro, Robert avait des confettis dans les cheveux. Leur amitié a duré des années, Loïc a même créé une association pour permettre à Robert de continuer à vivre chez lui ... Podcast réalisé par Hélène Binet.

    6 Min.
  8. Top 3 des conseils de Julien (Panache) pour muscler son oralité

    14.10.2025

    Top 3 des conseils de Julien (Panache) pour muscler son oralité

    Top 3 des conseils de Julien (Panache) pour muscler son oralité by Paumé.e.s

    4 Min.
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