TerrassenGeflüster

Yvonne Summermatter und Katrin Sieber

Zwei Frauen, zwei Blickwinkel, ein Ort zum Ankommen. Im Podcast Terrassengeflüster treffen sich ein systemischer Tiercoach und ein Aufräumcoach zum Gespräch über das Leben – innen wie außen. Mit Humor, Herz und Haltung sprechen Katrin und Yvonne über Ordnung im Kopf, Chaos im Alltag, tierische Begleiter und menschliche Muster. Jede Folge bringt Klarheit, neue Impulse – und ein bisschen das Gefühl, bei Freundinnen auf der Terrasse zu sitzen. Kurz. Klar. Echt. terrassengefluester@gmx.ch www.mein-tier-und-ich.ch www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch

  1. 10. FEB.

    #22 - Mein Ego hat Geburtstag

    Wenn das Ego Geburtstag hat und keiner gratuliert.Okay – maßlos übertrieben. Denn ganz viele liebe Menschen haben an Katrins Geburtstag gedacht.  Und trotzdem: Warum rutschen wir manchmal in diese Negativ-Spiralen? Dieses eine Ding, das nicht funktioniert – und plötzlich liegt der Fokus zu 1000 % genau dort. Wir sprechen darüber, warum das so ist, wie schnell das Ego laut wird und wie sehr Reden helfen kann. Denn vieles wird leichter, sobald man es teilt. Jeder Mensch ist gut. Und genug. Genau so, wie er ist. Manchmal muss man einfach nur ganz kurz daran erinnert werden. Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.chMehr über uns: www.mein-tier-und-ich.ch | www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch #Ego #Selbstwert #Gedankenkarussell #PodcastGespräch #GenugSein

    21 Min.

  2. 3. FEB.

    #21 - Funktionsmodus - wo ist der Off-Button?

    Ich funktioniere - aber nichts fühlt sich leicht an.Also machen wir uns auf die Suche: nach dem Off-Button für den Funktionsmodus – und dem On-Button für mehr Freude, Spaß und Leichtigkeit. Hat ihn jemand gesehen?Unsere Systeme sind gerade ein bisschen down. Wir hängen irgendwo zwischen Müssen und Wollen fest. Wir halten durch, machen weiter, so gut wir können. Und vielleicht ist genau das der Punkt: nicht alles sofort lösen zu müssen.Der Frühling kommt bestimmt. Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.chMehr über uns: www.mein-tier-und-ich.ch | www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch #Funktionsmodus #Leichtigkeit #Alltagsgefühle #PodcastAlltag #WartenAufDenFrühling

    20 Min.

  3. 27. JAN.

    #20 - Januarloch

    Wir sind noch nicht ganz im Flow. Also haben wir uns gefragt:Wie kommt man eigentlich gut durchs Januarloch? Unsere Antwort: mit viel Humor.Wir erzählen von unserem Besuch bei unserem Lieblings-Comedian und Podcast-Inspirator, entdecken das Puzzlen wieder für uns und merken: Spieleabende müssen gar nicht traumatisch sein. Und ja – Barbies darf man auch mit Mitte Zwanzig (oder in den Vierzigern) noch frisieren.Frei nach dem Motto: Einfach mal machen. Wie kommt ihr durch das Januarloch? Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.chMehr über uns: www.mein-tier-und-ich.ch | www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch #Januarloch #PodcastAlltag #HumorHilft #EinfachMalMachen #FlowFinden

    37 Min.

  4. 20. JAN.

    #19 - Special: MiMiMi

    Unsere Spezial-Folge voller MiMiMi-Momente!  Es ist nicht immer Friede-Freude-Eierkuchen – auch bei uns nicht. In dieser Folge seid ihr ungefiltert und fast ungeschnitten dabei, wenn wir uns gegenseitig „therapieren“, lachen, meckern und unsere kleinen und großen Struggles teilen. Manchmal tut es einfach gut zu hören, dass andere auch nicht immer alles im Griff haben – und vielleicht hilft es dem einen oder anderen, sich mit seinen eigenen Herausforderungen nicht ganz allein zu fühlen. Eine ehrliche, witzige und menschliche Folge, die zeigt: MiMiMi gehört dazu – und gemeinsam geht’s leichter. Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.ch Mehr über uns: www.mein-tier-und-ich.ch | www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch #MiMiMi #EhrlichUndUngefiltert #StrugglesTeilen #NichtAllein #PodcastMomente

    45 Min.

  5. 13. JAN.

    #18 - Pa Pa Pa Papier Pa Pa Pa Papier

    Papier, Papier, Papier. Wer kennt es nicht?Rechnungen werden „vorsichtshalber“ aufgehoben, Unterlagen noch einmal abgelegt, archiviert, sortiert – und am Ende ist der Platz weg.Papier ist geduldig. Das sagten schon die … ja, wer eigentlich? In dieser Folge geht es darum, wie befreiend es sein kann, Papier loszuwerden – und mit welchen einfachen Tipps du verhindern kannst, dass es überhaupt erst zu Bergen anwächst.Und ja: Ein altbekannter Gamechanger taucht auch wieder auf. Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.chMehr über uns: www.mein-tier-und-ich.ch | www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch #Papierchaos #Entrümpeln #OrdnungImAlltag #Loslassen #EinfacherLeben

    31 Min.

  6. 6. JAN.

    #17 - Visionboard ist wie Porridge

    Neujahrsvorsätze ade! Hier kommen die Visionboards. Das hört sich halt einfach besser an. So wie Porridge besser tönt als Haferbrei. Wir reden über Neuausrichtungen in 2026, die schon in 2025 angefangen haben. Nix ist in Stein gemeisselt ausser eins: Wir machen weiter! Happy New Year an euch alle. Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.chMehr über uns: www.mein-tier-und-ich.ch | www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch #Visionboard #Neuausrichtung #Podcast2026 #Mindset #WirMachenWeiter

    30 Min.
  7. #16 - 2025: die Letzte

    23.12.2025

    #16 - 2025: die Letzte

    Wir lassen das Jahr ein bisschen Revue passieren und sprechen über unsere High- und Lowlights. Was hat uns bewegt? Was hat uns aus der Bahn geworfen? Und auf was sind wir ganz schön stolz? Was waren Eure Highlights 2025? Wir danken Euch für’s Zuhören und freuen uns wenn ihr auch nächstes Mal wieder dabei seid. Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.chMehr über uns: www.mein-tier-und-ich.ch | www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch #Jahresrückblick #Podcast2025 #HighsAndLows #PersönlicheEntwicklung #WasWarLos2025 #PodcastLiebe #EchtUndUngeschönt #ZeitFürRückblick #GemeinsamWachsen #WasUnsBewegt #StolzAufUns #DankeEuch

    36 Min.

  8. 16.12.2025

    #15 - Du möchtest noch ne Weihnachtsfolge machen?

    Aller Anfang ist schwer. Es gibt heute etwas zu lachen, bevor es richtig ins Thema geht. Weihnachten, Silvester, Jahresende. Die Zeit rast und wir merken, dass es eigentlich kein Ende ist. Wir haben Kreislauf! Statt uns nicht einzuhaltende Vorsätze vorzunehmen, reflektieren wir was war und fokussieren uns auf die tollen Dinge. Ach und Tips übers aussortieren und Support eurer Haustiere zu Silvester gibts auch noch! Entscheide selbst wie Du das Jahr beenden willst. Wenn Du nicht entscheidest, entscheidet jemand anderes für dich. #Selbstbestimmt #Jahresende #Neuanfang #Achtsamkeit #Entscheidungen Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.chwww.mein-tier-und-ich.chwww.wennleichtigkeiteinkehrt.ch

    22 Min.
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Zwei Frauen, zwei Blickwinkel, ein Ort zum Ankommen. Im Podcast Terrassengeflüster treffen sich ein systemischer Tiercoach und ein Aufräumcoach zum Gespräch über das Leben – innen wie außen. Mit Humor, Herz und Haltung sprechen Katrin und Yvonne über Ordnung im Kopf, Chaos im Alltag, tierische Begleiter und menschliche Muster. Jede Folge bringt Klarheit, neue Impulse – und ein bisschen das Gefühl, bei Freundinnen auf der Terrasse zu sitzen. Kurz. Klar. Echt. terrassengefluester@gmx.ch www.mein-tier-und-ich.ch www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch

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    Yvonne Summermatter und Katrin Sieber
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