Das Café Selfcare - by marie-jeanne

marie-jeanne
  • 5,0 (1)
  • SELBSTVERWIRKLICHUNG
  • WÖCHENTLICH

Hallo und herzlich Willkommen bei diesem Podcast "Das Café Selfcare" Ich heiße Marie-Jeanne und in diesem Podcast geht es um Leichtigkeit & Selbstliebe, aber auch um Mindset und die Manifestationen für große Träume. Wenn du nach einem neuen Wohlfühl-Podcast suchst oder du deine Selbstliebe stärken willst, bist du hier genau richtig. 💗 Fühl dich wohl, nimm dir dein Lieblingsgetränk und verändere dein Leben 🪻 Ich freu mich, dass du da bist ✨

  1. 25.07.2025

    Latte statt Limitierungen - Wie du deinen Kopf neu programmierst | Das Café Selfcare

    Dass unsere Gedanken unser Leben beeinflussen, hat wahrscheinlich schon jeder gemerkt. Dass sich diese Gedanken aber oft wie ein automatischer Kreislauf abspielen ist die andere Sache. Wie du diese Glaubenssätze und Kreisläufe also erkennst, realisierst, veränderst und auflöst gibt es in dieser Folge mit dem vier Schritte-Beispiel. ✨ Ich zeige dir sogar wie du neue Verbindung in deinem Kopf erstellen kannst und damit deine Gedanken & dein Leben veränderst. 🌟 Viel Spaß damit 🫶🏼 Instagram: mariejeannnnne E-Mail: mj@hof-hutmacher.de

    28 Min.

  2. 15.07.2025

    Ein Clean Girl werden, aber OHNE den Druck | Strawberry Matcha

    sich gepflegt, wertvoll und selbstbewusst fühlen ist heutzutage schnell mit Druck verbunden, weil die Selbstpflege auf einmal zum Perfektionismus wird. Als Bauernhof Mädchen mit locken bin auch ich kein typisches Cleangirl. Trotzdem sind das ein paar Dinge, die mir dabei geholfen haben diese Energy zu haben und mich so zu fühlen. Wertvoll, gepflegt und aufgeräumt. 💓✨ Sketchnote: https://www.dropbox.com/scl/fi/nldtn58dleanh6lrbgv5k/podcast.pdf?rlkey=99jrtvazlvbad0c4v1dxkmoia&st=codiocjl&dl=0 Bei Fragen zum Dea melde dich gerne: Instagram: mariejeannnnne E-Mail: mj@hof-hutmacher.de

    25 Min.

  3. 01.07.2025

    Was ich mir manifestiere, kommt einfach nicht - Eine Kartenlegung | Magische Zimtschnecken

    Vor ein paar Folgen habe ich geteilt, dass ich mir Meerschweinchen manifestiere. Und wenn du auch bei deiner Manifestation oder es in deinem Leben irgendwie nicht weitergeht, dann ist diese Folge für dich. Es gab endlich mal wieder eine Kartenlegung mit dem Lege-System „der nächste Schritt“. Viel Spaß beim ausprobieren. ✨💓

    24 Min.

  4. 25.06.2025

    Produktiv ohne Druck oder 1km To-do List | Cappu und Klartext

    Wie oft hatte ich die Situation, dass ich an einem Tag völlig überfordert war und am Ende unglücklich war, weil ich das Gefühl hatte ich hab nicht genug geleistet. Denn jeden Tag standen auf meinem To-do List 20 Punkte. Deshalb gibt es in dieser Folge ein paar Methoden, die ich als sehr hilfreich empfinde, die mich dabei unterstützt haben, produktiv zu sein und mir weniger Druck zu machen. ✨🫶🏼

    18 Min.

  5. 18.06.2025

    Manifestationstechnik - Geschichten umschreiben | Magische Zimtschnecken

    Ganz oft haben wir die Basics vom manifestieren schon drin und wissen auch schon viel darüber. Wie man das Ganze aber dann im Alltag anwendet und tatsächlich ins Gefühl kommt, fühlt sich manchmal noch schwer an. Deswegen gab es heute in der magischen Zimtschnecken Folge eine Manifestation Mechnig, die du in 10 Minuten umgesetzt bekommst. Ich habe sie schon ein paarmal ausprobiert und bin begeistert. 🤭🫶 Instagram: mariejeannnnne E-Mail: mj@hof-hutmacher.de

    13 Min.

  6. 04.06.2025

    Fragen die deinen Monatsstart komplett verändern können | Cappu & Klartext

    Fragen die deinen Monatsstart komplett verändern können und eine passende Karte: Das gibt's in der heutigen Folge. Wir gehen auf Manifestation,ziele und Strukturen ein, ohne der Druck zu machen, wie du einen Monatsstart am besten für dich nutzen kannst und eine passende Lenormand Karte dazu deutest. ✨ Instagram: @mariejeannnnne E-Mail: mj@hof-hutmacher.de

    20 Min.

  7. 27.05.2025

    Vom Wunsch zur Energie - auf die richtige Frequenz kommen | Espresso-Folge

    Der Unterschied zwischen Mangel und Fülle beim erschaffen unserer Manifestation kann manchmal sehr groß sein.. wie du also eher aus der Fülle manifestierst und die richtige Energie und auch Frequenz ausstrahlst, um somit deine Manifestationen noch leichter zu erreichen, gab es in dieser Folge🫶🏼 Instagram: mariejeannnnne E-Mail: mj@hof-hutmacher.de

    17 Min.

  8. 21.05.2025

    Von der Blockade zum Flow | Cappu & Klartext

    nachdem ich selber gerade eine Zeit lang eine Blockade hatte und nicht weitergekommen bin, habe ich in dieser Folge ein paar meiner Learning gezeigt. Wie dein inneres Kind Ruhe findet und du nach einer Reise nicht krank wirst, gab es deswegen in dieser Folge✨

    17 Min.
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Hallo und herzlich Willkommen bei diesem Podcast "Das Café Selfcare" Ich heiße Marie-Jeanne und in diesem Podcast geht es um Leichtigkeit & Selbstliebe, aber auch um Mindset und die Manifestationen für große Träume. Wenn du nach einem neuen Wohlfühl-Podcast suchst oder du deine Selbstliebe stärken willst, bist du hier genau richtig. 💗 Fühl dich wohl, nimm dir dein Lieblingsgetränk und verändere dein Leben 🪻 Ich freu mich, dass du da bist ✨

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