Opdragelse

Børnepsykologi

1

Børnepsykologi

Rasmus Alenkær
Hjemmepasserne

2

Hjemmepasserne

Hjemmepasserne
40 uger 40 fødsler

3

40 uger 40 fødsler

To The Moon Honey
Forældresparring

4

Forældresparring

Rikke Winckler
Lola & Morten: Spørg om børn og parforhold

5

Lola & Morten: Spørg om børn og parforhold

GoLittle
SKÆRMBARN med Ditte Giese

6

SKÆRMBARN med Ditte Giese

Børns Vilkår
Barselsfeber

7

Barselsfeber

Katrine og Helene

1 DAG SIDEN

1

106 - 9 tips til ulvetimen

Ulvetimen kan være dagens mest udfordrende tidspunkt i familielivet. Børnene er trætte efter en lang dag, forældrene er også brugte, og små konflikter kan hurtigt vokse sig store. I denne episode får du 9 konkrete tips til, hvordan du kan skabe mere ro, samarbejde og nærvær i ulvetimen. Du får blandt andet inspiration til: hvordan du kan tage styringen over ulvetimen, så den ikke styrer dig hvordan du med fordel kan droppe forventningen om "fri", når du kommer hjem hvordan du kan nulstille dig selv mentalt, inden du henter dit barn hvorfor børn ofte klæber til os sidst på dagen, og hvad de egentlig har brug for hvordan små øjeblikke af nærvær kan forebygge konflikter hvordan humor, leg og små ritualer kan bygge bro til de praktiske ting og hvorfor det også er vigtigt at tanke dig selv op, når dagen går på hæld Ulvetimen forsvinder ikke – men du kan i høj grad påvirke stemningen og dynamikken i den. Pluk de råd, der giver mening i din familie lige nu. Og husk nu, dit barn ønsker sig ingen anden mor eller far end dig.

1 dag siden

•

32 min.
2 DAGE SIDEN

2

103. Bogreception på LÆRFEST 2026

Dette afsnit er en reportage fra LÆRFEST 2026, som blev afholdt i Bella Centeret (København). Denne messe er stedet at være, hvis man vil følge med i de aktuelle - og ikke mindst de kommende - trends på det pædagogiske område. Rasmus Alenkær præsenterede ved den lejlighed sin nye bog “Vi har to opgaver” på Dafolos stand, hvor vi i øvrigt også mødte forlagsdirektør Peter Andersen og flere andre.

2 dage siden

•

43 min.
6. MAR.

3

102. Pædagogisk værtskab

Marie Tolstrup har overtaget værtsrollen i dette afsnit, hvor i hun interviewer Rasmus Alenkær om bogen “Vi har to opgaver - refleksioner over formål og værtskab” (Dafolo 2026).

6. mar.

•

1 t. 10 min.
1. MAR.

4

105 - Når dit barn skriger "gå vææk!"

Det er helt normalt at børn råber : Gå vææk, når de er helt oprevede. Og det er ligeså normalt, at vi som forældre kan blive i tvivl? Skal vi gå eller skal vi blive? Vi vil gerne anerkende og respektere børns følelser, men har samtidig hørt at børn ikke skal være alene med deres store følelser, så what to do? Jeg fortæller, hvordan du både kan hjælpe dit barn med de stærke følelser, være i nærheden og respektere dem uden at efterlade dem. Vi taler også om hvor vigtigt det er at gå igennem stærke følelser og ikke bare gå udenom dem eller stoppe dem. Jeg viser dig hvad du kan gøre så dit barn står tilbage med oplevelsen af: "Uanset hvordan jeg er, og uanset hvordan jeg har det, så er min mor eller far der for mig". Og det er nok dybest set det, vi inderst inde gerne vil give vores børn – og noget vi måske selv har savnet i vores egen barndom. Og så er der lige den lille /store ting, at følelser smitter- og det er derfor meget nemt at blive smittet af barnets store, stærke og vrede følelser – og bliver vi smittet og ramt kan det være det største benspænd til, at vi overhovedet kan komme i nærheden af de gode råd om at hjælpe vores børn med deres følelser. For måske har vi brug for at hjælpe os selv, med vores følelser? Nøglen til dit temperament begynder mandag d. 2. marts og du kan lige nå med. https://foraeldresparring.dk/noeglen-til-dit-temperament-live/

1. mar.

•

24 min.
24. FEB.

5

Intro med jordemoder Tilde Bøgild

Velkommen til 40 uger 40 fødsler - en podcastserie til dig der er gravid og gerne vil forberede dig på fødslen. I denne intro-episode forklarer jordemoder Tilde Bøgild, hvorfor forberedelse under graviditeten er vigtig - både for fødslen, men også efterfølgende. Vi taler om hvad en fødsel er drevet af og Tilde giver dig konkrete råd til hvordan du kan forberede dig på fødslen. Vi kommer også omkring tiden efter fødslen, som kan være svær at forestille sig, men som alligevel er vigtig at snuse til inden man føder. Vores håb er at denne podcastserie kan være en tryg følgesvend i en tid med mange følelser og store forandringer.

24. feb.

•

16 min.
27. FEB.

6

101. Marie Tolstrup er god nok

Hvad er en “god nok forældre”? Børne- og ungepsykolog Marie Tolstrup besøger studiet og taler om bogen “God nok - Genopliv opdragelsen og sænk skuldrene i forældreskabet”, som hun sammen med Maria Ørskov Akselvoll udgav i 2025. Vært: Rasmus Alenkær

27. feb.

•

1 t. 5 min.
24. FEB.

7

om en god oplevelse med igangsættelse

Da kogebogsforfatter og iværksætter Emma Martiny bliver gravid for anden gang, beslutter hun sig for at glemme alt om forberedelse og fødselsteknik. To år forinden har hun født sit første barn og oplevede her, at det først var, da hun slap kontrollen og lod kroppen tage over, at fødslen for alvor skred frem. Emma har en nem graviditet og glæder sig til det at føde. Men 14 dage efter termin er tålmodigheden ved at være opbrugt, og selvom Emma frygter igangsættelse, har hun en god oplevelse med både angusta-piller og vedrop, som endelig sætter skub i fødslen, og bare to timer senere kan Emma stående på sine knæ, tage imod lille Solvej.

24. feb.

•

43 min.
28. JAN.

8

Rikke Yde Tordrup: Forældre skal stole på deres mavefornemmelse

I denne episode taler jeg med psykolog, forfatter og tilknytningsekspert Rikke Yde Tordrup, som er aktuel med bogen 'Dit trygge barn'. Rikke fortæller om en ny generation af forældre, der er engagerede og belæste – men også overvældede og usikre. De søger svar i bøger, apps og ekspertpodcasts, men har svært ved at mærke, hvad der egentlig føles rigtigt for dem selv og deres barn. Vi taler vi om, hvordan man kan finde vej til et mere indrestyret og relationsbaseret forældreskab. Det behøver ikke være kompliceret, men det kræver nærvær, ro og kontakt mellem forældre og barn – samt mod til at stole på sin egen mavefornemmelse. I samtalen kommer vi omkring: Hvorfor relationen altid er vigtigere end skemaer, regler og perfekte planer. Forskellige tilknytningsstile – og hvordan man som forælder kan arbejde med sit eget mønster. Hvorfor det er en styrke, at forældre er forskellige og ikke altid enige. Hvordan politiske beslutninger og samfundets tempo udfordrer børns trivsel. Tusind tak, Rikke, for at dele din viden og dine perspektiver. Jeg håber, det kan give en masse forældre ro i maven, når de lytter til sig selv i stedet for at følge de nyeste trends og ekspertråd 💚 🎧 Lyt til Forældreskabet i din foretrukne podcastapp. Lyddesign og jingle: Jonas Pørkcen Sørensen See omnystudio.com/listener for privacy information.

28. jan.

•

1 t. 5 min.
24. FEB.

9

om at forberede sig med fødselsberetninger

Dette er første episode af 40 uger 40 fødsler, et lydunivers til dig der er gravid og gerne vil forberede sig på fødslen. Vi lægger ud med influencer Emily Salomons fortælling om graviditeten og fødslen af sit første barn Kurt. Emily lyttede til over 100 efterfødselssamtaler under sin graviditet og det gav hende en forståelse for, at en fødsel kan gå mange veje og som hun selv siger ‘man kan aldrig kan få en andens fødsel – kun sin egen’. Det er en fin og vigtig fortælling om ikke at fodre sin frygt, men i stedet fodre sin styrke.

24. feb.

•

42 min.
5 DAGE SIDEN

10

Episode 7 - Far og fordelt kærlighed

Hvordan fordeler man kærlighed? Det spørgsmål stiller Jeppe og Casper i dagens afsnit af far for fjolser! Der bliver vendt stort og småt, og så lærer Jeppe faktisk Casper en ting eller to! Skriv til os: Farforfjolser@gmail.com Følg os på Facebook og Instagram! Søg "FarForFjolser" Del din oplevelse med podcasten til en (eller flere) du tænker ville kunne få et smil på læben ved at lytte til os! © 2026 Far For Fjolser

5 dage siden

•

31 min.

Opdragelse

Opdragelse

Ugentligt
Mental sundhed

Mental sundhed

Hver anden uge
Opdragelse

Opdragelse

5 dage siden
Opdragelse

Opdragelse

Ugentligt
True crime

True crime

1 dag siden
Opdragelse

Opdragelse

To gange om ugen
Opdragelse

Opdragelse

Ugentligt