4 episodes

Op wat voor manier is meditatie zinvol en wat voor rol kan het spelen voor jou?
Hoe kan je de inzichten en wijsheden van meditatie toepassen in je dagelijks leven?
Hoe vind je je weg in het oerwoud van spiritualiteit?

Het zijn vragen die Marijn en Thijs, twee vrienden van midden twintig, dagelijks bezighouden. In deze podcast zoeken zij antwoorden op deze en andere vragen rondom meditatie en de weg naar geluk.

Aanwezig Marijn van Hoek, Thijs Jacobs

    • Spirituality

Op wat voor manier is meditatie zinvol en wat voor rol kan het spelen voor jou?
Hoe kan je de inzichten en wijsheden van meditatie toepassen in je dagelijks leven?
Hoe vind je je weg in het oerwoud van spiritualiteit?

Het zijn vragen die Marijn en Thijs, twee vrienden van midden twintig, dagelijks bezighouden. In deze podcast zoeken zij antwoorden op deze en andere vragen rondom meditatie en de weg naar geluk.

    3. Op welke manier kan je mediteren? De verschillende mogelijkheden op een rij.

    3. Op welke manier kan je mediteren? De verschillende mogelijkheden op een rij.

    We zoeken een algemene omschrijving van meditatie. We bespreken een aantal belangrijke meditatievormen zoals mindfulness, open awareness en metta. We leggen die vormen uit en bespreken hoe ze van elkaar verschillen. Ook bespreken we resultaten uit de wetenschap over meditatie die wij kennen en de relevantie van deze onderzoeken.

    • 45 min
    2. Je bent niet je gedachtes en gevoelens. Maar wat ben je dan wel?

    2. Je bent niet je gedachtes en gevoelens. Maar wat ben je dan wel?

    Deze aflevering bespreken we wat wij verstaan onder spiritualiteit, gedachtes en de filosofie achter mediteren. We bespreken hoe lijden ontstaat vanuit het idee over onszelf, ons ego. Ook zetten we de eerste wegwijzers door twee belangrijke categoriseringen te bespreken. 
    Music by: Kabbalistic village

    • 51 min
    1. Waarom meditatie? Hoe het allemaal begon

    1. Waarom meditatie? Hoe het allemaal begon

    De eerste aflevering! Hij gaat over ons: wie wij zijn, maar vooral ook over hoe wij begonnen zijn met en waarom wij mediteren. Ook bespreken we onze meditatie valkuilen, wat er op dit moment nog beter kan in onze beoefening.

    • 40 min
    Introductie: Waarom zou je naar deze podcast luisteren?

    Introductie: Waarom zou je naar deze podcast luisteren?

    In deze teaser leer je de podcast beter kennen. We vertellen je waarom je zou moeten luisteren, we leggen uit waar de podcast over gaat en je zult na afloop weten of je in de doelgroep valt. De makkelijkste manier om erachter te komen of deze podcast iets voor jou is!

    • 2 min

Top Podcasts In Spirituality