thänks! Der Podcast über Dankbarkeit

Ruth Biallass, Victoria Walter
  • 5,0 (10)
  • Selbstverwirklichung
  • Wöchentlich

thänks! ist dein Guide für ein Leben in Dankbarkeit mit Ruth Biallass und Victoria Walter. Ein Reminder für mehr Wertschätzung und Zufriedenheit im Alltag. Female Empowerment ist uns als Frauen in der Business-Welt eine Herzensangelegenheit - und Dankbarkeit dabei unser wichtigstes Werkzeug. Gemeinsam geben wir Einblicke in Dankbarkeitstechniken, Perspektivwechsel und in die Köpfe von inspirierenden Persönlichkeiten. Wir bauen unsere thänks!-Society und laden Dich ein auch ein Teil davon zu sein. Neue Folgen kommen jeden zweiten Donnerstag.

  1. vor 1 Tag

    Unser Buch ist da (fast): Wie wir als Mutter & Tochter ein Sachbuch geschrieben haben

    Was passiert eigentlich, wenn Mutter und Tochter gemeinsam ein Buch schreiben? In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres größten gemeinsamen Projekts der letzten Monate: unserem Buch „POWERMOVE Dankbarkeit“. Vom ersten Brainstorming über Verlagsansprachen, Schreibblockaden, Perfektionismus und emotionale Familiengeschichten bis hin zum Moment, als unser Buch plötzlich online vorbestellbar war – wir sprechen offen darüber, wie herausfordernd, intensiv und gleichzeitig erfüllend dieser Prozess wirklich war. In dieser Folge geht es unter anderem um: → Wie die Idee zu unserem Buch entstanden ist → Warum ein Buch zu schreiben viel weniger romantisch ist, als viele denken → Die Herausforderungen des gemeinsamen Schreibens als Mutter-Tochter-Duo → Perfektionismus, Akzeptanz und persönliche Wachstumsprozesse → Warum unsere eigenen Geschichten einen Platz im Buch bekommen haben → Was wir über Dankbarkeit, Zusammenarbeit und uns selbst gelernt haben → Unseren POWERMOVE: Worauf kannst du gerade stolz sein – noch bevor das fertige Ergebnis sichtbar ist? Diese Folge ist ehrlich, persönlich und voller Einblicke in einen Prozess, der uns nicht nur als Autorinnen, sondern auch als Mutter und Tochter verändert hat. Denn manchmal entsteht etwas Besonderes nicht trotz der Herausforderungen, sondern genau durch sie. Neue Folgen jeden zweiten Donnerstag. Überall, wo es Podcasts gibt.

    38 Min.

  2. 21. Mai

    Frauenrechte weltweit: Wie schnell Freiheit verloren gehen kann — und warum Dankbarkeit politisch ist

    Was passiert eigentlich gerade mit Frauenrechten weltweit und warum betrifft uns das mehr, als wir oft denken? In dieser Folge sprechen wir über Entwicklungen, die erschrecken, nachdenklich machen und gleichzeitig zeigen, warum Dankbarkeit politischer ist, als viele glauben. Wir schauen auf die USA, Afghanistan, den Iran und England und sprechen darüber, wie schnell Freiheit kippen kann, wenn Rechte infrage gestellt werden. In dieser Folge geht es unter anderem um: → Warum Frauenrechte weltweit wieder unter Druck geraten → Die Entwicklungen in den USA rund um Wahlrecht, Abtreibung & politische Machtstrukturen → Warum Frauen in Afghanistan und Iran zunehmend aus der Öffentlichkeit verdrängt werden → Gewalt gegen Frauen in England — und warum selbst Europa nicht automatisch sicher ist → Weshalb Dankbarkeit bedeutet, Freiheit nicht als selbstverständlich anzusehen → Unseren Power Move: Welche Freiheiten in deinem Leben würdest du erst vermissen, wenn sie plötzlich weg wären? Diese Folge ist emotional, unbequem und wichtig. Denn Dankbarkeit bedeutet nicht, wegzusehen. Sondern bewusst wahrzunehmen, was möglich ist — und wofür es sich lohnt, einzustehen. Neue Folgen jeden zweiten Donnerstag. Überall, wo es Podcasts gibt.

    35 Min.
  3. thänks! Neustart: Warum wir 5 Monate pausiert haben – und was jetzt alles anders wird

    6. Mai

    thänks! Neustart: Warum wir 5 Monate pausiert haben – und was jetzt alles anders wird

    Wir sind zurück!!! Und es fühlt sich anders an — weil es anders ist... Nach einer bewussten "Pause" seit Dezember 2025 haben wir thänks! von Grund auf neu gedacht: neues Studio , neues Format, neuer Fokus. Denn wir sind nicht einfach Mutter und Tochter mit einem Podcast — wir sind Expertinnen für Dankbarkeit. Und das wird ab jetzt noch spürbarer. In dieser Folge sprechen wir über: → Was in unserer "Pause" wirklich passiert ist — und warum sie nötig war → Die wichtigsten Learnings aus unserem Workshop mit einem Podcast-Experten → Unsere Neuausrichtung: weg vom Personality-Podcast, hin zur Dankbarkeits-Expertise → Was 2026 für thänks! bedeutet: Buch, Events in Hamburg & Berlin, thänks!-Society → Dein erster Powermove Dankbarkeit — live, on air Dankbarkeit ist kein Gefühl. Sie ist ein strategisches Werkzeug. Willkommen beim neuen thänks! Willkommen in der thänks! Society. Neue Folgen jeden zweiten Donnerstag. Überall wo es Podcasts gibt.

    33 Min.
  4. Dankbarkeit & große Zahlen: Unser Jahres-Wrap-Up

    25.12.2025

    Dankbarkeit & große Zahlen: Unser Jahres-Wrap-Up

    In dieser Weihnachts- und Jahresabschlussfolge blicken Ruth & Victoria gemeinsam auf ein intensives Podcast-Jahr zurück. Wir sprechen über unser erstes Spotify Creator Wrap-Up, Zahlen, die uns wirklich überrascht haben, unsere persönlichen Podcast-Highlights und warum Dankbarkeit für uns mehr als nur ein schönes Wort ist. Außerdem geht es um Professionalisierung, neue Ideen für 2026 und das Vertrauen in Dinge, die wir nicht kontrollieren können. Zum Abschluss teilen wir unseren Dankbarkeitsdreier – perfekt zum Innehalten, Mitdenken und Mitfühlen zum Jahresende. thänks! für ein gemeinsames Jahr mit euch. P.S.: wer hört unseren kleinen "Fehler" raus? Wer es errät, bekommt einen thänks! Adventskalender für nächstes Jahr;-)

    23 Min.
  5. Vom Podcast zum Buchvertrag: Dankbarkeit als Power Move im Business

    11.12.2025

    Vom Podcast zum Buchvertrag: Dankbarkeit als Power Move im Business

    In dieser ganz besonderen Folge teilen Ruth & Victoria einen Meilenstein, der sich immer noch surreal anfühlt:  Wir schreiben ein Buch und es wird 2026 von einem Verlag umgesetzt. In der Folge geht es um: die Entstehung der Idee für das Buch aus dem Podcast heraus, Mut, ein wichtiges Thema wirklich anzugehen, Dankbarkeit als Business-Tool, Female Empowerment zwischen Selbstzweifeln & Sichtbarkeit, die besondere Dynamik als Mutter-Tochter-Duo über zwei Generationen und was es bedeutet, tatsächlich ein Buch zu schreiben. Zum Schluss gibt’s wie immer unseren Dankbarkeitsdreier zum Mitdenken und Mitmachen.

    34 Min.
  6. 1 Jahr thänks! – Recap und warum wir weitermachen

    20.11.2025

    1 Jahr thänks! – Recap und warum wir weitermachen

    Ein Jahr thänks! – wow!In dieser ganz besonderen Bonusfolge feiern Ruth & Victoria ihr Jubiläum und sprechen ehrlich darüber, warum sie den Podcast gestartet haben – und warum sie trotz vollem Leben immer noch dranbleiben. Es geht um: die Geburtsstunde von thänks! (ein heißer Berliner Sommerabend & eine spontane Idee)Mut, einfach zu machenFemale Empowerment & die besondere Dynamik als Mutter-Tochter-Duo über zwei GenerationenDankbarkeit als Kompass & Perspektivwechselund warum Authentizität, kleine Routinen & echte Gespräche heute wichtiger sind denn je.Zum Schluss gibt’s wie immer den Dankbarkeitsdreier zum Mitmachen. Worüber in der Folge gesprochen wurde: - Dankbarkeitsadventskalender: https://www.amazon.de/Dankbarkeits-Adventskalender-th%C3%A4nks-Das-Original/dp/B0DLLJ5BDX - Ruths Weihnachtskrimi: https://www.amazon.de/-/en/Mord-Windsor-Krimi-Wilde-Britcrime/dp/3948483353/ref=sr_1_1?crid=3N8V615ZMA357&dib=eyJ2IjoiMSJ9.DarjcmqOazWdVP7KHez5AMqNapP3c8heZiaf5PqfpT4WRGump7WhnqhzAzfTYCerC_sl5smfD3L6H0-_gsZgMbEP_G5nH_m5up2Ji4RI6uvI1j-g6Z2AFmVmHX2oIDH6hJcLTt0wgj-WoI1nDJ9cHTkqhUt_9csQasqqaXrJXdtat96RaJdlzpG6Wq9kTpNRbfc_sxqbqWSVzEu0a--qCWvGXiw0g_SyU1oojrrGp5I.wMSDCqKNZ-dFe3f7J2MRGIm0L2MmKLs5jN1bPRf3-mo&dib_tag=se&keywords=mord+in+windsor&qid=1763414311&s=books&sprefix=mord+in+windsor%2Cstripbooks%2C123&sr=1-1

    1 Std. 2 Min.
  7. WE Vibe Macherinnen-Tag – Verbundenheit, Stimme & Dankbarkeit

    06.11.2025

    WE Vibe Macherinnen-Tag – Verbundenheit, Stimme & Dankbarkeit

    Hallo Bonusmonat! In dieser Recap-Folge nehmen Ruth & Victoria dich mit zum WE Vibe Macherinnen-Tag im Reichshof Hamburg – unserer 4. Veranstaltung in knapp 12 Monaten. Warum ein Tagesformat? Weil Vernetzung Zeit braucht. Wir sprechen über die Entstehung, Sponsoring (u. a. Reichshof, Frau Schmitz Beauty, Betty Barclay…), Goodie-Bags und knapp 50 Frauen, die vom ersten Hallo an eine warme, mutige Energie geschaffen haben. Auf dem Programm: Caros WHY-Opening, Ruths Big-Picture-Thinking, Victorias „Dankbarkeit im Beruf“-Impuls mit Übungen, Musik von Fleur Rose, junge Gästinnen Kea (Kunst) & Lisa (Upcycling-Blazer) – und als Finale Jasmins mitreißender Stimm-Workshop. Du erfährst, wie wir Vorstellungsrunde & Lunch als Turbo fürs Networking nutzen, was für 2026 wächst und wie du mit Ideen/Locations Teil davon wirst. Zum Schluss: unser Dankbarkeitsdreier – kurz, knackig, alltagstauglich. Die Mädels, von denen wir geschwärmt haben: Kea: https://www.keaelisa.com/ Lisa: https://www.redarethelabel.de/

    54 Min.
  8. Sichtbarkeit mit Annabell Whitney: Echtheit, Verletzlichkeit & ihr Safe Space

    23.10.2025

    Sichtbarkeit mit Annabell Whitney: Echtheit, Verletzlichkeit & ihr Safe Space

    Ruth und Victoria sprechen mit Annabell Whitney: vom introvertierten Kind zur internationalen Bühne (3.000+ Auftritte), vom Spotlight-Effekt zur inneren Erlaubnis. Es geht um echte Verletzlichkeit statt Fake-Smile, den Umgang mit Kritik & Trollen (aka Trolle nicht füttern) und das Bauen wertekonformer Räume – Annabells „arschlochfreie Zone“. Plus: Sichtbarkeit als Business-Hebel (Führung, Change, Recruiting, Corporate Influencing) und warum Dankbarkeit Strahlkraft verstärkt. Annabells Buch und ihre Feel It-Show sind natürlich auch Thema. Im Anschluss unser Recap zum Thema Sichtbarkeit: Warum diese mehr ist als Social Media, was „This Is Me“ (Fleur Rose) als Befreiungserklärung stark macht und welche Mini-Hebel du sofort umsetzen kannst. Zum Schluss: der Dankbarkeits-Dreier für deine nächste Sichtbarkeitsaktion. 20% Rabattcode „masterclass“ für die Feel It-Show unter: www.annabellwhitney.de/feelit

    1 Std. 5 Min.
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thänks! ist dein Guide für ein Leben in Dankbarkeit mit Ruth Biallass und Victoria Walter. Ein Reminder für mehr Wertschätzung und Zufriedenheit im Alltag. Female Empowerment ist uns als Frauen in der Business-Welt eine Herzensangelegenheit - und Dankbarkeit dabei unser wichtigstes Werkzeug. Gemeinsam geben wir Einblicke in Dankbarkeitstechniken, Perspektivwechsel und in die Köpfe von inspirierenden Persönlichkeiten. Wir bauen unsere thänks!-Society und laden Dich ein auch ein Teil davon zu sein. Neue Folgen kommen jeden zweiten Donnerstag.

Informationen

  • Erstellt von
    Ruth Biallass, Victoria Walter
  • Jahre aktiv
    2024 - 2026
  • Folgen
    47
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Ruth Biallass, Victoria Walter
  • Sendungswebsite
    thänks! Der Podcast über Dankbarkeit