21 Folgen

Familiensysteme prägen Glaubenssätze und es ist an der Zeit, unsere Verletzlichkeit zuzulassen und damit Verbundenheit zu schaffen. Es ist an der Zeit, hinzuschauen und uns unserer Familiensysteme bewusst zu werden. Mit diesem Podcast möchte ich eine Tür öffnen, meine eigene Geschichte erzählen und dich dazu ebenso ermutigen. Der Grund: Ich bin überzeugt davon, dass unsere Gesellschaft in einigen Generationen eine andere sein wird, wenn wir heute damit beginnen, hinzuschauen.

Zurück zu dir Marie Dirlenbach

    • Gesundheit und Fitness
    • 5,0 • 3 Bewertungen

Familiensysteme prägen Glaubenssätze und es ist an der Zeit, unsere Verletzlichkeit zuzulassen und damit Verbundenheit zu schaffen. Es ist an der Zeit, hinzuschauen und uns unserer Familiensysteme bewusst zu werden. Mit diesem Podcast möchte ich eine Tür öffnen, meine eigene Geschichte erzählen und dich dazu ebenso ermutigen. Der Grund: Ich bin überzeugt davon, dass unsere Gesellschaft in einigen Generationen eine andere sein wird, wenn wir heute damit beginnen, hinzuschauen.

    #11: Zwischen zwei Welten

    #11: Zwischen zwei Welten

    Heute teile ich mir dir wieder eine sehr persönliche Podcastfolge, in der ich dir aus meiner Kindheit erzähle. Es geht darum, wie zerrissen ich mich oft gefühlt habe und was das mit meinem heutigen Vertrauen zu tun hat. Außerdem habe ich für dich wieder einen kleinen Impuls zur eigenen Reflexion am Ende der Folge. Was wählst du? Loslassen oder Vertrauen?



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    Alles Liebe,

    Deine Marie

    • 17 Min.
    #10: Kleine Kraftplatz Meditation

    #10: Kleine Kraftplatz Meditation

    In dieser Episode erwartet dich eine neue Meditation! Genauer gesagt ist es eine Trance, bei der du an deinen Kraftplatz reist. Hier kannst du neue Energie tanken und jede Menge Entspannung und innere Ruhe finden. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei 🙂



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    • 9 Min.
    #9: Deshalb sollten wir alle meditieren - Interview mit Ute Franz

    #9: Deshalb sollten wir alle meditieren - Interview mit Ute Franz

    Mein heutiger Interviewgast ist Ute Franz. Ute ist Meditations- und Yogalehrerin. Seit mehreren Jahren unterrichtet sie tantrisches Hatha Yoga und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit, Balance, Hingabe, Leichtigkeit und Liebe. Durch Ute durfte ich Yoga noch einmal ganz neu kennenlernen und ich kann sagen, dass ich ohne Ute wohl nie eine Yogalehrerausbildung gemacht hätte.



    Darüber sprechen wir in der Folge:

    » Wie Ute zur Meditation gekommen ist

    » Was Meditation eigentlich genau ist

    » Wie man mit Meditation beginnen kann und was für den Anfang hilft

    » Warum wir alle meditieren sollten

    » UND: Ute macht direkt in der Folge mit dir deine erste kleine Meditation 🙂



    Außerdem räumen wir in dieser Episode mit Vorurteilen rund um Meditation auf - wie zum Beispiel “Ich kann meine Gedanken nicht abstellen. Dann kann ich auch nicht meditieren!”

    » Lasst und unter dem Instagram Post super gerne mal Vorurteile über Meditation sammeln! Welche fallen dir direkt ein? 😉



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    • 34 Min.
    #8: Liebevolle Güte Meditation

    #8: Liebevolle Güte Meditation

    In dieser Episode erwartet dich mal wieder eine neue Meditation im Podcast! Ich selbst mache im Moment unglaublich gerne die Liebevolle Güte Meditation. Aus diesem Grund habe ich sie auch für dich aufgenommen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei 🙂



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    Deine Marie

    • 16 Min.
    #7: Meine Familienaufstellung

    #7: Meine Familienaufstellung

    Vor zwei Wochen habe ich an einer Familienaufstellung teilgenommen. Es war intensiv, emotional und ich habe so einiges über mich lernen dürfen. Genau darüber spreche ich heute im Podcast.

    Das erfährst du in dieser Folge:

    » Was ist überhaupt eine Familienaufstellung?

    » Wie läuft eine Familienaufstellung ab?

    » Was ich bei meiner Aufstellung lernen durfte

    » Was mir die Aufstellung ganz persönlich gebracht hat

    » Warum ich jedem empfehlen würde, mal eine Aufstellung zu machen



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    Deine Marie

    • 16 Min.
    #6: Berufliche Erfüllung & Glaubenssätze - Interview mit Ina Tatje

    #6: Berufliche Erfüllung & Glaubenssätze - Interview mit Ina Tatje

    Mein heutiger Interviewgast ist Ina Tatje. Sie ist Coach, Diplom Pädagogin und Human Design begeistert. Ina unterstützt Frauen, ihren individuellen beruflichen Weg zu finden und möchte dazu beitragen, dass wir uns von dem Gedanken verabschieden, dass man einen Beruf lernt und diesen dann für immer ausübt. Denn: Wir dürfen uns beruflich verändern.

    Darüber sprechen wir in der Folge:

    » Wie Ina's Familiengeschichte ihren beruflichen Weg beeinflusst hat

    » Welche Glaubenssätze bei Ina immer wieder laut werden

    » Warum Ina eine Therapie angefangen hat und wie sie mir ihrem Burnout umgegangen ist

    » Wie ihr die Therapie geholfen auf ihrem Weg hat

    » Was ihr Tipp zum Thema Glaubenssätze und berufliche Erfüllung ist

    » Deine ersten Schritte in Richtung beruflicher Erfüllung



    Hier findest du Ina:

    Website: https://www.tatjecoaching.de/

    Instagram: https://www.instagram.com/tatjecoaching/



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    Deine Marie

    • 37 Min.

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