217 Folgen

Ob Laufen, Radfahren, Schwimmen, Trail oder Hindernisläufe. Wir besprechen alles rund um den Ausdauersport beim Wechselzone-Podcast

Wechselzone Podcas‪t‬ Adrian Lukas

    • Sport
    • 4.6 • 68 Bewertungen

Ob Laufen, Radfahren, Schwimmen, Trail oder Hindernisläufe. Wir besprechen alles rund um den Ausdauersport beim Wechselzone-Podcast

    Episode 196 – Die Mega-Folge

    Episode 196 – Die Mega-Folge

    Lust auf die längste Wechselzonen-Folge der Welt? Wir haben sie für Euch! Lukas, Adrian und Ludwig führen durch ein Longrun-füllendes Programm, das für Abwechslung sorgt: Im WZ-Coaching geht es um Verletzungen, in der Triathlon-Ecke könnt Ihr Euch niederlassen, um das Wichtigste zur Challenge Miami zu erfahren, Tabea hat Carsten von Laufen gegen Leiden in der … „Episode 196 – Die Mega-Folge“ weiterlesen

    Episode 195- Kotzende Katze

    Episode 195- Kotzende Katze

    Kotzende Katzen, lesende Läufer*innen und ängstliche Alternde. Ein bunter Mix aus Themen und Ereignissen erwartet Euch auf diesem wilden Ritt durch die voll besetzte Wechselzone.  Außerdem, traraaa: die Gewinner*innen und die Auswertung der 100Tage100Läufe-Challenge.  Na dann: Viel Spaß!  Kapitelmarken 00:00:00 Die etwas andere Begrüßung00:12:12 Ängstlich Altern00:27:09 Immer Danke sagen 00:33:47 Auswertung 100/100 Challenge00:45:42 Die Abo-Falle00:58:50 … „Episode 195- Kotzende Katze“ weiterlesen

    Episode 194 – Junk Food

    Episode 194 – Junk Food

    In unserer neuen Episode sprechen wir über Planänderungen im Training und überlegen uns, wieviel Pizza und Schokolade so ein*e Ausdauersportler*in eigentlich gut vertragen kann. Außerdem fragen wir uns, für welchen Sport wir uns entschieden hätten, wenn unsere Lieblingsdisziplin nie erfunden worden wäre. Eine neue Folge von Laufend im Ohr ist auch wieder dabei. Viel Spaß … „Episode 194 – Junk Food“ weiterlesen

    Episode 193 – Debatten im Winter

    Episode 193 – Debatten im Winter

    In dieser Episode gehen wir mal die harten Themen an: schwierige Phasen im Wintertraining, Fluch und Segen von Strava und Social Media und die Frage, ob ein Foto nicht manchmal wichtiger scheint, als die Freude an der Bewegung.  Die Meinungen gehen auseinander – 4 Köpfe, 5 Ansichten. Holt schonmal Popcorn und genießt die Folge! Kapitelmarken … „Episode 193 – Debatten im Winter“ weiterlesen

    Episode 192 – Eve­ry­bo­dy’s Dar­ling

    Episode 192 – Eve­ry­bo­dy’s Dar­ling

    Eine neue Woche bringt viele neue Themen. Wir besprechen natürlich Florian Neuschwanders Weltrekord (die offizielle Zeit laut Flo: 06:26:08 (!!), Tabea hatte da wohl eine Quelle, die ihn ein paar Sekunden machen wollte).  Adrian erklärt euch in aller Kürze und Ausführlichkeit, wie das Projekt “Every-Single-Street” gut organisiert angegangen werden kann. Lukas hat News für euch: … „Episode 192 – Eve­ry­bo­dy’s Dar­ling“ weiterlesen

    Episode191 – Helden in Laufhosen

    Episode191 – Helden in Laufhosen

    Adrian, Lukas und Ludwig besprechen, was da eigentlich in Atlanta letztes Wochenende los war und was ein gewisser Jim Walmsley damit zu tun hat, dass Ludwig seinen Netflix-Stream unterbricht. Bei der Frage nach der Hosenlänge im Winter sind sich die Herren übrigens mal wieder uneinig. Außerdem sprechen wir über Hunde und Ihre Halter*innen und  im … „Episode191 – Helden in Laufhosen“ weiterlesen

Kundenrezensionen

4.6 von 5
68 Bewertungen

68 Bewertungen

re_berg ,

Großartige Mischung - Laufen, Ausdauersport, Interviews, authentische Stories

Ich höre den Wechselzone-Podcast schon ziemlich lange und bin absolut begeistert, welche Entwicklung und Veränderung gerade in den letzten Monaten stattgefunden haben.
Durch die Verstärkung mit Tabea im Team, viele neue Themengebiete rund ums Laufen, neue Strukturen durch die integrierten Formate / Spin-Offs,...
Macht weiter so: mutig, vielfältig, abwechslungsreich, informativ, unterhaltsam und offen für „unpopuläre“ Themen

Febostyle ,

Einfach Klasse

Immer wieder interessant und immer wieder schön.

Volkerstan ,

Gute Mischung

Hier reden 4 Freunde über viele Themen, nicht nur Sport. Besonders die Buchthemen überzeugen. Zum Sport nur so viel: auch Podcaster haben Probleme und sind keine Maschinen. Genau das macht den Podcast so sympathisch

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