267 Folgen
Smarter leben DER SPIEGEL
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- Gesellschaft und Kultur
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4,0 • 821 Bewertungen
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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.
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Bewegung: Welche Sportart passt zu mir? (Mit Ingo Froböse)
Von Akrobatik bis Zumba – trotz riesiger Auswahl können sich viele nicht für regelmäßiges Training begeistern. Sportwissenschaftler Ingo Froböse erklärt in dieser Folge, was motivieren kann. Und wie wir einen Sport finden, der zu unseren Bedürfnissen passt.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:Homepage: ingo-froboese.de
Test: Activ-O-Mat
Smarter leben:Aktiv und bewusst leben – mit minimalem Aufwand
Wie wir beweglicher werden und es auch bleiben
Wie wir länger jung, gesund und fit bleiben
Spiegel.de:So finden Sie die richtige Sportart für Ihr Kind
Wie ich endlich Spaß in der Bewegung fand
Diese Sportarten machen Sie glücklich
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Schusseligkeit: Wie bin ich weniger verpeilt? (Mit Sebastian Markett)
»Jede Person ist mal schusselig, das ist ganz normal«, sagt Psychologieprofessor Sebastian Markett. Und er muss es wissen, denn Schusseligkeit ist sein Forschungsgebiet. Was dazu führt, dass wir Dinge verpeilen, und was dagegen helfen kann, erklärt er in dieser Folge.
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Mehr Infos:Test: Schusseligkeit.de
Homepage: hu-berlin.de
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Wohnen: Welche Rechte haben Mieterinnen und Mieter? (Mit Robin Wulff)
Ruhezeiten, Haustiere oder Renovieren beim Auszug: Was dazu im Mietvertrag steht, ist nicht zwingend rechtens. Anwalt Robin Wulff erklärt in dieser Folge, wann wir uns wehren sollten und wie man zu hohe Mieten erkennt.
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Mehr Infos:Robin Wulff: kanzlei-harvestehude.de
Mietervereine: mieterbund.de
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Podcast-Tipp: »Wer? Wie? BUZZ! - Der Wissenspodcast für die ganze Familie«
»Wer? Wie? BUZZ!« ist der Wissenspodcast für die ganze Familie. Hier entscheiden unsere jungen Gäste, worüber geredet wird – und wie lang. In jeder Folge treten Claudia Beckschebe und Marco Wedig, die beiden Hosts, mit je drei Themen gegeneinander an. Mal geht es um künstliche Intelligenz, mal um Taylor Swift, die Entstehung des Grundgesetzes oder Fürze im Tierreich. Unser Gast bedient dabei die Buzzer. Mit deren Hilfe können Fragen gestellt oder das Thema gewechselt werden. Wer von den Hosts am Ende die meiste Redezeit erspielt hat, gewinnt – und darf sich für den Verlierer eine Challenge für die kommende Folge ausdenken. Alle vierzehn Tage erscheint eine neue Episode. Am 13. Mai geht's los. Und zum Start gibt es gleich zwei Folgen auf einmal. Am besten jetzt schon »Wer? Wie? BUZZ!« kostenlos abonnieren, so verpasst ihr nichts!
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Liebe: Wie Paare besser miteinander sprechen (Mit Holger Kuntze)
Gute Gespräche stärken die Beziehung – wenn dabei die Haltung zueinander stimmt, sagt Paartherapeut Holger Kuntze. Worauf es bei der Kommunikation in Partnerschaften ankommt, erklärt er in dieser Folge.
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Homepage: holgerkuntze.de
Buch: Lieben heißt wollen
Smarter leben:
Beziehungsstreit: Wie wir Auswege und Lösungen finden
Liebe: Gleichberechtigte Beziehungen auf Augenhöhe
Polyamorie: Wie eine Beziehung zu dritt funktionieren kann
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Mentale Gesundheit: Wie uns Humor durch Krisen hilft (Mit Volker Busch)
Krisen können wir nicht weglachen. Aber eine humorvolle Haltung hilft, psychisch stabil zu bleiben. Das zeigt auch die Forschung. Worauf es ankommt, sagt Neurologe und Bestsellerautor Volker Busch.
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Mehr Infos:Homepage: drvolkerbusch.de
Buch: kopf-hoch.online
Podcast: Gehirn gehört
Smarter leben:Humor: Wie werden wir witziger?
Resilienz: Wie wir Krisen besser bewältigen?
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Kundenrezensionen
Für mich der beste Podcast aus dem Hause Spiegel
Ich bin eigentlich allergisch gegen den Spiegel (leider!) aber dieser Podcast ist wirklich gut gelungen, tolle Moderatoren, nicht belehrend und nette Gesprächspartner! Man lernt immer etwas dazu.
Klasse !
Durch Zufall bin ich auf diesem Podcast gestoßen. Ich bin total begeistert, für mich als ausdauernder Podcast Hörer, einer der absolut besten und sehr gelungen. Ich höre jede Folge, freue mich über neue Gäste, die Themen sind Mega interessant, ein tolles Projekt und informativ , dafür Mega klasse fünf Sterne.
An sich gut
Aber warum fragt ihr beim Thema Mathematik Tiktoker? Bei Ernährung fragt ihr ja auch keine Youtuber, sondern Menschen aus der Ernährungswissenschaft. Es gibt Mathedidaktiker*innen. Die können nicht nur Tricks erzählen, sondern auch dabei helfen, zu lehren, wie man versteht, warum die Mathetricks funktionieren und wie langfristig Verständnis aufgebaut werden kann.
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