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  1. 龍健康|吳佳鴻醫師談「別怕荷爾蒙,妳抗衰防病的關鍵」

    22 TIMER SIDEN

    龍健康|吳佳鴻醫師談「別怕荷爾蒙,妳抗衰防病的關鍵」

    主持人:唐湘龍 來賓:鴻馨診所 吳佳鴻院長 主題:別怕荷爾蒙,妳抗衰防病的關鍵-全面解析更年期症狀、心血管健康、失智症、骨質疏鬆、心理健康、乳癌迷思 吳佳鴻醫師認為,真正的健康並非僅僅是不生病,而是需要跳脫「以疾病為中心」的框架,融入「創造健康」與「以人為中心」的全人整體思維。吳醫師強調,透過全面性的健康調理,包括飲食、營養、運動、壓力、睡眠、荷爾蒙、環境、毒素,以及身心靈的平衡優化,可以有效遠離慢性疾病,重拾精神活力,並提升生活品質。 他強調,這種全方位的健康促進理念,不僅能有效實踐抗衰老與疾病預防,更能幫助個人實現健康長壽的目標。吳醫師憑藉專業見解,積極推廣預防醫學、健康促進理念,並透過出版作品與大眾分享寶貴的知識。他的著作《腸漏,發炎的關鍵》榮獲台北市醫師公會第五屆好書獎,廣受好評,其餘衛教資訊也頻繁見於各大媒體,為大眾提供實用的健康建議與清晰指引。 ★收藏好書: 時報出版《別怕荷爾蒙,妳抗衰防病的關鍵:全面解析更年期症狀、心血管健康、失智症、骨質疏鬆、心理健康、乳癌迷思》 https://reurl.cc/daoZZD 影片連結:https://youtu.be/SWDHqdiAug8 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道:https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB:https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG:https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

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Om

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