Alt Godt?

Andreas Mandrup og Mads Andreasen

Ærlige samtaler om livets store og små spørgsmål I Alt Godt? Podcast inviterer værterne Andreas og Mads dig med ind i et ærligt og nærværende samtalerum, hvor vi sammen med spændende gæster dykker ned i livets mange facetter. Vi taler åbent om alt fra personlig udvikling, mental sundhed og karrierevalg til kreativitet, samfundets tendenser og de store spørgsmål om, hvad det egentlig vil sige at have det godt.

  1. Søren Buus Jensen: "Det, du tænker, skal nok blive til virkelighed" | Stifter af Huuman ApS

    10 Jun

    Søren Buus Jensen: "Det, du tænker, skal nok blive til virkelighed" | Stifter af Huuman ApS

    I denne episode af podcasten får vi besøg af Søren, som er stifter af virksomheden Human. Han deler sin inspirerende livsrejse, som startede i byggebranchen med en baggrund som snedker, men endte med et fuldtidsfokus på at hjælpe mennesker i krise. Søren tager os med bag kulisserne i sit tidligere arbejde med udsatte familier og forklarer ærligt, hvorfor han til sidst valgte at forlade det offentlige system – et system, hvor han oplevede, at bureaukrati og økonomi skyggede for menneskets reelle behov. Vi dykker også dybt ned i emner som stress, trivsel og hjernens fascinerende evner. Søren afliver myter omkring stresshåndtering og forklarer, hvordan vores tanker skaber konkret kemi i kroppen. Lyt med og få konkrete, praktiske øvelser til, hvordan du kan stoppe dit tankemylder, skifte fokus, og tage kontrollen tilbage over din egen underbevidsthed. #altgodtpodcast #stresshåndtering #trivsel 00:00:00 Velkomst: At turde være åben og bruge sin egen historie 00:04:32 Fra snedkerlærling til stifter af Human 00:11:46 Systemets begrænsninger: Bureaukrati vs. menneskelige behov 00:18:20 Hvad er stress, og hvordan påvirker vores tanker kroppen? 00:25:26 En simpel øvelse til at stoppe tankemylderet 00:34:27 Forstå forskellen på din bevidste og underbevidste hjerne 00:40:30 Hvordan vores skjulte humør påvirker arbejdsmiljøet 00:44:17 Trivsel og work-life balance kræver forståelse fra ledelsen 00:47:11 Vend diagnoser til superkræfter i stedet for begrænsninger 01:03:45 Sørens bedste råd: Opbyg dit selvværd foran spejlet

    1hr 3min
  2. Lasse Frimand Jensen: "Man ved, hvem mennesket bag politikeren er" | Borgmester i Aalborg | S2E6

    07/11/2025

    Lasse Frimand Jensen: "Man ved, hvem mennesket bag politikeren er" | Borgmester i Aalborg | S2E6

    Hvem er mennesket bag borgmesterkæden i Aalborg? I denne episode af 'Alt Godt' gæster borgmester Lasse Frimand Jensen fra Socialdemokratiet i Aalborg Kommune til en ærlig snak om sig selv og sit arbejde med kommunalpolitik.Midt i en travl valgkamp med fokus på det kommende valg i 2025, deler Lasse sin utraditionelle vej ind i politik. Hør hans tanker om den kommende valgperiode, og hvorfor han prioriterer at være et menneske før en karrierepolitiker. Vi taler om hans fokus på velfærd , vigtigheden af at vise sårbarhed i ledelse , og hvordan han balancerer det krævende arbejdsliv med familien.Hør også om de livsændrende oplevelser i Afrika, der har formet hans syn på fællesskab , og hvordan han håndterer den hårde tone og trusler som offentlig person. En samtale om ydmyghed, drivkraft og kærligheden til Aalborg.#altgodtpodcast #kommunalvalg2025 #aalborg #politik #velfærd⏰ Kapitler00:00 Intro00:22 Mennesket bag politikeren03:27 Vejen til borgmesterposten15:44 Ydmyghed, hårdt arbejde og ledelsesstil29:44 Den livsændrende tid i Uganda43:37 Borgerpligt, valgplakater og demokrati54:09 Bagsiden af medaljen: Trusler og familieliv01:05:59 Loven Lasse ville indføre: Boliger til alle01:08:48 Lasses råd: "Giv den gas!"01:10:15 Blind Ranking: Aalborg Edition

    1hr 13min

  3. 20/10/2025

    Tim Bruun Mikkelsen: "Dårlige dage findes ikke" | Metakognitiv Mentaltræner | S2E5

    I denne episode af Alt Godt Podcast taler vi med den metakognitive mentaltræner, Tim Bruun Mikkelsen. Tim udfordrer den måde, vi er blevet programmeret af samfundet og skolesystemet til at tænke på. Han argumenterer for, at vi kan opnå langt mere, end vi tror, hvis vi tør tage ansvar og træne vores hjerne. Vi dykker ned i, hvordan man opbygger mental robusthed, hvorfor struktur kan skabe ultimativ frihed, og hvorfor Tim mener, at "dårlige dage" i virkeligheden ikke eksisterer. Lyt med og få Tims skarpe og provokerende perspektiver på selvudvikling, og lær, hvordan du kan arbejde mindre, men opnå mere, ved at tage kontrollen over dine egne tanker. Følg Tim på Instagram: @mentaltraenertimmikkelsen #altgodtpodcast #mentaltræning #selvudvikling Kapitler 00:00 Intro 00:22 Hvad er en Metakognitiv Mentaltræner? 02:15 Er Vi Programmeret af Samfundet? 08:55 Hvorfor Traditionel Læring Ikke Virker 14:56 Manden Bag Titlen: Hvem er Tim? 23:02 Paradoxet: Hvordan Struktur Giver Frihed 32:56 Et Opgør med Traditionel Psykologi 41:48 Dit Ansvar: Sådan Bliver Du Mentalt Robust 56:36 Frygten for Stagnation og Vejen Frem 01:12:12 Findes Dårlige Dage?

    1hr 22min
  4. "Hvorfor mistrives børn og unge mere end nogensinde før?" | Politi-historier, Dansk Mad & Generationskløfter | S2E4

    06/10/2025

    "Hvorfor mistrives børn og unge mere end nogensinde før?" | Politi-historier, Dansk Mad & Generationskløfter | S2E4

    I denne episode af Alt Godt Podcast dykker værterne ned i, hvorfor børn og unge mistrives mere end nogensinde før. Men inden da, tager snakken en drejning forbi hurtige beslutninger, kunsten at lære af sine fejl, og hvorfor vi nogle gange mangler overskud til at svare på en simpel besked. Lyt med, når vi quizzer i alt fra danske musikhitlister til populære babynavne, blind-rangerer klassiske danske retter (er du til flæskesteg eller stegt flæsk?), og deler et par vilde personlige historier, der involverer politiet, forvekslede identiteter og en gåtur på motorvejen. En episode fyldt med grin, uventede afbrydelser og stof til eftertanke. #altgodtpodcast #mentaltsundhed #danskpodcast 00:00 - Intro 00:23 - Hurtige Beslutninger & Læren af Fejl 03:46 - Manglende Overskud & Besked-Angst 09:24 - Er Vi Gamle? Generation Z i Limbo 12:43 - Quiz-tid: Musik, Mad & Babynavne 17:43 - Rutiner: Tryghed eller Udvikling? 25:33 - Blind Ranking: Danske Retter & Comfort Food 39:32 - Vilde Historier med Politiet 50:21 - Hvorfor Mistrives Unge? En Opfordring til Lytterne

    51 min
  5. Niklas Laulund: "Har du tid til at lade være?" | Vægttabs- og vanecoach | S2E3

    27/09/2025

    Niklas Laulund: "Har du tid til at lade være?" | Vægttabs- og vanecoach | S2E3

    I denne episode tager vi en snak med vægttabs- og vanecoach Niklas Laulund. Niklas deler åbent sin personlige rejse fra at veje 120 kg og kæmpe med usikkerhed, til at droppe ud af sit studie for at forfølge drømmen om at hjælpe andre mennesker. Vi dykker ned i, hvad der driver ham, og hvordan et massivt vægttab tændte en ild af selvudvikling, der ændrede hans livssyn fuldstændigt. Hør hans filosofi om coaching, hvorfor han mener, at de fleste har tid til at træne, og hvordan han forholder sig til at skulle være far. En ærlig og inspirerende samtale om at tage kontrol over sit liv, finde sin passion og turde fjerne sikkerhedsnettet. #vægttab #selvudvikling #altgodtpodcast

    1hr 36min
  6. S2E2: En snak om angst, stofmisbrug og Bachelorette | Alexander Wessel Rasmussen

    08/09/2025

    S2E2: En snak om angst, stofmisbrug og Bachelorette | Alexander Wessel Rasmussen

    I denne episode tager vi en dyb og ærlig snak med Alexander Wessel Rasmussen, kendt fra 'Bachelorette'. Alexander åbner op om en turbulent ungdom præget af angst, tvangstanker og et tidligt møde med både alkohol og stoffer. Hør hans historie om at ramme et skråplan, finde modet til at bede om hjælp, og hvordan oplevelsen med at deltage i et af Danmarks største datingprogrammer gav ham et uventet selvtillidsboost. #altgodtpodcast #mentaltsundhed #bachelorett 00:00:20 - Velkommen til Alexander Wessel Rasmussen 00:01:03 - Et "yndigt kaos": Opvæksten med angst og usikkerhed 00:02:20 - Hvor kom angsten fra? 00:04:19 - Alkohol som 12-årig: Et modsvar på en følelseskold kultur 00:06:24 - Byture og stoffer som 16-årig 00:09:02 - Bagsiden af medaljen: Når rusen aftager 00:10:38 - Vendepunktet: Da Alexander selv bad om hjælp 00:13:46 - Tabuet omkring mænd og psykologhjælp 00:18:15 - Fra et svært sind til nationalt TV: Hvorfor Bachelorette? 00:19:33 - Den lange castingproces til programmet 00:21:24 - Hvordan håndterer man hadbeskeder fra fremmede? 00:22:52 - Den svære samtale: Hvorfor mænd ikke taler om følelser 00:30:50 - Konkurrence og jalousi: At date den samme kvinde som sine venner 00:40:32 - Det unikke bånd mellem mændene i villaen 00:42:07 - Hvad sker der, når man kommer hjem? Livet efter Mexico 00:45:33 - At komme hjem til en ny virkelighed som et kendt ansigt 00:50:14 - Datinglivet efter Bachelorette: Når Instagram er den nye Tinder 00:56:21 - Hvem er Alexander i dag? 00:58:00 - Alexanders vigtigste råd til lytterne

    58 min
  7. S2E1: En snak om stress, rejseoplevelser og Aalborg Zoo | Andreas & Mads

    25/08/2025

    S2E1: En snak om stress, rejseoplevelser og Aalborg Zoo | Andreas & Mads

    I denne episode vender vi stærkt tilbage efter en tiltrængt pause. Vi deler åbent ud af vores oplevelser med at være fuldstændig pressede og stressede, og hvorfor det var nødvendigt at trække stikket. Lyt med, når vi tager jer med på vores meget forskellige sommerferier – fra et ekstravagant bryllup i Aserbajdsjan til en stormfuld tur til Kroatien. Vi runder også den verdensomtalte sag om Aalborg Zoo og fodring af rovdyr. #altgodtpodcast #stress #rejser (00:00:20) Intro og velkommen tilbage (00:00:36) Derfor holdt vi en pause: Stress og pres (00:03:24) Dagens program og en gave (00:06:09) Andreas' sommer: Bryllup i Aserbajdsjan (00:15:36) Mads' sommer: Uvejr og mafia i Kroatien (00:19:53) Diskussion om Aalborg Zoo (00:23:46) Quiz: Danmark vs. USA og gåder (00:30:50) At være dårlig i folkeskolen (00:34:38) Novo Nordisk og snyd med vægttabsmedicin (00:38:33) Mørke sider af kokainhandel (00:43:08) Tanker om livet og døden (00:45:20) Film, serier og kommende gæster (00:46:58) Støt podcasten og afslutning

    48 min
  8. #66: En snak om socialt ansvar, Luksusbaby og Robinson Ekspeditionen | Morten Grabowski

    23/06/2025

    #66: En snak om socialt ansvar, Luksusbaby og Robinson Ekspeditionen | Morten Grabowski

    I denne episode af Alt Godt? har vi besøg af iværksætter og tidligere politibetjent, Morten Grabowski. Morten deler hudløst ærligt ud af sin livshistorie – fra en utraditionel barndom på de lokale værtshuse til en karriere i politiet, hvor han lærte at se mennesket bag forbrydelsen. Hør den vilde historie om, hvordan han har solgt sin hud for velgørenhed og samlet hundredtusindvis af kroner ind ved at få tatoveret firmalogoer på sit lår. Vi dykker ned i iværksætterrejsen med Luksusbaby, som han startede med sin kone, og den store beslutning om at deltage i Robinson Ekspeditionen for at trække stikket og genfinde sine værdier. En samtale om at tage socialt ansvar, se potentiale i alle mennesker, og vigtigheden af at turde lave fejl og leve i nuet. Lyt med og bliv inspireret af en mand, der konstant søger nye veje og bruger sine erfaringer til at gøre en forskel for andre. #altgodtpodcast #iværksætteri #socialansvarlighed #luksusbaby #robinsonekspeditionen 00:00:00 - Intro & Planer om et Opholdssted00:01:42 - Tatoveringer for Velgørenhed: At Sælge sin Hud00:04:39 - En Barndom præget af Alkohol og Værtshuse00:08:13 - Fra Værtshus til Politiskilt: Tiden som Betjent00:13:48 - At Se Mennesket Bag Kriminaliteten00:17:42 - Iværksætter-potentiale i Udsatte Unge00:20:17 - Intet Er Så Skidt, at det Ikke Er Godt for Noget00:21:41 - Værdien af et "Godt Klaret"00:24:53 - Ledelse: At Turde Lave Fejl og Sige Undskyld00:29:04 - At Leve i Nuet og Gøre Hver Dag til en Fest00:34:23 - Socialt Ansvar: Alle Har et Potentiale00:39:24 - At Se Styrken i Forskelligheder00:41:38 - Hvordan Luksusbaby Blev Til00:47:16 - Læringen fra Salget af Luksusbaby00:50:03 - En Pause for at Genfinde Sig Selv01:09:08 - Det Hårdeste ved Robinson: Savnet til Familien01:16:15 - Engagementet i Børns Vilkår og BørneTelefonen01:22:55 - Hvem er Morten Grabowski i Dag?01:24:05 - Afrunding

    1hr 24min
See All (73)

About

Ærlige samtaler om livets store og små spørgsmål I Alt Godt? Podcast inviterer værterne Andreas og Mads dig med ind i et ærligt og nærværende samtalerum, hvor vi sammen med spændende gæster dykker ned i livets mange facetter. Vi taler åbent om alt fra personlig udvikling, mental sundhed og karrierevalg til kreativitet, samfundets tendenser og de store spørgsmål om, hvad det egentlig vil sige at have det godt.

Information

  • Creator
    Andreas Mandrup og Mads Andreasen
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    73
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Andreas Mandrup og Mads Andreasen
  • Show Website
    Alt Godt?

You Might Also Like