Timo Wahl YOGA-PODCAST Timo Wahl
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- Bildung
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Infos und Inspirationen rund um das Thema Yoga und Yogaphilosophie...
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Yoga-Podcast 20 - Krya Yoga
Der Begriff des Krya Yoga bezieht sich auf den Vorgang der "inneren Reinigung"... wie kann man diese Idee aber in die Praxis umsetzen und was kann man den einzelnen Bestandteilen der Definition des Krya Yoga entnehmen..?
Wie immer beschäftigen wir uns mit der Übertragbarkeit in den Alltag! -
Yoga-Podcast 19 - Ebenen von Karma
Wir alle kennen den Begriff von Karma. Wir haben davon gelesen, gehört und darüber gesprochen. Manchmal vielleicht sogar mit einem Schmunzeln auf den Lippen.
Jedoch hat der Begriff Karma über die Jahrhunderte einen Wandel erfahren und ist auch für Menschen von heute ein ausgesprochen interessanter Begriff. Welche Ebenen von Karma also sind für uns interessant? Und wie können wir diese Idee in unseren Alltag integrieren..? -
Kleine Metta-Meditation
Diese freie Metta-Meditation soll Dir einen kleinen Start und Einblick in die Welt der "Meditation der Liebenden Güte" geben.
In der Mettameditation geht es darum, das Gefühl von Wohlwollen für andere in uns selbst zum Erblühen zu bringen. Zunächst starten wir für einen nahestehenden Menschen, dann für uns und erst mit der Zeit erweitern wir den Kreis...
Anmerkung: Diese Reihenfolge kommt nicht aus der buddhistischen Tradition. Sie ist vielmehr aus Jahren der Erfahrung in der Arbeit hier im Westen entstanden. -
Yoga-Podcast 18 - Eine ganzheitliche Yogapraxis
Wir sprechen häufig von einer ganzheitlichen Yogapraxis. Wie aber kann diese aussehen..? Und welche Anteile muss sie haben, damit die einzelnen "Techniken", derer wir uns bedienen auch für den Alltag wirksam werden..?
Mit dieser Frage möchte ich mich in dieser Episode beschäftigen. -
Yoga trifft Osteopathie 4 - Ernährung
Gegenstand dieser vierten Folge ist das große Feld der Ernährung. Wir möchten uns diesem großen und oft heiß diskutierten Thema auf eine eher erklärende Weise zuwenden, indem wir versuchen, verschiedene Wirkmechanismen aufzuzeigen, um die komplexen Prozesse des Körpers ein wenig nachvollziehbar zu machen.
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BEYOND - Yoga als Weg zur Entwicklung - Episode 1
In dieser ersten Episode aus der neuen Reihe "Beyond" geht es um Yoga als Weg der eigenen Entwicklung. Gemeinsam mit Manuela Huber reflektiere ich aus der eigenen Erinnerung heraus über Möglichkeiten und Wege, eine eigene Praxis zur Entwicklung zu entwickeln...
Eine kleine Inspiration für alle, die sich gerne tiefer mit diesem wundervollen Thema beschäftigen möchten.
Kundenrezensionen
Schatz unter den Yoga-Podcasts
Für alle, die sich auf dem Yogaweg befinden, ist das Wissen und die Erfahrung, die Timo in diesem Podcast teilt, sehr wertvoll. Fundiert und hervorragend strukturiert, „erzählt“ Timo über philosophische Themen oder zu Fragen / Themenwünschen der Yogis ohne Redundanzen. Ich höre ihm sehr gerne zu, liebe die Sprache, die er wählt, die Wortwahl und die Klangfarbe seiner Stimme.
Toll
Timo fasst zum Beispiel die Hatha Yoga Pradipika verständlich zusammen. Toll ist, dass er auch die Zeit, in der sie entstanden ist, nicht außer Acht lässt.
Er hat dadurch eine schöne Distanz zu dem Text und plappert nicht nach, sondern hinterfragt auch kritisch. Dazu kommt seine sehr angenehme ruhige Stimme.
Bester Yogapodcast
Timo Wahl ist belesen, aber niemals besserwisserisch und ein wunderbarer Erzähler. Jede Folge ist ein Gewinn. Herzlichen Dank 🙏