70 Folgen

Hey, mein Name ist Gina. Ich bin Speakerin und Trainerin für Authentizität und unterstütze Frauen dabei, die Masken abzunehmen und vollends sie selbst zu sein, um sich ein Leben aufzubauen, in dem sie sich wohlfühlen können.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, zu glauben, nicht genug zu sein und jemand anders sein zu wollen, um dann endlich genug sein zu können und kenne den Schmerz dahinter.
Ich weiß aber auch, dass es einen Weg da raus gibt. Mittlerweile ist das zu mir meist gesagteste Kompliment, dass ich so wunderbar authentisch wäre.
Ich bin den Weg gegangen und an einem Punkt angekommen, an dem ich jeden Tag einfach nur Ich sein kann und möchte dich nun auf deinem begleiten.
Im Time to Grow Podcast erwarten Dich spannende Solofolgen und Interviews, die dir dabei helfen, dich besser zu verstehen und dein Leben in deinen Farben strahlen zu lassen.

Time to Grow - mit Gina Wahner Gina Wahner

    • Selbstverwirklichung
    • 4.9, 82 Bewertungen

Hey, mein Name ist Gina. Ich bin Speakerin und Trainerin für Authentizität und unterstütze Frauen dabei, die Masken abzunehmen und vollends sie selbst zu sein, um sich ein Leben aufzubauen, in dem sie sich wohlfühlen können.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, zu glauben, nicht genug zu sein und jemand anders sein zu wollen, um dann endlich genug sein zu können und kenne den Schmerz dahinter.
Ich weiß aber auch, dass es einen Weg da raus gibt. Mittlerweile ist das zu mir meist gesagteste Kompliment, dass ich so wunderbar authentisch wäre.
Ich bin den Weg gegangen und an einem Punkt angekommen, an dem ich jeden Tag einfach nur Ich sein kann und möchte dich nun auf deinem begleiten.
Im Time to Grow Podcast erwarten Dich spannende Solofolgen und Interviews, die dir dabei helfen, dich besser zu verstehen und dein Leben in deinen Farben strahlen zu lassen.

    Von den Fragen die Du Dir stellst zu den Fragen, die du Dir stellen solltest

    Von den Fragen die Du Dir stellst zu den Fragen, die du Dir stellen solltest

    Hast Du mal beobachtet, welche Fragen Du Dir selbst stellst?Diese Folge ist gnadenlos ehrlich und sicher für die eine oder andere etwas emotional aufgeladen. Das macht nichts! Wenn Du bereit für eine ganz ehrliche Betrachtungsweise bist, dann lade ich Dich herzlich dazu ein, Dir diese Folge anzuhören. Mal schauen, was sie mit Dir macht!


    Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann lass mir gerne eine positive Bewertung auf iTunes da und/oder teile sie mit deinen Herzensmenschen. 


    Hier findest du noch mehr von mir: 
    Website: www.ginawahner.com
    Instagram: lifewithgina
    Pinterest: ginawahner


    Hast Du Dich schon zur Online Mastery angemeldet?
    Hast Du manchmal Probleme Du zu sein? Hast du oft das Gefühl, nicht wirklich das zu tun, das Du tun möchtest, nur um es anderen recht zu machen? Fehlt Dir manchmal die nötige Portion Selbstbewusstsein? Stellst Du Dir immer wieder die selben Fragen und bekommst das selbe blöde Ergebnis?
    Dann melde Dich zur Online Mastery an! In der Online Mastery lösen wir den Knoten innerhalb von 10 Wochen auf. Danach weißt Du, wer Du sein möchtest und wirst Deinen eigenen Weg gehen! 
    Ab jetzt wird auf Dich gehört - auf niemanden sonst!
    Hier kommst du zur Anmeldung: https://elopage.com/s/ginawahner/online-mastery-2020

    • 15 Min.
    Du bist nicht einsam! Du bist geliebt! - Eine Sprachnachricht von Gina

    Du bist nicht einsam! Du bist geliebt! - Eine Sprachnachricht von Gina

    Ich hatte das große Bedürfnis das in dem Moment mit Dir zu teilen. Solltest Du Dich manchmal einsam fühlen, dann hör Dir diese Sprachnachricht an und beende die Einsamkeit!


    Du bist geliebt und es ist unglaublich schön, dass es Dich gibt!

    • 5 Min.
    Sexueller Missbrauch in der Kindheit und der Weg aus dem Trauma - Im Interview mit Mai Nguyen

    Sexueller Missbrauch in der Kindheit und der Weg aus dem Trauma - Im Interview mit Mai Nguyen

    Opfer sexuellen Missbrauchs verhalten sich alle gleich und passen in Schema F?
    Ich habe Mai Nguyen zu Gast gehabt und mit ihr ganz offen über ihre Erfahrungen gesprochen. In ihrer Kindheit wurde Mai selbst von "einem Freund der Familie" sexuell missbraucht. Heute ist sie Podcasterin, lässt sich zur Heilpraktikerin für Psychotherapie ausbilden, bietet Coachings an und gibt anderen die Kraft ihr Trauma zu überleben und die dunkle Zeit hinter sich zu lassen. Unter dem Motto "Me too - Das Schweigen hat ein Ende!" geht sie nach vorn und klärt auf!


    Es wartet ein sehr kraftvolles Gespräch auf Dich, das mir persönlich sehr viel gegeben hat!


    Triggerwarnung: Wir sprechen in dieser Folge offen über Mais Erlebnisse und sexuellen Missbrauch. Solltest Du ähnliches erlebt haben, könnte das Gespräch dazu führen, dass alte Wunden wieder aufreißen!


    Wenn Du Dich mit Mai in Verbindung setzen möchtest, dann kannst du das hier tun:
    Instagram: mainguyen.official
    Website: www.mainguyen.de




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    Es geht wieder los!! Die Anmeldungen für die Online Mastery 2020 haben sich geöffnet. 
    Innerhalb von 10 Wochen wirst Du herausfinden, was Du wirklich willst, wer Du von Herzen sein möchtest und wie Du Dir ein Leben aufbaust, das Du von Herzen liebst. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu unterstützen!
    https://elopage.com/s/ginawahner/online-mastery-2020

    • 1 Std. 20 Min.
    Der Schritt zurück ins Datingleben - Die Aufgaben des Lebens wiederholen sich, bis du sie löst!

    Der Schritt zurück ins Datingleben - Die Aufgaben des Lebens wiederholen sich, bis du sie löst!

    Ich glaube daran, dass nur wenn wir Erfahrungen miteinander austauschen, wir alle klüger aus der Sache gehen. In dieser Folge spreche ich über meinen Schritt zurück ins Datingleben und was ich für eine Entscheidung treffen durfte.


    Drei Weisheiten, die ich dir direkt auf die Nase binde:
    Wenn Menschen dir zeigen, wer sie sind, dann glaube ihnen!Frag, was du zu fragen hast und sag, was du zu sagen hast!Die Aufgaben des Lebens wiederholen sich so lange, bis du sie endlich gelöst hast.


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    Instagram: lifewithgina 
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    Möchtest du 10 Wochen lang mit mir durch dick und dünn gehen? Wenn du bereit bist klare Entscheidungen für Dich zu treffen, dann melde Dich zur Online Mastery an! Weitere Informationen findest du unter: https://elopage.com/s/ginawahner/online-mastery-2020

    • 33 Min.
    Vom Hinfallen und wieder Aufstehen - Im Interview mit John Strelecky

    Vom Hinfallen und wieder Aufstehen - Im Interview mit John Strelecky

    Ich bin so dankbar, endlich das Interview mit John mit Dir teilen zu können! Bald ein Jahr kämpfte ich mit der Datei. Sie ließ sich weder öffnen, noch verschieben, noch bearbeiten, noch sonst irgendwas. Als ich sie heute durch Zufall wieder entdeckte dachte ich mir "Komm, versuch es nochmal! Vielleicht klappt es!" und siehe da.. es klappte!

    Diese Geschichte passt so wunderbar zu dem Interview mit John. Wir sprechen darüber, dass Aufgeben keine Möglichkeit ist. Wenn Du mich fragst, dann habe ich zwei Dinge aus dem Gespräch mitgenommen
    1. John ist ein wunderbarer Mensch! Er trägt das Herz definitiv am rechten Fleck.
    2. Aufgeben ist keine Möglichkeit! 


    Das Interview hat nicht die gewohnte Studioqualität, die wir hier sonst im Podcast haben, dafür möchte ich mich entschuldigen. Ich dachte mir: Das bisschen Rauschen nehmen wir hin! Es geht immerhin um eine Stunde John Strelecky. Die 2019 Gina wusste es schlichtweg noch nicht besser! :) 


    Nun wünsche ich Dir unendlich viel Spaß bei der Folge. ♥


    Falls Du Dich mit John vernetzen möchtest, dann geh einfach auf https://johnstrelecky.com oder besuche ihn auf seinem IG Kanal @johnstrelecky


    Möchtest Du Dich über die Online Mastery informieren? Dann findest du hier weitere Informationen: https://elopage.com/s/ginawahner/online-mastery-2020

    • 1 Std. 1 Min.
    Angst vor Misserfolg in Vertrauen umwandeln

    Angst vor Misserfolg in Vertrauen umwandeln

    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du die Angst vor Misserfolg in Vertrauen umwandeln kannst. Ich stelle dir einige Fragen und beleuchte "Misserfolg" mit dir auf eine ganz andere Weise. Gibt es Misserfolg überhaupt? Wann bist du nicht erfolgreich?
    Ich bin gespannt, ob dir diese Folge helfen wird!


    Deine Gina ♥


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     Hier findest du noch mehr von mir: 
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    Pinterest: ginawahner

    • 28 Min.

Kundenrezensionen

4.9 von 5
82 Bewertungen

82 Bewertungen

Maren Bo. ,

Super wertvoller Podcast!!

Ich liebe Ginas Podcast! Spannende und lehrreiche Themen, in denen ich mich immer wiederfinde und etwas für mich mitnehme. Immer wenn eine neue Folge online kommt, kann ich es kaum erwarten sie zu hören! Ein „Must Hear“!!

Ney149 ,

Ich bin begeistert

So viel Inhalt, Unterhaltung und tolle Themen. Ich mag den Podcast echt gerne! So authentisch! Vielen Dank liebe Gina :)

Unkown 1234 ,

Sweet as!

Ich höre Ginas Podcast einfach super gerne! Denn sie trifft bei mir, als Mann, genau ins Schwarze. Ich neige dazu, mich mal zu verkriechen oder mich klein zu halten. Wenn dann Ginas phänomenale Stimme im Podcast loslegt mit mir tacheles zu reden, dann ist mein innerer Hund gleich ganz Ohr, schiebt die ganzen Sachen beiseite, die mir nicht gut tun & erinnert sich an das, was zählt!
Jeweils die Podcastfolge mit Tobi Beck als auch mit John Strelecky gingen bei mir zusätzlich direkt ins Herz. Das geht dieser gesamte Podcast, bei mir, sowieso.

Ich leg dir ans Herz einfach reinzuhören. Hömma! Wat haste zu verlieren?

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