Soul Streaming

Soul Streaming
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  • Spiritualität
  • Wöchentlich

Bei Soul Streaming sprechen wir jeden Freitag, über Themen rund um Body, Mind & Soul. Soul Streaming ist für uns nicht nur eine Herzensangelegenheit, sondern eine echte Seelenangelegenheit. Im Trubel des Alltags vergessen wir oft, uns Zeit für uns selbst zu nehmen – genau hier möchten wir ansetzen: mit Gedanken, Impulsen und Inspiration, die dich wieder mehr mit dir verbinden.

  1. 10. Sept.

    #29 Hot Boys Cry. Über männliche und weibliche Energie.

    Bei Soul Streaming sprechen wir – Pauline und Zehra – jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.   In dieser Folge sprechen wir über männliche und weibliche Energie und darüber, warum es so schön ist, dass immer mehr Männer ganz selbstverständlich ihre emotionale und verletzliche Seite zeigen. Auslöser dafür waren die „Hot Boys Cry“-T-Shirts, die uns in letzter Zeit immer häufiger auf Festivals, Raves oder im Gym begegnen.   Wir gehen der Frage nach, was feminine und maskuline Energie eigentlich bedeutet und warum es dabei gar nicht um Mann oder Frau geht. Wir alle tragen beide Energien in uns und wenn diese in Balance sind, entsteht ein Einklang zwischen Tun und Fühlen, Geben und Empfangen, Kraft und Vertrauen.   Dabei sprechen wir auch darüber, warum gerade Männer häufig unter dem Druck stehen, leisten, funktionieren, versorgen und „potent“ sein zu müssen. Wir schauen uns an, wie gesellschaftliche Rollenbilder und die Übersexualisierung dazu beitragen können, dass wir uns von uns selbst und unseren Gefühlen entfernen.   Außerdem sprechen wir über Sexualität, bewussten Verzicht auf Sex und die Frage, was eigentlich wirklich hinter unserem sexuellen Verlangen steckt. Kann es manchmal auch ein Gefühl von Druck, Einsamkeit oder dem Wunsch nach Nähe sein? Und wie können Breathwork und Meditation dabei helfen, diese Energie bewusster wahrzunehmen und wieder mehr in Balance zu bringen?   Natürlich teilen wir auch unsere persönlichen Erfahrungen und Gedanken zu dem Thema und sprechen darüber, warum Verletzlichkeit für uns nichts mit Schwäche zu tun hat, sondern mit Authentizität, Verbindung und echter Stärke. Denn vielleicht dürfen wir alle ein bisschen mehr fühlen, empfangen und loslassen. Und vielleicht gilt deshalb nicht nur: Hot Boys Cry. Sondern auch: Hot Girls Cry.   Viel Freude beim Zuhören!   Instagram: @soulstreaming.podcast   Zitate Fischer, Birgit (2024): Starseds-Love. 1. Auflage. München: Ansata Verlag, S.28 Fischer, Birgit (2024): Starseds-Love. 1. Auflage. München: Ansata Verlag, S.29   Credits:  Hosts: Pauline, Zehra  Recherche: Pauline, Zehra Redaktion: Pauline, Zehra Schnitt & Postproduktion: Pauline

  2. 4. Sept.

    #28 Gedanken, Worte und Handlungen: Wie wir unser Leben mitgestalten.

    Bei Soul Streaming sprechen wir – Pauline und Zehra – jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.   Was denken wir eigentlich den ganzen Tag? Welche Worte benutzen wir? Und spiegeln unsere Handlungen wirklich das Leben wider, das wir uns wünschen? In dieser Folge sprechen wir über Gedanken, Worte und Handlungen und darüber, wie diese drei Ebenen miteinander verbunden sind. Wir schauen uns an, was Manifestieren für uns bedeutet und warum es nicht nur darum geht, sich etwas zu wünschen, sondern Gedanken, Worte, Gefühle und Handlungen bewusst auf das auszurichten, was wir erschaffen möchten.   Dabei geht es auch um die Frage, aus welcher Energie heraus wir sprechen und handeln: aus Mangel oder aus Fülle? Und was passiert, wenn unsere Gedanken, Worte und Handlungen nicht mit dem übereinstimmen, was wir uns eigentlich wünschen?   Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und sprechen darüber, wie wichtig es sein kann, sich selbst einmal ganz bewusst zu beobachten. Denn welche Gedanken und Worte begleiten uns im Alltag? Und würden wir anders sprechen, wenn wir davon ausgehen würden, dass alles, was wir sagen, tatsächlich Gestalt annimmt?   Übung: · Welche Gedanken begleiten mich im Alltag? · Wie spreche ich über mich selbst und mein Leben? · Spreche ich eher aus einem Gefühl von Mangel oder aus Fülle? · Welche Worte und Gedanken passen zu der Version von mir, die ich sein möchte? · Spiegeln meine täglichen Handlungen das Leben wider, das ich mir wünsche? · Was könnte ich in meinen Gedanken, Worten oder Handlungen bewusst verändern?   Instagram: @soulstreaming.podcast   Zitate:  Walsch, Neale Donald (2006): Gespräche mit Gott. Band 1. 121. Auflage. München: Wilhelm Goldmann Verlag.   Walsch, Neale Donald (2006): Gespräche mit Gott. Band 1. 125. Auflage. München: Wilhelm Goldmann Verlag.   Credits:  Hosts: Pauline, Zehra  Recherche: Pauline, Zehra Redaktion: Pauline, Zehra Schnitt & Postproduktion: Pauline

  3. 28. Aug.

    #27 Mehr Freude im Alltag? Gib jedem Tagesabschnitte eine Intention.

    Bei Soul Streaming sprechen wir jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.   Wie oft hetzen wir von einem To-do zum nächsten, ohne wirklich im Moment zu sein? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du deinen Tag bewusst in einzelne Abschnitte unterteilen und für jeden eine klare Intention setzen kannst.   Ob beim Aufstehen, Arbeiten, Training oder Treffen mit Freunden: Eine bewusste Ausrichtung kann helfen, fokussierter, entspannter und mit mehr Freude durch den Tag zu gehen. Außerdem sprechen wir darüber, warum wir nicht auf jeden Anruf und jede Anfrage sofort reagieren müssen, und wie Intentionen dabei helfen können, Grenzen zu setzen.   Übung: Teile deinen Tag in Abschnitte ein und frage dich vor jedem: Wie möchte ich diesen Moment erleben?   Instagram: @soulstreaming.podcast   Quellen & Inspirationen: Esther & Jerry Hicks, Ein neuer Anfang, Wilhelm Heyne Verlag, München, 2011, S. 40 ff.   Esther & Jerry Hicks, The Law of Attraction, Ullstein Taschenbuch, 2009/2017, Kapitel 5, ab S. 255.   Credits:  Hosts: Pauline, Zehra  Recherche: Pauline, Zehra Redaktion: Pauline, Zehra Schnitt & Postproduktion: Pauline, Zehra

  4. 21. Aug.

    #26 Human Design Profile und Linien 4 bis 6

    Bei Soul Streaming sprechen wir – Pauline und Zehra – jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.   Dieses Mal schauen wir uns die Profile und die Linien 4 bis 6 genauer an. Dabei schauen wir auch auf unsere eigenen Profile: Pauline hat die 4 vorne in ihrem Profil und hat ein 4/1-Profil. Zehra hat die 5 hinten in ihrem Profil und ist ein 3/5-Profil. Dadurch erleben wir die Linien 4 und 5 selbst aus unterschiedlichen Perspektiven und können die Themen mit persönlichen Erfahrungen verbinden.   Was macht die Linie 4 aus? Welche besondere Rolle spielt die Linie 5? Und was macht die Linie 6 so besonders? Wir sprechen über die typischen Charakterzüge, Stärken und Herausforderungen der Linien 4 bis 6 – und teilen dabei auch ganz persönliche Einblicke aus unseren eigenen Profilen und Erfahrungen.   Vielleicht erkennst du dich selbst oder Menschen in deinem Umfeld in den Beschreibungen wieder und verstehst ihre Verhaltensweisen plötzlich aus einer ganz neuen Perspektive.   Du kennst dein Human Design noch nicht? Dann mach hier kostenlos den Test und finde dein Profil heraus: https://humandesignforusall.com/de/free-human-design-report/     Viel Freude beim Zuhören und Entdecken!    Instagram: @soulstreaming.podcast   Credits:  Hosts: Pauline, Zehra  Recherche: Pauline, Zehra Redaktion: Pauline, Zehra Schnitt & Postproduktion: Pauline, Zehra

  5. 14. Aug.

    #25 Seine beste Version sein

    Bei Soul Streaming sprechen wir jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.   Was bedeutet es eigentlich, die beste Version seiner selbst zu sein? Und gibt es diese eine Version überhaupt? In dieser Folge sprechen wir darüber, was dieser Begriff für uns persönlich bedeutet und warum die eigene beste Version nichts Starres ist. Denn mit unseren Erfahrungen verändern sich auch unsere Werte, unsere Bedürfnisse und unser Mindset.   Wir gehen der Frage nach, wie die beste Version von dir ganz konkret im Alltag handelt: Wie tritt sie auf? Wie spricht sie? Was zieht sie an? Welche Entscheidungen trifft sie? Und welche Gewohnheiten prägen ihren Alltag?   Denn die beste Version von uns beginnt nicht im Außen, sondern in der Beziehung zu uns selbst. Sie begegnet sich mit Selbstliebe, kennt ihren eigenen Wert und erlaubt sich, zu wachsen und sich immer wieder neu zu definieren.   Wir teilen unsere Perspektiven und laden dich dazu ein, deine ganz persönliche Definition deiner besten Version zu entdecken.   Übung: •           Wie sieht meine beste Version aus? •           Wie geht sie mit sich selbst um? •           Welche Gedanken hat sie über sich selbst? •           Wie spricht sie mit anderen Menschen? •           Welche Werte sind ihr wichtig? •           Was tut sie jeden Tag für sich? •           Was würde sie heute anders machen als ich?     Zitate:  Walsch, Neale Donald (2006): Gespräche mit Gott. Band 1. 28. Auflage. München: Wilhelm Goldmann Verlag.   Instagram: @soulstreaming.podcast   Credits:  Hosts: Pauline, Zehra  Recherche: Pauline, Zehra Redaktion: Pauline, Zehra Schnitt & Postproduktion: Pauline, Zehra

  6. 7. Aug.

    #24 Warum zuhören so wichtig und schön ist

    Bei Soul Streaming sprechen wir – Pauline und Zehra – jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.   Was passiert, wenn wir anfangen, uns selbst wirklich zuzuhören? Unseren Gefühlen, unserer Intuition und der leisen Stimme in uns? Wir sprechen darüber, warum Stille oft der Schlüssel zu mehr Klarheit ist und wie wir lernen können, wieder offener für Zeichen, Impulse und Führung zu werden – egal, ob du sie Gott, das Universum oder deine Engel nennst.   Außerdem geht es darum, wie wir anderen Menschen mit echter Präsenz begegnen können. Zuhören bedeutet nicht, nur auf den Moment zu warten, in dem wir selbst sprechen können. Es bedeutet, den anderen wirklich verstehen zu wollen und dabei gleichzeitig unsere eigenen Erfahrungen bewusst wahrzunehmen.   Wie immer teilen wir auch persönliche Erlebnisse und Gedanken aus unserem eigenen Leben und sprechen darüber, wie Zuhören unsere Beziehungen, Entscheidungen und unseren Alltag verändern kann.   Zitat:  Walsch, Neale Donald (2006): Gespräche mit Gott. Band 1. 28. Auflage. München: Wilhelm Goldmann Verlag, S. 20:   „Ich spreche zu jedem. Die Frage ist nicht, zu wem ich spreche, sondern wer zuhört.“   Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören und vielleicht auch beim Hineinhören.     Instagram: @soulstreaming.podcast   Credits:  Hosts: Pauline, Zehra  Recherche: Pauline, Zehra Redaktion: Pauline, Zehra Schnitt & Postproduktion: Pauline, Zehra

  7. 31. Juli

    #23 Human Design Profile und Linien 1 bis 3

    Bei Soul Streaming sprechen wir – Pauline und Zehra – jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.   In dieser Folge von Soul Streaming tauchen wir erneut in die faszinierende Welt des Human Designs ein. Dieses Mal schauen wir uns die Profile und die Linien 1 bis 3 genauer an.   Was macht die Linie 1 aus? Warum geht die Linie 2 ihren ganz eigenen Weg? Und weshalb lernt die Linie 3 vor allem durch Erfahrungen? Wir sprechen über die typischen Charakterzüge, Stärken und Herausforderungen der ersten drei Linien – und teilen dabei auch ganz persönliche Einblicke und Erfahrungen aus unserem eigenen Leben.   Vielleicht erkennst du dich selbst oder Menschen in deinem Umfeld in den Beschreibungen wieder und verstehst ihre Verhaltensweisen plötzlich aus einer ganz neuen Perspektive.   Du kennst dein Human Design noch nicht? Dann mach hier kostenlos den Test und finde dein Profil heraus: https://humandesignforusall.com/de/free-human-design-report/   Viel Freude beim Zuhören und Entdecken!    Instagram: @soulstreaming.podcast   Credits:  Hosts: Pauline, Zehra  Recherche: Pauline, Zehra Redaktion: Pauline, Zehra Schnitt & Postproduktion: Pauline

  8. 24. Juli

    #22 Die Wichtigkeit von Wörtern: Bewusst und mit Bedacht sprechen

    Bei Soul Streaming sprechen wir – Pauline und Zehra – jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.   Wörter begleiten uns jeden Tag und doch machen wir uns oft kaum bewusst, welche Kraft sie haben. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die Wahl unserer Wörter so wichtig ist und wie sie beeinflusst, was wir denken, fühlen und bei anderen auslösen.   Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie wir uns bewusster und mit mehr Bedacht ausdrücken können, damit unsere Botschaften wirklich so ankommen, wie wir sie meinen. Denn oft entscheidet nicht nur unsere Absicht, sondern die Wahl unserer Wörter darüber, ob Verständnis, Nähe und Verbindung entstehen.   Außerdem sprechen wir darüber, wie bereichernd ein vielseitiger Wortschatz sein kann und warum Sprache so viel mehr ist als reine Kommunikation – sie ist Ausdruck unserer Persönlichkeit und der Energie, die wir in die Welt tragen.   Zum Schluss widmen wir uns einer spannenden Frage: Verändern sich unsere Gedanken und unsere Ausdrucksweise, wenn wir eine andere Sprache sprechen? Sind wir auf Englisch oder in einer anderen Sprache vielleicht ein Stück weit anders als auf Deutsch?     Zitat: https://www.instagram.com/reel/DauKedps2dl/   Instagram: @soulstreaming.podcast   Credits:  Hosts: Pauline, Zehra  Recherche: Pauline, Zehra Redaktion: Pauline, Zehra Schnitt & Postproduktion: Pauline, Zehra

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Bei Soul Streaming sprechen wir jeden Freitag, über Themen rund um Body, Mind & Soul. Soul Streaming ist für uns nicht nur eine Herzensangelegenheit, sondern eine echte Seelenangelegenheit. Im Trubel des Alltags vergessen wir oft, uns Zeit für uns selbst zu nehmen – genau hier möchten wir ansetzen: mit Gedanken, Impulsen und Inspiration, die dich wieder mehr mit dir verbinden.

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