Rehab and Performance Podcast

Felix Kade
  • 4,7 (43)
  • GESUNDHEIT UND FITNESS
  • HALBMONATLICH

Der Rehab & Performance Podcast mit Sebastian Schäfer und Felix Kade ist der Podcast für Menschen, die körperliche Beschwerden loswerden und ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen oder die Menschen dabei helfen wie Trainer:innen und Therapeut:innen Unsere Interview-Gäste und wir geben ganzheitliche und evidenz-basierte Tipps, Methoden und Strategien, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven, wie du, Training und Therapie angehen kannst? Dann ist der Rehab & Performance Podcast genau richtig für dich!

  1. 4. FEB.

    #098 - warum deine Schulter-Reha chaotisch ist (und wie du sie besser strukturierst)

    Die Behandlung der Schulter stellt für viele Therapeuten eine Herausforderung dar. Sie kennen sich zwar oft mit der Anatomie gut aus. In der Praxis fehlt es aber an Struktur, um die PS auf die Straße zu bringen. Dann machen sie oft dieselben 3-4 Übungen. Das Ergebnis: Mittelmäßige Erfolge und das Gefühl, als Therapeut versagt zu haben. In dieser Folge sprechen Sebastian und Felix darüber, warum sich Schulter-Reha oft chaotisch anfühlt und mit welchen konkreten Schritten sie strukturiert wird. Infos und Anmeldung zu den Assessment Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/

    1 Std. 11 Min.

  2. 21. JAN.

    #097 - Overrated/Underrated: Faszien, Neuroathletik, Lymphdrainage uvm.

    Ihr fragt, wir antworten. In dieser Overrated/Underrated-Folge sprechen wir darüber, was wir von verschiedenen Dingen halten: Faszientraining und Faszienketten?Augenübungen? Neuroathletik? Rezeptorbasierte Therapie?MTMT? Unsöld? Körperbau Lemgo? uvmViel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Assessment Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/

    1 Std. 21 Min.

  3. 7. JAN.

    #096 - Deep Dive: Patellofemorales Schmerzsyndrom

    In diesem Deep Dive sprechen Sebastian und Felix ausführlich über das patellofemorale Schmerzsyndrom - eine verbreitete aber oft missverstandene Ursache für Knieschmerzen. Wir gehen tief rein: was ist das PFSS? Wie äußert es sich? Wie sehen Differentialdiagnosen aus? Welche häufigen Mythen gibt es? Clinical Reasoning? Übungen? Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/ Quellen:Powers, C. M., Witvrouw, E., Davis, I. S., & Crossley, K. M. (2017). Evidence-based framework for a pathomechanical model of patellofemoral pain: 2017 patellofemoral pain consensus statement from the 4th International Patellofemoral Pain Research Retreat, Manchester, UK: part 3. British journal of sports medicine, 51(24), 1713-1723.Neal, B. S., Lack, S. D., Bartholomew, C., & Morrissey, D. (2024). Best practice guide for patellofemoral pain based on synthesis of a systematic review, the patient voice and expert clinical reasoning. British Journal of Sports Medicine, 58(24), 1486-1495.Willy, R. W., Hoglund, L. T., Barton, C. J., Bolgla, L. A., Scalzitti, D. A., Logerstedt, D. S., ... & Torburn, L. (2019). Patellofemoral pain: clinical practice guidelines linked to the international classification of functioning, disability and health from the academy of orthopaedic physical therapy of the American physical therapy association. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 49(9), CPG1-CPG95.Cook, C., Hegedus, E., Hawkins, R., Scovell, F., & Wyland, D. (2010). Diagnostic accuracy and association to disability of clinical test findings associated with patellofemoral pain syndrome. Physiotherapy Canada, 62(1), 17-24.

    1 Std. 11 Min.

  4. 17.12.2025

    #095 - Triggerpunkte, Palpation & Dry Needling

    In dieser Folge sprechen Sebastian und Felix über Triggerpunkte, wann sie im Assessment eine Rolle spielen (inkl. Case Study zu Schulterschmerrzen), ob und wie sich diese reliabel palpieren lassen und wie wir damit in der Behandlung umgehen. Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Assessment Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/

    1 Std. 13 Min.

  5. 03.12.2025

    #094 - Case Study: Fußschmerzen

    In dieser Folge sprechen Sebastian und Felix über einen Case, der bei den Assessment Seminaren aufgekommen ist. Daran siehst du detailliert, wie wir an das Thema Füße/ Sprunggelenke herangehen und Schritt für Schritt zu einer individuellen Lösung kommen. Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Assessment Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/assess-correct/ Infos und Anmeldung zu Rehab X Strength: https://myomechanics.de/seminare/rehab-x-strength/

    56 Min.

  6. 19.11.2025

    #093 - Der Missing Link für eine erfolgreiche Reha

    Deine Patienten machen zwar Übungen. Aber trotzdem geht es in der Reha nicht voran. Das liegt daran, dass eine wichtige Zutat fehlt: Progression. In dieser Folge sprechen Sebastian und Felix ausführlich über den Missing Link für eine erfolgreiche Reha. Viel Spaß beim Hören! Hier findest du alle Infos zum Rehab x Strength Seminar: https://myomechanics.de/seminare/rehab-x-strength/

    1 Std. 4 Min.

  7. 05.11.2025

    #092 - 3 fatale Fehler in der Schulter-Reha

    In dieser Folge sprechen Sebastian und Felix über 3 fatale Fehler in der Schulter-Reha - und wie du es besser machen kannst. Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Assessment Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/

    59 Min.

  8. 22.10.2025

    #091 - Overrated/ Underrated (Zittern bei Übungen, zentrale Sensibilisierung, Ganganalyse uvm.)

    Ihr fragt, wir antworten. In der neuen Podcastfolge verraten wir euch, welche Themen wir overrated und Underrated finden. Dieses mal unter anderem mit Zittern bei Übungen, zentrale Sensibilisierung, Ki-gestützte Ganganalyse, spezielle Schultertests und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/

    1 Std. 4 Min.
Alle anzeigen (131)

4,7
von 5
43 Bewertungen

Info

Der Rehab & Performance Podcast mit Sebastian Schäfer und Felix Kade ist der Podcast für Menschen, die körperliche Beschwerden loswerden und ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen oder die Menschen dabei helfen wie Trainer:innen und Therapeut:innen Unsere Interview-Gäste und wir geben ganzheitliche und evidenz-basierte Tipps, Methoden und Strategien, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven, wie du, Training und Therapie angehen kannst? Dann ist der Rehab & Performance Podcast genau richtig für dich!

Informationen

Das gefällt dir vielleicht auch