SteelCast

Christian Besserer

Der Steelcast bietet spannende Einblicke hinter die Kulissen des Bietigheimer Eishockeys. In jeder Episode sprechen wir mit Spielern, Trainern, Fans und Insidern, die die Steelers auf und neben dem Eis prägen. Ob packende Spielanalysen, lustige Anekdoten oder exklusive Hintergrundgeschichten – hier kommen Eishockeyfans voll auf ihre Kosten. Hört rein und erlebt die Steelers hautnah!

  1. Athletiktraining mit Patrik Vogl

    1. APR.

    Athletiktraining mit Patrik Vogl

    Muskeln, Mindset & die Wahrheit über Sommertraining In dieser Episode sprechen wir mit Athletiktrainer Patrick Vogl über harte Sommerarbeit, mentale Stärke und die Frage, wie aus guten Spielern leistungsfähige Profis werden. Er nimmt uns mit hinter die Kulissen des Athletiktrainings bei den Steelers – und zeigt, warum Kniebeugen manchmal wichtiger sind als Talent. Patrick war selbst aktiver Eishockeyspieler und gibt Einblicke in seinen Weg vom Spieler zum Athletiktrainer. Heute arbeitet er täglich daran, das körperliche und mentale Potenzial seiner Spieler auszuschöpfen – und macht im Gespräch wird schnell klar: Athletiktraining ist weit mehr als Krafttraining. Es geht um Disziplin und die Fähigkeit, über Monate hinweg an sich zu arbeiten – oft ohne sofort sichtbare Fortschritte. Genau hier kommt das Mindset ins Spiel. Wir sprechen darüber, warum Fortschritt nicht immer direkt messbar oder sichtbar istwas im Profisport „verhandelbar“ ist – und was nicht (Stichwort: Kopf & Krankheit)wie mentale Stärke entsteht und warum sie trainierbar istwelche Rolle Verletzungen für die Entwicklung eines Spielers spielenEin weiterer spannender Aspekt: moderne Trainingsansätze jenseits von Hantel und Eis. Steuerung des Nervensystems über Atmunggezielte Regeneration zwischen BelastungenTraining auf Zellebene (Stichwort: Mitochondrien)Gerade im Eishockey, wo Belastung und Erholung eng getaktet sind, können diese Faktoren den entscheidenden Unterschied machen. Am Ende zeigt sich: Es sind nicht die spektakulären Übungen oder Trends, die den Unterschied machen – sondern die konsequente Arbeit an den Grundlagen.Wenn dir die Folge gefallen hat: abonnieren, teilen und gerne Feedback dalassen. 🎥 Und noch ein Video zum Schluss Wir sprechen hier über die Bedeutung von Verletzungen für die Entwicklung eines Spielers. Eine starke Ergänzung zu dieser Episode ist daher die kurze Doku über die Reha von Joshi Rust; besonders, wenn ihr verstehen wollt, wie eng körperliche Rückschläge und mentale Stärke zusammenhängen.

    59 Min.
  2. Helm ab mit Florian Mnich

    4. FEB.

    Helm ab mit Florian Mnich

    „Eishockey ist das, was ich tue – nicht wer ich bin.“ Florian Mnich ist Torhüter, Profi, Kämpfer – und jemand, der gelernt hat, dass das Leben größer ist als der Sport. In dieser Folge sprechen wir offen und ungefiltert über eine lange Leidenszeit nach einer Gehirnerschütterung, über anderthalb Jahre ohne Eis, über Ärzte, Zweifel und den Moment, in dem ihm gesagt wurde, dass er vielleicht nie wieder spielen wird. Und darüber, warum er heute sagt: Alles danach ist Bonuszeit. Wir tauchen tief ein, in den Kopf eines Goalies: Wie fühlt es sich an, allein im Tor zu stehen, wenn alle anderen wegfahren?Warum ein Gegentor manchmal gar kein Fehler ist – und trotzdem weh tutWelche Routinen und Rituale helfen, mental stabil zu bleibenWarum „einfach halten“ oft die höchste Kunst istDazu geht’s um: seinen Weg von Passau über Salzburg und Nordamerika nach Bietigheim26-Stunden-Busfahrten für ein einziges Spielwarum Nordamerika nicht automatisch der bessere Weg istLeihen, Vertrauen, Spielpraxis und das Leben aus dem KofferKabinenleben, Trash Talk, Kaffee-Nerdtum und warum Goalie-Training von außen oft „komisch“ aussiehtNationalmannschaft, Gänsehaut bei der Hymne – und wie unspektakulär so eine Einladung wirklich istEine Folge über Demut, Ruhe, mentale Stärke – und darüber, warum der spektakulärste Save oft ein Zeichen dafür ist, dass vorher etwas schiefgelaufen ist. Pflichtprogramm für: EishockeyfansTorhüter (und alle, die sie verstehen wollen)Sportler mit VerletzungshistorieMenschen, die wissen wollen, was im Kopf passiert, wenn alles auf dem Spiel steht

    56 Min.

Bewertungen und Rezensionen

5
von 5
18 Bewertungen

Info

Der Steelcast bietet spannende Einblicke hinter die Kulissen des Bietigheimer Eishockeys. In jeder Episode sprechen wir mit Spielern, Trainern, Fans und Insidern, die die Steelers auf und neben dem Eis prägen. Ob packende Spielanalysen, lustige Anekdoten oder exklusive Hintergrundgeschichten – hier kommen Eishockeyfans voll auf ihre Kosten. Hört rein und erlebt die Steelers hautnah!

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