Ça va maman La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau

Dans cet épisode, on fait un plongeon au coeur des émotions, celles des grands et des tout-petits. Dre Lory Zephyr, psychologue, répond à la question : qu'est-ce que l'immaturité émotionnelle. Comme parent, on nous parle souvent de la régulation émotionnelle chez nos enfants, mais que fait-on lorsque ce sont les adultes qui nous entourent qui gèrent mal leurs émotions? 

On parlera aussi entre autre :


De se défaire de la peur de déplaire 
La culpabilité qu'on peut ressentir quand les autres ne sont pas bien
L'importance d'affirmer ses besoins (encore et toujours!)

 Cliquez ici pour en savoir plus sur l'accompagnement "Relation d'attachement dans le couple : comprendre pour mieux s'aimer"

 

👉 Pour nous coller à ce que vous vivez, nous avons préparé un questionnaire afin de faire une analyse sur la culpabilité maternelle. Ce serait très apprécié si vous preniez un petit 10 minutes pour y répondre ici ! C'est anonyme 😉

Quand nait un enfant, nait un parent... et nait un grand-parent! Elle peut parfois être complexe cette relation parent / grand-parent et tout le monde se cherche un peu dans son nouveau rôle. Comment établir de saines limites avec les grands-parents tout en leur disant à quel point ils sont importants dans la vie de nos enfants ?

Dans cet épisode, nous abordons la relation sous différents angles : 


Avec nos propres parents
Avec nos beaux-parents
Comment établir la communication quand il y a fermeture
Comment faire pour que tous trouvent sa place au sein de la famille

👉 Pour nous coller à ce que vous vivez, nous avons préparé un questionnaire afin de faire une analyse sur la culpabilité maternelle. Ce serait très apprécié si vous preniez un petit 10 minutes pour y répondre ici ! C'est anonyme 😉

 

Dans cet épisode, on reçoit la Dre Émilie Beaulieu, pédiatre et formée en prévention des blessures, pour parler de l'importance du jeu risqué pour le développement de nos enfants. Qu'est-ce que le jeu risqué, comment trouver l'équilibre avec la prévention des blessures et surtout... comment gérer l'anxiété que ça provoque chez les parents ! 😅

Quand on parle de jeu risqué, on parle de :


Jouer en hauteur
Jeux à grande vitesse
Jouer avec des outils
Jouer à proximité des éléments (eau, feu)
Jeux turbulents comme se chamailler
Jeux où l'enfant se cache (loin de la vue de son parent) 

Évidement, on différencie le risque (ce que l'enfant peut gérer) du danger (ce que l'enfant ne perçoit pas). 

En plus de connaître tous les bienfaits du jeu risqué (appuyé d'ailleurs par la Société canadienne de pédiatrie), vous comprendrez les liens avec l'anxiété parentale, la charge mentale et l'attachement parent-enfant. 

 

Pour en savoir plus sur notre atelier pour Surmonter l'anxiété parentale, cliquez ici 

Pour en savoir plus sur notre atelier pour En finir avec la charge mentale, cliquez ici 

Pour en savoir plus sur notre atelier pour développer et entretenir une relation parent-enfant sécurisante, cliquez ici 

On est souvent invitées à d'autres podcasts pour parler de gémellité, mais on ne l'avait jamais fait sur le nôtre, alors que Jessika est elle-même maman de jumeaux! 

Dans cet épisode, vous en saurez plus sur : 


L'importance du sentiment de communauté
Comment la gémellarité a teinté la maternité de Jessika
Qu'est-ce que le choc gémellaire?
Les bons et moins bons côté de la comparaison des histoires de parentalité
L'idée romancée et idéalisée d'avoir des jumeaux versus la réalité
L'impact de l'anticipation
L'importance des petites fiertés dans la parentalité
Comment valoriser l'identité propre à chacun des jumeaux/jumelles
La pression qui vient avec le désir de répondre aux besoins affectifs de tout le monde
La compétition dans la fratrie

Pour en savoir plus sur l'atelier "La relation d'attachement parent-enfant, un passeport pour la vie", cliquez ici 

Avoir si hâte de devenir mère. En rêver jusqu’au plus profond de nos tripes. 

Puis, quand on le devient enfin, malgré tout le bonheur que ça nous apporte, on a de la difficulté à renoncer à certains aspects de notre vie d’avant. On se surprend parfois à s’ennuyer de notre vie “avant enfant”. Cette vie moins chaotique où on avait plus de moments pour nous, pour nos amis, pour notre couple…

Les renoncements font partie de la vie, mais sont-ils plus difficiles à vivre quand ils surviennent dans la maternité? Si oui, pourquoi? Et comment fait-on pour ressentir un peu moins le poids des renoncements? 

On a hâte de savoir ce que vous avez pensé de cet épisode. Bonne écoute!

 

Pour en savoir plus sur la conférence "Mini-thérapie de couple pour mieux communiquer, cliquez ici 

Pour en savoir plus sur la conférence Être maman : une expérience extraordinaire et complexe, cliquez ici

Deux duo féminins se rencontrent lors de cet épisode : la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau reçoivent au podcast la psychologue Roxane Larocque et la sexologue Loryanne-Héllène Gauvin pour parler de l'allaitement sous un angle (malheureusement) peu commun.

Pourquoi est-ce important de s'intéresser à la psychologie de la femme allaitante? Comment mieux soutenir la maman dans ses choix concernant l'allaitement? C'est ce que vous découvrirez lors de cette conversation.

 

Pour en savoir plus sur la formation pour professionnel.le.s "Psycho-sexologie de l'allaitement - de la normalité au trauma", cliquez ici ! 

Pour en savoir plus sur toutes les conférences de Ça va maman, cliquez ici

Cliquez ici pour suivre Ça va maman sur Facebook

Cliquez ici pour suivre Ça va maman sur Instagram 

Pour connaître toutes les formations de CVM Formations, centre de formations en périnatalité et santé mentale parentale, c'est ici